有好多年了，手脚发热，晚上睡觉手脚麻都必须将手

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-23 02:18 标签：
晚上睡不好着，手脚发热是什么原因？
健康咨询描述：
晚上睡不好着，手脚发热，需要凉水冲才以缓解，睡前一般需要多次冲洗才可入睡，失眠、多梦，典型经过是:上床以前似乎头昏欲睡，上床以后脑子静不下来，思维活跃，浮想联翩，因此心里很焦急，愈急就愈睡不着，会试用各种方法使自己静下来，或做其它放松试验，但往往无效。此时，对周围的各类声、光刺激特别敏感，时钟的嘀嗒声、汽车的喇叭声、脚步声、别人的鼾声、室外的灯光、音乐声等，都会成为其失眠的理由，恨不得周围不得有任何光线和声音。但即使在十分安静的环境里，也会有“理由”失眠，如自己的心跳也会烦得无法入睡，这样折腾数小时才能入睡，不久，鸡鸣天亮又该起床了。
想得到怎样的帮助：这是什么原因？需要如何治疗？（感谢医生为我快速解答——该。）
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失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我每天晚上睡觉时，手脚心都发烧，小腿特别难受，
来自黑龙江
健康咨询描述：
我每天晚上睡觉时，手脚心都发烧，小腿特别难受，说不出是什么滋味，难以入睡，如果捶腿有麻木感，但一会儿还是那样，这样的事情已经持续十几年了，现在睡觉都成负担了，睡不着，有时刚睡着，又让小腿给难受醒了。看过几次医生，也没说出个一二三，请治这方面病的专家给解答一下，谢谢了！
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：你好，这是阴虚引起的五心烦热。指导意见：建议你吃知柏地黄丸治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，没事多运动增强体质。祝你健康。
谢谢大夫，睡不着觉的问题能一并解决吗？
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健康咨询描述：
生了孩子后，越来越畏寒怕冷，穿得再多，冬天手脚依然冷，在广东今年九月我就盖了个十斤的棉被，没什么热度，感觉刚好，不冷不热，但现在冷了，晚上脚一夜不发热，棉被那么厚感觉到身上有点点暖，还是冷，晚上常上两三次厕所以上、去年因夜晚尿频五六次回家吃药，说是肾阳虚，好点了，手和腿的毛孔就像鸡皮，凸凸的，毛长不出来，今年十一月开始起凸的，到明年大概六月毛长出来了才没像鸡皮的凸点，我现在一直吃金匮肾气丸，没什么效果，吃肾宝糖浆身体暖暖的，但脸上爱长痘，请问我这要怎么治，吃什么，吃了狗肉没感觉，反而晚上跑好几次厕所，之前白天我一喝水，就立马想上厕所，感觉上面喝，下面倒，不吸收，现在好一点点
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：经常手脚冰凉的人可能是阳虚体质的表现，建议平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。
指导意见：多吃生姜或姜糖片，再有您每天可以用枸杞子20g一把来泡水吃。
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病情分析：你好，考虑可能是由于肾阳虚引起的这种情况。指导意见：建议不要吃生冷油腻性的食物，注意保暖，可以按摩八髎穴，用红花，艾叶熬水泡手脚，口服桂附地黄丸进行治疗，如果效果不明显的话，可以去医院中医科经过中医师辨证后用中药进行调理。
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冬天手脚冰凉，不发热，晚上睡觉出虚汗
冬天手脚冰凉，穿再多衣服，手脚都是冰凉的。晚上睡觉一般都要很久才会发热。有时候和朋友去打球，别人都出一身汗了，我却很少出汗，出的话也是出虚汗，冰凉的。最近早上起来又发现自己有点盗汗，大腿到小腿全都是汗，醒了就没了，一睡着又有。有时候严重的时候被子都被汗湿了。我是不是肾虚？我听说还有个肾阳虚和肾阴虚之分。那我是不是阴阳皆虚？我应该总么办呢？我才27岁，平时因为守店的原因本来就很少运动了，都是一整天坐店上。我应该先吃点什么药调理下？有没什么好的推荐？六味地黄丸又是光治疗肾阴虚的。。。请求大家帮帮我。。。谢谢！！！
阴阳两虚，阳不固阴。阳虚所以白天怕冷，手脚不温，夜间阳敛阴长，阳虚不能固阴，阴虚盗汗明显。应该吃右归丸先培阳后在养阴
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