不晓得食疗对口臭的食疗方法有没有效果啊？大家介绍下？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-29 10:15 标签： 口臭的食疗方法
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【爱问经验】去除口臭应该怎么办？
随着市场上面吃得食物的种类的增加，现在优越来啊越多的人容易发生口臭问题，那么下面我们一起来看看去除口臭应该怎么办？
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口臭-百科介绍
口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为，口...
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&&&&&& 口臭严重影响到人们的社交生活和心理健康，口臭该怎么办？多喝水、嚼口香糖、吃含维C的蔬果都能有效地去除口臭。下面小编将为您介绍14种治疗口臭的健康食品，让你重新拥有清新的口气
&&&&&& 1、嚼嚼口香糖
&&&&&& 想要增加口腔中的湿度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强，因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下，或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法，但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。
&&&&&& 2、多喝水
&&&&&& 多喝水可以补充人体丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。水能使口腔处于细菌密度最低的环境，喝水对身体有很多好处，预防口臭是其中之一。
&&&&&& 3、无糖酸奶
&&&&&& 无糖酸奶能降低细菌生成。健康研究表明，每天坚持喝无糖酸奶，可以降低口腔中硫化氢的含量，而硫化氢正是带来口气的&首要通缉犯&。此外，它还能促进胃肠道中的有益细菌产生，防止食物停留胃肠中过久，促进排除宿便，净化口气。
&&&&&& 4、金橘
&&&&&& 金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。
&&&&&& 5、佩兰
&&&&&& 取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定)，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能
&&&&&& 6、柠檬
&&&&&& 柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在在牛奶或开水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
&&&&&& 7、牛奶
&&&&&& 吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
&&&&&& 8、盐水漱口
&&&&&& 每天饭后坚持用淡盐水漱口，能杀菌消炎，可除口臭。
&&&&&& 9、蜂蜜
&&&&&& 蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
&&&&&& 10、山楂
&&&&&& 山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
&&&&&& 11、柚子
&&&&&& 吃点西红柿、柚子、枣也能预防口臭。
&&&&&& 12、茶叶
&&&&&& 咀嚼香芹菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。
&&&&&& 13、鲜芦根泡水
&&&&&& 芦根味甘、性寒，清热生津。用鲜芦根泡水对治疗口臭有良好效果。
&&&&&& 14、含维C蔬果
&&&&&& 维生素C不但100%呵护牙床健康，减少了腐蚀食物在牙缝中的残留，更能为口腔提供一个不利于细菌生长的健康环境，大家可多摄取含维C的蔬果。
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本文导读：口臭，是很多人较为尴尬的一个口腔问题。那么口臭怎么办呢？引起口臭的原因是什么呢？要如何预防口臭呢？下面就来了解一下。
胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一;，在我国其发病率居各类肿瘤的首位，每年约有17万人…
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　　有专家认为，一般都是由机体免疫力降低，造成内脏功能失调，难以平衡与抑制产生易臭化合物气体的病原微生物，当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时，当异臭化合物气体浓度高时，变散发浓重的异味。
　　口臭的主要成因是口腔或牙缝中滞留的残渣被细菌分解，从而产生挥发性硫化物及其他异味物质。对于同时患有牙龈炎、牙周炎的患者，口臭气体中的挥发性硫化物还会对牙龈、牙周组织造成破坏，加重牙龈炎和牙周炎。
　　真正由胃热引起的口臭，舌质是红的、舌苔发黄，只要喝用萝卜煮的水，消食化瘀很快就会消除了。这种胃热引起的口臭只是偶尔发生，而经常发生胃热、积食的人，每天坚持背部撞墙20分钟，撞击的后背正好有脾胃的穴位，就能疏通经络，消食化瘀，以后也不会再有口臭了。
　　反复发作的口臭，舌苔普遍发白，多数都是胃寒引起的，只要多喝生姜水，经常口含生姜片，戒掉寒凉的食物，就能消除这烦人的口臭。
　　另外，引起口臭还有一个非常值得注意的原因，当你并没有明显的口腔，也没有明显的胃痛，可总是感到口腔里往外冒着怪味、臭味，时重时轻，你试着天天吃姜、含姜片后，又忌掉了所有的寒凉食物，但还是口臭，舌苔是黄腻苔或者发暗、发黑，这时就一定要警惕了。这一类病人，往往体内长有恶性肿瘤，而且肿块已经变质、变烂了，这种腐败的组织自然就会散发出臭味，并通过口腔发散出来，这种情况很可能就是消化道的各种，如食道癌、、肠癌、肝癌、肺癌等。
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