秘鲁玛卡吃多少有效果？秘鲁玛卡有效吗？秘鲁玛卡真的有效果吗？【专家讲解】加入购物车
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第二次购买了。吃了一个月，效果不是十分明显，不过总体来说感觉还不错，没有以前那么爱疲劳了，腰酸也缓解了很多，计划再吃两个月看看！晒个图！
之前吃过拉摩力拉的玛卡，那个是单一成分的，在美国的朋友推荐的gnc的玛卡，gnc是复合型成分的，还加了育亨宾和精氨酸吧，尝试用了两瓶，确实可以，果然没有让我失望。
回头鱼的产品很正，虽然包装和以前用的有点变化，我在国外吃过好几年了，用完一瓶就知道是不是那回事了。年龄大了，身体不比年轻时候的状态，不补不行了，这个长期吃的，变回年轻时候是不可能的，不过这几年保持的挺好，感觉还过得去啦！
第3次购买了，这次一下就买了6瓶，吃了有2个月左右了，说说服用感受了，玛卡和伟哥还是有很大区别的，伟哥是速效的，玛卡属调理的，我是吃了一个月后感觉男性方面的能力有所提高，精力也比以前旺盛了，性欲自然就增强，最重要的是没感觉到有什么副作用，很安全！
朋友推荐的，吃完一瓶了感觉没有什么副作用，晚上夫妻生活方面也有改观。以前每次只有几分钟，有时候兴奋起来时间还更短，现在时间要久一点了，做完也没有特别明显的疲惫感。值得推荐的好产品~
尝试了很多种产品，终于找到一款比较适合的，以前用伟哥效果太猛了，受不了，第二天感觉头特别晕差点起不来了；换了纯天然的玛卡，吃了一周没有什么效果，后来才知道玛卡是抗疲劳的作用，并不像有的地方宣传那种提高男性功能的。Gnc的这款玛卡是多种成分的，不仅仅是玛卡，里面还有一些通经活血的银杏和提高性功能的育亨宾等等，吃了5个月了，目前感觉作用刚刚好，没有任何负面影响，性生活时间延长了，次数比之前也有增加，就这样身体还比以前感觉更棒了，精力比较足，不易疲乏。
老公服用gnc的玛卡后觉得精力旺盛了，没有任何不良反应，白天上班精神足，不觉得累；他属于属于慢性调理的一个产品，开始的时候那方面并没有想象中的效果，坚持用了一段时间，作用才慢慢体现出来了，做爱的时候时间延长了，质量也很满意，要的就是这样的，不伤害身体，效果实实在在。
第二次来购物了，客服服务非常好，推荐的产品也很适合哦，玛卡吃了有效果的，做的时候确实是有增加了不少的时间，和伟哥还是不一样，这个吃完没有副作用，头不疼 身体不累，不影响第二天工作，非常满意~
包装严实，和介绍的一致，等服用后再来说效果……
和商家描述一样，刚收到还没吃期待效果！
购买过此商品的人还购买过16日，一段少女遭多人殴打扒衣的视频被传到网上。
两车相撞后一名中国女留学生遭一名女子枪杀身亡。
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玛卡怎么吃效果更好
　　是一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物，除了可以当做果腹的食物外，还可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，甚至可以增强及生育力，所以一直备受养生人士的推崇，那么玛卡怎么吃效果好呢，下面为您介绍几种常见的有效的玛卡的食用方法，供参考！
　　玛卡最佳搭配用法 作用倍增
　　材料：玛卡10克，人参1克。
　　用法：二种材料同入一杯、碗中，倒入开水泡5分钟左右，加盖焖泡为佳，饮其水。每日放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食。
　　作用：此搭配方法一般用1-2个月可明显改善男性房事疲软不举，不持久等问题及肾虚，使欲望增强，时间持久，房事质量大大提升、获得充分满足感。
　　1、炖鸡炖肉炖汤
　　每次取玛卡15-20克，水开后文火慢炖2小时左右，即可食用，口感好，易吸收。
　　玛卡干片30g、红枣10枚，将红枣去核，洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可。
　　在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤，饮用50ml/天。
