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&&&哺乳期胸部一大一小怎么办
哺乳期胸部一大一小怎么办
亲们，我没生之前胸部就是左边比右边大点，生了后，我朋友给我讲说是让孩子多吃吃大的那边，唉呀，现在左边的胸部比右边的出奶，也比右边的胸部大很多哦，怎么办？孩子现在6个多月了，还能补救么，急。。。。。
当哺乳期过后，妈咪们会发现一个问题，乳房越来越小，而且向下垂，形状像个袋子。这是什么原因造成的呢？
1．乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。
2．在哺乳期内，为了哺育婴儿，妈咪的乳房积存大量乳汁，使乳房增大，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。
3．重力的作用，也造成乳房的下垂。乳房的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。两侧乳房皱褶处还易有糜烂或患湿疹，因此对乳房有必要进行精心的护理，使之恢复挺拔的姿态。
1．坚持戴胸罩从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。
2．哺乳期正确喂奶在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。
3．经常按摩乳房在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
4．沐浴乳房在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
5．不要节食减肥有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法。
6．可以多吃的食物雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
7．健胸操最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后，如果及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实，丰满。但健胸运动不是一日之功，需要长期坚持，效果才明显。
8．其它方法如果乳房实在让你看不下去，你也可以选用美乳产品，如美乳霜，但美乳霜大多含有激素，因此在哺乳期不要使用，以免对宝宝造成影响。应用美容手术进行隆胸也可以，但风险较大，费用也较为昂贵，还要谨慎为之。
既然健胸操是效果最好的，为何不和我一起试试呢？此操简单易学，妈咪在家中就可进行锻炼，每天抽出10分钟的时间，持之以恒，一定能看到一个挺挺玉立的你。
第一节：两脚开立，两臂屈肘侧举，手指放松置肩前，然后两臂沿肩轴，向前平举，两肘向前，向上，向后，向下绕环，绕至开始姿势，重复练习10次。
第二节：直立，双腿并拢，两手按在胸下部两侧，憋气，用力压乳房两侧，然后两手臂向上举，重复练习10次。
第三节：两脚开立与肩同宽，成直立姿势，张口深呼吸，头后抑，同时臂沿身侧提至胸前平举，肩臂后展，挺胸，掌心向上，然后还原成直立姿势，重复练习10-15次。
第四节：膝着地，手掌向前方着地，手指向内，身躯正直下降，然后再推起，重复练习6-8次。
第五节：右脚支撑，右手握住左脚后上举，挺胸，抬头，上体尽量舒展，左右交换做5次。
第六节：直立做两手臂快速交叉运动，也可手握哑铃等器械练习，注意双臂向外扩张时应憋气；交叉、扩张为一次，练习5-10次。
提问者对回答的评价(星)：
要让宝宝两个换着吃，不能总吃一个，现在开始纠正孩来得及。
1．乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。
2．在哺乳期内，为了哺育婴儿，妈咪的乳房积存大量乳汁，使乳房增大，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。
3．重力的作用，也造成乳房的下垂。 乳房的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。两侧乳房皱褶处还易有糜烂或患湿疹，因此对乳房有必要进行精心的护理，使之恢复挺拔的姿态。
