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如今患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这些&聪明绝顶&的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏，以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关，但主食摄入不足也是导致脱发的重要&催化剂&。
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All rights reserved. 版权所有 鄂ICP备号-1有什么好的方法可以防止掉发？_育儿问答_宝宝树
有什么好的方法可以防止掉发？
有了宝宝后头发掉得厉害，各位妈妈有这种情况吗？有没有什么方法可以改善？
当时年龄：
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每天掉150根以内都是正常的，你可以换洗发水试试，多吃些芝麻。再有就是找一下。我前一阵也掉得厉害，当时是因为工作环境改变，相对增强，后来回到正常环境，过了一段时间，自然就好了
最佳回答者：
市场价:?399
很多宝妈都有这种想象，吃点的东西就好很多了
产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验，替你解忧。　　1.不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。 最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，。　　2.勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。　　3.不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。　　4.戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。　　5.节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。　　6.消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。　　7.烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。　　8.多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。　　9.空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。　　10.注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。　　如果你在生活细节上多注意一下上述的10条内容，那么脱发带来的烦恼将远离你的视线，再也无法打扰你的秀发。脱发偏方集锦饮食方案：1.食醋１５０毫升，加热水２００毫升。趁热洗头，每日１次。常洗见效。 　　2.桑白皮１２０克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。 　　3.醋５０毫升，墨２锭。用墨块在醋中研成稀糊状，擦患部，每日３次。 　　4.川芎５克，首乌２０克，核桃３０克。共捣碎煎汤代茶饮。 　　5.生赭石５００克，研成细末后过筛。早晚饭前各服３克，连服３个月即可治愈。主治青年脱发。 　　6.鲜侧柏叶３０克，霜桑叶１５克，闹羊花３克，骨碎补１２克，透骨草１０克，皂角３克。研末，放入大口瓶中，用７５％的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，７天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹患处，每日３－４次，治愈为止。 　　7.何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各３０克，陈皮１５克，川椒９克，大青盐１３克。加水３０００毫升，煎至１５００毫升，取药汁，放入黑豆５００克，煮至药汁全部被豆吸收光为止，将豆晒干后，每次嚼服６０粒，每日３次，治愈方停。 　　8.天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各３３克，菟丝子５０克，川芎１７克。共研成粉，和为蜜丸，每丸１０克。早晚各服１丸，温水送服。 　　9.生姜皮（焙干）、人参各３０克，共为细末，将生姜切断蘸药末于落发处擦之，隔日一次。本方主要用于精神因素导致的脱发。 　　10.生附子、蔓荆子、柏子仁各１５克，共为细末，以笥鸡脂（即乌鸡的脂肪）和之，捣研千下，于瓷罐内密封，百日取出，涂发落处，三五日即生发。本方主要用于血虚风燥所致的脱发。 　　11.生黄芪１５克，党参１２克，当归、白术各９克，牛蒡子、阿胶、茯苓、枳壳、桂枝各６克，甘草３克。水煎２次，药液混合。每日１剂，２次分服，１５剂为一个疗程。 　　12.鲜柳枝、芝麻梗、鸡血藤各适量。煎水洗头，每日早晚各１次。药液可留下，倒入药渣内复煎再用。 13.艾叶、菊花、防风、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荆子、荆芥穗各９克。煎水熏洗患部，每日１次，连用２－３次。以后每隔半月可重复熏洗。 14.生地、何首乌各３０克，黑芝麻梗、鲜柳枝各５０克。水煎，趁热熏洗患部，洗后用干毛巾覆盖患部半小时。每日１剂，３次洗头，５日为一疗程。
每天梳头发或者按摩头皮可以让头发得到改善。记住！要用指腹在头皮按摩，可帮助头皮的血液循环，促进，使新发加速成长，也可以服用一些补血的东西，还要保持良好的心情，不要过于担心，多食蔬菜水果等！
你好，产后脱发是很常见的，平时用点比较温和，多吃黑芝麻核桃海带这些坚固发根的食物，还要多吃瘦肉，荤的吃少了也会脱发，不要吃得太油腻，祝你健康。
宝宝后都会掉头发的,没有关系,还会长出来新的.
