我今年20岁,但体重一直不增加,肠胃不是很好,不知道是不是人有问题,有啥解绝的办法把?-播种网论坛
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我今年20岁,但体重一直不增加,肠胃不是很好,不知道是不是人有问题,有啥解绝的办法把?
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我是那种随便怎么吃也不会胖的人,而且比正常体重少了10斤.我有点害怕,现在只听说别人会发胖,不知道是身体哪里出了问题.
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肠胃不好怎么吃才好 时报记者李智慧 多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考虑。实际上，现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态。所以，也许您的胃并不像您认为的那样健康呢！广州军区广州总医院消化科主任孙桂华提醒广大市民在护理肠胃时邀特别注意以下3要点。 要点一：饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。 本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。 要点二：注意饮食卫生 吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用，会使胃容物排出延迟，进而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃溃疡的病情加重。饮酒，特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大，因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动，这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔，以致出现生命危险。 要点三：保持精神愉快 胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。因此，平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己。 相关链接 美味巧食呵护肠胃 中医认为：“脾胃是后天之本”。各种饮食、水谷，都必须经过脾胃的消化、吸收，才能对人体产生益处。而肠胃病不是一天产生，而是长期不良生活习惯造成的，为此治疗肠胃病也要从饮食入手。中华药膳是中医学的一部分，药食同源成为一种辅助治疗手段，我们提供一些食疗方法，给读者有益的帮助。 靓汤护胃 1．板栗炖母鸡 原料：板栗500克，柴母鸡1只(农村散养)约1000克重，料酒3匙，姜3片，水1500毫升，盐适量。 制法：先将母鸡宰杀，去毛，剖腹去肠、内杂，剪去爪尖，洗净，切成块待用。 再将板栗洗净，切口，放入开水锅中煮2分钟，口裂体涨为宜，剥去皮壳。 最后在锅内装入鸡块、栗子、姜片、料酒、水煮开，改用温火炖2小时，鸡肉烂后加食盐适量即可。 功效：母鸡肉与栗子合用，助其健脾益肾之功。慢性肠胃炎患者和肾亏尿频、腰腿无力者均可食用，疗效显著。 2．桂圆松子仁汤 原料：桂圆40克，松子仁20克，白糖适量。 制法：将桂圆去壳后洗净，松子仁洗净，两者共入锅中，加水适量，用中火烧开，改用温火煮10分钟，加白糖，过约10秒钟关火即成。 功效：桂圆肉能补脾益胃、养血安神、益心补气。松子仁能滋阴、熄风、润肺。两者共食，更能起到养胃滋补的作用。?护胃粥方 爱喝粥的朋友，有没有想过不同方法煲出的粥，不仅有不同的味道，而且还能帮助我们呵护好肠胃呢！来吧，跟着我们本期的贴士煲出新意思的靓粥！ 1．香菇粥 配方：小米50克、香菇50克。 制作：先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。 每日服3次，持续服用有效。 