睡觉时手麻手麻、手指抽回掌心不能自主张开

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-29 08:25 标签： 孕妇手麻是怎么回事
当前位置： >
详解睡觉起来手指发麻的六大原因
有的朋友一定会有这样的经历，常常早上睡醒后，感觉手指有些发麻。很多人会以为是睡姿不对压到了手指，可是如果这种情况越来越严重就不是睡姿的问题了，一定要引起我们的注意。
若是经常出现手指发麻的情况，那么您可能患上了痛风。临床显示，手麻的患者中约有1%是痛风所致，可能因尿酸沉淀在正中神经处，压迫到正中神经，而出现手麻疼痛问题。睡醒后手指发麻的原因是什么，请参考下痛风。
二、脑缺血
脑缺血有时也是睡醒后手指发麻的原因。睡眠时血流缓慢，会导致发生脑缺血而致手发麻。平时多饮水，服用一些药，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善脑供血，手发麻的现象便会消除。
三、颈椎病
颈椎病是睡醒后手指发麻的原因中不可不防的因素。它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的，其表现多种多样，手发麻是其症状之一。患了颈椎病，做颈椎X光片可诊断，治疗措施有理疗、牵引和应用活血化淤的药物。平时，可常做一些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7-9厘米高为宜，不可过高或过低，软硬也要适中，睡姿要正确，可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻。
四、糖尿病
有时，糖尿病也是睡醒后手指发麻的原因。糖尿病会产生多种并发症，糖尿病周围神经病变就是其中之一，一旦发生这种并发症，会有四肢麻木和感觉异常等症状。患了糖尿病，要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1、B6、维生素C，还可配合应用银杏叶制剂、川芎嗪等药物，四肢麻木感便会消除。
五、末梢神经炎
如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，也会引起手发麻，此时只要注意增加一些营养，多补充维生素B1便可。所以，末梢神经炎也会发展为睡醒后手指发麻的原因。
六、臂神经受压
睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜或手臂受压，会因臂神经受压而引起手发麻，这时只要换个姿势睡，活动一下手臂，麻木感便可以得到消除。
七、用药过量
应用某些药物过量，如庆大霉素，会发生口唇和肢体发麻的副作用，要注意避免用药过量。
你可以对照以上情况，看属于哪一种手麻。但最好还是到医院，由医生诊断治疗。
现在，睡醒后手指发麻的原因全都在这里了。除了要正确对待身体出现的疾患外，男性朋友最好多关注些现代的保健常识。如此，才会真正的懂得如何及时处理自身的健康问题。比如，老人睡眠中手指发麻是何因，您知道吗?
相关文章：
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：
健康加油站您当前的位置：&&&&&正文
手凉手麻手抖手部6个特征看你健康等级
　　编者按：手可不仅仅是帮我们来拿东西的，身体健康等级在手部就能体现出来。如果你的手常出现以下这些情况，那可要小心了：　　手凉多吃温脾食物　　入冬后，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况，女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅的表现。　　中医认为，脾乃气血?化之源，脾虚则气血运化失常，导致身体末梢血液循环不畅，抗寒能力差。要改善这种症状，平时应多吃些性质温热、具有温暖脾 阳作用的食物，如羊肉、猪肚、红枣、桂圆、糯米等。推荐一款生姜大枣汤，具有滋脾生津、益气和中的功效，对改善手脚冰凉很有效。此外，要加强锻炼，避免久 坐或久站；睡前用热水泡脚等。&&&睡觉时手指发麻4大原因　　手热吃些黑芝麻和梨　　有些人?会手心发热，有时还伴随着心烦易怒、失眠多梦、头昏眼花、双目干涩、两颧潮红等症状，这可能和阴虚、血虚和食积有关。　　阴虚导致的手心发热多见于肾阴不足，可以多吃些滋阴的食物，如梨、黑芝麻等，忌食温燥的水果、调味品，如荔枝、榴莲、桂圆、花椒、肉桂等，也要 少吃油炸食品等高脂肪、高热量的食品。此外，还要保证充足的睡眠，不要熬夜。血虚导致的手心发热，典型的表现是夏天手心热、冬天手脚凉，这类患者应注意补 养气血。食积导致的手心发热多见于儿童，在治疗上应以健脾消积为主。　　手黏可能阴虚火旺　　有的人手心脚心容易出汗，甚至一天到晚手心脚心都黏黏的，有时还伴有全身烦热、咽干口燥等症状。&&&看手掌 就能了解你的身体状况　　这可能是心肾阴虚火旺的表现。在治疗上，要滋肾阴、养心阴，同样要多吃能滋阴的食物，保证充足的睡眠。此外，可以用米醋加温水泡手泡脚，对改善此症状很有疗效。　　手干提示气血不畅　　有的人秋冬季节手容易起皮、皲裂，这是气血?通畅的表现。当气血亏虚时，皮肤的养分不足，汗腺、皮脂腺的功能受影响，皮肤容易变干。尤其在寒冷天气下，肢体末梢的血液循环更容易受到影响，导致气血传递不足，皮肤抵抗力变弱，更容易出现干燥、皲裂的问题。　　手脚干裂患者在日常饮食上，忌食生冷食物，要注意补气养血，如食用桂圆红枣粥、当归汤等。此外，要注意皮肤护理，不要太频繁洗手、过度用肥皂，洗手后要及时涂抹护手霜。　　手抖原因最多　　手抖的原因很多，有些人在精神紧张、情绪激动或极度疲劳的情况下会出现手抖，一旦这些因素消除，手抖也随之消失。而有些人会经常性手抖，吃 饭、写字都会受到影响，这种手抖可能和甲状腺疾病、帕金森综合征、脑神经和上肢神经病变等有关，不可大意，应及时求医、对症治疗。　　