我才17岁,怎么就晚上为什么经常做梦梦呢，不是恶

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-29 05:23 标签： 为什么经常做梦
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我才17岁,怎么就晚上经常做梦呢，不是恶
健康咨询描述：
我才17岁,怎么就晚上经常做梦呢，不是恶梦,但也不是美梦。
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医生回复区
擅长: 抑郁症,强迫症,焦虑症,婚姻关系,恋爱情感,亲子关
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&&&&&&病情分析：&&&&&&梦是正常的生理机能，不是问题的。&&&&&&指导意见：&&&&&&梦是我们睡眠的必经过程，无论是否感觉到，我们都要做三四次的梦。你可以搜索一下睡眠的四个阶段就非常清楚了。&&&&&&医生询问：
帮助网友：78126称赞：824
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这种情况可以吃一段时间的螺旋藻片进行治疗，还有睡前喝牛奶也是有帮助的。&&&&&&指导意见：&&&&&&保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，可以帮助睡眠，但是睡眠前应尽是避免剧烈运动&&&&&&医生询问：
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下载APP，免费快速问医生17岁，每天晚上做梦是什么原因
17岁，每天晚上做梦是什么原因
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：17岁，每天晚上做梦是什么原因想得到怎样的帮助：想具体了解一下
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：188302
问题分析：你好; 多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。意见建议：不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
这种情况保持了几年了，请问是什么原因呢
回复：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .
职称：副主任医师
专长：内科
&&已帮助用户：122095
问题分析：根据你描述的情况，你这个情况，应该是神经衰弱的情况，可能是因为你学习压力大，精神紧张，缺乏体育锻炼等情况造成的意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，减轻压力，增强体质，多喝水，清淡饮食，劳逸结合，可以应用安神补脑液或者是健脑补肾丸治疗
问宋医院你好我想了解一下我天天做梦是什么原因，每天早...
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
&&已帮助用户：121155
病情分析： 1,做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.意见建议：一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,
问每天都要做梦
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
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你好;根据你的描述;考虑是神经衰弱导致的。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理，
问我今年17岁，男，这症状有4年左右了，每天感觉像在做梦不真实...
职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：113543
指导意见：你好 ，做梦并有行为表现。要注意白天不要给精神上的刺激和压力，避免恐惧和情景紧张的故事，睡前喝杯 牛奶有利于他提高睡眠质量。
问17岁，体质偏瘦是什么原因
职称：医师
专长：慢性萎缩性胃炎
&&已帮助用户：12273
问题分析：你好，体质除与先天有关，还与后天的生活营养有关，你虽然体质偏瘦，只要精神正常，无自觉症状，一般无需处理。意见建议：注意休息，清淡饮食，加强锻炼，养成良好的生活习惯，体质偏瘦也是健康的。
问我每天晚上都做梦，是什么原因。？我每天晚上都做梦是...
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤 月经不调
&&已帮助用户：119697
病情分析： 多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。意见建议：药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.
问每天睡觉都要做梦是什么原因？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：14010
病情分析：你好，做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系意见建议：睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。祝健康
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