肚子胀气是怎么回事 揭让人意想不到的4种原因
　　我想，很多人都有过，感觉肚子胀或是老是打嗝。你知道吗?哪些原因会导致肚子胀气呢?今天小编就为大家介绍一些让人意想不到的胀气的原因，赶紧去看看吧!　　肚子胀气是怎么回事　　打鼾　　严重的打鼾可能导致胀气。因为每次呼吸暂停后紧随的是深呼吸，许多气体会随之进入胃肠。如果正常情况下老做深呼吸，也会导致消化道气体增多，导致肚子胀气。　　喝牛奶　　常有人抱怨一喝牛奶就肚子不舒服，这是因为每个人体内的乳糖酶含量都不一样。如果体内乳糖酶数量不足，或者活性不高，喝牛奶后不易消化，就易导致胀气。这些人不宜清晨空腹饮奶，可在吃其他食物的同时喝牛奶，有助于减轻或避免胀气。　　吃鸡蛋　　蛋类和肉类一样含有很多蛋白质，进入人体后需要消耗更多的消化酶，如果这类食物吃得过多，超出了消化能力，容易导致不消化，引起腹胀。　　嗑瓜子　　人们聚在一起时，总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果。由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，容易引起嗳气、腹胀、腹痛等不适。如一次嗑瓜子量太多，还会消耗大量唾液和胃液，影响正常食物的消化，导致消化不良。此外，吸烟、嚼口香糖、滔滔不绝地讲话，都容易让空气下肚，从而导致胀气。
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肚子在发生胀气时一般就会积聚大量的气体，体积随之会变大，看起来一直都是鼓鼓的，这时往往就会让患者感觉到十分难受，可能会出现有饥饿感，但就是没有食欲。通常情况下会是什么因素导致该症状的发生呢？想要进一步了解的话，就随小编一起来看看文章吧。
1、大肠制造气体太多。肠子会制造气体可能是因为大肠蠕动发生障碍，造成细菌等对食物的过度发酵，而产生大量的气体；或者是因为中某种酵素出现有问题，而导致某种食物的消化不良，这种情况最常见的就是“乳糖不耐症”，也就是说，肠胃道无法消化主要是由于乳糖所引起，这时只要不吃含乳糖的食物自然就不会有症状产生，所以患者以后就要注意避免食用该类食物。
2、吞下气体过多。肠子的气体约有90%经口吞入，正常人每天所吞下的空气大约有500——1000西西左右，空气中的主要成分为氧和氮，人体吞下空气到小肠时，氧气会被吸收，而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下，人体会不知不觉吞下空气，例如：嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝、、等碳酸性饮料时、或吃一些容易产气的食物等。另外，还有一些人紧张时会不自主的作出吞口水的动作，这些因素都会导致肠内气体的增加。
从小编介绍的内容上来看肚子胀气的引发原因大致就是上述两种，主要是分为病理性和生理性，所以患者在治疗时就要分辨出自己的类型，以便进行针对性治疗。与此同时也要注意到提出的相关建议，防止会再次发生类似症状。 精彩内容，尽在百度攻略：肚子老是感觉好胀，像有气一样，是怎么回事啊？？？？
肚子老是感觉好胀，像有气一样，是怎么回事...
肚子老是感觉好胀，像有气一样，是怎么回事啊？？？？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
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问题分析：你好肚子胀气可能与腹部受凉或胃肠功能紊乱有关系的。意见建议：注意腹部保暖，服用健胃消食片、食母生片治疗的同时，多吃些促进消化的食物,容易消化的食物.适当的加强体育锻炼，吃易消化的、含足够的热量、蛋白质和维生素的食物。
问这几天肚子老是胀，总感觉肚子里有气怎么回事
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
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病情分析： 可能还是消化不良引起的，治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。祝您早日康复
问肚子胀气怎么办？我最近肚子一直感觉里面像有气一样，...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，您的情况大多是因为存在胃炎的问题导致的胃动力不足。意见建议：及时调理，应该是可以很好的恢复的。此种情况往往是可以适当的采用促胃肠动力药物、中药、按摩、针灸等治疗的。注意保养。适当活动。不要长时间一个姿势的。
问胀肚子是怎么回事？
职称：医师
专长：女性不孕
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病情分析： 您好，可能还是消化不良引起的，治疗主要还是在于调养，意见建议：平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。祝您早日康复
问您好，饿的时候肚子老是胀胀的，肚子里面有气，如果不...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：您好：我认为您是消化不良引起的，多是由于着凉或长期的不良饮食引起，所以您一定要注意饮食及保暖。
..意见建议：建议您口服乳酸菌素片或整肠生，多饮温开水，饮食一定要规律，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜水果，注意保暖，避免着凉特别是腹部。希望我的回答给您带来帮助。
问肚子胀，有气排不出，大便排不出
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专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
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病情分析：便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽 快上厕所.意见建议：每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避 免吃辛辣食物.就一定会改善.
