过了25，最近发现脸上开始长斑了，因为我皮肤比较白，看起来挺明显的，吃什么东西可以去斑呢？_百度知道
过了25，最近发现脸上开始长斑了，因为我皮肤比较白，看起来挺明显的，吃什么东西可以去斑呢？
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你那应该是内分秘失调，可以吃下保健品这类的调理下，给你介绍一个吧，御坊堂海狗丸 海狗丸是男人的加油站！女人的美容院
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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你好，多吃丝瓜。把生的丝瓜直接搽在脸上。也可以在丝瓜丰收季节切片晒干磨成粉，做面膜敷脸。嫌麻烦的话多喝番茄汤，泡新鲜的柠檬茶。要坚持住，就会有效果。
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食用黄酮类、游离氨基酸、维生素含量高的食品。西红柿就不错
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出门在外也不愁今年21岁。感觉皮肤有点油,他们说我皮肤很缺水,脸上会长很细的痘痘,偶尔会冒出大颗的。
发表于： 16:58:59
& 来源：网络
我21岁，皮肤是混合偏油的，但是又比较缺水，也有点敏感，偶尔长1、2颗痘痘，护肤品这样搭配可以吗？我的洗面奶是佰草集平衡洁面乳，由于之前用的skinfood生菜黄瓜水用完了，乳液还剩一半，就买了肌研水来搭配，现在不想用黄瓜乳液了。j肌研水还剩很多，想买悦诗风吟的绿茶籽精华和佰草集平衡露一起使用。这样搭配好吗？还是买绿茶籽精华+悦诗风吟绿茶乳液？或者欧莱雅清润全日水精华凝露？另求推荐补水保湿的眼霜~希望有经验的MM来帮我解答，谢谢！ 【最佳答案】肌研水太油了不适合你我感觉日韩系的战痘效果一般不过freeplus除外欧莱雅的就算了吧那个感觉有些鸡肋眼霜的话你试试freeplus的还有哦你敏感的话搭配还是不要太杂的好 【其他答案】敏感皮肤还用那么复杂的？所有的油性皮肤均是因为缺水，把水补足了水油平衡就OK啦，清洁最重要，洗干净脸后每晚坚持用压缩面膜泡在水里啊然后敷在脸上，如果你觉得脸部很油的话可以试着多擦些水少擦些乳···你可以试一下，内调外用啊，经常喝些绿茶、花茶啊
我想知道自己是什么肤质的，现在脸上还会长痘痘，但是有一点冒油。感觉好像缺水i似的 【最佳答案】根据你对自己皮肤的描述，你的皮肤应该属于油性皮肤。夏天到了，早晚洗脸，最好用去油的洗面奶，脸霜最好不要用油性大的那类，油脂少了，痘痘自然也不会那么疯狂了。O(∩_∩)O哈哈~，希望能帮到你喔
我21岁，摸不清自己什么肤质，脸上偶尔起痘，摸起来也油油的，但也感觉脸部缺水。不知道哪个系列可以用？葡萄籽的水都有两款，不知道哪个适合，而且有葡萄籽，我这个年龄用是不是过早了。 【推荐答案】外油内干的肤质，混合性你说的是哪个品牌的葡萄籽啊我觉得你选择一般的保湿补水的系列就OK葡萄籽可以使用 【其他答案】您好，葡萄籽是补水系列，适合各个年龄段各种肤质使用的！谢谢！ 混合肤质吧用点水油平衡的护肤注意保湿
我明明是混合型缺水皮肤却会长痘痘？我一到夏天吧脸就会变得比较油但用吸油纸也吸不出多少油比真正的油性皮肤吸出的少多了两边的皮肤却会起些小痘痘不过很少···那里的毛孔比较粗冬天就干干的了··这是混合型皮肤吧反正很缺水就是了还有点敏感啊所以说我不知道我该用什么护肤品可以减缓这种症状感觉就好像是一个季节要用一套似的··那样不是很浪费？ 【最佳答案】不是混合肌应该是换季有点敏感的皮肤内油外干呗~长痘的原因太多了内分泌失调睡眠不足清洁不当......都有可能
本人21岁，油性皮肤，有黑头和痘痘，谁能推荐些护理方式。自己用过的最好。 【最佳答案】　　妮维雅比较好只要你油性皮肤解决了痘痘就会消失　　根据我以前多年的油性皮肤的经验来给你讲解一下：　　油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。　　油性皮肤四种类型：1、出油较多的是油光轻型2、出油较多并且毛孔粗大的是油光重型3、具有白头和黑头粉刺的是痤疮轻型4、有炎症痤疮的就是痤疮重型　　油性皮肤最适合的酸奶面膜　　材料：洋槐花蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。　　