功效：大益胃气。适用于气虚食少，有开胃肋食用。 2．猪脾粥 配方：猪脾、猪胃各1具、粳米100克 制作：将猪脾、猪胃洗净切细，与米同煮为粥 功效：健腹益气。适用于脾胃气虚、不下食、米谷不化。 参考资料：.cn 1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2～ 3天 ,即可长期保持大便正常。 2.芍甘汤加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。 3.连翘治疗便秘 :取连翘 15～ 30克 ,煎沸当茶饮 ,每日 1剂。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用。持续服用 1～ 2周 ,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 (妊期、经期、产后 )便秘、外伤后 (颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 )便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。 4.车前子治疗便秘 :每日取车前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,饭前服 , 1周为 1个疗程。一般治疗 1～ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。 5.昆布治疗便秘 :昆布 60克 ,温水浸泡几分钟 ,加水煮熟后 ,取出昆布待适宜温度 ,拌入少许姜、葱末 ,加盐、醋、酱油适量 , 1次吃完 ,每天 1次。 6.生甘草治疗便秘 :取生甘草 2克 ,用 15～ 20毫升开水冲泡服用。每日 1剂。本法专治婴幼儿便秘 ,效果满意 ,一般用药 7～ 15天即可防止复发。 7.胖大海治疗便秘 :取胖大海 5枚 ,放在茶杯或碗里 ,用沸水约 150毫升冲泡 15分钟 ,待其发大后 ,少量分次频颇饮服 ,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般饮服1天大便即可通畅。 8.蒲公英治疗便秘 :取蒲公英干品或鲜品60～ 9 0克 ,加水煎至 100～ 200毫升 ,鲜品煮 20分钟 ,干品煮 30分钟 ,每日 1剂饮服 ,年龄小服药困难者 ,可分次服用 ,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。 9 .桑椹子治疗便秘 :取桑椹子 50克 ,加水500毫升 ,煎煮成 250毫升 ,加适量冰糖 ,以上为 1日量 , 1日服 1次 , 5天为 1个疗程。 10.决明子治疗便秘 :取决明子 20克 ,放置茶杯内 ,以白开水冲浸 ,如泡茶叶一样 , 20分钟后 ,水渐成淡黄色 ,香味四溢 ,即可饮用 ,喝完药液后 ,再加 1次开水泡饮。 蜂蜜治疗便秘食疗方： 疗方1：蜂蜜2～3羹匙，芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研细末2～3羹匙，兑开水（温凉均可）200～300毫升调成糊状口服，早、晚各1次。湖北省潜江市高石碑镇卫生院胡兴猛用此疗方治疗习惯性便秘50例，见效最快者2天，最长者10余天，2～10天见效40例，10天以上见效10例，50例均获良效。 疗方2：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。 疗方3：蜂蜜60克，蜂王浆6克，将其调匀，每日早、晚分2次用温开水送服，适用于习惯性便秘。 疗方4：蜂花粉150克研碎，加入蜂蜜250克调成膏，每日早、晚空腹服1汤匙，适用于习惯性便秘。 疗方5：蜂蜜、白萝卜适量，先将白萝卜洗净切成片，蘸蜂蜜生食，每日数次。最适用于青少年便秘者。 疗方6：蜂蜜、香蕉适量，将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食，每日数次。最适用于老年人及习惯性便秘者。 