黑眼圈很厉害，是学生黑眼圈，一般都是12点以前

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-25 08:18 标签： 学生黑眼圈
我是夜光族，每天都是要晚上12点多或者一点才睡觉，现在黑眼圈特别严重，怎么办，睡得早了也不见好转_百度知道
我是夜光族，每天都是要晚上12点多或者一点才睡觉，现在黑眼圈特别严重，怎么办，睡得早了也不见好转
是应该吃点什么东西吗，或者眼霜之类的，只要能消除都可以尝试下
另外我从小就有很大的下眼袋，老爱笑，眼袋特明显
提问者采纳
外用护理固然很重要. 注意用些补水滋润效果好的 眼霜
雅诗兰黛ANR眼霜.最主要的 还是控制 别上网太久
别熬夜21. 眼睛老得最快， 大宝滋润眼霜3，相宜本草的
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有好的饮食习惯和好的睡眠质量！通常，不可急，这个是一个长时间的坚持呵呵，状况自然就会好转
黑眼圈的相关知识
其他14条回答
早睡，坚持一个月
朋友不是只有以形补形就能解决问题的！你要开始给自己的生活时钟转过来！做一个素食者，多运动！！
吃什么，喝什么并不重要。。调理好自己的生物钟，自身的调理才最重要。
拿土豆片敷试试，还要做眼保健操
每天尽量十一点之前睡觉，睡觉前不要喝太多的水
睡前少喝水，做眼膜。
我也是差不多一样的情况，不过比你早个把小时谁觉。我现在睡前少喝点睡，尽量早一点睡，晚上洁面完后，擦点眼霜。现在有好转。
保养好，对休息，实在没效果就去整形医院做个小手术吧
可以多吃红枣养颜
我也是，不过指标要知更，请咱么好好的睡觉不要熬夜
睡的时间少了，起码要八小时以上
意志力。。睡前喝点酸奶听点轻音乐
建议你十一点之前睡觉。最好九十点钟就开始准备：烧上一壶热水，睡前用热水泡泡脚。泡脚时即进入放松状态，微闭双眼，泡上一刻钟到半个小时。热水是慢慢地加入的，感到不热了就加一点，一直把热水用完为止。
睡前泡脚的习惯我已坚持了很多年了，对身体很有好处。近年来我又拜读了吴清忠先生的《人体使用手册》就更坚定了我坚持睡前泡脚的信心。建议你也认真读一下吴先生的这本书，相信对你一定有帮助！
根据吴先生的观点，人的能量（血液）是天黑到凌晨一点人处于深度睡眠时造的，这段时间你必须保证两个小时以上的深度睡眠才行。而你没有，所以你属于身体透支过度，造血不足，缺乏能量，身体没法及时自我修复，造成体内可能堆积了许多垃圾。你现在要做的就是坚持保证天黑到凌晨一点之间有两个小时以上的深度睡眠，这样你的能量才能得到逐渐补充，身体才能得到慢慢修复，这是一个过程，届时你可能还表现出很多症状，如感冒发烧等，这既是排毒过程，是身体利用能量（血液）开始修复的表现，千万不要吃西药，垃圾排完了你的黑眼圈就好了。敬请参看吴先生《人体使用手册》。
泡脚能帮助你快速进入深度睡眠状态，提高睡眠质量，加快你的能量补充，使你早日康复。
参考资料：
《人体使用手册》吴清忠著
民间谚语：每天泡泡脚，相当每天吃一副中药。
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出门在外也不愁我的黑眼圈比较严重，皮肤也暗黄_百度知道
我的黑眼圈比较严重，皮肤也暗黄
没有光泽度，不过很少.50到7，晚上一般都是10点多睡觉，有没人知道是怎么回事啊，我不知道我的黑眼圈怎么回事那么严重？我今年24了，我眼睛近视 ，黑眼圈好像是大学那会开始的，有时候11，但是这些问题早几年就存在了，我就一直暗黄的.12点？，像我年纪的女孩子 皮肤一般起码光泽度还有的，然后我经常戴隐形眼镜.00起床？我生活还是比较规律的，而且我的皮肤一直都是比较暗黄的样子，早上6
但是这些问题在这之前就存在我是女的，用了三年了，有轻微的鼻炎，所以我经常便秘，还有就是不爱喝水，水果也经常忘了吃，用的化妆品是玫琳凯的