草莓面膜击退你的痘痘　　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙做法：1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。　　油梨香蕉酸奶面膜　　材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。制作方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次　　洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗，可选用法国雅皙药妆祛痘，薇姿、理肤泉这些产品效果都很好的。　　百分之80的油性皮肤的人都缺水所以每天要早中晚都要养成喝水的好习惯。　　出门带吸油面纸，以备不时之需。　　不能用冷水来洗脸，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。正确的方法是用温水　　希望我的回答可以帮到你，坚持就是胜利谢谢采纳啊！ 荐油性皮肤【其他答案】推荐你用相宜本草的金缕梅控油系列我用了两套了坚持了2个月痘痘少很多了，皮肤也白很多这款护肤品淘宝上人气很高哦一、盐加牛奶去黑头1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。二、用珍珠粉去黑头用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。特别提醒想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。三、蛋清去黑头1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。四．鸡蛋壳内膜去黑头鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！五、盐脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。六、米饭每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。注：没有太多JM亲身试验，效果不详。七、BB油卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有...... 关键是保持皮肤的清洁，选择洁净力强的洁面乳，能消除油脂，调整肌肤酸碱值 最好在洗脸水里加上醋和盐醋用米醋或白醋都行水和醋和盐的比例是10:3:1坚持洗过段时间皮肤就会有改善多用补水产品珀莱雅比较不错价位也合理晚上睡觉前最好使用睡眠面膜草本精华效果较好这些都是我用过的，我个人认为还不错你可以试试 多用名牌护肤品 cleanclear
本人整个脸都毛孔粗大有较多黑头和粉刺现在连耳背也会出现粉刺黑头，皮肤大不如前。本人皮肤本人21岁整个脸都毛孔粗大有较多黑头和粉刺现在连耳背也会出现粉刺黑头，皮肤大不如前。本人皮肤比较油冬天又特干燥那种。就是因为一次突发的痘痘导致我一脸现在跟个老阿伯似的邹巴巴。粗糙又黄又干。每天洗完澡都会紧绷，如果脸部动作稍微大一点就会有点裂开的感觉又有点微疼，现在痘痘好了只是留有痘疤偶尔还会长几个痘痘，但是黑头粉刺越来越多，现在都不敢照镜子而且没点自信。连门都不敢出。要怎么样才可以把黑头去掉，（网上挺多去黑头的产品我都信不过。产品太多了，而且信誉和人气都是刷的）。让人分不清真假。因为以前长痘痘的时候买那些祛痘产品没一个有效的。后来我绝望了等痘痘自生自灭现在才好的。我只想求个有效的能去黑头和粉刺的方法，我不要求一下子就去掉，起码能给我重新树立信心的希望就好。如果有亲身试验过的确有效的产品我也会去试一试。还有平时需要注意什么才不会导致黑头越来越多。如果有自然的方法就更好。求各位亲们支点招。我实在是看下自己这张脸了。每天都犹如巨石压在自己心里一样。非常难受。万分感谢问题补充：不要复制复制的看多了。不切实际 最佳【推荐答案】如果是螨虫，煮床上用品，或者换掉。尤其是枕套；尽量多吃清淡的食物，新鲜水果和蔬菜，少吃刺激性的，包括冰激淋，麻和辣相比，麻更不能碰。每天晚上洗脸最重要，比早上洗脸重要。 荐毛孔粗大【其他答案】毛孔粗大油脂分泌过剩在加上体质的遗传因素决定。中国空气不好，尘土到处飞也就造成了毛孔粗大的人很容易在毛孔里聚集赃东西。幸亏还好，情况慢慢好转了。平时如果你是男孩子的话洗脸就先用舒肤佳香皂试试吧，最起码你要清洁脸部皮肤的，然后买些芦荟胶涂在脸上。