肾阴虚吃什么药怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-23 14:59 标签： 男性肾阴虚吃什么好
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肾阴虚对身体造成的不便有很多，腰疼，无力，爱出汗，气色差，那在生活中应该如何保养自己，有哪些方面的细...
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阴虚，为中医名词术语，同阳虚相对，是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阴虚严重者可导致亡阴证，症状...
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来源：搜狐健康
第1页:肾虚分为阴虚和阳虚
第2页:如何区分肾阴虚和肾阳虚
第3页:造成肾虚的病因有哪些？
第4页:哪些人容易肾虚？
　　肾阴虚与肾阳虚的简易辨别
　　那么怎么区分肾阴虚和肾阳虚呢？我告诉大家几个简单的方法。
　　1.看年龄。一般来说，中青年人容易肾阴虚，中老年人容易肾阳虚。道理很简单，上文也提到过，就是中青年人负担重，身体物质消耗多，很容易出现物质匮乏的状况，所以多出现阴虚；中老年人就不同，他们身体物质消耗小多了，但他们身体器官逐渐衰老，“零部件”的性能已经大不如前，功能往往不好，所以往往出现功能性肾虚，就是肾阳虚。
　　2.看冷热。畏寒怕冷、手脚冰凉的是阳虚；五心烦热、容易盗汗的是阴虚。 3.看性功能。阴虚的人早泄、遗精的比较多；阳虚的人阳痿的比较多。
　　4.看二便。小便发黄、便秘的人多属于阴虚；小便清长、大便溏稀的人多属于阳虚。
　　当然，肾阴虚与肾阳虚的共同点也比较多，比如精力不足、腰膝酸软、头昏耳鸣、衰老加快等。况且还有阴阳两虚的情况，所谓阴极及阳、阳极及阴就是这个道理。我们应该学会用整体的观点看肾虚，辨证治疗。
(责任编辑：樊立涛)
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阴虚体质如何调理
凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性食品，忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。
阴虚体质的饮食调养
阴虚体质关键在于补阴。阴液充足，可以抑制机能亢奋和&虚热&，宜选用提高免疫力、保护肝脏、养阴、生津、除虚热的饮食。例如 黑木耳、白木耳、乌骨鸡、牛奶、老鸭汤、海蜇、牡蛎、贝类、蚌肉、青鱼、黑芝麻、莲子、枸杞子、绿茶、番茄、绿豆、香菇、百合、鲜藕、黄瓜、芹菜、丝瓜、梨、西瓜、葡萄、甘蔗、橙，荸荠、枇杷、香蕉等新鲜蔬菜与水果。
阴虚体质不宜多吃温热性食物及辛辣调料，因为容易伤阴助热，夜间少喝兴奋饮料，如咖啡茶等。还应戒酒忌烟，因为酒烟伤阴，使内热加重。
阴虚体质的中药调养
具有养阴、清热、生津功效的中草药如：鳖甲、龟板、地黄、天冬、麦冬、石斛、女贞子、山茱萸、知母、黄柏、灵芝、桑椹子、玉竹、沙参等均可选用。阴虚体质经常口燥咽干，还可用古方&五汁饮&(梨、荸荠、甘蔗或鲜藕、鲜麦冬、鲜芦根)：有养阴生津止渴的功效；适宜阴虚体质调养的中成药如：左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等。阴虚体质兼有虚热者，可选用知柏地黄丸等。
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溪边的球兰 评论：
阴虚的人就属于虚不受补的类型。
黑老猫 评论：
虚不受补的人群有哪些？
Bella 评论：
虚的人哪些不适合羊肉。
漫步云端 评论：
补起来补起来。
人在旅途 评论：
吃点羊肉汤就不虚了。
郭亚楠 评论：
虚的人可以吃羊肉。
春风吹又来 评论：
虚不受补。
的世界 评论：
阴虚可以吃羊肉补不？
