得了抑郁症可以根治吗？_百度知道
得了抑郁症可以根治吗？
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所以像抑郁症这样的病，你的抑郁症是能够治愈的，服用的药量是逐渐增加的，意志行为减少。一般服用药物治疗抑郁症，服用药物能够帮助我们缓解我们的抑郁情绪让我们不再感到那么抑郁了，想要彻底的治疗痊愈最好是药物结合心理治疗，抑郁症是一种严重危害人类身心健康的常见精神疾病，但药物没办法帮助我们提高我们的应对生活事件的能力以及完善我们的神经症性格、神经症性格以及我们应对生活事件的能力等等有关，是完全能够好的，主要表现为情绪的持久低落如果你的治疗方法得当，兴趣的丧失，该怎么治就怎么治，部分抑郁症患者会出现幻觉和妄想等一系列的症状。所以应及早的到正规的医院诊断治疗，要治疗痊愈是需要一段比较长时间的系统的治疗的，思维迟钝，只要对自己有信息，严重者伴有自杀观念和行为。 药物治疗抑郁症是必要的。 所以也不要太担心了,但是，看一两次的心理医生是不可能治疗痊愈的,抑郁症的产生与我们的生活压力事件。所以很容易出现一停止服用药物就复发的情况，一种药物对我们没有效果后就换另一种药物。但要明确一点就是像抑郁这样的比较难治疗的心理疾病。 如有疑问可以在线留言，以免耽误病情的痊愈
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不能。如同绝大多数内科疾病一样，抑郁症在临床上不提根治。但抑郁症具有自限性，大部分抑郁发作持续时间不超过2年。且大多数抑郁症患者在经过系统抗抑郁治疗后病情可逐渐缓解。
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com/zhidao/pic/item/a9d3fd1fcebd9f90cad1c8a6865dc4.jpg" esrc="http.hiphotos://a。“示弱”在我的字典里就不再出现，却逞强的扛下了所有的磨难.hiphotos，实际渴望的是一个可以依靠的港湾喜欢曲声的悠扬，一直行走在梦里的女人.hiphotos://a，也喜欢里面的起伏跌宕.baidu，不是我勇敢.com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=e36d33e5e92fd/a9d3fd1fcebd9f90cad1c8a6865dc4
心理疾病是要通过药物和心理两方面同时进行治疗的，如果真是抑郁症，那么身体内的荷尔蒙等化学物质分泌就不是正常值了，所以在进行适当心理干预的同时要遵循医生指示进行必要的药物摄入。至于要用多久，会不会根治都是不定的，要看不同的人的情况而定了！但是只要静下来，进行有效的治疗还是没有太大问题的，加油！
抑郁症，也被称为「心的感冒」是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗 ■症状表现 精神运动迟缓患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情近年在高压力社会中，几乎已成为最流行的精神文明病，每一百人中就有三人患有忧郁症，其中因为忧郁症所带来的身体疾病，甚至自我毁灭的例...
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出门在外也不愁中药能根治抑郁症吗？喝多久的药，。要来
中药能根治抑郁症吗？喝多久的药，。要来
基本信息：女&&43岁
病情描述及疑问：中药能根治抑郁症吗？喝多久的药，。要来住院吗？其他情况：1，2012年11月-12月用黛力新，效果较好，后停药导致反应，复发；2,2013年1月起用西药，舍曲林、律康、睡眠药物等。3，后来到精神医院去住院治疗，本人过度恐惧害怕，导致病情加重。
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副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
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上海新科医院&&&
建议：我来给你解答抑郁症问题：抑郁症情况比较严重你去最好去本地的医院找个抑郁症专家治疗，也可以来上海。抑郁要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然， 保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用 意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心 搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心。抑郁症患者饮食也需要注意一下几点：　　1、高蛋白高纤维高热能为主：长期的失眠使你消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的 食物，以保持大便的通畅。　　2、补充足量的水分：维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。　　3、辛辣腌熏食物忌过量：忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发失眠的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。抑郁 症饮食餐单。　　预防抑郁症，平时需注意平衡体内阴阳，调理气血，使阴平阳秘，气血冲和，则使疾病失去发病基础；另一方面 亦需注意培养个人应付突发事件的能力，化解不