一天吃三颗核桃，坚持吃，另外，辣的，刺激的，忍着也要忍着不能吃，油腻的也不行，包括葱蒜姜，都不能吃。彻底改变饮食习惯，如果你还在长身体肉可以吃，少吃牛肉羊肉，兔肉多吃，驴肉也可以，还有猪肉也可以吃，少吃肥的部分，鸡肉少吃，多喝豆浆之类的，用豆浆代替牛奶。你先坚持两周吧，有什么问题再问我。 1、去看医生——你的痘痘应该是有感染，所以越来越多。有两种可能，或者你的床上有螨虫，或者你的洗面奶、洗脸方式不合适，但可以肯定的是你饮食和睡眠习惯不够好。2、如果是螨虫，煮床上用品，或者换掉。尤其是枕套；3、如果觉得脸部皮肤紧绷，你的洗面奶一定用错了，不是碱性越大越好的。要买温和的、泡沫行洗面奶，而且冬天要润肤。如果还是学生买曼秀雷敦的洁面泡沫，如果工作了买fancl，至少用不坏，用fancl的乳液擦脸。如果家境好用CorSilverSoap洁肤皂，纽约的牌子，目前全球最好的洁面皂，挺贵，纳米银离子杀菌，按照使用说明仔细用，洗出泡沫后用泡沫洗，不要短过4分钟，不要长过5分钟。洗完的第一次，拿清痘针刮掉浮出来的黑头和粉刺，你会吓到的。用完了以后用dermalogica的成人痘系列的着哩消炎、修复伤口和补水。黑头多一定是洗脸方法有问题，没有洗干净。4、尽量多吃清淡的食物，新鲜水果和蔬菜，少吃刺激性的，包括冰激淋，麻和辣相比，麻更不能碰。5、每天晚上洗脸最重要，比早上洗脸重要。6、如果你真的能耐着性子敷面膜的话，补水就好。配一点茶树精油就很man了。不要随便自制面膜自制东西，你没有那么专业，大S出的护肤书李都有很多自以为是实际大错特错的东西，所以别拿自己的脸当试验田。看准一样，至少用半年，最好用2年，而且要用套装。 不建议用磨砂的洗面奶，对皮肤伤害太大了。。。每周可以用2次深层清洁面膜，保持毛孔通透~然后饮食要清淡，调节工作学习压力~O(∩_∩)O~ 我刚到美国的时候，也出现过和lz相同的症状啊，乱七八糟连lamer都用过了都没有办法~~现在调养的还可以，虽然还是有小豆豆，但是正在消除中。。BTW，我23，皮肤属于混合偏油，长痘，长黑头，不过在国内的时候不多...也有闭合性粉刺...肤色偏白jurlique玫瑰水，jurliqueherbalrecoverygel精华，jurlique金盏花膏。面膜用jurlique的purify，不过个人觉得清洁力度不大，lz可以尝试绿泥之类清洁力度大的...现在我每天都用芦荟胶做面膜...灰常便宜，大约一个小时左右，特别是对着电脑的时候--觉得可能是芦荟胶有消炎镇静作用，所以皮肤还行...然后正常护肤程序...一个星期大约做两次深层清洁面膜。。。闭合性粉刺都挑掉...前提是我不留疤...去黑头我是用b.liv的套装...大约131美刀...如果小贵的话，就推荐LZ用绿泥...然后补水补水，再用缩毛孔的精华....爆痘痘的皮肤不要用太多添加剂化妆品...注意选择自然的...LZ如果有什么问题可以问我...希望什么价位的护肤品我也可以帮忙参考...但是皮肤特质不同...我的方法不一定对你有效~~~ 你的皮脂双分子层已经被严重破坏了，现在要做的的主要有两样，温和清洁和修复皮脂。洗脸就用丝塔芙洗面奶吧，清洁力够，而且刺激较小，千万不要用磨砂洗面奶，洗脸力度要轻，不要过度搓揉，以免刺激，脱皮，而且会长出新的痘痘黑头，这是反馈调节，会毁了你的脸的；你的脸已经经不起折腾了，平时擦一点保湿面霜或乳液就好，含玻尿酸成分最好，楼上说的芦荟胶也可以，不要一层一层的抹，反而会对皮肤造成负担，保持皮肤干净呼吸通畅，可以恢复你皮肤本身的负反馈机制，达到平衡，皮肤就会干净很多。修复皮脂双分子层，你可以补充一些维生素B3，B5一类的，多吃些含维A多的食物，比如胡萝卜，其中含的beta-胡萝卜素是很好的维生素A源，坚持下来，皮肤屏障会慢慢修护，免疫力就会好很多，粗糙改善，达到光滑细腻！PS：买护肤品时，看一下成分表，B3，B5在护肤品成分表中通常被称为烟酰胺和D-泛醇，维A类衍生胡通常有视黄醇字样，能买到含这些成分的护肤品是最好的，祝你早日摆脱烦恼！
本人21岁，皮肤敏感，缺水，偶尔会长痘痘，特别是左边脸颊，请问我要怎么保护自己的皮肤 【推荐答案】其实和我几乎是一样啦。但是每个人都是不一样的，少吃油的东西，可以饿了的时候吃生黄瓜，然后洗脸后喷水水。DHC的不错，好像吸收不错。但是要注意方法。呵呵，好运送你，越来越美丽` 【其他答案】多喝水，平时的保湿工作也要做 可能是该去角质了,可能是皮肤中的毒素聚集造成的,可以尝试使用倩碧三步曲,是从根本改善皮肤的,大概半年左右见效,而且很适合干性肌肤,保湿效果很好也不会觉得皮肤一天都被胶水粘住的感觉!哈哈!
