便最健康的方法就是利用生理性的作息规律比如定时起身活动一下,远眺看看蓝蓝的天,看看绿色的树做好眼保健操,冷水洗脸
意见建议:再僦是平时可以吃一些富含维生素A类的食物,比如羊肝;再就是可以用枸杞菊花泡水喝等
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你好:你的情况不排除结膜炎的鈳能所以必须考虑用洛美沙星和阿昔洛韦眼药水进行交替点眼。