疗方7：蜂蜜、连翘各30克。将连翘用沸水冲泡，加入蜂蜜，以茶频饮，每日1剂。适用于实热痰湿壅结的便秘。 疗方8：蜂蜜30克、食盐6克，放入杯中用开水冲匀即成，每日早、晚各1次，适于体虚便秘，不宜服用强泻药者，对老人、孕妇便秘者最宜。 疗方9：葵花子、蜂蜜各适量，先将葵花子捣烂，加入温开水1杯，调入适量蜂蜜，每日早、晚各服1次，有良好润肠通便作用。 疗方10：蜂蜜30克，温开水100毫升，将其调匀制成灌肠液，必要时予以灌肠，可用于顽固性便秘。 疗方11：蜂蜜250克，皂角30克，先将皂角研为细末，蜂蜜放入砂锅中用微火煎，待浓缩后加入皂角末，熬至能成丸时即可，将其搓制成小手指般粗、长约5厘米的栓剂，待冷变硬塞入肛门，有润肠通便功效，适用于大便秘结。 疗方12：蜂蜜适量，葱白（小指粗） 1 根，将葱白洗净，蘸上蜂蜜，徐徐插入肛内 5 ～ 6 厘米，来回抽擦 2 ～ 3 次后拔出，约 20 分钟即欲大便。如仍不排大便，再插入葱抽擦 2 ～ 3 次即通。 便秘宜食物品 宜食物品 慢性习惯性便秘者宜食物品有。 番薯 多吃番薯，可治便秘，使大便畅通易解，民间多有此经验。《本草求原》亦有记载，认为红薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒。”慢性便秘者食之尤宜。也可用鲜红薯叶250克，加油、盐炒菜吃，一次吃完，早晚空腹各吃一次，适宜大便燥结之人。 芝麻 能润肠通便，适宜肠燥便秘之人服食。《上海中医杂志》1963年9月介绍：赵某某，女，65岁，阴虚液燥，患有习惯性便秘已5年，每4~5天大便1次，伴有头晕肢麻，口苦咽干等症。选用古时《医镜》中桑麻丸方，以黑芝麻(炒)同冬桑叶等份为末，蜂蜜调和为丸，日服12~15克，1月而愈。 阿胶 能滋阴补血润肠，适宜体虚便秘者食用。《仁斋直指方》中介绍：“治老人虚人大便秘涩，阿胶二钱，连根葱白三片，蜜二匙，水煎，去葱，人阿胶、蜜溶开，食前温服。”此法对产后虚弱，大便秘涩者亦宜。 香蕉 能清热、润肠、解毒，适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食。以香蕉生食，每日2~3次，每次2支。 桑椹 能滋液润肠，适宜体虚之人肠燥便秘，也适宜慢性血虚便秘者服食。可用新鲜黑桑椹挤汁，每次服15毫升，每日2次。或用鲜桑椹2千克，绞汁，白砂糖500克，将白砂糖放入铝锅内，加水少许，小火煎熬，待糖溶化后加入桑椹汁，一同熬成桑椹膏。每日2次，每次15克，开水化服，连服1周。 甘蔗 功在清热、生津、润肠，适宜热性便秘者服食。可用青皮甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅，混匀，每日早晚空腹服下。 松子仁 适宜慢性肠燥便秘者食用，有养液、润肺、滑肠之功。可用松子仁30克，每日早晚同粳米煮稀饭吃。或用海松子仁250~500克，炒熟后捣烂，同白糖500克，再加适量清水，一同用文火熬成膏，冷却后装瓶内，每日早晚空腹食用，开水冲饮。 柏子仁 含有丰富的脂肪油，能润肠通便，适宜肠燥便秘之人服食。古时《世医得效方》中有润滑肠道而通便秘的“五仁丸”，就是以柏子仁配合松子仁、桃仁、杏仁、郁李仁为丸。也可用柏子仁、火麻仁各10克，微炒研细，以绢包水煎20分钟，过滤，加白糖适量，一次顿服，每日1次，便通为度。 胡桃 适宜大便燥结之人服食，古有记载。《医林纂要》中就说：“胡桃仁，润大肠，通热便。”民间常用胡桃仁、黑芝麻各500克，炒后共捣烂研碎，早晚空腹用少许蜂蜜调服，既可补养身体，又治习惯性便秘。也可单用胡桃肉30~50克，同粳米煮粥，早晚食用。 韭菜 可用新鲜韭菜，洗净，然后捣汁1杯，约30~50毫升，加15~20毫升黄酒，滚开水冲服，适宜便秘者食用。 萝卜 可用新鲜白萝卜250克，洗净后绞取萝卜汁，然后对入少量蜂蜜，空腹时1次服下，每日1次。《日用本草》云：“萝卜宽胸膈、利大小便。”此法尤其适宜气秘之人，气秘者欲便不得，甚则腹中胀痛，胸胁痞满。 苋菜 苋菜能清热利窍，民间多用苋菜炒食，治大便秘结干燥者。《滇南本草》云：“苋菜，治大小便不通。”《本草纲目》亦载：“六苋，并利大小肠。”