　　将玛咖切片，随佐料同时入锅，文火慢煮，使玛咖中的营养成分，扩散在锅底的汤汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一个完整玛卡的切片。
　　将丽江玛卡切成片状或者丝状，在炖鸡、鸭的时候加入，这样营养又美味，而且对男性来说，也是既实用又方便的一种方法。男性每天服用50ml的丽江玛卡汤是最佳的，这样可以使人体充分利用。
　　2、泡水喝
　　泡茶可以选择玛卡干片，1天10克，一次放3--5片，用开水泡即可，泡后的片不要丢掉，可以咀嚼后吞。
　　将玛卡切片2-4克（2-3片）加开水（保温杯每次约300-500毫升）泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。
　　玛卡根浸泡在水缸，将它们与很多种不同的配料混合一起，包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳，还有鸡蛋，蜂蜜和香草，经过不停搅拌，最后制成可口的玛卡饮料。
　　3、切片干吃（当零食嚼吃）
　　直接咀嚼，易吸收，每天5片，长期坚持具有非常好的疗效。
　　直接服用玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品，这是目前最便利的玛卡使用方式。一般每天按照用餐时间服用，即早中晚三次，饭前空腹用温水送服。以拉摩力拉玛卡为例，可以每天吃3次，每次1-2片即可。
　　4、泡酒喝
　　泡酒应选择玛卡干片，比起玛卡干更容易泡出药效，用白酒浸泡，玛卡干片150克可以泡5斤酒，按这个比例来对应您购买的量即可，泡上30天后取服，一天两次，每次喝30--40毫升。
　　将玛卡切片，投入纯高粮酿制的烈性白酒中，长时间炮制，玛卡的有效成分充分扩散到酒精中，一个月之后，可直接倒出白酒即饮（一斤白酒可放入7-10片切片），这就是玛卡保健酒。
　　5、制作玛卡饮料
　　将玛卡根浸泡在水缸，将它们与很多种不同的配料混合一起，包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳，还有鸡蛋，蜂蜜和香草，经过不停搅拌，最后制成可口的玛卡饮料。
　　6、玛卡炒菜
　　玛卡的确可以当一样吵着吃，你可以用做萝卜的方法来食用玛卡。萝卜可以炖汤，可以，玛卡炖汤可以把其功效发挥到极致噢。玛卡粉口服听说效果还不错，但是玛卡有很强的冲鼻味道，还有辛辣味，所以口服玛卡粉一般人是受不了的。
　　7、玛卡精片
　　玛卡最为常见的吃还是中成药制剂了，如玛卡片，玛咖精片等，这样一是节约了玛卡菜肴的时间二是也避免了烹饪过程中的不必要浪费。
　　上面介绍了玛卡的七种吃法，但你知道么，并不是所有人都适合吃玛卡的，盲目食用只会适得其反。那么什么人不能吃玛卡呢？下面小编为您介绍不能吃玛卡的五种人，食用玛卡前，一定要看看你是否适合食用玛卡！
　　什么人不能吃玛卡？
　　一般来说，玛卡更适合成年人食用，而对于未成年和孕妇、哺乳期妇女来说，由于目前没有明确的资料显示，所以最好不要食用。1-3岁的婴幼儿也不适合食用玛卡。
　　1、孕妇
　　在怀孕期间，由于出于孩子的保护，一般都会停止同房，而玛卡可以增强性欲、提高性能力，这不利于孕妇保胎，从另一方面讲，目前并没有临床证明玛咖的营养成份不会对胎儿产生不好的影响，但是为了保险起见，不建议孕妇吃玛卡。
　　2、婴幼儿
　　玛卡虽然是一种天然食品，可以快速补充人的精力、改善睡眠等功效，但是玛卡中独有的玛卡烯和玛卡酰胺具有调节荷尔蒙，提高人的性欲和性能力，这个不适合婴幼儿吃，因为有可能导致孩子早熟，所以不建议婴幼儿服用。
　　3、未成年人
　　未成年人处于发育期，是正在长身体的时候，建议多吃各种营养丰富的蔬菜、水果，这样就可以发育的很好，从健康意义上讲，只要营养跟得上，一般都可以健康成长。玛卡面对的人群主要是精力不足，性欲下降、性能力下降、内分泌失调等身体亚健康成年人群。
　　4、甲状腺疾病患者
　　玛卡中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物，由于饮食中或多或少都有一些碘摄入，而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀，这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。那么玛卡可能导致正常人甲状腺肿胀吗？这个是不会的，请放心食用。
