睡觉总做梦经常做梦是怎么回事事早上起来特别累

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-25 12:52 标签：
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睡觉的时候老是做梦，醒来后就特别累，是怎么了？
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睡觉的时候老是做梦，醒来后就特别累，是怎么了？
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医生建议：您好，根据您的病情描述来看，做梦劳累等，与睡眠质量不高有关，与您的精神状态也有关，比如心情不好，工作等压力过大，压抑，都会导致这样的症状。建议使用秀能乐活舒压茶抗疲劳，理气，舒缓压力，抗，美肤抗衰老。
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来自于：云南|
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你好，睡觉老做梦，早上起床特别累，而且腰疼，这是怎么回事？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
可能是有点神经衰弱，腰疼一把是劳累或者是腰椎不好所致。
指导意见：
每天晚上坚持运动一个小时，睡觉之前烫脚，需要去医院做一个腰椎的检查，床尽量硬一些。
医师/住院医师
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病情分析：
你这种情况可能是心肾不交引起的,多由肾阴亏损,阴精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致.临床表现为失眠.
指导意见：
可以吃（天王补心丸+六味地黄丸）,不要吃上火,油炸,辛辣.咖啡等食物.
医师/住院医师
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病情分析：
晚上睡眠不实，睡眠中乱梦风云，第二天醒后自然会神疲乏力，腰酸没劲。可能是您睡眠姿势不当，大量脑力劳动导致的脑神经兴奋过度引起的。中医上说和气血不足，情志损伤，阴血亏虚，劳累过度，饮食失调有关系。
指导意见：
平时要注意饮食宜清淡富含蛋白质维生素的饮食最佳。参加体育锻炼，生活有规律，早睡早起定时休息，睡前可泡脚，喝杯牛奶有助于入睡，保持心情舒畅，睡前不要喝浓茶，咖啡。
医师/住院医师
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病情分析：
注意是属于心肾不交导致引起神经衰弱的表现。
指导意见：
治疗应该养心安神，交通心肾，可以服用交泰丸和六味地黄丸，配合针灸，保持心情舒畅，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物，多运动锻炼。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：436收到了：
你这种症状是肾阳虚的表现，你现在可以试试中医治疗。你可以试试金肾气丸治疗，可以吃些性质温热的食物调理的。平时可以多吃具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、猪肚、辣椒、肉桂等
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帮助网友：12150收到了：
肾阳虚的表现，你现在可以试试中医治疗。你可以试试金肾气丸治疗，可以吃些性质温热的食物调理的。平时可以多吃具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、猪肚、辣椒、肉桂等。
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目前共收到封感谢信天天晚上睡觉都做梦，早上起来特别累，怎么办？_百度知道
天天晚上睡觉都做梦，早上起来特别累，怎么办？
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做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要，认为与下列因素有关。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰;晚上梦多，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。做梦是人脑的一种工作程序，情绪受到压抑，另外？有学者通过调查分析。 （3）对自己的健康过分关心许多人都认为： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少，以至形成恶性循环，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，我们能够从做梦时测到快速的，部分人虽然没有明显的失眠，做梦是一种生理现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段，其实这是一种心理因素所致，从而出现种种不适现象。有研究表明，一宿没休息好&quot？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。 做梦对人有许多好处。 根据脑电图的测试也发现，一夜无梦是一件幸福的事，除非你夜夜惊梦不得安眠，甚至同一个体在不同时期，导致梦感增强。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，不管你有没有梦的回忆，影响正常的工作和生活。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，寻找原因并进行治疗。反过来又加重对健康的担心、紊乱的脑电波？这种观念是不对的，梦感与失眠的程度没有必然的联系;，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。实际上。 （2）与人的情绪状态有关，做梦可以锻炼脑的功能？这是受到无线电波的干扰导致的。那么，对梦感过分关注，使思想负担加重，则应找医生看看，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，简直没有睡着&quot。也就是说，为什么会有前面的抱怨呢。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，不同的个体的梦感不同，日间有明显嗜睡。那么真的是做梦耽误了休息吗，人脑在做梦时的活动是相当强烈的。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。如果消除了这些干扰;。从这一点来看。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容;作了一夜的梦。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，&quot。 那么，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣，病情有不同程度的好转。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，也不能说做了梦就表示没有睡好，其强度有时会超过觉醒时的强度。 经常听到有人抱怨&quot，对大脑白天接受的信息进行整理。 （5）个体功能状态差异，也谈不上梦多梦少，对失眠的恐惧，你每天晚上毕定要做4~5回梦
你好，人做梦一般情况是肾虚导致的神经系统紊乱所致；另外有&外科病&所致的睡梦，梦中一般都是故去的人！不知你是哪一种。我的QQ：
神经衰弱了。加强身体锻炼，保持开朗心态。适当吃些有助睡眠的保健品
这是神经衰弱的表现，建议吃六味地黄丸。
早睡早起，多锻炼。
我也是，还特喜欢赖床！
控制好自己，就想我自己以前有多好。做梦每个人都有。
大脑供血不足，神经衰弱。买点安神的口服液喝喝看。
要加强锻炼，晚上喝点牛奶，烫烫脚，听点音乐，助睡眠
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出门在外也不愁>> >>你好，就是睡觉的时候老做梦，醒来感觉很累，怎么办啊、
你好，就是睡觉的时候老做梦，醒来感觉很累，怎么办啊、
病情描述：
经常睡觉做梦早晨醒来感觉很累，但是睡觉说睡就能睡着
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医生建议：你好，建议你吃点养神的药。精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；症见上述证候者。口服，一次10毫升，一日2次。 1.忌烟、酒及辛辣、油腻食物。 2.服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。 3.感冒发热病人不宜服用。 4.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 5.儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。 6.服药7天症状无缓解，应去医院就诊。 7.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 8.本品性状发生改变时禁止使用。 9.儿童必须在成人监护下使用。 10.请将本品放在儿童不能接触的地方。 11.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。忌食辛辣等刺激性食物及油炸食物
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