为了不留下又要忌吃什么东西?
促进伤口愈合的食物：
1、锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
2、维生素E：维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。
3、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
4、蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
5、维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。
6、维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
不利于伤口愈合食物：
腐乳、葱、辣椒、韭菜等，因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。
其他答案（共18个回答）
皮！吃什么补什么吗！开个玩笑，可以补充一些维生素E，效果不错，我自己试验过，很灵的。
皮肤创伤的愈合与修复都需要一种物质－－－胶原蛋白！而这种物质含量较大的食物就是猪脚！
每天烧制猪脚吃，能很好的补充胶原蛋白，从而使皮肤受损处能良好的修复愈合.
多吃含维生素C，维生素C是在伤口愈合时候所必要的胶原蛋白前体的前胶原蛋白的形成的必要的一种因素，对伤口的愈合有利。
另外多吃含锌的食物也有利于伤口的愈合。
维生素a　能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
关于不生疤痕的问题不是单纯的吃什么补什么就能防止疤痕的生成，防止肉芽的产生可以用抑制肉芽药物，或是用专用的绷带压迫皮肤受损处，也可以抑制肉芽的生长，降低疤痕的明显度！
前一段受伤的演员胡歌，在饮食上就是每天食用猪脚，对伤口的快速生长愈合起到了一定的辅助作用！
中医上对伤口的忌嘴主要是海鲜类辛辣类等容易刺激伤口的食物．
新疤痕重在预防.一要预防感染,二要预防疤痕增生.目前的任何治疗方法都不能使疤痕彻底消除.因此,疤痕的预防要胜于治疗.早期预防性治疗是很有必要的.新伤口首先应该进...
菌类发物。
如香菇、蘑菇等，无论是新鲜的菌类，还是干货，都不能吃，这类食物容易加重皮肤疮疡肿毒。海鲜类发物
刚刚做完手术的人是不能吃海鲜的，比如常见的各类鱼、虾...
　　食疗膳方：
　　1. 取赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之。本方适用于活血化瘀期。
　　2. 用猪骨头1000克，黄豆250克。加水小火烧烂，加盐姜调味分饮...
病情分析：
脸部、胳膊都擦伤了可以不留疤，，
指导意见：
你好，可以口服维生素C，它对美白有非常好老的效果的，同时外用天然的维生素E进行涂抹，每次在洗脸之后涂抹...
千万不要用手去揉搓加快血液循环，加速血液循环只有加速瘢痕的增生
至于以后会不会留下明显的瘢痕，很大一部分是跟当初急诊医生的缝合水平有关系，其次就是跟本人的体制有...
答: 男性应该知道哪些保健常识？
答: 这是一种自身免疫性疾病。病因不明。其病理过程为机体免疫抵抗力下降，引起重要生命器官功能障碍，感染，一般导致肾功能丧失（尿毒症）而死亡。治疗办法就是激素冲击疗法。...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区>&吃什么食物伤口愈合的快
在生活中难免会遇到一些意外或是一些疾病，导致身体受到伤害而留下伤口，或摔伤烧伤，或是手术后留下的伤口。由于年龄，伤口大小严重程度，营养摄入等问题，很多时候伤口往往不能及时愈合，有的甚至会出现伤口化脓感染等问题，那么想让伤口恢复快一点，除了服用相应药物之外，很多食物对促进伤口恢复也是非常有效的，而且不会给身体带来伤害，那么吃什么食物伤口愈合的快呢?