习惯性便秘之人，也宜用苋菜煮粥服食。” 菠菜 慢性便秘者宜常食之，有养血润燥通便作用。《本经逢原》载：“凡蔬菜皆能疏利肠胃，而菠菜冷滑尤甚。”《随息居饮食谱》中亦说：“菠菜，开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔人宜食之。” 马铃薯 适宜习惯性便秘之人食用。早在《中级医刊》1954年第1期中就有介绍：将马铃薯洗净后切为薄片，放入绞肉机内绞成糊状，用消毒纱布绞汁，每空腹及午后前各服半玻璃杯。据杨天楹氏报道，用此法曾治疗84名长期便秘患者，结果全部痊愈，大部在服用2~4天内有效，个别便秘者服用20天才有效。 芋头 便秘之人宜食之，它含丰富的淀粉，同时也含维生素Bl、维生素B2、维生素C等，是一种碱性食物，民间多有食用芋头以防治便秘的经验。 慈姑 含维生素Bl、维生素B2较多，能增强胃肠的蠕动，是预防和治疗便秘的理想食品。 海蜇 能清热、化痰、消积、润肠，适宜大便燥结者食用。《古方选注)中的“雪羹汤”，以海蜇30克，荸荠4个，煎水服，除可用于慢性咳嗽，吐脓痰之外，对大便干结者亦宜。 蜂蜜 能润燥清肠，适宜肠燥便秘者食用。《实用经效单方》中曾介绍：“一男子，61岁，左半身不遂，大便秘结，卧床已半年。以蜂蜜180克，黑芝麻30克研烂，调和，蒸熟，1日2次当点心吃。半月后，大便恢复正常，3个月后能起床，半年后，恢复如常。” 猪油 能润肠燥，通大便。《本草纲目》载有一法：将猪油100克放入搪瓷杯内，加蜂蜜100克，用文火烧沸后，停火晾凉，将猪油与蜂蜜搅拌均匀。每日两次，每次1汤匙，对肠燥便秘者尤宜。 当归 既能补血调经，为妇科常用药，又能润燥滑肠，适宜大便秘结之人。可用当归15克，生首乌15克，煎水服用，可养血润肠，尤其对血虚肠燥便秘者，最为适宜。 肉苁蓉 有补肾、益精、润燥、滑肠的作用，尤其适宜血枯便秘和阳虚便秘之人服食。《医学广笔记》中介绍：“治高年血液枯槁，大便燥结，大肉苁蓉三两，白酒浸，洗去鳞甲切片，白汤三碗，煎一碗，顿服。” 决明子 能清肝、明目、通便，适宜习惯性便秘者服用。可先将决明子500克，炒黄，每日取10~15克，沸水冲泡当茶饮。 南瓜 性温，味甘，中医认为有补中益气的作用。现代研究南瓜不仅是一种低糖低热量食品，而且所含丰富的纤维素有良好的通便作用。凡便秘之人，尤其是中老年体弱便秘者，食之最宜。 猪肉 有补虚、滋阴、养血、润燥作用，体弱便秘之人，食之尤宜。《随息居饮食谱》就说它能“利二便”，并介绍“治便秘：猪肉煮汤，吹去油饮。” 牛奶 性平，味甘，能补虚润肠，故凡体质虚弱，或病后产后，或年老之人便秘者，皆宜食之。《滇南本草》曾说它“利大肠”，《本草纲目》也认为牛奶“润大肠，老人煮粥甚宜”。 海参 为清补食物，既能滋阴润燥，又能养血通便。如《药性考》中说它“降火滋肾，通肠润燥”，并介绍“治虚火燥结：海参、木耳、入猪大肠煮食”。所以，对肠燥便秘，或血虚便秘，或年老体弱便秘者，食之颇宜。 苹果 据现代研究，苹果中含有多量的纤维素和果胶。经分析，每100克苹果可含粗纤维15.3~20.6克，含果胶15~18克，这两种物质都具有良好的通便作用。纤维素难以消化，在肠道中增加容量，刺激肠壁蠕动而通便。所以，有习惯性便秘者，常食颇宜。 甜杏仁 性平，味甘，能润肠通便。《现代实用中药》说得好：“甜杏仁有滋补性，内服具轻泻作用，并有滋补之效。”因此，对于年老体弱之人慢性便秘者，食之最宜。 食盐 性寒，味咸，有清火凉血作用。对大便干燥及习惯性便秘之人，每天早晨空腹喝淡盐水一茶杯最为适宜，有清肠通便的效果。 梨 性凉，味甘微酸，能清热、生津、润燥。热胜津伤的燥热便秘者，食之颇宜。《开宝本草》就说它能“利大小便”。《中药大辞典》也认为梨能“治便秘”。 无花果 性平，味甘，有健胃清肠的作用。《随息居饮食谱》中还说它能“清热、润肠”。慢性习惯性便秘者宜常食之。 榧子 性平，味甘，有消积润燥作用。《本草衍义》中还说：食之“过多则滑肠”。因此，大便秘结者，多食有润肠通便的效果。 蕹菜 性寒，味甘。《陆川本草》记载：“治肠胃热，大便结。”《中药大辞典》说它“治便秘”，因其纤维素可增强肠蠕动，慢性便秘者宜常食之。 