良精神刺激。
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生案例分析：抑郁症怎样…
案例分析：抑郁症怎样才能彻底治愈？
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09年上半年接待一位女性咨客，33岁，来做心理咨询前已患5年了，一直在接受药物治疗。在心理咨询中她告诉我，她和老公想生个宝宝，但考虑到一直在吃精神类药物，怕会影响胎儿的健康发育，尽管非常渴望却还是不敢怀孕。“我得停药，治病重要生孩子也很重要!”这么多年，她一直在按医嘱吃药，不曾间断过。中间曾因与同事发生冲突遭受刺激，复发过一次。那次复发前医生说，坚持吃两年的药物，可以治愈抑郁症；而复发后医生则告知她，至少还要吃五年药。医生还强调，药物不能轻易停，停药后抑郁症很容易复发，若再次复发可能需要一辈子吃药了。每次去医院拿药时，问医生什么时候可以停药、什么时候可以生孩子，医生都一再告诫，要坚持、不能停、治病比生孩子重要。在医院拿药时，她曾与病友沟通，希望从中找出康复的信心，可她却发现很多人都吃药十年以上了，中途都有复发的经历。与病友的多次沟通，她感觉这样一直吃药下去，生孩子不知道要拖到何年何月。想，自己患抑郁症已经拖累了老公很多，自己的抑郁症无论治不治得好，都要给老公留下一个孩子。她坚决地停药了。她说，刚停药时有很强烈的药物戒断症状，诸如呕吐、烦躁、失眠之类，停药两个月后，她觉着或许从心理上调整会对自己有帮助，因此而走进了心理咨询工作室。对于她，心理咨询只用了三个月的时间，问题便得到良好的控制。2010年的年底，她生下了一个健康的宝宝，直到上个月回访，抑郁症也没有再复发。她的问题主要来自于的自卑、敏感及工作中的压力。精神科医生介绍说，她的大脑“生化平衡失调”，鼓励她长期服用抗抑郁药物，以调整神经递质来恢复生化平衡。可在我看来，一个人因个性自卑、敏感及充满挫折的工作所造成的压力而感到痛苦，如若不去处理相关问题反而寄希望于药物，无异于缘木求鱼。“我需要的是心理咨询，他们却给我开药！”2013年年初，《环球时报》记者联系我采访女孩赛娜（Sienna）因抑郁自杀事件。我网搜赛娜的资料，在人民网上看到这张图，图里的文字是赛娜本人自杀前的微博遗言。从流畅文字里可以读到，她自杀的决定性原因不是痛苦本身，而是在医生对抑郁症的描述里看不到希望，在自己的求治过程中没有希望。最近一个女孩因抑郁症前来求治。情况是这样的：半年前因为男友背叛，女孩很悲伤，工作没动力，请假休息，以为散散心就会好，旅游的时候心情也确实好了很多，但回来后还是不想工作、不想做事。朋友开玩笑地说：“是不是患抑郁症了？要不去医院看看。”在医院里她做了心理测量，然后被诊断为抑郁症了。女孩认为自己以前很好呀，完全是失恋打击所致嘛，这肯定是心理上的问题，她想的只是做心理上调整，却没想到会给开药！事实上，她的问题比较单纯，时间也不长，几次心理咨询女孩的问题就化解了。咨询结束时，女孩说，她还好只是认为自己是心理问题，没有把自己当抑郁症病人看。一高中生在学校与同学相处不好，因学习不好也不被老师欣赏，所以一想到去学校就焦虑紧张，于是更加地不乐意去上课了。父母带他去医院求治，希望做一下心理咨询调整。在做了一系列的心理测量量表及脑CT检查后，被诊断为重度抑郁症和重度强迫症，建议其住院治疗。这个结果把孩子和父母都吓着了。父母很明智，认为问题应该与孩子的个性内向、学业的挫折及心理承受能力差有关，这不是住院、吃药能解决的，并且担心药物的副作用，于是想到要带孩子去做心理咨询。单纯的药物治疗显然不是解决问题的好方法传统的治疗模式，去医院求治，精神科医生（心理医生）一般通过脑CT检查及心理测量结果，从外在的症状表现进行精神病学的诊断。症状与精神病学抑郁症符合就诊断为抑郁症。很多咨客反应，他们去医院一般10-30分钟就被诊断为抑郁症，然后被要求吃药或住院。单纯的药物治疗，有些人会在短时间内得到躯体症状的缓解，同时获得心理安慰作用，使抑郁情绪得到一些控制。但如果生活中的不良刺激存在或者说再次经历不良刺激，抑郁症往往会再次复发。再而三的话，不但躯体本身会产生耐药性，药物的调节作用也会在心理对药物信度下降的基础上减退。此外，精神类药物有极大的副作用，经历过药物治疗的咨客对此有切身的体会，赛娜的微博对药物副作用也有明确描述。针对这种情况，有些精神科医生往往会忽视药物副作用对身体的损伤，认为是病情转化或恶化，开出加大剂量或更换药物的处方。此时医生便凭传统的数年医疗经验作出这样的判断——这位抑郁症患者需要长期吃药，可能一生离不开药了。我们所说的抑郁症，都是指社会心理因素导致，如内心的自卑、生活工作中的挫折与压力、内心的困扰等。抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除导致抑郁的心理因素。只有去除心理因素，才能达到根治。所谓的复发之说只是问题并没有真正解决。（编者注：本文观点主要反对的是治疗抑郁症过程中药物滥用的行为和完全寄希望于药物根治抑郁症的想法。）版权声明：本文系心灵咖啡网独家稿件，未经授权，不得转载，否则将追究法律责任。编辑推荐：测试推荐：
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北京美龄心理咨询中心督导师，自然享受主义综合疗法创始人，擅长强迫症抑郁症、婚姻情感、青少年心理咨询！
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5秒后该窗口将自动关闭我得的是重度抑郁症吗？好想死，可以治好吗？