梦的方向 评论：
好像可以晒晒背。
王霖 评论：
有的人是虚不受补
小雪angel 评论：
阴虚的患者可以贴敷贴不？
踏雪寻梅 评论：
阴虚怕冷，阳虚怕热。
胖纸都很萌 评论：
阴虚和阳虚的最大区别是什么？
七零后 评论：
阴虚不一定就火旺。
娄123 评论：
阴虚是不是就一定火旺？
小尾巴 评论：
阴虚的人可以多吃点啥？
私房菜达人 评论：
体质这个东西本来就悬。
帅帅宝贝 评论：
还是一句话，不要自行断症。
豆浆机 评论：
人人的体质都是不同的，需要辨证。
尚超 评论：
是啊，各人的体质都不一样，能聊的话题不少。
越蔓越美丽 评论：
体质的这个话题能讲的太多了。
魔鬼住着天使 评论：
阴虚体质的人大多身体瘦弱,这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热、出虚汗。
千里婵娟 评论：
阴虚体质最适合游泳。
杨假假的时光 评论：
不同的体质有不同的生理表现。
香烟的诱惑 评论：
阴虚体质是一种体质,患者大多经常浑身无力。
林媚 评论：
中医养生要分体质分情况进行调养的。
美食工 评论：
中医认为凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品。
Ktoyoli 评论：
阴虚体质如何调理、吃什么好？
好好珍惜 评论：
阴虚体质又称阴虚火旺，俗称虚火。
养生微观 评论：
阴虚体质可能会较早出现关节不利涩滞。进入中年后不要经常做磨损膝关节的运动。
超萌金波 评论：
阴虚体质表现为性情急躁,心烦易怒,情绪易波动,动不动就要来“火气”。
萧月 评论：
阴虚体质的人如何减肥？
Q仔 评论：
阴虚与血虚是两种常见的临床类型。
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　疾病无时无刻威胁着人们的身体健康，同时给生活带来了非常多的苦恼。针对于这一病症今天小编将给大家介绍一些有关手淫过多肾虚怎么办的方法，希望能帮助你早日脱离疾病的困扰。大家请看下文介绍。病例一：病情描述 :　　手淫过多？造成肾虚？怎么办？怎么冶？手淫过多？造成肾虚？怎么办？怎么冶？第一次问题补充:( 14:53:18)手淫过多造成前列腺炎？怎么冶？能根除吗？问题回答 :　　查下是否有前列腺炎。 　　肾阴虚表现为：腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗，男子遗精早泄，女子经少经闭、大便秘结、舌红少苔、脉细等表现。可用六味地黄丸治疗；阴虚火旺者可用知柏地黄丸。肾阳虚表现为面色白或黝黑、腰膝酸冷、精神不振，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕、遗尿浮肿、五更泄泻等。治疗以金匮肾气丸为主。具体的肾虚类型判断需要找中医诊脉才行. 病例二：病情描述 :　　手淫过多导致肾虚怎么办记忆减退，腰漆软，听力减退耳鸣，睾丸小，精液清，视力差14岁开始手淫到24岁，问题回答 :　　病情分析：你好，就你目前的情况还不能说是肾阴虚还是肾阳虚，不过一般手淫过多多引起肾阴虚，一般不会影响生育的，请不要太担心了。指导意见：建议你吃一个月的六味地黄丸试试，可能会有一定的好处。吃中药或者中成药也可以的，效果都是可以的。不过，首先要控制手淫的频率，最好逐渐控制在每周1-2次以内，这样就不会对身体有不好的影响了。医生询问：你明白了吗？　　病情分析：你好，这样的情况是由于频繁的手淫导致的，建议在中医指导下服用的。指导意见：从你的描述来看应该是肾阴虚的情况，但建议在医生的诊断下服用，注意休息戒掉手淫的习惯。。对生育没有大的影响的。最好是中药进行治疗。　　在文章里我们一起了解了有关手淫过多肾虚怎么办的措施，以上回答只能起到一个起参考的作用，患者朋友如果病情比较严重的话，还是要考虑到正规医院进行治疗为主。只有对症下药，才能更好的根治病根。
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