1．坚持戴胸罩 从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。 穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。
2．哺乳期正确喂奶 在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。
3．经常按摩乳房 在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
4．沐浴乳房 在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
5．不要节食减肥 有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法。
6．可以多吃的食物 雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
7．健胸操 最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后，如果及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实，丰满。但健胸运动不是一日之功，需要长期坚持，效果才明显。
8．其它方法 如果乳房实在让你看不下去，你也可以选用美乳产品，如美乳霜，但美乳霜大多含有激素，因此在哺乳期不要使用，以免对宝宝造成影响。应用美容手术进行隆胸也可以，但风险较大，费用也较为昂贵，还要谨慎为之。
既然健胸操是效果最好的，为何不和我一起试试呢？此操简单易学，妈咪在家中就可进行锻炼，每天抽出10分钟的时间，持之以恒，一定能看到一个挺挺玉立的你。
第一节：两脚开立，两臂屈肘侧举，手指放松置肩前，然后两臂沿肩轴，向前平举，两肘向前，向上，向后，向下绕环，绕至开始姿势，重复练习10次。
第二节：直立，双腿并拢，两手按在胸下部两侧，憋气，用力压乳房两侧，然后两手臂向上举，重复练习10次。
第三节：两脚开立与肩同宽，成直立姿势，张口深呼吸，头后抑，同时臂沿身侧提至胸前平举，肩臂后展，挺胸，掌心向上，然后还原成直立姿势，重复练习10-15次。
第四节：膝着地，手掌向前方着地，手指向内，身躯正直下降，然后再推起，重复练习6-8次。
第五节：右脚支撑，右手握住左脚后上举，挺胸，抬头，上体尽量舒展，左右交换做5次。
第六节：直立做两手臂快速交叉运动，也可手握哑铃等器械练习，注意双臂向外扩张时应憋气；交叉、扩张为一次，练习5-10次。
我和你的情况是一样的，现在孩子半岁了，乳房大小相差很明显，根据自己的了解和各方面的咨询，要让孩子多吃大的那边的奶，因为吃的越多，以后缩回去的越小，还有就是每天前后各转20下乳房小的那边的胳膊，锻炼下小的那边的乳房，每天晚上睡觉前按摩下小的乳房，最后等断奶后，再看具体情况做些物理治疗吧，因为如果相差很明显的话，只能依靠手术才能完全解决，其他方法都只能是适当的修正，我现在也是这样，很无奈！
一定要给你宝宝吃小的那个，不然以后真的会是大小奶。我宝宝刚出生时也是只吃一个奶，我妈妈说你一定要给她多吃另外一个不然以前会有大小奶，后面多交换吃现在很好了，一样大
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高悬赏问题→ 哺乳期过后胸部一边大一边小怎么办
哺乳期过后胸部一边大一边小怎么办
健康咨询描述：
我刚刚生完宝宝十天左右，因为右边奶水涨厉害，还发高烧了，就住院治疗了，住了一个星期回琮发现自己左边比右边容易涨，所以我就一直都是给宝宝多吸左边的，前两天宝宝断奶了，不挤左边的乳房了，就涨痛无法形像，很硬，右边却没事，而且两边的乳房还一大一小的。
想得到怎样的帮助：哺乳期过后胸部一边大一边小需要怎么办好呢？
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医生回复区
帮助网友：28728称赞：86
&&&&&&你好，两侧乳房可以不对称，右侧乳腺炎发热，曾住院治疗，幼儿多吸吮左侧乳房，故而左介乳房分泌量大，目前已断哺乳，奶水仍多，可以服用乙烯雌酚退乳，每次服5mg，一日2－3次，连服3天，若乳汁过多，应挤出，不使淤存引起乳腺炎。