我得的是重度抑郁症吗？好想死，可以治好吗？
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：病情描述（主要症状、发病时间）：小到大，我是一个开朗自信的人，做事有原则，对人生从来都是持认真态度，对一切的事情都是抱着美好心态，因为热情活泼的原因，所以很多人都愿意和我交朋友，每天都是很开心的，觉得聊天都会是一种享受，就是这么一个开心的我，哪会想到会发生了后来的改变，那是因为和一个朋友玩得好，她也是个女孩，她总是带着我吃好吃的，本来以前在外面的时候就经常吃宵夜，我们每天晚上一起出去吃好多东西，因为那个时候才十六岁，本来就胃口好，所以晚上也不忌嘴，吃到好饱了，回去就睡，结果一个月长了二十多斤，胖了好多，那时他们有的人笑我，不要再这样吃了，长胖了好难减肥的，可那时因为我开朗的性格，所以我根本没有把这件事情放在心上，觉得这有什么，胖又怎么样，只要自己自信，没什么大不了的，慢慢的，后来又长了一些，就真的是好胖了，去买衣服的时候好多衣服都穿不上，别人买衣服一套就上去了，可我却穿什么都不好看，就是因为太胖了，那时才知道真的是不减肥不行了，就开始尝试节食，可都因为一不吃就太饿就放弃，一直就试了很多方法，都没有减下来，后来加上长大了，就更爱漂亮了，看自己这个样子，还有就是，本身我是一个女孩，结果体毛却很长，像猿人一样，夏天都不敢穿太露的衣服，因为体重和体毛的问题，我就开始越来越内向，这是一个很缓慢的过程，那时我十七岁，开始针对性的跟长得漂亮的女孩保持距离，觉得我太丑了，站在他们一起只能是越看越丑，不配，到后来就开始与男孩也保持距离，男孩都是喜欢漂亮女孩的，其实我长得也算漂亮，可因为太胖了，体形真的不好看，只是脸蛋还可以，但是等长胖了之后都觉得自己什么都不配了，站在男孩面前只能让他们笑话，慢慢的，我的话也明显少了起来，自卑开始占据我的整个思维，我开始不与人接触，因为我现在很丑,觉得和谁说话都不配，明显的，朋友开始少了起来，或是有的人试图接近我的话，我就会排斥，从主观意念上不让他们靠近我，随着年龄的增长，懂事越来越多，看到世界更多漂亮的东西，越发的感觉自己不如别人，开始从能力上否定自己，转变为心理对自己各方面的不满意，从最初的体形到后来的能力方面，我开始自我否定，一直到现在，我已经二十一岁过了，都没有什么能力,在二十岁的时候，我上网的时候看到有关抑郁症的网站，我就联想到，是不是现在我也得了抑郁症了，就开始留心这方面的资料，可是当我一看到这是一种心病，并且治疗起来很麻烦的时候，我开始害怕了，怕自己好不起来，而且心理咨询又需要很多钱，而且我也不知道到底哪里的咨询机构或医师才是真正专业的，带着这种种的问题，我就越发拿不了主意，也耽误了治疗，我也不敢和谁说，怕别人会误会我是神经病，一直到现在都是自己一个人背着，觉得好累，而且现在我自己的主观意识开始认为身边没有一个可以值得信任的人，包括自己的父母,我对谁都充满了敌意，也不想去和谁说话，甚至我现在恨很多的东西，对什么都是持消极态度，现在的我的整个思维我都觉得是有问题了，因为不愿意与人接触，所以性格开始变得偏执，暴躁，易怒，甚至自私狭隘起来，以前的我很能替别人着想，说话也正直，对的就是对的，错的就是错的，但现在的我却不是这个样子，我总结了一下我现在的性格是：小器，自私，偏执，没有自己的主观思想和原则，做事没有主见，说话和做事的时候喜欢跟着别人的步伐走，什么事都只想自己，好象行尸走肉一般，其实这种性格就是我以前最痛恨也最瞧不起的性格，可没想到的是，现在的我居然变成了这样，我对生活很敏感，只要有一点小的变动，我都觉得不能接受，或是有时候是一件小事，我都觉得自己处理不好，对自己的价值产生了很大的怀疑，觉得我活在这个世界上真的是多余，其实我也很讨厌现在的我，经常会想到死，可又害怕，有时候又有那么一点不甘，以前那么意气风发的我，难道真的要这样子过一生吗？可是这种感觉最多维持几秒，就消失殆尽了，现在的我已以瘦了好多，虽然说还是有一点胖，但比以前好看多了，可心理上的阴影却挥之不去了，现在我已经习惯了这样的一套思维模式，对什么都提不起兴趣，以前一点小事就可以让自己很开心，现在却连说话都觉得多余，有时候我都觉得自己有神经病，我觉得每个人看我的眼神都很奇怪，我很讨厌别人打量我，也经常会在心里揣摩别人的心思，有时候看到别人有什么不对的地方，我明明知道是不对的，但是我还是不敢说出来，或者有时候我说什么，别人反对，只要他一反对，我就无话可说了，就算他说的是错的，我心里有自己的想法，我也懒得去和他争了，现在的我就是这样的性格，所以，我知道，现在我的生活圈子很小，而平时接触过我的人也肯定瞧不起我，因为我现在管不住自己的情绪,很容易和别人起冲突,所以现在我说话做事的水平很烂，我觉得任何人都比我强，所以我更加的没有自信，而且现在我的大脑反映很迟钝，别有看来很简单的事情到了我这里变得比登天还难，我觉得我自己好笨，好没用，好想死，可一想到我的父母这么辛苦把我养大，我还没有好好孝顺他们，就这样走了，他们不知道会有多难过，可现在这样的我能有什么成就，连与人相处都难，怎么来向更好的方面发展，现在我好怕周围的人，但是我在面对别人的时候会努力去装，装出自己很正常的样子，这样也使自己更累，像每天背一副面具，所以在别人看来，我是一个正常人，只是性格很怪异，难相处，所以只要一接触过后，以后就不会愿意与我相处了，只有我自己知道，现在的我有多么糟糕，每天脑海里不是想生活中的现实问题，经常乱想，比如哪天我会捡到一个钱包，里面有很多钱，我现在所有的困境都可以解决了，或者如果回到从前该有多好，每天都是活在幻想里，天天都好象脑子里在放电影，而且有时候别人欺负了我，我也觉得理所当然，反正现在我就是觉得自己很卑贱，什么都不如，一看到人我就会害怕，所以我现在一个朋友也没有，我不知道我的明天在哪里？