手麻警惕脑血管疾病　　脑动脉硬化会减缓神经的传导速度，使脑的局部供血、供氧减少，并出现中枢功能障碍，可能引起手麻。手足麻木还有可能由糖尿病性周围神经病变引起。颈椎病同样可以引起手足麻木。此外，还有一部分老人由于缺乏B族维生素，会引起末梢神经炎而造成手足麻木。&&&美女手脚发凉的自我调理　　随时随地健手健身　　运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁&&这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。　　基本保健：五指按摩　　按摩拇指可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；　　按摩食指可缓解：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；&&&多?淘米水洗手使皮肤润滑　　按摩中指可缓解：肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕；　　按摩无名指可缓解：感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒；　　按摩小指可缓解：肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。　　按摩方法：　　1. 先按摩左手。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。　　2. 右手的食指和拇指分别上下?住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。　　3. 换右手按摩，方法相同。　　指尖疼痛　　五指的指尖各有经穴，分别对应不同的内脏。从小手指开始，将指甲根部捏住，然后用力压并转动，如果指尖感到特别疼痛，表示与此经穴相关的脏器可能有问题。　　小指痛：可能心脏或小肠有问题。靠近无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系，心脏病发作时，用力按压小指指尖，可以缓解病情；少泽是关联小肠的经穴，消化不良时，可用力按压此部位。　　无名指痛：可能是喉痛或头痛。在无名指上有关冲穴，感冒发烧时揉此部位可缓解症状。　　中指疼痛：可能心血管出现不适。中指上有中冲穴，因疾病不适使心脏受不了时，这里会感到疼痛。&&&3种按摩法护双手 冬季远离冻疮　　食指疼痛：可能大肠有问题。食指上有商阳穴，便秘时压这个手指感觉很疼。　　拇指疼痛：呼吸系统有问题。拇指上的少商穴，与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时，可能会疼得跳起来。　　针对个案 拿捏关节　　对应不适问题拿捏相关的手指，可以缓解病痛。每次操作3 分钟，每天1 － 2 次。　　肝病：捏右手拇指的两个关节。　　耳鸣：捏双手无名指的三个关节。　　糖尿病：捏左手拇指的两个关节。&&&手指变化 看7隐疾　　高血压：按左手小指的根部。　　心脏病：捏左手小指三个关节的内侧。　　痛经：?双手食指的三个关节。　　眼睛疲劳：捏右手中指的三个关节。　　升级维护：灵活健指操　　既然身体的健康在手上反映，手的健康也就不容忽视了。我们经常敲击键盘、发手机短信，&鼠标手&、&键盘手&、&短信手&可不是手的荣誉称号。一些针对手指灵活度、指关节韧性的练习不可不做，下面这些我们可以自由选择。　　甩手：双手在胸前激烈地甩动手腕约10 秒钟。可以促进手部血液循环。　　抛球：将双手握拳在胸前，设想手中有一小球。用力紧握，默数5声，张开十指尽力抛开。可以强健手掌和手腕，使手指灵活。　　弹指：双手十指模拟弹钢琴，从大拇指开始一个个弹向掌心。重复20 次。可以锻炼手部的控制能力和活动能力。　　压指：将十根手指分开，指腹相对，用力对压。直到指关节酸胀痛为止。重复10 次。可以锻炼指关节的韧性和灵活性。　　推掌：双手在胸前合掌，左手腕用力推向右边，保持手掌对合，然后转向左边。可以强健手腕，增强手腕或手掌的灵活度。　　揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。可以促进手指血液循环。　　拉指：右手握住左手拇指转一转，再用?向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。可以帮助手指血液循环畅通，强健韧带。　　换指：依次将双手的手指进行交换对指运动。可以锻炼手指的灵活度和大脑反应、协调能力。　　放松：让悬垂手臂，随意晃动，再用力摇摆，直到手部彻底轻松为止。　　结语：手上的穴位也很多，通过刺激这些穴位就可以达到养生、养身的作用。想让自己活得更健康，一定要试试哦~--博才网
下页更精彩：
点击排行榜
微信查看最新信息微信扫一扫或用微信搜索微信号：hbrc-com
安卓手机客户端更省流量手机扫描下载或者直接
猜你还喜欢的文章
热点文章排行榜
• 版权所有 Copyright 2011 All rights reserved.百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入早晨起来手指发麻 暗示身体4大疾病_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
早晨起来手指发麻 暗示身体4大疾病
上传于||文档简介
&&早​晨​起​来​手​指​发​麻​ ​暗​示​身​体大​疾​病
阅读已结束，如果下载本文需要使用1下载券
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢

我要回帖

更多关于 孕妇手麻是怎么回事 的文章

 

随机推荐