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成人晚上睡觉磨牙怎么治
健康咨询描述：
晚上睡觉经常磨牙，没有紧张情绪&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&晚上睡觉磨牙一般是缺钙，体内有寄生虫等原因引起的；建议最好是去医院做个微量元素检查。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以先吃点钙片试试，平时多吃点虾皮，骨头汤，牛奶，豆制品等食物，最好是搭配吃点维生素D促进钙的吸收；多喝水，多吃水果和蔬菜，经常的晒晒太阳。祝健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友，磨牙的原因很多种，需要进一步检查看看，&&&&&&指导意见：&&&&&&一般看看有没有龋齿坏牙的情况，有没有牙龈炎或者是牙髓炎，也需要考虑是脾胃不好消化不良，缺钙的情况都有一定联系，检查看看&&&&&&医生询问：&&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，磨牙的原因有很多种，比如精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱，缺钙等等，需要明确后针对性治疗的&&&&&&&指导意见：&&&&&&在确诊前建议晚间少看电视，避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量 &&&&&&以上是对“成人晚上睡觉磨牙怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
闫医生爱心医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，成人晚上磨牙一般也是有蛔虫引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你最好是先吃打虫子药物肠虫清片治疗看看，如果效果不会在去医院检查看看，一定要忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒，要注意休息。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你现在出现的磨牙表现主要考虑是缺钙或是肠道有虫的表现导致的&&&&&&指导意见：&&&&&&修正主义休息和营养，最好是多次水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，建议可以在早晨空腹服用肠虫清进行调理。同时可以服用黄金搭档进行补充钙的吸收，建议最好做微量元素经常进行确诊
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：如果是最近出现的磨牙很可能是由于肚子蛔虫导致的，需要积极的进行一下驱虫治疗的。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以尽早服用驱虫药进行一下治疗很好的，另外就是建议您平时一定要保持良好的心态，不要着急上火，避免过度的紧张，平时要注意休息，不要过度劳累，这都有利于改善磨牙的，希望我的回答可以给您带来帮助，祝您新春快乐。 &&&&&&以上是对“成人晚上睡觉磨牙怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&你好!&&&&&&一般情况是有寄生虫或是缺钙引起的.
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许多小孩子都有睡觉磨牙的症状，而引起这种现象的原因有许多，可能是胃肠道疾病或是心理因素引起。那么，睡觉磨牙会给孩子带来哪些危害？爸妈该怎么办？另外，如何预防孩子睡觉磨牙？