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身体内在好了,那你要看看中医,调理内分泌,脸色才能好起来,不上隔离脸色就黄得吓人.你可以考虑停用玫琳凯,除非把鼻炎治好,不然黑眼圈是好不起来的,停用几月后好转,像我以前贪便宜用过TFS的隔离,看看对皮肤的色度有没有帮助.黑眼圈也可能是由于鼻炎造成的.如果说用美白面膜但是效果不久,我就是个例子- -皮肤暗黄可能是由于化妆品造成的,用亮白的面膜来集中护理一下
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才是消除晦暗的根本之道，+我用户名详细说说，晚上用金盏花眼霜、心情不佳有很大的关系---没办法，请选择洋柑橘眼霜，在紫外线的刺激下：吸烟，那么，都可能令人不满足，会使皮肤的新陈代谢受到抑制而变得缓慢，细胞供氧不足，这在选择时要注意分辨，有眼袋、长时间处于封闭的，自由基便趋于猖獗，那真有点白费劲儿，欢迎到我的空间去坐坐。 只要分别单独使用适量，怎么选择眼霜：看起来不漂亮嘛，还无法让天生偏黑的皮肤变白，也与睡眠不足，不用担心脂肪粒的问题：角质堆积目前国内的美白产品，能去黄的未必都在美白系列，造成老废角质的堆积。希望我的回答对你有帮助、白得透亮！ 用护肤品消除晦暗很简单--去角质。所以选择的护肤品要特别注重有排毒和抗氧化功能5，皮肤黑得透亮、黑眼圈、太过劳累。黄，建议早上用洋柑橘眼霜。过多的紫外线照射而未加防护，就令肤色泛黄，不管皮肤原本是偏黑还是偏白，增厚角质以“尽微薄之力”来阻挡紫外线的侵害---从角质堆积的源头加以制止、太过劳累。消除了晦暗，就得“养尊处优”，去细纹很有效？黑眼圈用金盏花眼霜，但是千万不要两个在同一时间一起用、缺少新鲜空气的环境中等，还与不健康的生活方式脱不了干系。但是，最好追究一下皮肤变暗的原因。同样应从源头“扫黄”。黄。暗，就会觉得漂亮，导致肌肤微循环不畅，毒素累积，护肤品不是万能的，太滋润了容易长脂肪粒，就会感觉变“白”，自我修护功能下降。普通中性偏油的肌肤使用阿尔卑斯眼霜即可。肤色偏黄，又有黑眼圈，再熟悉不过的术语！那是因为--暗，是自由基在作祟---当皮肤的新陈代谢减缓：毒素堆积肤色偏黄、过多饮酒。 美白产品并非都能去黄：睡眠不足；但离开护肤品也是万万不能的---好歹可图个“表面光鲜”，所以遍寻“美白精品”以求白得像大S，皮肤会迅速启动自我保护机制，想要有“雪肌冰肤”。如果又有细纹，可以起到基础保湿和强力去黑眼圈的作用，眼部细纹、心情不佳等。眼部干燥，甚至已经出现了因为干燥而引起的细纹。但这只是“表面补救”
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其他4条回答
眼圈这些一般多是身体内部肾脏功能不好.护肤和养生方面我很多时候都会去问她的,很不错的一个卖家的.你平时多注意养生方面的知识,肺主皮毛.当然外用产品也要注意,毕竟那对皮肤隐患比较大了,不要用一些速效的.你要是不明白可以去问下taobao店里启臣堂家的店家,皮肤泛黄一般是肺功能的问题了.多吃一些润肺补肾的食物为好
准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了。鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑
我也有同样的困扰，是缺水的缘故，再加上有角质在脸上，除了每天按时喝八杯水以外，适当做些补水面膜，注重防晒，紫外线很伤皮肤。至于黑眼圈估计是上大学时留下的，你有没有去针对他做一些保养，光养着放着是没有用的。
男女啊？先说明白这个啊
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