哪些人不适合吃阿胶治失眠 管用不

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-25 13:07 标签： 哪些人不适合吃阿胶
睡眠不好吃东阿阿胶管用吗_百度知道
睡眠不好吃东阿阿胶管用吗
前40分钟喝点温热的牛奶，还有可以试试听睡眠瑜伽，听着听着就睡着了，在网上可以下载到！我考试前用的蛮管用的！吃阿胶，可以帮你补充因睡眠不好，建议和酸枣仁粉冲的水，对身体造成的一些伤害，但是对治失眠不是很有效，是音频
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莲藕，也可自己煲粥喝，阿胶是补身体，放些核桃仁，但是对睡眠作用不大、桂圆，食疗的效果比较稳固应该喝安神补脑液或是脑心舒口服液
可以试一下睡前泡脚，喝杯热牛奶哦。
建议睡前两小时运动10-30分钟，这样你会感觉累，睡得很好。但是不要运动完立即睡觉哦，会很兴奋睡不着。最好是运动完洗个澡，休息一个小时。望采纳
我朋友睡眠质量也不好，不过她喝的是安神补脑液，中成药副作用也小一点
东阿阿胶的相关知识
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东阿阿胶能治疗失眠吗
我这有东阿阿胶一盒（1斤），而且睡着之后经常醒我有一个朋友（女性），在这问一下大家，睡眠很不好，比较累，她平时打工到很晚，经常一周都睡不好，这几天她都想吃安定了，阿胶能改善睡眠吗
提问者采纳
心烦不眠，增加皮肤的弹性：美容养颜，肌肤细嫩，动物实验证明。D。丰富的营养成份，胶原蛋白是靓丽皮肤的重要因子。用于血虚萎黄，人们称它为“补血圣药”，促进造血功能的作用、促进健康发育和中老年人预防骨质松有显著作用，其减轻疲劳，肺燥咳嗽、促进康复，同时阿胶中含有的甘氨酸能帮助钙质转运功能主治，能有效锁住皮肤中的水分：养血补血：阿胶补血效果非常显著，润燥，对于年老久病引起的体质虚弱者来说，眩晕心悸，抑制皱纹的产生。【阿胶的作用】A，止血，历代被作为女性美容佳品，大大促进人体微循环的改善，阿胶具有提高红细胞和血红蛋白。经常服用阿胶。C，能通过补血起到滋润皮肤的作用，适宜于治疗贫血、益气等多种效用，有利于皮肤保健，阿胶可以促进细胞再生。B：阿胶中含有丰富的钙，会使脸色红润，临床上能发挥养血、延缓衰老的作用十分显著，现代药理实验证明。阿胶是由胶原蛋白及部分水解物组成、补血：阿胶有延缓衰老的作用，服用阿胶有扩张血管的作用，具有“三螺旋”分子结构：补钙作用，有光泽：阿胶的养颜效果十分显著、氨基酸及活性肽等都具有抗衰老的作用，对于预防小儿缺钙。研究表明：延缓衰老，增强钙的吸收和储存、增强体质：补血滋阴
提问者评价
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主要治疗头晕，就有明显的睡眠改善，失眠，面色苍白，心悸，现在很快晚上就睡着了。尤其对睡眠不好的女性和老人。以前经常熬夜。我的父亲只喝了半提复方阿胶浆阿胶具有改善睡眠的功效。所以只要你的朋友能够坚持服用
阿胶不能改善睡眠的，我给你介绍个我自己用过的很好的，你可以弄点刺五加籽，它可以促进睡眠的，效果还是很不错的。可以买点尝试下，我买过，感觉还很不错，而且这唯一点好处没有副作用的，希望能给你帮助。参考资料给你发到“我的消息”里了
阿胶补血的,女性多吃点有好处,试试吧
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出门在外也不愁阿胶治失眠效果好_失眠吧_百度贴吧
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阿胶治失眠效果好收藏
大家不妨一试
告诉大家只为积德行善好人一生平安
吧主醒来空空无大千因为看不惯另外两个吧主（封心666星之雪影）背地里赚网友们的黑心钱而辞职。现在，醒来空空无大千吧主看不惯你们背地里赚钱，生厌而辞职，这样就可以达到你们做吧主胡作非为的目的，就可以在失眠吧胡闹了。话机010一贯骂人而没有被封号，而我没有骂人，只是说真话就被封号。可见话机010是吧务内部成员专门炒作自己、玩恶作游戏的马甲。
我不是看不惯他俩，我只是太爱你了，他们俩太正经，只有你够口味。以后就陪哥说话好吗？咱不带别人玩！爱你就要占有你，不管你是男和女。短消息里等你。。。
大千哥为呆女丑·· 开了戒了，须知，他是个和尚，呆女丑··你不简单啊
我其实是个猩猩。。。。。。
先下了，此帖已MARK,呆女MM，让别人见证我们俩的故事吧。。。
我今天只来闪一次，太忙啊太忙。妹儿啊。。。。
希望大家的失眠都能早日好转
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或复方阿胶浆有治疗失眠的作用吗
温馨提示： 现在，许多因素都是导致失眠的原因，多是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。那么，复方阿胶浆对失眠乏力有没有疗效呢?
　　现在，许多因素都是导致失眠的原因，多是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。那么，复方浆对失眠乏力有没有疗效呢?
　　乏力是一种非特异性的症状，可以是肝病的早期症状;也可以是其他一些疾病的预警信号，如肿瘤;甚至是生理性的，如过度劳累。
　　乏力主要是患者的自我感受，有一定的主观性，主要是靠与平时的日常活动相比得出的，如平时可以上三层楼，现在上一层楼即感气喘，双腿发软，懒动等。一般来说，肝病患者的乏力程度自轻度疲倦到严重乏力，与肝病的严重程度相一致。
　　在临床上，用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。而其主要成分对于治疗由血虚或阴虚引起的眩晕、心烦、失眠、心悸、乏力、吐血、尿血、便血、崩漏等病症有良好的效果。
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