什么是睡觉磨牙
孩子在睡觉时习惯性地或白天不自主地磨牙，这种行为即是磨牙症。睡觉磨牙即是人在睡觉时，为了纠正异常的咬合关系而有意识进行的行为。引起磨牙的直接原因是咬肌和混合神经的异常，而引起异常的原因有许多种，比如胃肠道疾病和情绪影响等等。它是咬合功能产生障碍的表现，当磨牙时间的逐渐延长至一定程度的时候，它会发展为长期的不良习惯性疾病。一般来说，儿童发生睡觉磨牙属于正常现象，因为六至十三岁左右是人的换牙期，但若过了此阶段还有磨牙的现象则要多加注意，需采取必要的治疗措施。
睡觉磨牙的原因
1.常见疾病。胃肠道疾病、内分泌失调和口腔方面的疾病都可能是诱因，其中最常见的是肠蛔虫病。2.神经系统疾病。比如癔病和精神运动性癫痫等。3.营养不均衡。蔬菜吃得少和挑食会导致磨牙。这是因为挑食导致孩子体内缺乏某些维生素和微量元素，比如维生素D、钙和磷等，使咬肌在睡眠中不自主收缩，从而引起磨牙。4.牙齿问题。常见的原因有：咬合关系错乱、长时间只用一边的牙咀嚼、错颌畸形和颞下颌关节功能紊乱等。另外，还牙齿若是不整齐，他们的咬肌位置可能出现异常，睡觉时会不自主收缩，从而发生磨牙。5.情绪、作息影响。一些会导致孩子情绪紧张不安或是亢奋的行为，比如长辈责骂、睡前玩耍过度或是看了气氛紧张的电视节目等，同样会造成孩子睡觉时磨牙。6.食物刺激。若宝宝在睡前吃的食物不易被消化，则大脑的对应部位会在睡眠中受到刺激，从而使咬肌不自主收缩，造成磨牙。7.换牙期。八到十二岁左右的儿童正处于换牙期，这时候他们的牙龈也许会发痒，所以有晚上磨牙的症状属于正常现象，等过了这个阶段就会恢复正常。8.习惯性磨牙症。孩子若是长时期磨牙，则会逐渐地在大脑皮层形成固定的反射，即无意识的磨牙，发展为习惯性磨牙症。总的来说，引起磨牙的原因还是疾病居多，由于孩子磨牙的时期较长，即使引起磨牙的疾病已经治愈，但孩子已经形成了磨牙的习惯，所以并不会短时间内恢复，需要较长时间的坚持治疗才能彻底根除。
睡觉磨牙的危害
1.影响睡眠磨牙不仅有损于患者的睡眠，还妨碍周围人的安睡。他们偶尔也会被自己的磨牙声惊扰到,从而影响睡眠质量。2.引起疲劳晚上的持续磨牙令孩子的咬肌和下颌关节处于疲劳状态，白天孩子用餐或说话时便会感觉到酸痛，同时下颌还会发出声音。这样会让孩子不愿开口，影响食欲和情绪，降低生活质量。3.损伤牙齿长期的磨牙严重损伤牙齿，破坏掉坚硬的牙釉质，露出里层的牙本质，易发生过敏，一旦受冷、热、酸、甜食物的刺激会产生疼痛感。4.影响面容磨牙时咬肌会保持收缩状态，若长期如此，孩子的咬肌就会变粗，下端也会变大，从而改变孩子的脸型。5.引起颞颌关节紊乱综合征长时间磨牙在损伤牙齿的同时还使肌肉产生疲劳，这样就容易患上此症。孩子用餐和讲话时下颌和周围肌肉会有明显的酸痛感，严重时连张口也有困难。6.形成磨牙习惯若儿时磨牙没得到良好的治疗，则孩子可能一生都会保持着这个习惯，对孩子有很大的损伤。当磨牙时间渐渐加长至一定程度时，它会逐渐演变成一种习惯，发展为习惯性磨牙症，在消除引起磨牙的病因后，磨牙短时间内仍会继续。
睡觉磨牙怎么办
1.心理治疗若孩子磨牙是由精神或心理因素引起，比如来自长辈的压力和消沉的情绪等。治疗方法便是消除他们的顾虑和紧张情绪，给他们一个和谐的家庭氛围，必要时可服用安定，但会产生一定的依赖性。2.减轻大脑兴奋白天不要玩耍过度，避免吃兴奋性和刺激性食物，睡前不宜看气氛紧张的电视剧，适当做一些放松运动，让孩子睡前保持平和的情绪。让孩子通过一些心理作用来解决，比如心理暗示和自我控制等，调整到放松的状态，从而减轻磨牙，但其作用较小。3.放松肌肉视听暗示、按摩、咬肌训练、肌肉松弛仪和体疗保健等都是不错的放松方法，可使原本紧张的颌骨肌肉放松下来，从而缓解磨牙症状，但其作用较小。4.唤醒刺激此项治疗原理是使用生物回授手段，在睡眠中发出信号，让人从睡梦中惊醒，从而停止磨牙。