帮助网友：28846称赞：75
&&&&&&你好，这个问题在哺乳期间比较常见。估计大的这边有点乳块了，先让宝宝吸大的这边，吸之前先用热毛巾盖住整个乳房热敷5分钟，
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下载APP，免费快速问医生　　楼主才24岁，小孩一岁多了，哺乳了一年，之前没留意，现在才发现，吃过的乳房一边大一边小，而且毫没弹性！像两个破了的盐水袋挂在上面！！怎么办？？？宝妈们，你们有这种情况吗？　　楼主才24岁，小孩一岁多了，哺乳了一年，之前没留意，现在才发现，吃过的乳房一边大一边小，而且毫没弹性！像两个破了的盐水袋挂在上面！！怎么办？？？宝妈们，你们有这种情况吗？　　楼主才24岁，小孩一岁多了，哺乳了一年，之前没留意，现在才发现，吃过的乳房一边大一边小，而且毫没弹性！像两个破了的盐水袋挂在上面！！怎么办？？？宝妈们，你们有这种情况吗？
楼主发言：4次 发图：0张 | 更多
　　你断奶了嘛？我没断之前也是一个大一个小，以为这辈子就这样了呢！断了之后一边大了！不知道就我这样还是都这样！　　
　　我也是这样，刚给孩子断奶的时候一大一小特别明显。现在孩子三周多了，感觉好像比以前好点了。也可能是心理作用吧。　　
　　基本没有办法了。　　
　　没事，断了之后都变小了，虽然和以前一样小，但弹性和以前不一样，这个就像橡皮筋被人拉长过然后又缩回原型一样，皱巴巴的　　
　　让娃多吃小的那一边的，不知有没有用，医院护士说的，同样一大一小尚在哺乳中　　
　　很正常啊，我断完奶都快一年了还是这样呢，不过老公不嫌弃哈　　
　　喂一年奶胸基本就毁了，不用担心一大一小，断奶一个月就一样小了。我原本32C的大胸现在连A杯都填不满，你们先聊，我去哭会儿　　
　　回复第7楼，@一顾倾城秋水音　　喂一年奶胸基本就毁了，不用担心一大一小，断奶一个月就一样小了。我原本32C的大胸现在连A杯都填不满，你们先聊，我去哭会儿 　　--------------------------　　这么恐怖啊，未婚路过　　
　　刚断奶是挺恐怖的 但是慢慢会恢复 一切交给时间去填满
　　@ying_77baby
06:47:00　　你断奶了嘛？我没断之前也是一个大一个小，以为这辈子就这样了呢！断了之后一边大了！不知道就我这样还是都这样！　　—————————————————　　我哺乳时也是一边大一边小，断奶后慢慢就一样了。　　
　　还在哺乳期，表示做妈妈是会发光的！老公不嫌弃，包装靠自己！　　
　　被老大吃一边大一边小了　　现在让老二多吃小的这个，目前看来是平衡了
　　还没断奶，听起来好像很悲惨，我先哭会儿去〒_〒　　
　　@控控控啊
12:17:00　　找老中医调理下，多按摩～男人是下半身思考的动物，时间久了，就什么都出来了～　　—————————————————　　我是b，现在连A都没满，全身的肉都是松的，还有乳汁，时不时发痛，总是去不了，看医生也没用，我感觉我这对东西已经彻底废了　　
　　@控控控啊
12:17:26.0　　找老中医调理下，多按摩～男人是下半身思考的动物，时间久了，就什么都出来了～ 　　—————————————　　现在每天和儿子一起喝奶，争取补回来　　
　　那不就是费了吗，本来就是冲突的，还想又要身材又要孩子啊　　
　　喂完奶就是这样 所以身边有些都选择不母乳　　
　　@一顾倾城秋水音 7楼
08:02:42　　喂一年奶胸基本就毁了，不用担心一大一小，断奶一个月就一样小了。我原本32C的大胸现在连A杯都填不满，你们先聊，我去哭会儿　　-----------------------------　　一块哭去，层主等等我
　　还没断奶就下垂的厉害，咋办呢？哭　　
大的那一边会轻微下垂
小的那边就不会
我就是一活生生的例子　　
　　断奶也半年了干巴巴皱巴巴的a杯也是多余的，哭晕了　　
　　好多生之前胸不大的生完就是这样，一边大一边小是你喂奶的时候没注意老是吃一边造成的。没什么办法。反正以后基本就是这样了。　　
　　之前也是，断奶以后一样了，一样小的俩盐水袋挂那里~~(&_&)~~　　
　　@我的马甲我来脱
13:45:25.0　　一块哭去，层主等等我　　—————————————　　来吧！我拿了一大包纸巾　　
　　恐怖...　　
