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补气血，用什么药物比较好呢？
病情描述：
你好，医生，我想咨询一下，你们有什么补气血好的药吗？求介绍！！！
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医生建议：你好，很荣幸能为你解答这个问题,血,建议您可以服用这种药物试试,驴胶补血颗粒,主要功效：补血，益气，调经。用于久病气血两虚所致的体虚、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。主要成份：阿胶、黄芪、党参、当归、白术、熟地黄。注意：1.忌食寒凉、生冷食物。2.孕妇、糖尿病患者服用请向医师咨询。3.感冒时不宜服用本药。4.者不宜服用本药。5.平素月经正常，突然出现月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血应去医院就诊。期望能对你有所帮助。
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　　二、三种食物补铁效果最好
　　决定一种食物补铁效果好坏的关键因素有三个：一，食物中的铁含量；二，食物中铁的吸收率；三，吃进去的食物总量。
　　一般来讲，从铁含量考虑的话，红色瘦肉、肝、动物血、木耳、麻酱等食物中都比较丰富。但是，单纯的铁含量高，并不代表补铁效果好。食物中的铁元素分两种，一种是血红素铁，另一种是非血红素铁。两者的吸收率差很多，前者明显好于后者。总的来说，血红素铁存在于动物性食物中，而非血红素铁存在于植物性食物中。但也有例外，动物性食物中的奶和蛋，含的是非血红素铁，类似于植物，所以吸收率也较差。 3721健康网
　　从以上两个角度看，红色瘦肉、肝、动物血等要优于其他食物。而且，这类食物在食用时分量很实在，吃进去多少就是多少。一些植物性食物，如黑木耳，虽然干的黑木耳中，每100g的含铁量也非常高，但是食用黑木耳需要泡发，人实际吃进去的总量并不多。从另外一个角度看，富水后的黑木耳含铁量并不尽如人意。 3721健康网
　　综上所述，对于缺铁性贫血的人来说，红色瘦肉、肝、动物血等动物性食物最佳。
　　三、补益气血的食物不能乱吃 3721健康网()
　　从角度讲，&黑色入血&，也就是说颜色深的东西功效是入血的，像红枣、阿胶、龙眼肉、红糖等。与西医不同，中医很多东西都是药食同源，虽然不能从成分上分析其起作用的机理，但在功效上是肯定的。
　　血虚的范围比贫血广，不贫血的人也可以血虚，尤其是女性，而且，中医讲的血虚，绝不是单纯孤立的，多半会牵涉其他问题，如气虚血虚、血虚血瘀、血虚、阴虚血虚等。所以，中医认为有作用的食物同时具有不同的偏性。所以，在食用时应该辨证，否则不但不能起到很好的补血效果，反而会有碍健康。
　　红枣：红枣的主要作用是益气补血，适合气虚血虚的人食用。气虚血虚的主要特点，是皮肤没有光泽、蜡黄，指甲发白等。有些人身体偏热，容易上火，不宜多吃红枣。一般来说，用来煮粥、泡水，每日吃三五颗没有大碍。 3721健康网
　　阿胶：阿胶的主要作用是滋阴补血，适合阴虚血虚的人食用。
　　脾胃虚寒的人，不适合吃阿胶。因为阿胶滋腻，滋腻就会碍胃，影响胃肠道的消化功能。脾胃虚弱的人，本身就食欲不振、，容易呕吐。如果再吃阿胶，不但不能补血，反而影响了健康。所以，单纯吃阿胶不行，至少要配点陈皮。陈皮是运化脾胃、调节胃气的，阿胶与陈皮搭配，能够促进胃肠道功能。而且，&气为血之帅&，这样还能促进阿胶补血功能的发挥。
　　另外，阿胶滋阴，很多女性容易阳虚，单纯补阴会使阳虚更明显，所以最好同时补阳。 3721健康知识网生活健康小帮手
　　龙眼肉：龙眼肉的主要作用是补心脾同时补血，适合心脾虚弱同时血虚的人食用。心脾虚弱的主要症状是容易心悸、头晕眼花、健忘、头发早白等。如果同时有血虚的症状，可以多吃龙眼肉。但是，有痰火、舌苔白厚的人，不宜多吃，因为龙眼肉会加重上火症状。 3721健康知识网生活健康小帮手
　　红糖：红糖也有补血的作用，但它更多是作为一种食物，起到养生的作用，不能当药使。中医认为红糖能够补血，主要是从颜色上讲，如果单纯看物理性质，它与白糖并无区别，只不过纯度稍低。而且，产妇喝小米粥加红糖，也是民间常用的补血方法。
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上篇文章：《》：随着不合理的饮食习惯,环境类雌激素的频繁接触,体育锻炼的缺乏,肥胖等相关危险因素增高,癌症已经逐渐成为女性朋友的头号杀手,在身体机能逐渐退化和更年期心理双重压迫下,身体更加容易受到癌症侵袭.以下这四类癌症务必要小心提防.