但此疗法会影响到患者和家人的睡眠，成效维持时间也较短。5.调整咬合关系纠正紊乱的咬合关系可以有效消除磨牙。常用的手段是调磨一些不规整的牙齿，消除咬合干扰和早接触，使牙颌、咬肌和下颌关节达到生理平衡。若患者患有牙合畸形，则应先进行矫正再接受此项治疗。6.肠道驱虫有许多孩子磨牙的原因是患有肠内寄生虫病，这时候应该及时对肠道进行驱虫。一般来说，此情况往往发生在儿童群体中，其他年龄段的人不易发生，所以青少年和成年人不适用此项治疗方法。7.咬合板不同程度和类型的磨牙有不同的咬合板设计，所以咬合板不能乱戴。医院可以为孩子定做牙垫，用来调整错乱的牙合关系。大多数患者都能接受这种治疗方式，但这只能减缓牙齿磨损，并不能彻底治愈磨牙。8.纠正不良习惯比如咬笔头、只用一边牙齿咀嚼和常嚼口香糖等。9.药物治疗此项措施一般用来治疗牙颌面的运动障碍和恢复正常的肌张力。一般使用肉毒毒素来缓解运动障碍。将此药物注射到咬肌中，大部分患者在一个月后可以不再磨牙，但少数患者在吞咽时感到困难。调理中枢神经系统往往用左旋多巴，它能有效减少磨牙频率，但患者经常出现恶心、呕吐、心律不齐、失眠的症状甚至导致精神病发作。鉴于药物治疗有较多的不良反应，所以一般只有在其他治疗项目无效时才考虑此项治疗。10.调整饮食培养孩子健康的饮食习惯，避免高热量的食物，保持膳食的多样性，增强孩子的抵抗力。若孩子是佝偻病引起的磨牙，则应多吃VD丰富的食物；缺乏某些微量元素的则应补充相应的元素。11.中医疗法可采用针灸、穴位按摩、推拿和服用中药等方法来缓解磨牙。清热驱虫可用宣风散，把槟榔、陈皮、乌拉尔甘草、炒好的牵牛研成粉末状，炼蜜成丸服用。为了更好地消化，可以使用六分钟按摩法：手掌摩擦生热，先按顺时针的方向在孩子的肚脐处按摩，两分钟后按逆时针方向重复动作。
睡觉磨牙食谱推荐
1.迷你三明治食材：1-2片面包，肉泥、菜泥、果泥、果酱或奶酪。步骤：（1）将面包去皮，然后放进烤箱微微烘烤，烤完后将面包切成均等的两个三角形。（2）取适量肉酱、菜泥、果泥、果酱或奶酪，均等地抹在面包上，然后将两块三角形面包重叠即可完成。2.地瓜干食材：地瓜。步骤：（1）把地瓜洗净煮熟，去皮切成条状，放置晾干。（2）等地瓜条晒干后用保鲜袋封存并置于干燥处即可，可随时食用。TIP：孩子的牙床一般都比较柔嫩，容易被硬硬的地瓜干刮伤。为了避免损伤，家长可以把将其铺在煮熟的米饭上焖一会儿变软后再给孩子吃，但切忌吃太多。3.紫菜饭卷材料：米饭，片状紫菜。步骤：（1）将煮熟的米饭放凉，然后在饭里面放入适量的糖和白醋，搅拌均匀。（2）将米饭放在宽5厘米左右的紫菜片上。（3）可借助竹帘等工具把饭卷成条形，并压紧。
如何预防睡觉磨牙
1.精神放松。白天不要让孩子玩的太兴奋，晚上避免给他看气氛紧张的动画片。睡觉前最好带着孩子泡个热水澡、做做体操和听一些舒缓的音乐，这样有助于孩子睡眠。2.注意饮食。平时特别是睡前不要给孩子吃易产生兴奋情绪和带有刺激的食品，比如咖啡和巧克力等；适当多吃一些易消化、富含维生素和钙的食物；晚饭不宜吃太饱。3.定期驱虫。家长要定期给孩子做肠道检查，若有寄生虫则要遵医嘱做好驱虫工作。4.矫正牙齿。若孩子牙齿排列不整齐或是咬合关系紊乱则要整牙。5.刷牙。睡前刷牙是必须的，要让孩子养成良好的刷牙习惯。6.热敷上下颚。这样做可以让咬合肌肉放松下来，还可以预防头痛。7.注意姿势。若孩子经常保持弯腰驼背的坐姿或走姿，不仅影响形体，还可能导致磨牙，要及时纠正。
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中医五官科资料汇编
晚上睡觉磨牙中医辩证治疗