含维生素A食物
人体免疫球蛋白(糖蛋白)的合成与维生素A有着密切关系，补充维生素A能够增加机体抗感染的作用，含维生素A丰富的水果有梨子，苹果，樱桃，枇杷等;蔬菜有马齿苋，大白菜，荠菜等，其他含维生素A丰富是食物还有绿豆，大米，核桃仁，动物肝脏，奶制品，蛋类，鱼肝油等。
含维生素C食物
补充维生素C除了增强人体免疫力之外，还能加快伤口的愈合速度。胶原纤维的形成需要维生素C来协助，同时维生素C还有美白的功效。补充维生素C可以多吃黄色，橙色水果和蔬菜，常见的有西红柿，南瓜，苹果，猕猴桃，胡萝卜等。
锌元素与维生素C相结合，参与人体内胶原蛋白的合成，鞥狗有效增强抵抗力，帮助促进伤口愈合，锌元素主要存在于木耳，海带，牡蛎，瘦肉，肝脏，蛋类中，此外，坚果类食物如花生，核桃，苹果中的锌含量也极为丰富。
含蛋白质食物
女性产后多补充蛋白质能够促进伤口快速愈合，减少感染机会，还可以维持身体营养均衡，含蛋白质丰富的食物主要有肉类，奶制品，蛋类等。
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我做饭时不小心切到手指，怎样让伤口更快愈合呢？其实除了要避免伤口的感染，也要及时补充蛋白质（氨基酸）、维生素C、锌等营养素，才能更快完成愈合的过程，伤口才会好得快。1．蛋白质——促进组织再生及恢复由于我们伤口创面出血、渗出、脓液形成、组织坏死等各种原因造成蛋白质的大量损耗，这时蛋白质的合成率就会减低，组织的再生和其功能的恢复明显延缓，尤其严重缺乏肉芽组织及胶原形成不良，伤口愈合也是相应的延缓，同时提高机体免疫力避免并发感染。蛋白质食物来源：在日常饮食中富含蛋白质并利于人体食收的食物有很多，如肉类、蛋类、禽类、鱼类、奶制品、豆制品和坚果类等。2．维生素C——促进胶原分子形成维生素C具有催化羟化酶的作用，对伤口愈合起着至关重要。因为人体缺乏维生素C时，前胶原分子难以形成，从而影响了胶原纤维的形成，而脯氨基及赖氨基必须经羟化酶羟化才能形成前胶原分子。维生素C食物来源：食物中富含维生素C比较丰富的有，酸枣、山楂、樱桃、猕猴桃、橙子、柠檬等。3．锌——促进伤口愈合伤口在愈合中需要摄取的锌会比平常要多，因此伤口对体内缺锌的敏感度比正常皮肤要高，研究表明，不管我们的身体在受伤前体内是否缺锌，受伤后，身体内的组织间锌会向受伤区域集聚，形成组织间锌的重新分配[1]。但需注意不是所有种类的锌盐都能加快伤口愈合的速度，如含氧化锌的胶带对伤口愈合有明显的促进作用，但硫酸锌则无此效果。锌食物来源：在日常生活中含锌较丰富的食物为牡蛎，其次是肉、肝、蛋等。糙米、黄豆、花生、核桃、大白菜、白萝卜等含锌也多，但人体对其吸收率相对要低一些。最后，在日常饮食当中我们除了要注意以上营养素的补充之外，也要注意不饱和脂肪酸，维生素及微量元素铁、铜等营养素的补充，同时当我们人体缺乏维生素A伤口创面愈合也会比较慢，而且易发生应激性溃疡。止外也要注重伤口的护理，如伤口护理不好不仅会减缓伤口的愈合，还会引发伤口的感染哦。参考文献[1]杨天鹏，美容营养学[M]，北京科学技术出版社
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本公司产品为膳食补充剂，不能代替药物使用手术后吃什么长伤口 这4种食物要常吃对身体最好
　　你知道手术后吃什么长伤口呢？术后饮食原则是什么呢？术后多吃什么能滋补身体呢？术后禁忌吃什么食物呢？如果现在还不是很清楚的朋友让小编来给大家讲解一下吧！
　　这些食物术后要常吃
　　(1)宜多吃能增强免疫力的食物，如山药、扁豆、薏米、菱、金针菜、香菇、蘑菇、葵花籽、猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、鸽蛋、牛奶、猪肝、沙虫、猴头菌、鲍鱼、针鱼、海参、牡蛎、乌贼、鲨鱼、老虎鱼、黄鱼鳔、海马、甲鱼。
　　(2)宜多吃高营养食物，如乌骨鸡、鸽子、鹌鹑、牛肉、猪肉、兔肉、蛋、鸭、豆豉、豆腐、鲢鱼、鲩鱼、刀鱼、塘虱鱼、青鱼、黄鱼、乌贼、鲫鱼、鳗、鲮鱼、鲳鱼、泥鳅、虾、淡菜、猪肝、鲟鱼。
　　(3)恶心、呕吐宜吃莼菜、柚子、橘子、枇杷、粟米、核桃、玫瑰、杨桃、无花果、姜、藕、梨、冬菜、芒果、乌梅、莲子。
　　(4)便血宜吃淡菜、龟、鲨、鱼翅、马兰头、金针菜、猴头菌、蜂蜜、荠菜、香蕉、橄榄、乌梅、木耳、羊血、蚕豆衣、芝麻、柿饼、豆腐渣、螺等。
　　术后饮食原则大盘点
　　非腹部手术，全身反应小的，术后即可逐渐恢复饮食；大手术，反应较明显者，需待1～2日方可进食。腹部手术尤其是胃肠道手术后，一般需禁食2～3日，待胃肠道功能恢复后，开始逐渐从少量流食，到6～8日恢复普通饮食。禁食及进少量饮食期间，均需从静脉供给水、电解质和营养。
　　这些食物术后千万不要吃
　　1、驴肉、獐肉、鹅肉、鸡翅、狗肉、鹅蛋、禽畜类主要有公鸡、羊肉、鸡爪、牛肉、鸡头、鸭蛋和猪头肉等，这类食物主动而性升浮，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，除此以外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
　　2、鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含有大量的蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。
　　3、虾、螃蟹、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼和蚌肉等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
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