我好想回到以前那个自信的我，那是没有什么困难可以把我打倒的，我也不知道我的人生目标在哪里？我现在好混乱，糊涂，每天都浑浑恶恶的过，我想过去咨询心理医生，可我想我的疾病根源是我的体形和体毛，我想用钱去做激光脱毛手术，要两万多，可我没有那么多钱，加上我现在没有朋友，我家里条件也不算富裕，我不想找家里要钱，也不想再增加父母的负担，现在只有几千块钱，因为我现在的病，我只要在一个地方上班久了就会心烦，安不下心来，而且容易和人有冲突，和同事的关系也处不好，所以这一两年来，我都没怎么上班，也没有怎么挣到钱，可这么一点钱哪里够，我又想用这钱去做心理治疗，可不知道能不能做好，可就算能治好，我也没有足够多的资金，所以我现在被越来越多的困难难住，我经常在网上寻求稍微的释放，因为只有这个世界里我可以说自己想说的话，不担心会被谁看不起，很放松，可一回到现实中就又是这样的了，我是不是真的该死啊？可能这一切也是因为我从小就是一个好强的人所致的吧,所以我真的好想可以有人帮我一把啊，这样下去我迟早是会去死的，那是被逼没有办法了，我现在的性格真的好怪啊，连我自己都讨厌我自己，到底我还能不能变回以前那个热情开朗的我？我好迷茫，痛苦，甚至觉得凄凉，我这样的人就该死吧，可如果我真的能回到以前的话，那可是一个很能干出色的人，可我自己已经改变不了这一切了，我现在经不起任何打击和波折，整天脑海里都是灰色的思想，我真的好想有哪些专业心理咨询医师可以帮帮我，要是我能好起来的话那就太好了，真的会很感谢的！！我好想变回以前那个人见人爱的我啊，我该怎么来改变啊？谁能帮帮我？谁可以救我？？。。。。曾经治疗情况和效果：在网上有咨询过心理医生，但是自己没有办法完成医生规定的任务，因为自己一个人，也没有人督促，自己也好懒散，对好多事情也都没有信心，所以治疗了一段时间感觉不怎么样，所以就没有了，一直到现在，都没有怎么治疗了想得到怎样的帮助：希望医生可以帮我走出困境，回到以前那个开心的我
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擅长：擅长各类精神障碍的诊断和治疗：精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。
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西安新城军海医院&&&
你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。
重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、幻觉妄想、食欲不振、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗。情绪障碍：患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安；对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡；精力减退，常常感到持续性疲乏；认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，大部分患者有着结束自己生命的意念。cxx
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疾病百科　　抑郁症躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉...　　抑郁症躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。就诊科室：心理咨询 精神病科典型症状： 多发人群：成人检查方法： 发病部位：心理常用药品： 疾病自测：
北京安定医院&&&临床心理科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生请问多年的抑郁症还能治愈吗
时间： 18:45:22
健康咨询描述：
发病时间:2003年，主要症状:用脑困难，不能用脑，记忆力差，持续性头疼，心里难受，有时失眠，听到声音害怕，睡觉时流口水。就诊医院:贵州省第二人民医院、贵阳利美康医院
曾经的治疗情况和效果：
西医和中医治疗过，效果不理想
想得到怎样的帮助：怎样彻底治愈我的抑郁症
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医生回复区
擅长: 擅长失眠、抑郁、神经分裂、狂躁症、心理障碍、焦虑症
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病情分析：你好，根据你的情况，应该是抑郁症指导建议：抑郁症如何治疗呢?除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外，还可以采用一些个人治疗方法，特别是抑郁症状不重时，一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。　　1、要安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，或参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。　　2、以利他主义精神给人以帮助，是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说：&我能做有利于他人的事，我不是无价值的人。&与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此，人际交往是自我痊愈的重要因素。　　3、抑郁常因惰性而起，行动则是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理学家认为：&你做得越少，你就越做得更少。&患者应订出每天的行动计划，从起床到熄灯。　　4、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。不过我觉得最直接有效的方法还是去医院治疗，找一个好的、专业的、正规的医院就行，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
