患有痛风病人能吃木耳吗的病人补钙应该避免什么？或者哪种

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-26 16:29 标签： 痛风病人能吃木耳吗
痛风患者忌食动物内脏
核心提示：饮食方面究竟要不要“忌口”，这是许多痛风病人十分关心的问题。虽然食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因，就是低嘌呤饮食7 天后也仅能使血尿酸值降低1-2 毫克/分升，但是无节制的饮食可使血尿酸浓度迅速达到随时发作状态，因此，控制含嘌呤高的食物，减少关节炎的急性发作次数仍然是必需的。
　　饮食方面究竟要不要“忌口”，这是许多痛风病人十分关心的问题。虽然食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因，就是低嘌呤饮食7 天后也仅能使血尿酸值降低1-2 毫克/分升，但是无节制的饮食可使血尿酸浓度迅速达到随时发作状态，因此，控制含嘌呤高的食物，减少关节炎的急性发作次数仍然是必需的。猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔、鸽、沙丁鱼、海鳗以及各种动物内脏（肝、肾、心、肺、肠、脑）、骨髓、蛤、干贝、松花蛋、蟹等含嘌呤量高，应尽量少吃，另外，火锅中的肉类、海鲜和蔬菜等混合涮食，由于嘌呤具有很高的亲水性，汤汁内含有极高的嘌呤，亦应少吃；鱼虾类、菠菜、蘑菇、香菇、香蕈、花生米、扁豆等含有中等量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、豆制品、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭等含嘌呤很少，当然可以吃。应多食碱性食物，如白菜、油菜、胡萝卜与瓜类等，此类黄绿色蔬菜呈碱性，可促进尿液中尿酸溶解，增加尿酸排出量，防止形成尿酸性结石。
　　为促进尿酸排泄，宜多饮水，要使每日尿量保持在 2000 毫升以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。
　　严格忌酒，尤其不能酗酒。酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高，后者可抑制肾小管对尿酸的分泌，可降低尿酸的排出；同时乙醇还能使尿酸合成增加。研究表明，乙醇对痛风的影响比膳食严重得多，特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物，常可引起痛风性关节炎的急性发作。即使啤酒，因其中含有大量的嘌呤，也不宜饮用。还应注意避免暴饮暴食或饥饿。不喝浓茶、咖啡等饮料。
　　妥善处理诱发因素，禁用或少用影响尿酸排泄的药物，如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿药、维生素 B1 和 B2 、胰岛素和小剂量阿司匹林（每天小于2克）等。
　　积极治疗与痛风相关的疾病，如高血压、高血脂、糖尿病和冠心病等，防止体重超重。肥胖者要积极减肥，减少热量摄入，以降低体重，糖量占总热量的 50%-60%以下，蛋白质每千克标准体重1克左右。
　　临床上常可见到痛风性关节炎的发作往往与病人长途步行、关节扭伤、穿鞋不适及过度活动等因素有关，这可能与局部组织损伤后，尿酸盐的脱落所致。因此，痛风病人应注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术、穿鞋要舒适，勿使关节损伤等。一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
（责任编辑：刘欣）
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痛风病人可以补钙吗？ 20
我父亲有痛风病，我想叫他补钙不知正确否，望有专业人士回答
你好；补钙是必需的，把尿酸降到正常值那只是治标，根在体内的尿酸盐结晶没有清除，所以还是没用，建议你吃补肾健脾痛风散，应该很快会恢复正常的。