　　运动，用娇韵诗丰胸乳液　　
　　-_-||以后都不想生孩子了，可怕……更何况我这种不喜欢小孩的人　　
　　正在哺乳中'习惯只喂一边'所以我现在大小很明显'　　听说断奶后会平衡的'会变的一样小''''一样'''小'''　　一起哭吧　　
　　@我的马甲我来脱
13:45:00　　@一顾倾城秋水音
08:02:42　　喂一年奶胸基本就毁了，不用担心一大一小，断奶一个月就一样小了。我原本32C的大胸现在连A杯都填不满，你们先聊，我去哭会儿　　-----------------------------　　@都干什么去了 24楼
20:33:49　　一块哭去，层主等等我　　—————————————————　　还以为是什么事呢！这还不简单，多按摩，我是饮一个老中医开的中药汤治好的，以前也是一个大一个小，现在比之前好很多了，也有了弹性　　-----------------------------　　原来的D杯戴C都有点点空旷旷，不知道减了肥会不会更凄惨
　　你们胸部下垂的，孕期有保养胸部么？我从4个月后大概一周3次，用帕玛氏胸部按摩乳，娇韵诗健胸啫喱和乳液，我还没生很害怕啊，怀孕之前D杯，现在7个月有F了吧。。。　　
　　怎么联系？　　
　　@都干什么去了
01:07:00　　老中医汉方中药丰胸汤，饮了一个月，加上按摩，就增大了不少也没反弹～　　—————————————————　　怎么联系？？？　　
　　@桃花村奶奶
03:49:23　　楼主才24岁，小孩一岁多了，哺乳了一年，之前没留意，现在才发现，吃过的乳房一边大一边小，而且毫没弹性！像两个破了的盐水袋挂在上面！！怎么办？？？宝妈们，你们有这种情况吗？ 　　楼主才24岁，小孩一岁多了，哺乳了一年，之前没留意，现在才发现，吃过的乳房一边大一边小，而且毫没弹性！像两个破了的盐水袋挂在上面！！怎么办？？？宝妈们，你们有这种情况吗？ 　　楼主才24岁，小孩一岁多了，哺乳......　　—————————————　　我的也是严重的一边大一边小，是因为一边吃的多一边吃的少的原因，你现在还没有断奶的话让他多吃小那边　　
　　@一顾倾城秋水音
08:02:42　　喂一年奶胸基本就毁了，不用担心一大一小，断奶一个月就一样小了。我原本32C的大胸现在连A杯都填不满，你们先聊，我去哭会儿　　—————————————　　一样一样，妈妈们都牺牲大啊　　
　　呜呜--两个孩子的妈妈，老大喜欢吃右边所以左小右大，生老二是本来想让她多吃左少吃右，但偏偏老二也非要吃右，现在右边被左边大两倍还多，做妈妈真的不容易啊。妈妈们有空聊聊育儿经呀微信号：MaryBruce1129921　　
　　没生过孩子也是一个大一个小的路过　　
　　@都干什么去了
20:33:49　　还以为是什么事呢！这还不简单，多按摩，我是饮一个老中医开的中药汤治好的，以前也是一个大一个小，现在比之前好很多了，也有了弹性　　—————————————　　真的有用吗？我也学中医的怎么没有听过？可以微信（我微信号：MaryBruce1129921）我一个你吃过的药方吗？我的两边不一样大太明显，穿了衣服都能明显看的到啊　　
　　母乳　　4个月很明显没弹性了　　
　　哦，广告贴啊　　
　　@桃花村奶奶 14楼
12:21:21　　@控控控啊
12:17:00　　找老中医调理下，多按摩～男人是下半身思考的动物，时间久了，就什么都出来了～　　—————————————————　　我是b，现在连A都没满，全身的肉都是松的，还有乳汁，时不时发痛，总是去不了，看医生也没用，我感觉我这对东西已经彻底废了　　-----------------------------　　断奶后会恢复的。自己配合健胸霜多按摩。我孕前75C，现在断奶不到两年还是75d,没有特别松弛。喂奶的时候也是特别松弛的。现在没有孕前那么紧致，但是也没像布袋。另外，不要穿哺乳内衣，正常穿。根据胸部大小调节内衣码数。别舍不得内衣钱。我之前不知道，穿了很久哺乳内衣，有点外扩。但是去体检，完全没有小叶增生什么之类的毛病
　　不是每个人喂完奶后都会松弛,断奶后会比以前松弛一些,但如果程度只是轻度,没有萎缩下垂厉害,慢慢可以恢复.怀孕时涨太大,断奶得太突然或体重降太快,就可能变成袋子那样垂着,这个时候除了手术就没什么好办法了.
　　还在哺乳期，一大一小超级明显T_T希望断奶后能够恢复吧　　
　　我喂奶的时候相差很大的，后来断奶后过一段时间就慢慢差不多了。
　　哺乳应该先吃空一侧乳房，再换另一侧，下次哺乳相反，轮流进行。你可以让孩子先吃乳房小的一侧，会对刺激该侧乳房产乳，也帮助乳房充盈。哺乳期间，母亲要戴合适型号的纯棉胸罩，以支托乳房和改善乳房血液循环。
在我家孩子不吃后我又买了个波密苏和按摩用了下才，慢慢的恢复过来了
　　@桃花村奶奶 没按压
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