落葵 俗称木耳菜、滑腹菜。性寒，味甘酸，大便秘结者食之尤宜。《本草纲目》云：落葵“利大小肠”。《福建民间草药》也说它“泻热滑肠”。《泉州本草》亦云：“治大便秘结”。因其性大凉，对热性便秘者食之颇宜。 首乌 有何首乌与白首乌之分，两者均适宜便秘者服食。生何首乌有通便作用。《本草汇言》认为“生者气寒”。《江西草药》说它“通便，解疮毒”。白首乌能补虚润肠，《山东中药》记载：“为滋养、强壮、补血药。鲜的并有润肠通便的作用，适用于老人便秘。” 锁阳 性温，味甘，有温肾、润肠、通便作用。《本草衍义补遗》中记载：“补阴气，治虚而大便燥结者。”《本草切要》中曾介绍：“治阳弱精虚，阴衰血竭，大肠燥涸，便秘不运：锁阳三斤，清水五斗，煎浓汁二次，总和；以沙锅内熬膏，练蜜八两收成，入瓷瓶内收贮，每早、午、晚各食前服十余匙，热酒化服。”凡阳虚便秘及血虚便秘者，食之最宜。 此外，便秘之人还宜服食燕麦、甘薯、猪大肠、杨梅、茼蒿、青菜、青芦笋、甜菜、海带、羊栖菜、香菇等。
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二级宝宝, 积分 54, 距离下一级还需 26 积分
1、赶快对胃肠做一下检查（彩超那种）；2、做血液检验；3、特别注意饮食规律，少吃辛、辣食物，多吃香蕉等润滑胃病肠食物；4、适当参加锻炼，如爬山、游泳等；5、保持心情舒畅。
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女，25岁，身体一直不是很好，肠胃不是太好
女，25岁，身体一直不是很好，肠胃不是太好
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女，25岁，身体一直不是很好，肠胃不是太好
出痘有几年了，一直治不好，不是很多，但是一直不好，反反复复的，特别是右边脸上容易出，下巴最近也比较多，左脸基本没有，额头偶尔也会出，有时也会长在眉毛中，这种情况很少，晚上睡眠不好，老是觉得是睡非睡，很容易醒。喝水少了，小便就很黄，大便每天一次。
曾经治疗情况和效果：
吃了两周的中药调理，医生说是湿热，现在让吃消痤丸，但是很是会起痘痘，不知道怎么回事，怎么就是治不好
想得到怎样的帮助：
想具体知道自己是什么原因引起的，怎么治疗，平时怎么注意。
我们采用中药痤疮平治痘，效果还可以，具体方药是 二花，连翘，蒲公英，虎杖，山楂，炒枳壳，酒炒大黄，丹参，山甲
水煎服，每日一副，请在中医师指导下用药。详情咨询 qq
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（本文由舒畅医师原创发表，转载请注明出处）中国每年人工流产数在1300万以上，其中反复人流高达50%。加上各种不负责任的人流广告的影响，很多青少年更加忽视了人流对于健康和未来家庭的伤害，甚至将人流当做是避孕的手段之一。专家提醒，重复流产大于3次的女性，并发症发生率将高于34.62%，甚至带来生育能力受损的远期危害，造成继发性不孕不育。【1】&图1 人工流产的并发症（图引自：舒畅《一分钟医学速记》，人民卫生出版社，2013年）你会选择怎样的避孕方式？人流危害女性健康，因此选择适宜、安全有效的避孕方法，避免意外怀孕是男女双方共同的责任。根据我国官方机构的最近一次统计，2006年我国已婚育龄夫妇采取的避孕方法仍以长效措施为主。采取宫内节育器（IUD）、女性绝育手术以及男性绝育的比例为87.2%，采取避孕套的比例为10.0%。【2】联合国2014年公布的资料显示，美国人中选用药物避孕者占16.3%，法国、德国人中这一数字更高达近40%，而在中国仅1.2%的人选择药物避孕【3】。为何欧美国家更偏好口服避孕药？‍口服避孕药自上世纪60年代上市以来，目前全球有超过10亿妇女采用这种方法避孕，其安全性和有效性已得到充分验证。根据世界卫生组织（WHO）发布的资料，对于复方口服避孕药，如果严格按要求使用，年失败率约为0.3%。相比体外射精、安全期，甚至安全套避孕都更为可靠。比起同等效能的宫内节育器，避孕药无需手术操作，且这种避孕方式由女性主导，因而更容易被具有独立精神的女性所接受。