寐乃阳藏阴之态，若体有外动，皆藏而不全，精不自守，神不固一所致。寐而嚼牙者，是其心神在动。心者，火也，开窍于舌；牙者，肾之所属，水也。心火下行以温养肾水，肾水上行以克其心火蔓延，水火既济，阴阳和谐，此可谓之平人也。欲寐而心神不藏于心者，则不能入寐，心神全藏于心，方可称正常入寐矣。入寐有深浅，系心神藏于心多少然,藏而不全藏者，心神必动也，舌亦动，舌动而牙亦动也，故嚼牙之态显矣。此者轻疾之初使然，重者梦呓，甚重者梦游，次第疾患者皆归元神之阳藏阴不善是也。寐中心神受扰,故亦不能全藏，扰甚者阳全出于阴方醒。寐中嚼牙，梦呓，梦游三者，细究之可辨有三，一曰肾水旺乘心火，二曰轻微肝火燎风萌动扰心。三曰心火自不能阴阳平衡.睡觉磨牙虽然不是什么大病，但是很多人却因此忧心忡忡，四处求医，不免耗费钱财，甚至被骗。笔者初学医时，很多同学朋友问我中医可否治疗夜间磨牙，我说 应该可以，但是自己没有治疗此病的经验。有人说磨牙是因为有寄生虫，其实绝大部分磨牙的病人是没有寄生虫的，因为他们吃了很多杀寄生虫的药物，结果还是磨牙。当然还有很多其他的因素，比如说劳累过度，精神紧张，缺钙，服用镇静药物等等。有一部分磨牙靠中医的调理是能取得不错的疗效的，笔者有幸治愈了多例磨牙，管窥之见，不吝赐教。岳美中先生的医论医案医话，十分佩服先生的医术和医德。岳老曾经运用黄连温胆汤加减治愈过一例磨牙，以后我也运用黄连温胆汤加减，对于那些 形体肥胖，痰湿体质的人和脾胃不和的病人效果颇佳。对于浑身无力，呼吸气短的气虚之人，我采用补中益气汤加减，重用黄芪。老年人有瘀血体征者，面色黧黑，口唇发紫， 根据海上名医颜德馨老先生的经验，采用血府逐瘀汤加减，一般五服中药基本就能收工。对于心火亢盛，平时经常口腔溃疡的人，多喝点竹叶代茶饮也有效果。也有一部分孩子，平时就爱动，注意力不集中，这时从肝胆论治，平息肝 风，用天麻钩藤饮加减，效果也不错，里面的石决明最好不用，多用点天麻钩藤，因为石决明容易伤及小儿脾胃。其他平肝熄风的龙骨牡蛎，磁石代赭石，珍珠母玳瑁等石类贝壳类也要少用，小儿脾胃虚弱，注意保护脾胃。个人在临证中就暂时遇到这么多类型的磨牙病人，肯定还有很多其他证型的，只是我自己到目前为止还没遇到罢了。磨牙的病人晚上睡前不可太兴奋，尽量戒烟酒，少喝咖啡，避免受凉受寒，调节自己的情绪，尽量少生气，保持舒畅的心情，注意起居，再配合中药治疗，效果更好。　我国传统医学-中医认为，脑为元神之府，诸精神所统。睡眠则是人的阴阳之气运行有关。如果是睡眠安好，但在睡眠中有举动异常（包括磨牙），这都是和脑的作用有关。　　所以，对于磨牙的治疗，宜采取补肾填髓和健脑安神的原则。下面就给大家推荐一款治疗磨牙的中医偏方:　　生地黄1两、泽泻3钱、灵磁石1两（先煎）、灸甘草3钱、乌梅3钱、五味子3钱、香附5钱、山茱萸4钱、远志3钱、牡丹皮3钱、山药4钱、灯芯草2钱（引药）。　　服用方法：煎服，每日两次。磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。一般分为3型：磨牙型、紧咬型和混合型。人在6岁～13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是，过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。中医认为，磨牙可由外因和内因所致，外因常见于外感风寒，内因多见火热之邪、饮食积滞、蛔虫、气血亏虚等。一般咬牙声音较强者多为实证，咬牙声音较低微者多为虚证。现将临床常见的证型介绍于下，供读者参考。1．外感风寒型。症见寒战啮齿，伴发热恶寒、头痛、全身疼痛、无汗、舌淡红、苔薄白、脉浮紧。治宜疏风散寒解表。2．火热之邪致啮齿可分为心胃火热和热盛动风两种证型．①心胃火热：症见睡中啮齿、消谷善饥、口渴饮冷、口臭、呕吐心烦、舌红苔黄而少津，脉滑数。治宜清泄胃火。②热盛动风：多见于外感热病，常见于小儿。症见啮齿有声，或牙关紧闭，或角弓反张，或四肢拘挛抽搐、壮热口渴，或腹满拒按、大便燥结，舌红苔黄厚而燥干、脉沉实或滑实有力且数。治宜清热解毒，平肝熄风。方选用羚角钩藤汤加减，可酌加安宫牛黄丸、至宝丹、紫雪丹；若热结阳明之腑，应予通腑泄热，合用大承气汤。