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男性工作压力大，应酬多吃什么好
皇胶世家阿胶糕之所以拥有这么多的青睐者，核心在于使用的阿胶是地道药材--东阿阿胶，而且含量高。阿胶的滋补功能非常强大，既能治已病，又善于治未病。阿胶糕不仅可以当做食材熬粥食用，而且也可以直接食用。以下是阿胶的功效：功效:&补血，止血，滋阴润燥。&阿胶的临床应用&中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。&&&&&1治疗血液病&&&&&治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显。&&&&&2保胎安胎&阿胶还用于妊娠期胎动不安，习惯性流产。&3月经病&&&&&阿胶以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有一定的止血效果。对于月经病，血虚者可用阿胶补益，血多者用来固摄，血少者用来行血。&&&&4出血病&&&&&经配伍，阿胶可用于多种出血症的治疗，如吐血、便血、血尿、月经过多、崩漏及产后下血等。&皇胶世家十大金牌代理阿荣：微信号:liu，手机号:&&5防治老年病，延缓衰老&&&&&临床上充分发挥阿胶的养血、补血、益气的作用，用来调治多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、低血压、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等。&&&&&6防癌抗癌&&&&&表现在提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，改减其他抗癌药物和化疗的毒性，使之有可能顺利完成治疗过程。&皇胶世家十大金牌代理阿荣：微信号:liu，手机号:&&&&&7增强体质和美容&&&&&阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶含有降解蛋白质的成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛癍效果，所以也用以护肤养颜。&&&&&亲，还在犹豫吗？这个世界唯一不能等待的就是你的健康，相信你的选择。赶紧联系皇胶世家十大金牌代理阿荣：微信号:liu，手机号:&&&&&
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工作压力大会导致男性性功能障碍吗？
健康咨询描述：
最近老公总是早出晚归工作特别忙，他时做业务的，快到月底了任务还差点，心里就有点着急，毕竟还有一大家子等着他养呢，昨天和老公做爱发现老公有点力不从心，我就担心工作压力大会不会导致性功能障碍。
想得到怎样的帮助：工作压力大会导致男性性功能障碍吗？
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&&&&&&你好，男性性功能是一个复杂的生理过程，涉及各方面，诸如神经、精神因素、内分泌功能、性器官等，其中大脑皮质的性条件反射起着尤为重要的主导作用。
疾病百科| 性功能障碍
挂号科室：男性科
温馨提示：多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。
性功能障碍是指不能进行正常的性行为，或在正常的性行为中不能获得满足。性功能障碍多数都没有器质性病变，也就是说性器官没有异常或病变，而是因为心理因素造成的。因而在性学中常常称为性心理功能障碍。性功能障碍...
好发人群：中老年男性尤其是50岁以上的男性
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治疗方法：中医药物治疗、心理治疗、西医药物治疗
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提问的越详细，医生回答的越清楚哦
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我今年28岁了，男性。为什么吃的很多，但是很瘦，工作...
我今年28岁了，男性。为什么吃的很多，但...
我今年28岁了，男性。为什么吃的很多，但是很瘦，工作也是很轻松，可就是觉得好累，什么睡都不够？
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：75194
病情分析： 身体瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。祝你健康.
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：12910
病情分析： 有没有口干的感觉，，眼胀吗，，大便怎么样，，次数多吗，，，意见建议：查下血糖。。甲状腺功能
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：1175
病情分析： 你好，这种情况与个人体质，肠胃吸收功能差有关，建议平时合理膳食，可以喝中药调理下脾胃，吃点增强免疫力的药。
问体重下降，累的慌
职称：医生会员
专长：脑出血、高血压、心脏病
&&已帮助用户：3308
问题分析：您好，体重突然下降可能和您长时间打游戏有一定的关系，但也不排除是肿瘤病变的可能意见建议：建议您及时到正规的三甲医院进行相关检查，排除是病变的可能，消除内心顾虑，以后改掉这种不良的生活习惯，希望对您有所帮助
问请问，我今年28岁男性身高179体重只有53公斤，我从小都没胖过...
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户：205300
问题分析：你好，这种情况可能与遗传有关的，是体质的问题，可以去医院检查一下，只要不是疾病导致的就没有关系，增加营养意见建议：宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收
问同样工作一天我感觉很累可她人去很轻松这是跟脉搏弱最...
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户：61419
病情分析： 考虑你说的情况她很轻松和脉搏没有什么关系的，怕冷的话可能是你缺乏足够锻炼造成的，综合考虑你的情况可能是身体素质差，建议增进饮食营养，多锻炼身体，减少静坐为好，
问请问，我今年28岁男性身高179体重只有
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
&&已帮助用户：52535
健康指导：减肥药针灸节食造成的减肥非常容易反弹，建议将饮食和运动相结合，不仅不会反弹，而且对人体没有危害。营养要均衡，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，多食蔬菜水果及豆制品，少食脂肪较多的食物。少食调味料;不要加太多盐；少食烤、腌泡的食品；不宜食肥腻食品；禁烟酒;少吃薰、油炸、过咸食物。
问如何才能舒缓压力轻松工作，感觉每天都很累，吃的也很...