下篇文章：《》：人体是“血肉之躯”.只有血足,才显得皮肤红润,面有光泽,所以要养颜先补血.对于女性来说,追求面容艳丽,身材窈窕,应重在养血,补血养颜是女性保健的第一步.女人,只要注意调养,补血活血,拥有美丽容颜不再是一件难事.
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女人吃什么补气血 粳米补气血效果好
女人气色不足，就会持续出现肤色暗淡，容颜憔悴的症状。尤其是处于更年期的女性，会很没有精神。？ 很多女性都有手脚冰凉、生理周期不规律，绝经，睡眠时间短，睡眠质量差等毛病。这些都和人体的气血不足有关。怎么补气血，才能让自己远离更年期呢？ 补气血的食物如下： 粳米是一种补血益气的好食物。 粳米性平，味甘，能补中益气。我国古典医学宝典《别录》中记载有：粳米，主益气，粳米温中，益气。粳米顿牛肉，能起到很好的补血益气的作用。牛肉，性平，味甘，补脾胃，强筋骨的以及益气血的功效显著。《别录》中记载，牛肉安中益气，养脾胃，而且如果是黄牛肉的话，能补气，与绵黄芪同功。 补气血的食物嗨哟，黄鳝，性温味甘，中医认为其有补气养血、强筋骨、除风湿痹痛之功。在中医宝典《随息居然食谱》记载有：&鳝鱼甘热，补虚助力，善通血脉，利筋骨、祛风寒湿痹。&如果能结合韭黄加上鳝鱼，则是很好的补肾的食材，又能性温，味甘，有健胃。 女人吃什么补气血？专家推荐红枣补气血，效果好。红枣具有保肝、健脾、降低胆固醇、升高白血球、抗过敏等作用。 女人吃什么补气血，可以采用中医药食疗的方式。例如，羊肉能祛寒暖身、增强血液循环，也可以加强人体的消化酶。四物汤是补血养血的绝佳方剂，四物汤由当归、川芎、熟地黄、白芍组成，如果能喝羊肉一起炖煮，对于更年期的女性来说，可谓最能起到补气血的作用。 推荐阅读：
责任主编：梁尤峰
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吃什么药补气血好点?
提问者采纳
药补不如食补，因先让医生看看自己的身体，根据确定的身体实际情况而定。银耳、红枣、燕窝、黑糯米，尽量是以熬粥的方式调理　1、银耳红枣汤。　　银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。　　2、黑糯米补血粥。　　黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显著，每个月记得喝哦，哈哈，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次尽量下7.8个就可以（寒胃的朋友少吃）。　　3、当归红枣排骨。　　治皮肤转季干燥粗畅长扳短殖的帮痊爆花糙，皮肤瘙痒……排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片排焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，，再小火炖至排骨苏烂，盐，鸡精调味即可。以上几种食材配在一起炖煮，就能收到滋阴润燥，养颜护肤的辅助作用。　　4、养颜补血燕麦粥。　　突然想起哪位佳人的话:女人时刻要珍爱自己!先别说时刻珍爱自己,能隔段时间想起自己已然不错了.呵呵!先泡好核桃.红枣.龙眼干.把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水,开煮咯!记得要看时间啊!粥滚开了就换到熬粥档啊!出锅前放了些红糖　　5、双红补血汤。　　红薯500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开，红薯熟才下红糖这个夏天经常吃的甜品，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。　　6、养颜的木瓜银耳汤。　　银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡发的银耳下锅煮开下红枣关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开就可以盛起了　　7、黄豆雪梨猪脚汤。　　常喝梨汤对女人是有好处的，梨子自古就有“百果之宗”的美誉，用雪梨来做汤，更可以祛咳润肺，清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤，对于光滑皮肤、缓解声沙口干会有明显的效果降低血压和滋养清热的好汤，可以多喝一点雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐，猪脚加入姜片飞水去异味，分成块；加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜，加足清水煮到滚开盖维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时，汤就煲好了，喝之前根据个人口味加盐调味。　　最快的补血方法：补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人，多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等，多吃各种直接消化吸收的糊，对养生及疾病的治疗特别好。　　　　最好的补血食品　　简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。　　　　相对来说，肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高血液的质量，更容易使人抵抗力强，精力充沛。
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