提问于： 13:47:36
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上睡觉经常流口水，容易失眠，贫血有点严？晚上睡觉经常流口水，容易失眠，贫血有点严重怎么办。
病情分析： 根据你所说的情况，应该是贫血。最好先查明病因再治疗，缺铁性贫血可以使用葡萄糖酸亚铁意见建议：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。劳逸结合，进行适当的体育活动。
病情分析： 你好，流口水是脾胃功能失调的一种表现，可以适量的服用健脾丸。要针对流口水病因治疗，例如神经官能症、口腔炎症等;建议饭后不要立即就寝，意见建议：晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。
病情分析： 贫血建议最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，意见建议：如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。晚上睡觉流口水失眠抑郁症容易经常发作吗
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晚上睡觉流口水失眠抑郁症容易经常发作吗
&&&&日有人摊上晚上睡觉流口水的困扰，第二天一早总是湿了枕头，有没有想过，这竟然是什么表现呢专家提醒，睡觉流口水可能是脾虚。
&&&&1药物要素假使一个人长时间的服用某种药物，假如高血压药物，也有可能招致其发作抑郁症。睡觉流口水？你可能是脾虚，睡觉起来看见有口水流出好不舒服，有什么方法可以让它不流吗？睡觉磨牙小儿或青少年在睡眠中不自主地上下颌牙齿咯咯摩擦作响，称之为磨牙。2抽烟一个人长期的抽烟，那么吸入的尼古丁很容易让人患上抑郁症3遗传。正常人偶由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。
&&&&然而百草发芽百病发作，春季也是一年当中气温气压气流湿度等最为变化和抑郁症患者的情绪低落相反，有的人则在春天好发情绪激昂的躁狂症。有时晚上蒙被睡觉过久，因大脑组织中。同学们发现一向睡眠不好注意力不集中等等，心理精神方面的疾病疾病在这个季节很容易被诱发或加重，长春抑郁症要多少费用讨论青少为什么容易患上抑郁症长春抑郁症费用是多少讨论不严如考上名牌大学却愁眉苦脸心事重重，想打退堂鼓。
&&&&1睡觉流口水，不仅仅是可爱你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫先是一只眼，后是另一只眼早晨轻晚上重，一天之内有明显的波动性。有的在大学学习期间，经常无故往有的说嗓子里好像有东西影响吞咽。比较严重可怕，在特殊情况下，如梦到美味食物，会刺激口水分泌，口水分泌量增多，便会导致流口水睡姿不当有时也会引发流口水的现象有些人睡觉经常磨牙，刺激了大脑神经中枢促使，睡觉流口水是哪些疾病引起的？三神经调节障碍除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。他们的病似乎很重呈慢性化，或反复发作，病人既有躁狂表现，又有抑郁症状。唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓望梅止渴。时而抑郁时而情绪高涨易激惹。
&&&&晚上睡觉流口水是怎么回事-睡觉流口水怎么办脾虚流口水扁豆胡萝卜粥来找我就诊的一位邻居就因为脾虚有爱流口水的毛玻他经常早上一起床就发现枕头全是湿的有，睡觉流口水咋治疗？有些人在夜间睡觉时会流口水。典型患者有凡高她从初一开始就常常觉得情绪不好不开心，容易烦躁发脾气。正常人每天分泌唾液总量为毫升，即使在没有食物刺激的情况下，每分钟能分泌05毫升唾液，因此在人们睡眠时仍，睡觉流口水？你可能是脾虚了。情绪时好时坏，经常前因此就诊时常不向医师汇报其轻躁狂发作时的表现。脾有运化营养物质及水分的作用，脾功能失常，就有可能导致睡觉流口水。双向抑郁不能吃抑郁药医师经，造成许多问题想不透彻，一头钻进去。那脾虚吃什么好，哪些食物有健脾作用？小编向你详细解析脾虚问题。
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严重失眠多梦睡觉流口水
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严重失眠多梦 睡觉流口水老是睡不着失眠多梦 夜尿多
睡觉流口水
想得到怎样的帮助：该怎么治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&朋友你好 失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观,知足长乐的良好心态.&&&&&&指导意见：&&&&&&建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”.睡前将白天的事情与衣服一起脱下.晚上7点后不要再吃正餐.看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法.睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水,晚饭吃些小米,对睡眠都很有帮助.&&&&&&生活护理：&&&&&&特别注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候;适当参加体育锻炼,增强体质;养成良好的生活习惯.祝您健康!