职称：医生会员
专长：妇产科,尤其擅长宫颈糜烂、等疾病
&&已帮助用户：63027
问题分析：您好，你的这种情况注意及时的找中医调理一下，一般是由于缺乏营养或者是气血不足导致的意见建议：注意及时的看中医，平时也要注意多加强营养，注意均衡饮食，多休息
问28岁男性，身高170，,55公斤偏瘦，我的情况从08年开始...
职称：医师
专长：心脑血管疾病，呼吸系统疾病，胃炎，糖尿病，高血压
&&已帮助用户：1877
问题分析：你好！根据你陈述的病情和体质，首先考虑肾阴阳两虚，应该无其它器质性疾病，你上述所有不适症状可能与肾虚有关。肾为先天之本，脾为后天之源，肾主骨，肾精不足不能濡养大脑，故感腰膝酸软、头昏、头胀、神疲乏力，纳差、失眠多梦等症状。请问有滑精吗？意见建议：1.必须戒掉手淫不良行为，培养健康的生活习惯。
2.加强营养，根据中医辨症施治，补肾健脾。
3.戒烟、戒酒，保证充足睡眠。
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评价成功！工作压力大怎么办 减压的10种食物
本文导读：现在社会生活节奏越来越快，导致人们的压力也越来越大，尤其是男人，那么职场男工作压力大怎么办？以下就是减压的10种食物。
　　减压的10种
　　1、香蕉
　　香蕉真的很奇妙，是简单就可以获得能量的食物。觉得精神不济的时候，特别是下午需要活力的时候，请食用香蕉。
　　2、坚果类
　　感到压力或是想睡时，利用坚果与干渡过也是不错的方法。
　　3、藜麦
　　藜麦是一种南美原产的谷物，与其他谷物相比拥有更多的蛋白质与胺基酸，糖类较少是其特征。在日本通常与白米一起炊煮，含有丰富胺基酸的藜麦能够有效调理饮食生活不正常所造成的身体不适。
　　4、玄米
　　玄米含有能够给予我们一天所需要的活力的复合碳水化合物。是在多重压力的状况下，能维持高能量程度的。
　　5、水果
　　水果也是非常优秀的作为减轻压力侵害的食物。富含维他命与矿物质的水果，是适合身处忙碌的职场也能维持的食物。
　　6、脱脂牛奶
　　科学家证实，失眠和焦虑症的传统热牛奶疗法是有效的。专家介绍，钙能够减少肌肉痉挛，舒缓压力。喝一杯牛奶（最好是脱脂或1%脂肪的牛奶）还能减轻经前综合症，例如情绪多变、焦虑、易怒某项研究表明，与每周最多喝一杯牛奶的相比，每天喝四杯以上低脂或脱脂牛奶的女性患经前综合症的几率降低了46%。
　　7、燕麦粥
　　以水或是牛奶熬煮燕麦，是英国版的稀饭。蛋白质丰富的燕麦粥具有缓和压力的效果，适合一日之际的早晨食用。能够温暖身体，丰富的养分可以有饱足感又能充满活力。
　　8、热开水
　　将热水到到杯子里，等稍微凉了一点后饮用而已。具有能够放松心情净化身体的效果。对胃部的不适感也很有效。
　　9、蔬菜
　　维他命及矿物质丰富的蔬菜，正是减轻压力侵害的食物。
　　10、蔬菜沙拉
　　要因压力而疲惫的胃部时，请食用生菜、小黄瓜、、红萝卜做成的蔬菜沙拉。
　　拒绝升压食物，减少身体伤害
　　存在于咖啡、茶、可可、可乐等当中。当我们适度的食用时，咖啡因可以提升肌肉、系统和心脏的活动力，并增加自己的灵活机警度。但如果大量饮用，将会促进释放肾上腺素，导致压力的等级增加。
　　2、酒精
　　适量饮酒是可以的。尤其适量的红酒对心血管系统是有所帮助；不过如果是藉酒浇愁的话，则反而是造成压力的主要原因。
　　3、抽烟
　　许多人都会藉由抽烟来调节情绪，就短期来看似乎真的可以释放压力，但长期而言对身体却是非常大的伤害。
　　4、精致糖
　　精致糖提供短期的热量，热量缺乏时可能会出现易怒、注意力不足与情绪低落的现象，但糖类过量摄取也会增加身体的负担，因此含糖饮料或高糖食物不宜多吃。
　　过量的盐分会导致血压上升，消耗肾上腺素，并会使得情绪不稳定。因此建议烹调时应减少钠的添加，如一些含盐高的调味料，同时也应尽量避免摄取含钠量高的腌制食物，如培根、火腿、香肠以及加工品食物等。
　　6、油脂
　　造成肥胖的凶手之一，并会带给心血管系统与身体不必要的负担与压力。
　　7、高蛋白质
　　高蛋白质饮食会提升脑内多巴胺与正肾上腺素，这两种分泌物都会使得焦虑与压力更加严重，应该减少摄取肉食。
　　合理的饮食有助于释放各种来自工作和生活的压力，再加上平日多多运动，那么你就是真正的健康快乐的人了。
（责任编辑：王少华）
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