　　5、哺乳期妇女
　　哺乳期的妈妈不建议吃玛咖，因为玛卡能够增强性欲，而且玛卡中的营养成份是否会对哺乳期妈妈的奶水成份造成影响，目前还没有确切的研究证明，哺乳期妈妈吃玛卡其奶水是否对胎儿有影响，在这种情况下，为了保险起见，不建议吃玛卡。
　　另外，正在上火的朋友不建议食用玛卡，有可能会加重正在上火的朋友的症状，但是值得注意的是，只要玛卡日摄入量不超过25克，并不会导致上火。
　　吃玛卡不能吃什么？
　　1、不要和其他滋补品、营养品同时食用
　　因为玛卡具有丰富的营养成分，已经很补了，但是玛卡的这种补和传统的补是不同的，玛卡的这种补是对人体营养摄入的均衡，如果在吃玛卡的时候吃其他滋补品、营养品可能会抵消玛卡的作用，而且玛卡中独有生物碱玛卡烯和玛卡酰胺可以通过脑下垂体调节人体激素分泌，而现在的好多食品中含有激素，这不利于玛卡功效的发挥。
　　2、不要和具有功效的产品同时食用
　　每一种壮阳保健品都会有它独特的功效，玛卡也是如此。为了保证玛卡保健品发挥最好的功效，建议大家服用的时候最好不要参杂其他的壮阳产品，避免玛卡的功效受到影响。其次，如果男性朋友如果正在处在疾病治疗阶段，那么服用的时候最好咨询一下自己的主治医师，避免因为不慎服用给身体带来不利的影响。
　　补充阅读：玛卡价格与其颜色有关
　　说到玛卡价格，实现要从玛卡原料说起，玛卡原料一般是指鲜玛卡、玛卡干果、玛卡干片、玛卡粉等，这些玛卡原料的价格，主要是根据玛卡的颜色来定的。一般来说，玛卡的颜色越深，所含的营养物质也就越丰富，这样的话，颜色越深的玛卡，价格就会越高的。
　　按照颜色来区分，玛卡可以分为黄玛卡、紫玛卡、黑玛卡等，玛卡价格就是黑玛卡贵于紫玛卡、紫玛卡贵于黄玛卡。另外，深颜色的玛卡，产量是较低的，黑玛卡的产量要远远小于紫玛卡和黄玛卡，这样必然会导致颜色深的玛卡贵于颜色浅的。
　　还有，根据目前玛卡市场的情况来看，国内玛卡有秘鲁进口的，也有国产玛卡。秘鲁进口的玛卡，数量稀少、运输费用高，一般要贵于国产玛卡。对于国产玛卡，主要以丽江玛卡为尊，因此，丽江的玛卡价格要稍微高于其他地区的玛卡。
　　对于玛卡粉掺假是不能用玛卡的颜色来区分的，因为我们知道无论是玛卡干片还是玛卡干果，其果肉都是白颜色的，磨粉后，非常容易掺假，所以建议买玛卡干片或者干玛卡果最佳。
　　对一般消费者而言，用眼睛看、用鼻子闻、用嘴巴尝是比较简单的方法。玛卡用鼻子闻如果有非常强烈的刺鼻味，用嘴尝有明显的辛辣味，则证明是优质玛卡，玛卡的质量和玛卡的辛辣味、刺鼻味是成正比的。
　　*本文内容源于网络，内容版权归原作者。仅代表纯美网的观点和看法，仅供参考！
　　购美丽江玛卡请访问纯美网：购买！
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　　那些人不适合吃玛咖呢?
　　婴孩提：玛咖尽管是一种超级食物，能够疾速抵偿人的精力，但是玛咖的另一个作用，行进人的...
　　那些人不适合吃玛咖呢?
　　婴孩提：玛咖尽管是一种超级食物，能够疾速抵偿人的精力，但是玛咖的另一个作用，行进人的性欲和功才干，这个不适合婴孩提吃，因为有能够致使孩子早熟，从植物视点来思考婴孩提是能够吃玛咖鲜果的，但是玛咖精片这类保健食物不主张婴孩提服用。
　　哺乳期妇女：玛咖有调度平衡内排泄的作用，而内排泄失调会致使一系列作用，如肌肤粗糙，色斑等等，而许多女性为了调度内排泄，食用玛咖或许玛咖精片，能够有用调度人体内排泄使之坚持平衡，然后抵达美容养颜的作用。玛咖的确有这个作用，但是在哺乳期的妈妈不主张吃玛咖，因为玛咖能够增强性欲，并且玛咖中的养分成分是不是会对哺乳期妈妈的奶水成分构成影响，其时还没有妥当的研讨证明，哺乳期妈妈吃玛咖其奶水是不是对胎儿有影响，在这种状况下，为了保险起见，不主张吃玛咖。
　　孕妈妈：是指处于怀孕期的女性，在怀孕时刻，因为出于孩子的维护，通常都会间断同房，而玛咖能够增强性欲、行进功才干，这不利于孕妈妈保胎，从另一方面讲，其时并没有临床证明玛咖的养分成分不会对胎儿发生欠好的影响，但是为了保险起见，不主张孕母亲吃玛咖或许巨青玛咖精片。
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