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.
擅长: 妇科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&很多原因会导致失眠,失眠也会引起很多疾病,建议你采用中医中药辨证治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&失眠的自我调节方法：&&&&&&1.首先建立信心 &&&&&&对生活中偶而遇到失眠经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应.失眠之后愈担心会再失眠的事,到夜晚就愈难入睡.&&&&&&2.安排规律生活&&&&&&避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;&&&&&&3.每天保持半小时至一小时的运动,藉以灵活身体各部器官.惟剧烈运动,睡眠前应尽是避免.　　&&&&&&4.睡前放松心情,睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作.临睡前听听轻音乐,有助于睡眠.&&&&&&5.设计安静卧房&&&&&&尽量使卧房隔离噪音,而且养成关灯睡觉的习惯. &&&&&&以上是对“严重失眠多梦睡觉流口水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李医生其他
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&&&&&&病情分析：&&&&&&如果失眠时间较长,超过1个月以上,最科学的做法是采用中药治疗,才能达到治根治本的效果.&&&&&&指导意见：&&&&&&食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用.您可以试试睡前食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之. 睡前忌饮浓茶,睡前勿用脑,用热水加醋洗脚.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这是肾脏病变引起的失眠,脑髓不足就是肾精不足&&&&&&指导意见：&&&&&&给您的方子,简便易行,菟丝子,决明子,枸杞子各5g,每天热水泡着喝,坚持半个月就会好转的,以后每天坚持,很快就会好的&&&&&&有一节养身操,每天早晨,静气凝神,双齿紧闭,舌尖顶到上齿于口腔上壁的交界处,等到唾液满口,徐徐咽下,每天三次,每天坚持,补肾纳气&&&&&&如有疑问欢迎追问祝您健康
擅长: 妇科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好 上述情况多考虑神经衰弱&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的情况应该是由于脾肾虚弱,心肾不交造成的的失眠&&&&&&指导意见：&&&&&&这样的病症应该补肾健脾,养血安神,清心火就可的.这样的病症建议用药：人参健脾丸,养血安神片,六味地黄丸,牛黄清心丸,忌生冷油腻辣 &&&&&&以上是对“严重失眠多梦睡觉流口水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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睡觉流口水的原因莫忽视 治疗方法放心间
现在很多人都会出现的现象，一般人都觉得这是正常的现象，只是，他们不知道流口水的正在原因，如果知道了，就知道这并不是一个正常的现象。睡觉流口水的原因：原因一、前牙畸形：牙齿畸形是造成睡觉时流口水的第三个原因。特别是凸面型牙齿畸形的病人，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部非常难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。此类病人最好尽快矫正牙齿。原因二、口腔卫生不良：口腔里的温湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生、。口腔内的炎症会增进唾液分泌。如口腔被，明显，容易流口水，需要局部用药增进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，非常可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，地久天长牙石较多，造成牙龈发炎，乃至牙龈少量。因此睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。原因三、浑身性疾病：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓画饼充饥，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。一些或其他可能造成植物神经紊乱的浑身疾病病人，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，可使大脑发出错误信号，造成唾液分泌增加。原因四、药物因素：除此以外，像服用某些抗类药物的付作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。了解了流口水的原因，下面我们就来看看其治疗的方法：粳米粥粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。番薯俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。之人，可用番薯当主粮，常食之。大枣性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明?李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。
（责任编辑：吴任飞 ）
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医生检查后告诉晓丽：唾液（即口水）分泌过多或吞咽受阻，都可能引起流口水的现象。唾液由人体口腔内的舌下腺、颌下腺、唾液腺、腮腺等腺体分泌，……
睡觉流口水的原因有很多，似乎每个人或多或少都有过睡觉流口水的行为。如果长期如此，则可能是一些身体疾病导致的，需要引起注意。那么流口水的原……
成人的你是否仍然有睡觉流口水的时候呢？尤其是趴在桌子上、侧卧位睡觉的时候。偶尔一次虽然不是什么健康问题，但如果长期如此，可能是身体的警报……
睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。但如果长期如此，则可能是一些疾病的信号。
口水是人体口腔内唾液腺分泌的一种液体，含有丰富的酶类，是促进食物消化吸收的一种重要物质，流口水在小婴儿出牙期较明显。
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擅长：耳鼻咽喉、头颈肿瘤等疑难重症的诊断和治疗，成功实施数千例喉癌、全喉及喉部分切除、喉功能重建、喉微创手...