问你好我肚子里跟有气一样还老是放屁...
职称：医师
专长：老年人高血压,高血压,I型糖尿病,II型糖尿病,老年人糖尿病,甲亢危象
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意见建议：你好，根据你的情况，出现肚子有气，打嗝的症状，可能考虑因为胃部的原因，可能是消化不良，可以用消食片、奥美拉唑
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评价成功！孕妇肚子胀气怎么办
最近，一个关于孕妇尴尬时刻的调查中还指出，放屁排孕妇六大尴尬时刻之首呢。”我怀孕了!”一个小生命就要在自己肚里孕育了，那是件多么神奇，多么伟大的一件事。可是，高兴之余，也总会有一些因为怀孕而出现的尴尬事，让准妈有点懊恼，那就是，很多准妈自从怀孕后，每天屁很多，有的隔十几分钟就一个，气味很臭、很难闻而且有时还特别响。有时在公司上班，或与别人一起吃饭，搞得准妈们都不好意思。因为她，空中老是漂着一些异味……她们都觉得自己成臭屁王了。
首先，在怀孕初期，是激素分泌改变所致。这时孕妇体内的孕激素含量增加，使得胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，就妨碍了消化活动。大部分的孕妇，胀气最严重的时候，就是在怀孕后的前3个月，过了这段时间就会慢慢减缓。所以这是正常现象，对宝宝健康没什么影响。其次，在怀孕中后期是子宫扩大，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动所致。如果孕妇本身就有肠胃方面的疾病，如、胀气、蠕动能力较差，孕期胀气的时间可能会持续到怀孕四五个月左右。最后，一些不当的饮食结构也会促使孕妇胀气，如经常吃、淀粉类、面食、花椰菜和碳酸饮料等产气食物。
1. 从饮食方面说：多喝水，多餐少量避胀气。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃很多食物，就会胀得更厉害。因此，可采取一天吃6-8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，不要以为流质食物好消化就光吃流质的食物，那大错特错，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化。最好选择半固体的含维生素高的食物，如和梨等。多喝开水，可促排便。2.从运动方面说： 常散步，勤按摩促蠕动。当肠蠕动不佳时，可通过按摩帮助肠蠕动。从右上腹部开始，顺时针方向移动到左上腹部，再往左下腹部按摩，切记不能按摩子宫所在部位。子宫都位于腹部中央，有些准妈妈因为不了解肠胃位置，会按摩到子宫，如此便会造成子宫收缩。因此，当孕妇有出血或子宫收缩的情况，就要立即停止按摩哦。
素让肠蠕动变差孕妇胀气最明显的时期，通常发生在第一孕期，也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差，胃酸相对过高;此外，刚怀孕时，即从到怀孕这段时间中，体内黄体素逐渐增高，而黄体素会使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受影响，此时就会出现胀气和便秘的症状。因此，造成第一孕期胀气的最主要原因， 正是激素分泌改变造成的。进入第二孕期之后，子宫慢慢扩大，后就会超过肚脐的部位，所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边，整个空间都被子宫占满，所以很容易压迫到大肠、小肠，蠕动能力也会变差。34周后症状逐渐减轻怀孕后期的胀气和前期的胀气不同，前期是因为胃胀气、肠蠕动变差、肠子容易胀痛所造成的；进入怀孕后期，子宫扩大，宝宝开始压迫到腹部上方，也就是上肠 胃道，包括胃、十二指肠的部位。所以在之前(子宫扩大时)，吃的食物太多或太油腻，就会有想吐、胃痛的症状；但是34周到36周，胎儿会逐渐下降，准妈妈则会有松了一口气的感觉。
