凉水洗脸的好处具有消痘的作用吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-26 15:56 标签： 凉水洗脸的好处
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早晨用冷水洗脸有什么好处
注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
　　病预防：
　　1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
　　2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
　　3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
　　4、有牙病者，要彻底治疗。
　　5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
　　6、遵医嘱及时用药。
　　7、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。
　　8、严禁烟、酒、辛辣食品。
　　9、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。
　　10、平时可常做鼻部按摩。
　　11、每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。
（实习编辑：雷彩莲）
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怎么冷的天用冷水洗脸有好处吗???
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冬天最好用没有温度的水洗脸,即为0度的水,用热水洗的话高温容易使洗面奶之类的刺激皮肤,用冷水洗又不利于脸部血液循环
常常听到这样一种说法：“冷水洗脸，美容保健”，那么，冷水洗脸真能美容吗？
答案是否定的。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。
正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。
水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。
水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。
正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)，时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，达到美容的效果。
不好 洗脸一定要用两种水交替才有保持美容的效果 一是先要洗温水不能超过40度的水温.用洗面奶清洗脸部灰尘 二\就可以用冷水洗了.而在洗的过程中可以用手轻轻的拍打脸部可以保持不会早出现皱纹
洗脸白呀...我就洗过但是不怎么舒服!!
好，你不知道冷水洗脸最好
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出门在外也不愁长青春痘之后夏天应该用热水洗脸啊还是用凉水洗脸
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长青春痘之后夏天应该用热水洗脸啊还是用凉水洗脸啊
感谢医生为我快速解答——该
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你好！痘痘又称痤疮，体内脏腑功能失调→内分泌失调→皮脂腺分泌旺盛→油脂过多→毛孔粗大/堵塞→角质层增厚，痘痘，油脂渐往皮层表面隆起→角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点氧化变成黑色→细菌在毛孔里和油脂搅和在一起→痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下大量繁殖→导致炎症细菌侵入，变成脓疱、结节→整个毛囊变红、发炎→细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大，进而形成痘痘，有痘痘就要用专业的护肤品，不能一时求成，随便选择护肤品，很多护肤品含有有害物质，对皮肤伤害和刺激很大，所以痘痘就要用专业的护肤品，中药护理就很不错，有痘痘还要注意饮食，尽量清淡一些。更多在线咨询，请直接点击在线咨询与我交流沟通，祝你健康快乐！
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指导意见：你好，因为皮脂腺分泌增多毛囊堵塞后引起的毛囊的炎症。对于痘的治疗需要用减少皮脂腺分泌和抗生素治疗，西咪替丁片，维生素B6是可以减少皮脂腺分泌的，过氧苯甲酰凝胶也是用来治疗痘痘的药。建议你在以上治疗的同时在口服罗红霉素等消炎药治疗
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冬天用冷水洗脸有哪些好处？
提问者采纳
用冷水洗脸，是一个很好的习惯，尤其在寒冷的冬天，不仅是一种锻炼，而且对身体健康极为有利。 据实验观察证明，一旦手与脸接触冷水后，增加产热以适应寒冷的外环境，畏寒的感觉便会大大减轻，若持之以恒，机体的耐寒能力便可增加。 冷水洗脸的刺激是较为强烈的，这种刺激还会使面部，尤其是鼻腔内的血管收缩。但冷水的刺激消失后，这些血管又迅速扩张起来，这一张一弛，即是一种良好的血管体操，它对血管的弹性和鼻腔黏膜的耐寒力是个很好的锻炼，如此便可大大提高呼吸道与血管神经方面抵御疾病的能力。寒冬腊月，坚持用冷水洗脸，不仅可以锻炼坚强的意志，提高抗寒能力，同时可预防感冒，并对神经性头痛、神经衰弱等疾病也有一定防治作用。
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促进脸部血液循环,减少水分流失
我觉得洗脸刚开始还是用温水，让毛孔打开一些感觉才会洗得干净，冷水洗好像洗不干净一样。但洗完之后可以用冷水拍脸十次或更多，这时脸上也冰冰的也起到了收缩毛孔的作用，而且也起到了防感冒的作用哦＾＿＾
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出门在外也不愁首先是消痘痘，从洗脸开始，用泡沫型的洗面奶，流动的凉水洗脸，洗净后30秒用保湿水或爽肤水。再用完美芦荟胶涂抹痘痘处。晚上重复睡觉前喝一杯酸奶，要盒装的那种，一盒八杯的那种，喝一杯后撕开口将粘在皮上的固体状酸奶吃下。别用手动你的脸，因为手上细菌太多，会导致痘痘发炎不易消去。多吃些豆

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