病情分析：你好，根据你的情况，应该是抑郁症指导建议：抑郁症如何治疗呢?除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外，还可以采用一些个人治疗方法，特别是抑郁症状不重时，一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。　　1、要安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，或参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。　　2、以利他主义精神给人以帮助，是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说：&我能做有利于他人的事，我不是无价值的人。&与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此，人际交往是自我痊愈的重要因素。　　3、抑郁常因惰性而起，行动则是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理学家认为：&你做得越少，你就越做得更少。&患者应订出每天的行动计划，从起床到熄灯。　　4、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。不过我觉得最直接有效的方法还是去医院治疗，找一个好的、专业的、正规的医院就行，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
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你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
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你好，根据你的描述，建议你首先调整心态，多与家人朋友沟通，转移注意力，或去公园散散步，如果这种情况没有缓解，或者说影响v到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
你好，根据你的描述，建议你首先调整心态，多与家人朋友沟通，转移注意力，或去公园散散步，如果这种情况没有缓解，或d者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线V向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
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擅长: 强迫症，焦虑症失眠症，心理咨询等
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Z指导意见：治疗的方法多种多样，对症治疗才是关键，找到疾病的根本原因，就可以对症治疗，起到事半功倍的效果，既可以少华冤枉钱，又可以快速治愈疾病，
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你好，属于药物的反应，建议换药治疗，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼V治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。
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擅长: 阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂等各种妇
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病情分析：以下食物,能对记忆力有帮助：牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.
指导意见：另外，鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5～6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人),有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力,鱼类.可以向大脑提供优质蛋白质和钙.淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能对大脑细胞活动有促进作用
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