胀气使孕妇挑食 不利于营养吸收孕妇胀气对胎儿并无大碍，只是有些小的影响而已。但是妈妈在胃不舒服的时候，食欲会变差，从而无法摄取足够的营养，例如，孕期前3个月，胎儿需要，而在怀孕中后期，淀粉类则是胎儿最需要的营养；此时，妈妈因为胃胀气的不适，吸收能力比较差，也会变得挑食，使得胎儿吸收不到足够的营养。如果自行使用泻药 导致缺少维生素胀气也会造成，情况严重的话，就必须将大肠中的粪便排出来。一般来说，医生会使用轻度的泻药，帮助孕妇排便，这对宝宝并不会有负面的影响，但是就怕有些妈妈忍受不了便秘的痛苦，不等问医生就自己随便吃药，这样很容易减少准妈妈对脂溶性维生素的吸收，使胎儿陷入缺少维生素的危险，所以建议准妈妈们，不要擅自使用过于厉害的泻药，使用泻药之前，一定要先征求医生的意见。
1.多餐少量避免胀气的第一步骤，要从饮食入手。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃下很多食物，就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此，可采取一天吃 6-8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。2.多吃、水果可以多吃一些，像是在第一孕期时，宝宝需要大量，所以淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。另外，可以适当获得糖分和淀粉，和梨都是很好的来源，也可以从肉类中获得淀粉和蛋白质，、鱼肉都是不错的选择。3.多喝开水如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。建议孕妇多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。此外，气泡式、刺激性的饮料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。4.多按摩当肠蠕动不佳时，可通过按摩帮助肠蠕动，提醒准妈妈们，一般子宫都位于腹部中央，有些妈妈因为不了解肠胃位置，会按摩到子宫，如此一来，会造成子宫收缩。因此，当孕妇有出血或子宫收缩的情况，就要立即停止按摩。2. 正确按摩方式饭后1小时后，轻轻趴下，呈45度半卧姿，按摩力度不要过大，每天约4-6次。从右上腹部开始，顺时针方向移动到左上腹部，再往左下腹部按摩，切记不能按摩中间子宫所在部位。5.多散步散步也是促进肠蠕动的好方法，只要是身体健康、正常，没有早产危险的孕妇，都可以在饭后30分钟至1个小时后，到外面散步20-30分钟。如果附近没有适合散步的场所，也可以在家里来回走动，一样能达到散步的效果。专家提示，孕妇适合轻松的运动，所以散步时只要慢慢走即可，同时也能帮助排便和排气。
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你好，一般孕早期肚子疼又有点胀气的话可能是先兆流产的，最好去医院检查一下，查明病因才好。平时建议注意饮食均衡营养，多注意休息。祝好孕！
你好，孩子腹胀考虑有消化不良情况，可以给孩子服用些妈咪爱或者小儿健胃消食液，注意按照孩子体重服用对应的剂量；另外可以多帮孩子做做腹部按摩，促进肠胃蠕动增进消化；母乳喂养的妈妈注意饮食清淡。
你好。孕妇这种情况是消化不良，要考虑其原因，受寒、饮食不当、消化系统不适以及其他疾病引起的，都有可能引发肚子胀气。建议少吃多餐，注意保暖，暂时少吃或不吃淀粉、蛋白质含量较高的食物，不要盲目用药，如果情况严重，请及时到当地正规医院诊疗。
牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合孕妇食用。孕妇腹泻的原因主要与体内激素水平的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱有关，因此极易受外界因素影响而拉肚子。怀孕时由于子宫变大，会进而压迫到胃、肠器官，造成胃、肠器官的移位，而胃、肠器官在移位的同时，原有的韧带会受到拉扯，使得腹部产生疼痛感。这类疼痛一般会在卧床休息后得到缓解。其次是由于血流量的增加，容易造成腹部不适。怀孕时血液会大量地流入到子宫，以提供胎儿发育所需要的养分，在血流效应的作用下，导致腹部出现不适感。不过，如果出现轻微腹痛，并伴有少量出血症状，或疼痛加剧，要及时去医院检查。
根据你小孩的情况来看，你小孩应有些消化不良了，你可以给你小孩服用些妈咪爱或者小儿健胃消食片，这样就可以有效的使小孩的情况得到改善了。另外，在日常生活中，你可以多给小孩按摩肚子，这样也是可以缓解小孩的病情的。也可以多给小孩水喝，饮食也需要吃得清淡些。
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