3．饮食积滞型。症见睡中啮齿，脘腹痞闷、嗳腐吞酸、不思饮食、大便臭秽或大便秘结、舌红苔腻、脉滑而实。治宜消食导滞和中。4. 蛔虫啮齿型．症见睡中啮齿，胃脘嘈杂、腹痛时发时止、贪食异癖、面黄肌瘦、或鼻孔作痒、白珠有蓝斑或面部有白色虫斑、舌淡红苔白、脉弦滑。治宜驱虫为主。5．气血亏虚型。症见啮齿声音低微，面色苍白、头晕目眩、倦怠乏力、少气懒言，或手足麻木、舌淡胖、苔白、脉细弱。治宜益气养血。6．虚风内动型。症见啮齿连声、手足蠕动，甚或手足颤抖、潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、舌红苔少或无苔、脉细数。治宜育阴潜阳、熄风止痉。中医认为磨牙通常是属于胃经有热的情况，另外情绪紧张、工作学习压力大、肌肉紧张、神经紧张、心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素以及不良生活习惯（长期生活不规律、晚餐吃得过饱，睡前剧烈运动，单侧咀嚼、咬铅笔、经常口中咬东西成习惯的人），睡眠姿势不当（睡眠中侧卧位和腹卧位睡眠姿势也容易产生磨牙症，这些姿势使下领受压不均匀，关节位置改变，牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加，表现出咬牙或磨牙），过度疲劳（从事精细工作者，如运动员、钟表匠等）或体内缺乏微量元素等也都会导致睡觉磨牙。口腔生理学与心理学认为，口腔是人体首先兴奋的源点，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。研究发现，口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要，心理因素占据了首要位置。从精神角度分析角度来讲，磨牙代表一种心理状况，是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力，特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙。也有人认为，成人磨牙是心理疲劳的一种特征，因此经常磨牙的人应当调节自己的情绪和调整自己的心态并注意休息。那么如何治疗和改善磨牙呢？中医治疗磨牙的方法，有针灸治疗、推拿治疗、穴位治疗，以及中药治疗等。中药治疗推荐1、早期磨牙可在睡前利用陈皮泡水喝，或者吃一块生桔皮，坚持此方法2到3天后，就能明显见效。这个方法对小孩及成年人都适用。2、准备半斤鲜枸杞菜，1条猪胰腺，20条黄花菜，2到3个蜜枣。洗净，黄花菜去蒂，一同放锅中煲成汤服用。3、准备黑丑(炒)12克，陈皮2克，槟榔6克，甘草2克一同研磨成细末状，炼成蜜丸，使用时取2克用温开水送服，每天服用2次。穴位按摩推荐1、颊车穴：使劲咬一下牙，面部会有一块地方凸出来一个包，那是咬肌，咬肌上有个窝儿就是颊车穴。颊车穴与嘴角处在一条平行线上，上边垂直于鬓角，一般人按颊车穴时，都会比较酸痛。有些人，夜里睡觉爱咬牙、磨牙，那么睡觉前可以先揉颊车穴，能很好地缓解。2、下关穴：沿着颊车穴往上，走到耳朵前边，用手摸有一个凹陷，一张嘴这个凹陷里面就有一个包被顶出来，这个包就是下关穴。按摩下关穴，特别是针灸下关穴，磨牙、咬牙的情况立即好转。*针灸治疗推荐临床中发现，内庭穴可治疗磨牙一症，简便易行而效果明显。内庭位于足背第二三趾缝间的纵横纹头处。具有和胃健脾、清心安神的作用。【操作技法】取内庭穴，令患者取仰卧位，局部常规消毒，首先用毫针快速无痛垂直刺入穴位，得气后，上提至皮下，然后再次斜刺插入，使针尖逆足阳明胃经循行方向，提插捻转，使针感上行过踝关节，针感逆行经脉循行路线向上传导，达病所后留针。磨牙患者日常注意事项1、保持适当的运动，最好是晨运，养成早睡早起的规律习惯，可有效调节神经系统的松弛之道。