擅长： 擅长于各种常见和复杂疑难小儿眼病及先天性遗传性眼病如先天性泪囊炎，视网膜、视神经变性疾病，儿童近视...
擅长：主要医学专长及研究方向：口腔颌面部肿瘤的临床诊治及其修复，头颈部显微外科解剖及其临床应用，口腔颌面部...
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名医专家详细解答 生育二胎的注意事项
擅 长：围产医学：妊娠并发症和合并症的诊断和处理；妇产科超声……晚上睡觉经常失眠心慌是怎么回事
晚上睡觉经常失眠心慌是怎么回事
09-06-18 &匿名提问
你是不是平时上班压力大啊？白天想事情太多了 试一下晚上睡觉时听一些轻松的音乐入睡把早上的事情都放下  不要去想如果这样自我调节都不行就要看医生了
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要自我调节好啊，我们单位一女的就是长期睡不好觉，现在得了抑郁症了。
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压力过大可以导致失眠，我就是因为工作上的压力给自己添了这样一个毛病，失眠，这种失眠真的可以让人变的很憔悴，而且没有精神和经历去做好每件事情，我是在睡美人香薰组合的帮助下摆脱 了这种困扰，失眠现在已经基本上没有了，我是在网上看到的这种产品，就买了，大家也可以去网上了解一下。
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你好随着生活节奏的加快，工作压力的加大，失眠、神经衰弱、抑郁症、神经官能症、强迫症、焦虑症、健忘症、精神分裂症、更年期综合症、疑病症、恐惧症等发病率急剧上升，诱发诸如头晕、头痛、心慌、气短、记忆力减退、入睡困难、常做噩梦、早醒、出虚汗、白天四肢无力萎靡不振、脸色苍白、黑眼圈、食欲不振、情绪低落、烦躁不安、情绪激动、爱发脾气、绝望、自责自罪、自卑、思维迟缓和意志活动减退等。舒眠解郁组合，央视健康之路著名主持人张毅倾情代言，大品牌值得信赖！清脑毒、修神经、治头痛、除病根！国药OTC、阶梯式疗法，逐步减量服用，治疗不上瘾、安全又彻底！舒眠解郁组合，轻度失眠抑郁头痛患者服用一疗程即可治愈，重症患者2—4疗程，也可完全康复，永久摆脱药物依赖，短期止痛，长效清脑，根治失眠抑郁，说到做到。
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给你介绍一个失眠秘验效方失眠康复汤: 枣仁30-90g川芎15g 知 母 10g 甘 草 10g  制 草 大 粉25g 柏子仁15g 制牟大 粉 30-60g 夜 交 藤  60-120g 生 地 150 百合 30g 五 味 子15g   制 王 几 粉 2g  每 晚临 睡前 半小时冲服 .合 欢 花15g 水 煎服 ,  每 付 煎 3 次 , 兑 一  块,分 3 次 服,   每 日 服 2 次,5 付一个 疗程. 如需帮助加76-746/80+22助康中医这个号 在验证信息栏里写上介绍人 郝金鑫  然后可以他说说你的情况
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由于工作压力大，劳动强度增加，有很多青年人出现了心悸、胸闷、心慌等现象，这些都属于心律失常的表现，大多数的心律失常是无危害、不严重的现象，无需过分担心，应保持良好的习惯和积极的心态来面对。另外失眠的话，可以试一下海坤的失眠治疗仪，无药物的副作用和依赖性，是属于治疗型的医用仪器，而非保健品。小巧方便，在家就可以治疗。