宝妈， 这个很正常的，我也是，我身边很多妈妈也是这样，我在网上看了一下，说是女性体内引起的，是不是怀孕时头发很少掉，甚至比没怀孕时头发还不会掉呀，那是因为怀孕时身体雌激素分泌旺盛，使头发毛囊进入了休眠期，生产完，身体内雌激素迅速降低，使得毛囊活跃起来，就会慢慢恢复到原来的代谢基础上，头发就会就会进行更新，相当于新的还是会自然生长出来，原来的就会慢慢被淘汰掉，自然脱掉，这是一种自然现象，宝妈不要太担心了，一个正常人也会进行头发更新的，只不过这个过程会比生完产后来的更漫长些，所以我们平时也会掉发，但是很少，只不过周期很长，不过宝妈也要多注意休息，放松心情，同时，还要加强营养，多喝点滋补的汤，效果很好，还有对头发的护理也很重要哦
宝妈不必惊慌，产后40%的妇女会有不同程度脱发现象，这是头发也像人的其他组织一样，要进行新陈代谢。旧发脱落，新发就会长出。宝妈如果还是不放心，那么哺乳期保持好心情，合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，海产品、豆制品、蛋等。如果脱发厉害，可以在医生允许下服用B族维生素、钙剂、
我掉的也很厉害，吃些吧，不过过段时间就不会这么严重了，就是个过程
很多女性生了宝宝后就会掉发，那是因为妈妈们生宝宝的时候消耗了大量的血，所以就会气血差，气血不足就会掉头发。
是的哦，很多宝妈都有这样的难题，可以多吃些葵花籽有助于头发生长，也可以吃些
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怎样防止脱发掉发?分享安全有效的治疗方法
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在日常生活中，脱发并不鲜见，我们常常能见到这样或是那样的脱发患者。脱发者也都大同小异，有着自己的忧伤过往，受着脱发的困扰和折磨。那么怎样防止脱发掉发呢？小编来给大家讲讲自己的亲身经历，给大家分享安全有效的治疗方法。我已经研究生毕业两年了，一毕业就开始创业，直到现在有了一家自己的公司。为了能够创业成功，平时多是忙于应酬，很少顾及到自己的生活，整天生活不规律，作息不正常。没多久，我就开始掉头发了，刚开始掉的不算厉害，但是一直持续掉，后来掉的比较厉害，从前额两侧到头顶的头发，都逐渐开始掉了，前额的位置掉的非常明显，头顶的头发也稀稀拉拉的。看到势头有些不对，我就抽时间去做了检查，说是因为长期生活不规律，作息不正常，身体过度疲劳导致了脱发。医生建议我改掉这些生活中的坏习惯，养成有规律的生活习惯。听了医生的话，我觉得自己以前的生活确实是太糟糕了，虽然有了自己的事业，但是身体再这样下去，一定会垮掉，到时候就算赚了再多的钱也无济于事。从我开始调整生活作息开始一段时间后，我的脱发确实好了一些，没以前掉的那么厉害了。可是前额那块地方确实很明显的开始看出已经脱发了，头顶的头发也少得可怜。我总想着能够长出头发来，也尝试过一些方法，比如生姜涂抹法，但是用了一段时间并没有效果，就没用了。之后，也让女友给我做一些食疗的法子，比如黑芝麻糊，或者生发黑豆粥什么的，因为比较简单，所以做起来也不费事，女友每天给我做一些，当做早餐或者晚餐。用了一段时间之后，头发并没有长出来，只是感觉发质好了一些，至于生发，完全没有得到想要的效果，头发依旧没有长出来。后来，我在一次和一位老板谈生意的时候，他跟我提到了一款生发产品叫做黑乐雅，让我试试看。对于这位老板的建议，我并没有放在心上，我还以为他是在嘲笑我脱发呢。后来我的一位好哥们告诉我，这位老板为人很仗义，有一说一，有二说二，从来不拐弯抹角地嘲讽别人，是一位很正派的人。女友也劝我不如试试看。于是，我就去网上搜索了关于黑乐雅的信息，之后到黑乐雅官网订购了一个周期的黑乐雅产品。了解到黑乐雅的主要成分为何首乌、芝麻籽、胶黄芪、姜根、侧柏叶、当归等提取液，其有效活性成分能起到扩张头皮毛细血管、刺激毛囊、改善头皮皮肤状况，能有效预防头发的脱落，并促进头发的生长。使用一个周期之后，我发现自己的头上脱发的地方开始泛青，感觉有些麻麻的，生出了一些小黑点，这是发根毛囊部位已经孕育出发根的征兆。于是，我又订购了两个周期的黑乐雅。随着第二个周期的使用，我的头上原先脱发的部位开始逐渐长出新的幼发，而且新长出来的头发又黑又亮。第三个周期之后，我的前额和头顶的头发变得浓密起来，头发看上去乌黑亮丽，很健康的样子。停用之后，头发依然浓密黑亮。真没想到，黑乐雅的效果这么好，让我的头发重新恢复了浓密，变得黑亮。其实，治疗脱发这么长的时间，我自己也有一些对于治疗脱发的看法：比如说，治疗脱发最好选用，天然植物配方的产品，这类产品安全性有保障；治疗脱发要从根治起，彻底治理皮肤环境、改善头皮毛细血管微循环，恢复毛囊生机。这里我给大家推荐的黑乐雅不仅治好了我的脱发，我想也一定能够治好大家的脱发，让大家从此摆脱脱发困扰，没有脱发烦恼。
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