腰间盘突出症状吃什么好?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-25 12:19 标签： 腰间盘突出吃什么
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腰椎间盘突出的人可以吃什么补
岁 23:06:36
病情描述：
患者性别：男患者年龄：46我的父亲他被检查出来有腰椎间盘突出不知道可以怎么治疗和注意的事情和补的这些问题有没有什么要注意和建议的谢谢
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
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腰椎间盘突出的饮食保健
腰椎间盘突出症食疗保健(资料仅供参考，具体请询问医生) 　　
腰椎间盘突出症饮食宜清淡，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带等。忌肥腻，烟酒。
1、穿山龙75克，川草乌20克，威灵仙15克；将上药加水500毫升，煮成250毫升。渣再加水250毫升，煮成125毫升，将先后煮好的药水放人煲内，再加小公鸡1只去肠杂，同煮熟，临食时加酒适量(五加皮酒或当归酒更好)。连肉及汤，分2次服完。适用于寒湿型腰痛，有滋养强壮作用。　　
2、 杜仲20克，威灵仙55克。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子(猪肾脏) 1--2个，破开，洗去血液，再放入药粉；摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每日1剂(孕妇忌用)。主治肾虚型腰椎间盘突出症，有补肾壮骨强腰之作用。　　
3、茴香煨猪腰：茴香15克，猪腰1个。将猪腰对边切开，剔去筋膜，然后与茴香共置锅内加水煨熟。趁热吃猪腰，用黄酒送服。功效：温肾祛寒。主治腰痛。　　
4、丝瓜藤、黄酒。选取1截连根的丝瓜藤，在火上焙干后，研成末。每天2次，每次3克，用黄酒送服。功效：祛风、除湿、通络。治慢性腰痛。
腰椎间盘突出症日常保健
【腰背肌锻炼操】
1、直腿抬高：仰卧，两腿伸直轮流抬起，动作轻松稍快，不引起疼痛为度，连做8～10次。
2、蹭空蹬力：仰卧，屈膝，大腿贴腹，两手抱膝，腰背贴床，使腰肌和下背部肌肉放松，然后分开两手，两腿伸直，连做3～5次。
3、五点式：病人用头、双肘及双足作为支撑点，使背部、腰臀部向上抬起，悬空后伸。如4、三点支撑法：病人双臂放置于胸前，用头顶及双足支撑使全身呈弓形撑起，腰背部尽力后伸。
4、飞燕式：
① 第一步：病人俯卧于床上，双上肢向背后伸，抬头挺胸，使头、胸及双上肢离开床面。
② 第二步：两腿伸直向上抬起，离开床面，可交替进行抬起，然后同时后伸抬高。
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腰椎间盘突出吃什么好 几个有效的饮食疗法
&　　腰椎间盘突出吃什么好?腰椎间盘突出的饮食疗法，腰椎间盘突出这个疾病近几年来的发病率越来越高，由于此疾病早期具有隐匿性，所以不少患者都是在疾病相当严重的时候才发现患病的，下面为大家推荐几个治疗腰椎间盘突出的饮食疗法。
　　偏方一：
　　材料：30g，川断30g，黄芪30g，当归15g，木瓜15g，牛膝15g，泽泻10g、制川乌10g、制草乌10g、10g。
　　用法：水煎服。每日1剂。
　　注：以上偏方需经临床医生验证后采用.
　　偏方二：
　　材料：当归9g，穿山甲9g，蜈蚣6g，乳香6g，6g，赤芍6g，全蝎5g，僵蚕5g，麻黄3g，大黄3g，芒硝3g，黄酒500ml。
　　用法：用黄酒煎药，留取汁液服用。早饭前1次，晚睡前1次。
　　偏方三：
　　材料：川牛膝30g，30g，川断30g，伸筋草30g，桑寄生15g，全虫15g。
　　用法：水煎服。水煎至1碗药液，凉后加白酒500ml，早晚各1次，1次50ml。
　　偏方四：
　　材料：生杭芍50g，木瓜30g，生甘草25g，威灵仙15g，白芷15g，川牛膝15g，元胡10g，独活10g，细辛3g，黄酒50ml。
　　用法：水煎后加热黄酒50ml，混匀。分为3份，每5小时服用1份。
　　偏方五：
　　材料：鸡血藤30g，丹参30g，制乳否12g，制没药12g，川芎15g，当归20g，玄胡15g，15g，川断15g，独活12g，威灵仙15g，川牛膝15g，地龙15g，甘草10g。
　　用法：水煎服，每日1剂，早晚分服。
　　以上就是为大家介绍的腰椎间盘突出的饮食疗法，相信你已经有所了解了，希望对你有所帮助。腰间盘突出吃什么药，食疗方法好用吗？
腰间盘突出主要还是运动量少，久坐导致。食补只是辅助，最好还是通过运动，按摩等手法来治疗，最关键的就是要保持运动。辅助的食疗建议多吃高蛋白的食物，例如。
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