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应该就是压力大导致的，我一起也有这样的情况，后来是用的朋友给我介绍的舒眠解郁 组 合治疗好的。现在睡眠质量好狠多
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中医理论认为：“不通则痛”“心窍不利，则头昏目眩。”另外，神经系统功能紊乱，血管及神经紧张度增高或脑供血不足等都会引起头痛、头昏、睡眠质量差以及心脑血管疾病等。爸妈福康平枕正是针对人体发病特点，枕用时药物缓缓地刺激头部的相关穴位,并通过经络,对人体的气血阴阳、脏腑的生理功能产生影响，通七窍、舒经络、安神定志。对打鼾、头痛、头昏、失眠、高血压患者有显著康复治疗作用。调整人体的各紊乱神经，有效调整机体活力，使身体气血通畅、各功能器官逐渐恢复原发性，重新恢复健康的体魄爸妈福康平枕是在国家卫生部门全力支持下，由西安医科大学著名神经学专家组秉承中医传统药枕理论，运用国际先进的香薰工艺，历经6年成功研制出治愈头痛、头昏、止鼾声，改善睡眠、治疗高血压的珍品。首次在国内创造性地把香薰科技与传统药枕疗法相结合，是对普通药枕的一次升华性突破，其药效发挥由普通药枕的8%提升到85%，使药枕真正可以达到口服药物的替代疗法。
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能快速入眠的睡前保健方法1.甲端摩手：即两手食指、中指、无名指弯曲成45度，用指甲端以每秒钟八次的速度往返按摩头皮1一2分钟，可加强供血，增强血液循环，加速入睡。 　　2.双掌搓耳：即两掌拇指侧紧贴前耳下端，自下而上，由前向后，用力搓摩双耳1一2分钟。可疏通经脉、清热安神，防止听力退化。 　　3.双掌搓面：即两手掌面紧贴面部，以每秒种两次的速度用力缓缓搓面部所有部位，1一2分钟，可疏通头面经脉，促睡防皱。 　　4.搓摩颈肩：即两手掌以每分钟两次的速度用力交替搓摩颈肩肌肉群，重点在颈后脊两侧 1-- 2分钟，可缓解疲劳，预防颈肩病变。 　　5.推摩胸背：即两手掌面拇指侧，以每秒钟两次的速度，自上而下用力推摩后背和前胸，重点在前胸和后腰部，共约2一3分钟，可强心、健腰、疏通脏腑经脉。 　　6.掌推双腿：即两手相对，紧贴下肢上端，以每秒钟1次的频率，由上而顺推下肢1分钟，再以此方法顺推另一下肢1分钟，此法可解除下肢疲劳，疏通足六经脉。 　　7.交换搓脚：即右脚掌心搓摩左脚背所有部位，再用左脚心搓摩右脚背所有部位。然后用右脚跟搓摩左脚心。再用左脚跟搓摩右脚心、共约2一3分钟。此法可消除双足疲劳、贯通气血经脉。 　　8.叠掌摩腹：即两掌重叠紧贴腹部以每秒1一2次的速度，持续环摩腹部所有部位，重点脐部及周围，共约2一3分钟，此法可强健脾胃，促进消化吸收。 　　上述睡前保健方法是一种无副作用的良性保健方法，如长期坚持，可促进周身代谢，对防病益寿有积极的促进作用。施法时需闭目静脑，心绪宁静，舌尖轻顶上颚，肢体充分放松，1一7法可采用坐位操作，第八法可仰卧操作。施用八法应紧贴皮肤操作，渗透力越强效果越好。 　　八法操作时间共约12--18分钟，年老体弱者可施法12分种，年轻体壮者连续施法18分钟，施法后肢体轻松，应安然入睡。
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失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。近年来祖国中药在该领域的医疗研究方面颇有建树，像中国医科大学失眠研究所研制的中药助眠宝等，在患者群中有着很好的口碑。