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我想染发 我皮肤很白·头发中长骗分。 适合染什么颜色啊？还适合剪那种刘海啊？
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皮肤白弄颜色都看刘海要看脸型圆脸、脸直刘海脸斜刘海
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栗色皮肤白衬托更白 试试剪韩版刘海 看起
根据你的年龄 心态
这些都是比较随和的
建议你去假发店
试出适合你 且你喜欢的颜色 发型
染发前的准备】一、染前工作染发前一周不要做局油等特别护理,最好在染发前一天清洗头发(不要使用护发素),染发当天不要使用定型产品,染发前务必使头发保持清洁干爽的状态，将头发梳通梳顺.二、检查头皮及头发检查头皮或脸部是否有伤口或湿疹，如有以上情况，则要避免使用染发剂。三、过敏测试如有过敏史，最好事先用化妆棉沾上少许，贴在手腕内侧肌肤较细嫩的地方几小时以上，如变红或发痒，则不能使用。四、染及头皮注意不用刷子，改用染发产品里的瓶梳直接作用在头发上，虽然会多花点时间，但可减少沾到头皮的机会。一、将染发剂按从上往下的顺序均匀的涂在头发上,(最好在刚开始的时候,先涂离发跟距离3CM以下开始,因为我们的人体有体温,先涂发根的话,最后发跟颜色会比发尾颜色略深,从而造成发色不均匀)当然不是全部都要这样处理,一般就处理在我们直观可以看到的发跟明显的部位,比如后脑部分发,就没有必要这样操作了.二、涂抹完染发剂后,开始计时,同时轻轻按摩头发,让染发剂在头发上停留25分钟。不要用指甲抓头皮.其中要不断观察头发颜色变化.可以事前用简单剪几跟头发,留做样本,这样可以随时来观察染后的头发和染前的头发颜色变化.来决定是否洗去染发产品.如果您的头发比较软,细.那么染发时间就要比一般人短一点,如果您的头发有些又粗、又黑、又硬的头发比较难上色，那就需要让染发剂多停留上10分钟。要不要用热毛巾或者吹风机加热，使染发效果更好呢？MIUMIU建议是不用，20摄氏度的室温已经足够了，热毛巾和吹风机反而会使得染发剂上色不均匀.一，头发中新加入的漂亮色素对光、热比较敏感.为了使发色亮丽持久，要尽量避免长时间的阳光曝晒，用温水洗头，低温吹风等，另外，最好使用专门针对染后护理的洗、护发产品。如果可以使用护色美容液那更会加倍保护您染后的发色。二，染发后两至三天不要洗头，可以更好的保持新上色的持久度。三，染发后请不要使用碱性洗发剂，会将部份颜色带走，故应使用中性洗发剂。四，染发后每周使用有深层滋润作用以及含丰富蛋白质的护发素，可以令染后的头发恢复生气。五，不要在短时间内重复多次染发..通常建议在60天后重复染是最好的.如遇特殊情况最短间隔天数为7天.刚染完头发的，不要用电夹板等美发仪器，高温会严重伤害头发。洗头时，要用温水。有人怕水温高会使头发褪色，索性用冷水洗。那也不对。用太凉的水洗，洗发水和护发素的杂质会被锁在毛鳞片里，冲不干净，天长日久，头发会变硬。过了一个多月，需要对刚长出的头发做一次补染。只要染靠近头皮的那部分就可以了，全染的话，头发反而会有色差。(在补染时,只要随时观察发色变化,就可以了)如何选择适合自己的时尚发色肤色较浅——适合的颜色范围很广。染浅，如金棕色、亚麻色等，可呈现出脸部的明亮感与白皙的透明感。栗色和红色系也很适合。肤色较深——适合的色系为红色与紫色。红色系的发色可以中和皮肤中的绿色调，使皮肤光鲜，挥去给人阴暗的印象。紫色系可以中和皮肤中的黄色调，也能将肤色衬得更明亮。深栗色和深酒红色、红紫色都相当不错。个性内敛、文静——以选择接近自然发色的颜色，如蓝黑、棕褐、暗红、阳光色等。个性外向、活泼——喜欢尝试新鲜事物的你不妨选一些张扬、耀眼的颜色，如葡萄红、浅紫色、蓝色或金色。不过，像紫色、蓝色这样另类的颜色，比较适合挑染，否则也太过于夸张。从事时尚职业——如造型师、化妆师、设计师或艺术工作的人，大多喜爱彰显个性，所以选择炫的颜色也未尝不可，尽可以根据自己的喜好。亚麻绿、金红色，各种方式的挑染都很出彩。从事相对保守的职业——如白领女性、公司高层、教师等，则可以选择接近发色的深色，深棕色、深栗色、蓝紫色这类比较保守的颜色。深色的挑染也不错，有一种若有若无的感觉，而且富于变化。
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