2、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离。3、咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴。4、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。5、磨牙与压力最有关系，因此放松心情，宽待自己是最好的办法。学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松 。6、减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量。7、睡觉前给自己一个“今夜不磨牙”的心理暗示。8、可到体育用品店买护齿套，有助於防止夜间磨牙。9、如果是肠胃有问题，找个有经验的中医，喝些药汤调节一下，对于削弱消化系统的条件反射影响很有帮助。　10、注意使用些能改善口腔唾液分泌的产品，促进睡眠时的唾液分泌，有效避免“干磨牙”对牙齿的损害，如有其他口腔疾病也及时护理，消除引起磨牙的诱因。11、洗温水澡&偶尔磨牙对健康影响很小，但长期磨牙，或每次入睡后磨牙的时间太长，则可导致心理及生理上的障碍。因此，有磨牙症的成年人应积极就医，不可马虎对待。在排除生理疾病引起的磨牙后，应注意考虑是否存在心理障碍。如果存在心理障碍，则应该进行自我调适，或找心理医生治疗。实践证明，通过多种方式摆脱心理压力、稳定情绪，是治疗磨牙症的一剂“良药”。另外，磨牙的患者晚上睡前不可太兴奋，尽量戒烟酒，少喝咖啡，避免受凉受寒，调节自己的情绪，尽量少生气，保持舒畅的心情，注意起居，再配合中药治疗，疗效会更好。
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发表于： 12:21
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编者按：夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。一般分为3型：磨牙型、紧咬型和混合型。
　　头晚的磨牙，也许会波及到以后的几天，长时间咬牙切齿，伤的就不止是牙，牙的周围组织都受牵连。由于晚上磨得太厉害，下颚关节(牙巴骨)受损影响咀嚼……
　　睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
　　第一，是有身体内有寄生虫.寄生虫会分泌一些有害物质，影响自律神经，日间我们意识较强，可以控制行为举止，但入睡後,则会不自觉地磨牙，杜虫後便不会再有这情况。
　　1、肠内寄生虫病，尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见;2、胃肠道的疾病、口腔疾病;3、临睡前给小儿吃不易消化的食物……
　成人夜磨牙要怎么办?一提起“磨牙”，许多人会认为这是儿童的“专利”，根据医学统计，睡眠磨牙在儿童及青少年中的发病率可达15%……
　　儿童晚上睡觉磨牙怎么办?对于夜磨牙，可针对原因进行防治。有蛔虫或蛲虫病，应及时驱虫。饮食上应合理调节膳食……
　　磨牙要怎么办?磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
　　睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等……
　　睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素……
　　夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。
　　专家认为，成人磨牙有很多原因。其中最主要的还是来自于压力的精神负担，其次是不良的生活习惯。偶尔磨牙对健康影响不大，但若长期磨牙或睡眠期间磨牙的时间太长……