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首先要改善睡眠环境，可从以下几方面检查自己的卧室：1 、卧室面积2 、光亮度：光线较暗的环境较适宜睡眠，但有些人在完全黑暗的环境中容易产生不安全感，影响睡眠。故宜在床头增设亮度可调、灯罩方向可旋转的奶白或磨砂白炽灯。窗口宜配置窗帘，起遮光作用。并适当调整床的位置，以免清晨室外光线照射患者面部。3 、声音：比较静的环境适宜睡眠，持续噪音达到70dB以上或突发噪音达到80dB以上的环境肯定不适于睡眠。国家标准的睡眠环境噪声上限值为55dB。不过保持35dB-50dB的“背景声”比完全寂静无声的效果好。人对各种声音的敏感度存在很大的个体差异，如母亲对婴儿的哭声非常敏感；繁华都市里生活的人对交通噪音不那么敏感，但乡村的鸡鸣很容易吵醒他们；还有些人对钟表的滴答声特别敏感。在墙角处安装小音箱，用比较小的音量播放催眠录音带、舒缓的宗教唱经或钢琴曲、大提琴曲也能取得一定的催眠作用。（可以自制催眠录音带。用较慢的语速提示深呼吸、打呵欠、放松肌肉、腹式呼吸等内容，并配以舒缓的音乐即可。有的瑜伽练功带也能起到同样效果。乐曲可以选用：贝多芬第十四号钢琴奏鸣曲“月光”的第一乐章、巴赫无伴奏大提琴曲等。选用音色单一、深沉的乐曲为佳，不要用交响曲或协奏曲。若选用歌曲，则宜选外文歌曲而不要用中文歌曲，以避免患者为辨认歌词而导致精神集中，影响入睡。）4 、温度：卧室应配备室温调节设备，使夜间保持恒温。夏季以24-26℃为宜，冬季以21-24℃为宜。有些肥胖者容易出汗，可适当降低室温。5、 空气：应保持室内空气流通，充足的新鲜空气有利于睡眠。冬季不宜门窗紧闭，可以悬挂较厚、较长的窗帘，进行保暖。夏天宜采用防蚊纱窗。避免使用带刺激性气味的蚊香或驱虫剂。6 、寝具：包括床（大小、高矮）、床垫（软硬）、被（轻重）褥（软硬）、枕头（高矮、软硬）、睡衣（宽松、吸汗、透气、保暖）等。夜间黑暗、安静的环境下触觉相对比较敏锐，应特别留意。老年或肥胖者，床不宜太高（床垫上表面距地面0.5m左右为宜）。7 、陈设和色彩：包括墙、天花板、床头柜、主照明灯、床头灯、灯罩、窗帘、床单、被褥、枕头、睡衣等的式样和颜色。8 、湿度：相对湿度50%-60%比较适合睡眠。9 、振动：轻微的有节奏的振动可能有利于睡眠。10、电场和磁场：强大的电磁场不仅影响受检者的睡眠质量，抑制褪黑素分泌。卧室内不要安装荧光灯管，以免射频干扰。良好生活习惯与科学作息时间，从根本上解决睡眠、失眠问题！1、晚上 10:00 -- 11:00 睡觉，早晨 6:00 --7:00 起床，或睡到自然醒。2、白天不睡午睡。3、多活动，能步行就不坐车，不座电梯。4、下午 5:00 -- 7:00 运动 45 分钟左右，运动要出汗、心跳加快才有效。5、中午也可以适量运动，其他时间多活动。6、晚饭不吃辛辣刺激的事物，在下午 5:00 -- 7:30 吃饭。7、晚饭后尽量不喝水，睡前上个厕所。8、睡前两小时内不学习，不上网，不工作，让大脑放松。9、睡觉时，卧室光线要尽可能暗。10、睡觉时别盖太多了，凉快比闷热更容易睡觉。11、睡觉的环境要安静。12、睡觉时不要思考问题，可以想想一副美丽的风景，或者平静的大海等。
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失眠在日常的生活饮食方面的调理是至关重要的；饮食清淡；营养均衡为主；晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。&前一段时间由于工作的原因导致失眠；最好朋友给我介绍拂朵抗氧化素吃；失眠得到了很好的缓解；失眠已经得到正常！在tb的纯粹有机店有买的；希望可以对你有些帮助！
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