痛风能够治好吗？我印象中痛风是没办法完全治好的
痛风在目前来说是根治不了的，说能根治的都是骗子。【补肾健脾痛风散】也就是能控制住病情。中药吗副作用小，不发病，不让病情继续发展，坚持吃点药，可以和正常人一样生活了。我吃药6年啦，一直没犯病，尿酸在200左右，还不大忌口了，我认为这就很不错了。
您说的“补肾健脾痛风散”是需要长期服用吗？然后就可以不那么严格忌口啦？
可以适当的补钙的
&&&&&& 不过有些补钙食物，例如虾皮，小蟹，都含有「漂呤」，必须小心。只宜选吃牛奶、乳酪、豆类及豆制品（豆腐、豆腐干、百叶等）、骨头、海带、紫菜、蛋黄、黑木耳、金针菜、香菇、花椰菜、苋菜、杏仁、核桃、莲子、葡萄干、红枣、山楂、瓜子等含钙食物。
&&&&&& 为了预防和治疗痛风，饮食上应做到三多三少：l）多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。2）多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。
我父亲可能还有风湿关节炎，也可以补钙吗？
&&&&&& 风湿病的经常见损害部位为关节，包罗关节的肿胀、痛苦、运动受限、骨质增生等。研讨证实，风湿性骨关节的病变与体内钙代谢异常有必然关系。因而，运用钙剂有助于预防风湿性骨关节病的发作和开展。
&&&& && 起首，体内钙的缺乏轻易使体液趋于酸性。在酸性体液中，细菌、病毒轻易生活，然后降低人体的免疫才能。还，在酸性情况下，血液粘稠度添加，血流速度减慢，影响体内养分物质的运输。补钙可以有用地改善体内酸碱均衡形态，有利于降低血液粘稠度，改善体内各组织，包罗骨关节的血液轮回，到达预防和医治风湿性骨关节病的目标。
&&&&& & 其次，有用地补钙可以改善体内钙代谢的形态。在风湿病的状况下，体内的酸性情况，使骨骼中的钙向血液中释放，形成骨骼脱钙软化和骨质松散。还，很多骨钙消融于血，构成很多不溶性的钙盐，堆积于关节部位，然后形成关节肥大及骨质增生。经过增补足够的钙剂，按捺骨钙向血液中释放，削减钙盐向关节部位堆积，到达缓解风湿性骨关节病的目标。
意思就是我父亲需要补钙的，我想买些液体钙给他。您是医生吗？
不是，只是对这些感兴趣。
谢谢您的热心回答！
其他回答 (2)
可以谢谢采纳
风湿关节炎可以补钙？
不行、钙流失
痛风病人可以补钙，风湿关节炎也可以补钙。钙不是药，钙是人体必不可少的重要营养。补钙是很有学问的，摄入量偏低补钙难见成效。液体钙的实质就是碳酸钙，吸收并不比碳酸钙高，建议选择优质高效的补钙产品，足量补钙。
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发布时间： 12:29:08&&来源：查查吧
中老年人补钙大攻略 怎么吃很重要中老年人补钙的产品哪种好
中老年人补钙大攻略 怎么吃很重要
二、中老年人补钙的产品哪种好？
中老年人补钙的产品哪种好呢？复合的，胶囊的，片装，液态，颗粒效果有区别吗？
乐力是不错的选择，它是鳌合钙，对胃肠的刺激小，而且容易吸收。
目前，市场上出售的补钙药主要包括含无机酸钙多的补钙药和含有机酸钙多的补钙药。其中含无机酸钙多的补钙药其钙的含量虽高，但其溶解度较低，对人的胃肠道还有一定的刺激作用。老年人的脾胃功能本来就弱，若服用了含无机酸钙多的补钙药，就容易出现烧心、恶心、胃痛等症状。这不但会影响老年人的补钙效果，还会给其胃肠道带来损害。
另外，无机酸钙必须经过胃酸的中和才能被人体吸收，老年人的胃酸分泌相对较少，对无机酸钙的吸收率自然不高。而含有机酸钙多的补钙药其钙的含量虽然较低，却不需要很多的胃酸分解就能被人体吸收，故极适合老年人服用。
中老年人补钙在购买补钙药时一定要弄清药品的成分。一般来说，乳酸钙和葡萄糖酸钙属于有机酸钙。而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙等都属于无机酸钙。
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【责任编辑：朱珠 】
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