避孕药直接作用于排卵过程，对性行为本身没有任何干扰，可使男女双方充分享受两性乐趣。由于没有了排卵，也杜绝了异位妊娠（即“宫外孕”）的发生，因而对有宫外孕病史的女性更为适用。复方短效口服避孕药尚能调节月经周期，改善痛经，还有助于防止卵巢癌和子宫内膜癌的发生【4】。在一些欧美国家避孕药在医保范围，因而成为人们避孕的首选。图2 口服避孕药的作用短效、长效、紧急避孕药，傻傻分不清楚药物避孕历史悠久、产品众多，很多人分不清短效、长效和紧急避孕药的区别，以为只要是避孕药都对身体有伤害。其实短效避孕药是妇产科医师推荐的常规避孕方式，这类药物剂量小、代谢快，尤其第三、四代产品不仅无害，还对女性健康有益。目前我们所说的“避孕药”（THE pill）通常特指复方短效口服避孕药（简称短效避孕药，COC），前文所述那些有益的作用也仅有短效避孕药才有。短效避孕药同时含有低剂量雌激素和少量孕激素，其避孕的原理大致是通过用药模拟身体在怀孕时的性激素水平，神经系统从而以为机体处于怀孕状态，便让卵巢放假休息，服药期间便不再排卵，故无法受孕。短效避孕药服用时与女性正常月经周期的激素节律一致，作为一种可逆的避孕方式，停药次月即可怀孕，便于怀孕计划调整，非常方便。和短效避孕药需每日服用不同，为了方便过去曾有人开发了长效避孕药，每次用药可避孕1月左右，这类以特殊孕激素为主要成分的药物激素含量大、代谢慢，与生理水平不一致，因此类早孕反应（头晕、恶心、食欲减退等）、月经失调等副反应较多，且在体内有一定蓄积作用，导致血栓事件发生率增加。另外，如果服用者想怀孕，需要停药半年以上，比较麻烦，故目前逐渐被淘汰。紧急避孕药是无保护性生活或避孕失败后，为防止非意愿怀孕而吃的“后悔药”。紧急避孕药有很多种类，其中毓婷（左炔诺孕酮）等单方孕激素制剂所含孕激素量是短效避孕药中的5倍。除了恶心、呕吐、阴道不规则出血等不良反应较重外，左炔诺孕酮、米非司酮等紧急避孕药对月经周期的干扰很大，对身体有一定危害。因此紧急避孕药只能作为亡羊补牢的措施，不能作为常规避孕方法使用。不是所有激素都有害：澄清对口服避孕药的误解避孕药主要成分是雌激素和孕激素，一听“激素”很多人谈之色变，这种对“激素”的印象来源于临床中糖皮质激素的应用。人体内正常的糖皮质激素来自肾上腺，正常分泌的少量糖皮质激素有维持人体代谢的重要作用，不可或缺。而大剂量糖皮质激素额外应用于人体时有抗炎和免疫抑制效果，可用于治疗肾炎和其它风湿免疫疾病。长期、大剂量应用糖皮质激素有致肥胖、满月脸、皮肤条纹、胃溃疡、骨质疏松等副作用。而口服避孕药中的激素是性激素，与糖皮质激素作用完全不同，且剂量很小，水平与人体内自然分泌的激素量相仿，模拟的是人体的自然状态和节律，因此不会有上述副作用。除了避孕之外的好处…除了避孕以及附带的调经、防癌效果之外，口服避孕药还可辅助一些其他内分泌相关疾病的治疗。研究显示，有2-7%女性受到高雄激素引起的痤疮、脱发、多毛症等疾病的困扰。这些女性可能已患有多囊卵巢综合征（PCOS）。PCOS是女性高雄激素症候群中最常见的疾病，患者除了有痤疮、脱发、多毛症等高雄激素表现，可合并肥胖、黑棘皮病、血糖血脂升高等胰岛素抵抗表现，由于月经稀发或月经不规律，患者可有不育。图3 多囊卵巢综合征（PCOS）的表现除了临床上疑诊为PCOS的女性患者外，也有部分仅出现痤疮的患者。目前认为女性痤疮尤其是24岁以上的迟发型痤疮，与高雄激素相关。三分之一的患者血中有雄激素（睾酮）升高，剩余患者可能与血中雄激素结合蛋白水平偏低（导致游离雄激素水平升高），或毛囊皮脂腺单位对于雄激素反应过于敏感有关。部分长期精神紧张或熬夜的患者，其体内雄激素可能来源于肾上腺皮质所分泌的脱氢表雄酮。因此，除了生活方式的调整（控制热量摄入、有氧运动、生活规律、精神放松）之外，降低雄激素水平对于女性痤疮的治疗是非常重要的。新型口服避孕药，如达英-35（Diane-35）、优思明（Yasmin）等，其中含有的孕激素成分具有抗雄激素活性，对于女性轻中度痤疮和多囊卵巢综合征（PCOS）等高雄激素相关疾病，目前已成为有明确疗效以及临床证据支持的治疗方案之一【5】。&临床上单用口服避孕药，或者联用外用抗菌药和外用维A酸类药物，在3-6月的治疗后均可对女性痤疮产生显著的临床效果。