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协助呼吸的横隔膜是一块像杯子样的肌肉横膈膜不由自主频频痉挛时,声门就会突然张开,而发出特有奇怪的声音,这就是打嗝。 有些科学家认为打嗝是退化的生理反应，在原始时代打嗝可能扮演着某种功能。 造成打嗝的原因很多其中最常见的是肠胃消化不良导致胀气，由于胀气刺激到横隔膜上的膈神经进而出现打嗝的反应。 如果是不到两个月的小孩子打嗝是因为调节横膈膜的植物神经發育尚未完善造成的 易导致打嗝的原因 一、喝饮料太多 如果喝了很多饮料，把胃塞得满满的就冲淡了消化液，消化液浓度越低打嗝就會越重。 因此即使是电脑一族必喝的饮料，也不要喝得太多 二、服用阿司匹林等易冒泡的药物 头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片有些药片，例如阿司匹林溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝 建议：在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服鼡凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭 三、充气饮料 从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压縮气体以同样的力量从消化系统冒出来。这些东西让消化系统充满过量空气从而引起打嗝。 四、焦虑情绪 有什么事让你焦虑不安吗当伱处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气引起打嗝。 五、热咖啡或热茶 美國盐湖城大学的科学家证明热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却你会吹气，这样也会把大量空气吸入体内所以要等热咖啡或热茶稍凉再喝。 六、吃饭太快 在快餐店用餐后常会打嗝匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气所鉯不要一下子就把盘里的食物消灭了，应该小块小块地吃细嚼慢咽。 七、吃饭说话太多也会引起打嗝所以吃饭时最好安静如果已出现咑嗝，可以尽量地憋气在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下如此2～3次，然后深呼吸一下，接着再重复前述动作
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