口服避孕药正常人都可用于常规避孕，痤疮患者应用当然也是非常安全的。所有人都适合口服避孕药吗？避孕药虽好，并不是男女老少皆宜。首先，男性服用无法产生避孕效果，也无法治疗男性痤疮（门诊曾有痤疮小伙看到候诊的妹妹服用避孕药后皮肤细腻，也跃跃欲试……）。对于女性，虽然避孕药安全性很高，但一些特殊人群是需要慎重选择的。研究发现，对于不吸烟的人，避孕药是安全的，而对于吸烟者，避孕药会放大吸烟的心脑血管损害作用。避孕药还有轻微的升血压作用，因此高血压患者需慎用。对于血栓事件方面，虽然目前认为避孕药总体上增加了静脉血栓事件的风险，但发生率极低，且明显低于女性在怀孕或者分娩期间的血栓事件发生率。建议年龄偏大的用药者警惕静脉血栓事件的发生。如服药期间出现头痛、胸痛、腹痛、腿痛、腿肿及眼部不适等症状时应及时就诊。怎样服用口服避孕药，你准备好了吗？由于口服避孕药模拟的是人体正常的生理节律，在使用方法上是以月为周期来服用的，避孕药每个整包装也都是一月用量。通常从月经来潮第一天开始服药，连服3周后停药1周，停药的1周会有正常月经来潮。通常为了血药浓度的平稳规律，并防止漏服药物，建议使用者每日固定时间（如起床或睡前）服药，每日仅需用药1次，具体用法可参考药物说明书。服用避孕药当月理论上就能产生避孕效果，但如果是首次用药，服药的前七天为防止意外排卵仍建议同时采用避孕套防护。服用避孕药初期一些女性可出现短期不适，如类早孕反应，这是由于避孕药中孕激素的作用所造成。另外，有的女性还可出现阴道不规则出血等，这种现象多出现在漏服避孕药后。随着服药时间的延长这些反应大多逐渐消失。此外，对于非固定性伴侣的人群，口服避孕药不能针对性传播疾病产生保护。这种情况下结合安全套则是更为适宜的避孕方式。参考资料：【1】国家卫生和计划生育委员会，中国人口宣教中心举行2013世界避孕日中国主题发布会（日）【2】国家卫生和计划生育委员会，2006年全国人口和计划生育抽样调查主要数据公报（2007年第2号）【3】United Nations, Department of Economic and Social Affairs, Population Division (2014). World Contraceptive Use 2014 (POP/DB/CP/Rev2014).【4】Vessey M P, Painter R. Endometrial and ovarian cancer and oral contraceptives--findings in a large cohort study. British journal of cancer, ): 1340.【5】Schmidt TH, Shinkai K. Evidence-based approach to cutaneous hyperandrogenism in women. Journal of the American Academy of Dermatology, 2015.&本文系舒畅医生授权好大夫在线（）发布，未经授权请勿转载。
热心网友p***
您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是痤疮疤痕，一般情况不好处理掉 您好，像您的这种情况考虑是饮食清淡，观察可以的，必要时可以进行激光美容处理的
热心网友8***
用痤疮针将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。
热心网友p***
你好 青春痘，本病也叫 痤疮，可能与 内分泌 饮食 油性皮肤 都可能有关。症状较轻者， 外用维胺酯维E乳膏或者阿达帕林凝胶 或者异维A酸凝胶。症状较重者 ，同时口服多西环素 或者美满霉素。注意清淡饮食 避免辛辣刺激炎的治疗中也有着显着的疗效。
热心网友p***
您好，痤疮是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性疾病，主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染、内分泌失调、精神因素等有关。该病易反复发作，除了需规范用药治疗外，还需配合合理的日常护理及饮食调理来共同帮助治疗。可外用阿达帕林凝胶治疗，平日注意皮肤清洁及保湿，注意饮食健康，少吃辛辣，必要时可咨询中医进行内部调理。
热心网友d***
估计你没用药几天；青春痘的发生是由于生长发育导致内分泌失调，雄激素水平偏高；其发生主要是是通过中药调理的；但很多医生认为这个病不痛不痒，不影响什么，对其研究得不多；所以你去看医生时只是开了一个克痤隐酮凝胶；这种药是抗炎的，对于化脓的痘效果好；而你的情况比较轻，多数是闭合型粉刺样的；克痤隐酮凝胶可以继续用，但不要着急，一般的痤疮至少要用药一个月的；如果比较着急，建议你去当地中医院皮肤科看一下，请医生开些中药调理；
病情描述:女,25岁。面部额头及脸颊有痤疮，有时候发痒，之前有过过敏症状，去医院看后有所好转，可是这周又开始长了
病情描述:女,26岁。脸上一直都长痘，这几天突然发现脸上红疙瘩周围发白，以前没有这种情况。
病情描述:女,25岁。女,25岁。脸上反复长痘一直下不去，痘还很大，好像是闭合性粉刺。
病情描述:女,25岁。脸上一直长闭口粉刺，额头下巴很多、脸上少
病情描述:女，25岁，脸上一直长痘痘，有两年2多了，吃了好多药还是不去跟，每次月经前就会厉害。
痤疮痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。好发于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但女性发病早于男性。
擅长：常见皮肤病及疑难皮肤病的诊断和治疗，尤其擅长自身免......
擅长：湿疹，痤疮/青春痘，脱发，胎记，血管瘤，色素斑，荨麻......
擅长：银屑病、白癜风、痤疮等疾病的诊治，对于胶原性疾病、......
擅长：脱发，男性脂溢性脱发，男性型秃发，斑秃等。
痤疮（青......
副主任医师
擅长：皮肤科临床工作30多年，对银屑病、荨麻疹、湿疹、面部......
擅长：面部皮肤病，免疫性皮肤病，色素性皮肤病，血管性皮肤...
副主任医师
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擅长：1.过敏性疾病：特应性皮炎、湿疹、荨麻疹、接触性皮炎...
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擅长：痤疮、扁平疣等美容性疾病；尖锐湿疣、生殖器疱疹等性...
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擅长：生殖器疱疹、痤疮、小儿湿疹、面部皮炎、梅毒等疑难病...
擅长：性病、白癜风、真菌病、皮炎湿疹、脱发、痤疮等
擅长：遗传性皮肤病的治疗，遗传性皮肤的基因诊断，产前诊断...
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擅长：白癜风、黄褐斑等色素障碍疾病，痤疮、面部皮炎等医学...
擅长：自身免疫性（系统性红斑狼疮，关节病型银屑病/类风湿关...
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福建医科大学附属第一医院
皮肤科 主任医师
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福鼎市医院
皮肤科 主治医师
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福鼎市医院
皮肤科 主治医师
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痤疮患者看病经验
牟医生真的很负责 也很为病人着想 医术精湛 脸部情况好了很多很多 很值得信赖
就诊大夫：
医院科室：西安交通大学第一附属医院皮肤性病科
发表时间：03-30 19:58
太感谢了真的不知道该怎么说，满意，满意，没想到效果这么好，谢谢
就诊大夫：
医院科室：河北北方学院附属第一医院皮肤性病科
发表时间：03-30 18:20