便秘的人在大便黑 便秘完了以后应该站一会，还是直接可以坐着？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-22 13:53 标签： 大便黑 便秘
当季多发症状
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便秘(大便秘结,大便难)
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什么是便秘
　　便秘（constipation）指的是大便次数减少和（或）粪便干燥难解，一般两天以上无排便，提示存在便秘。但健康人的排便习惯可明显不同，如对一组健康人调查结果表明，每天排便一次者约占60%，一天几次者30％，几天1次者10%。因此，对有无便秘必须根据本人平时排便习惯和排便有无困难作出判断。
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自怀孕后就一直便秘，三天没拉便便了，相当痛苦，该怎么办？也吃了水果和蔬菜，还是不行，又不能吃药，求助！
你每天早上起来先喝一杯蜂蜜水，帮助排便的，怀孕了之后很容易便秘的
#1 Melinda
你每天早上起来先喝一杯蜂蜜水，帮助排便的，怀孕了之后很容易便秘的
我又不喜欢喝甜的，我现在是早起喝一杯白开水。
我也是的，很痛苦。
饭前喝蜂蜜水，试试吧！
吃苹果，我觉得很有效
#5 mizi7923
吃苹果，我觉得很有效
我感觉效果不大
饭前喝蜂蜜水，试试吧！
你喝的是什么牌子的蜂蜜？
你吃水果吃少了'建议可以试试萝卜'我一直爱吃'所以便便都还好'补充微C和纤维素
实在难受就用开塞露 平时还是多喝水 可以试试那种优益C那种饮料～
#8 黑豆227
你吃水果吃少了'建议可以试试萝卜'我一直爱吃'所以便便都还好'补充微C和纤维素
白萝卜还是胡萝卜？我不喜欢吃胡萝卜，怎么个吃法？
早上起来先喝一杯温水，然后在家走走，活动活动，不过没有感觉就再喝半杯水，大概有二十分钟就开始有感觉了！
我老公帮我按魔肚子和肛口，结果拉出来了，我每天都吃香蕉
#12 ankang
我老公帮我按魔肚子和肛口，结果拉出来了，我每天都吃香蕉
你老公对你可真好。
#1 Melinda
你每天早上起来先喝一杯蜂蜜水，帮助排便的，怀孕了之后很容易便秘的
我也有同样的状况，也是喝了蜂蜜水加2片柠檬，早晨空腹喝一杯，或者晚上睡觉前一杯（如果晚上尿频就不要喝了，改早晨吧），很有效果的呀，而且还速度！
#10 紫习儿
白萝卜还是胡萝卜？我不喜欢吃胡萝卜，怎么个吃法？
发现紫妈妈好像有点挑食啊这样不行哦，为了宝宝多少吃点
吃香蕉很有效果的，我现在4周1还没有便秘
不要经常喝蜂蜜水，我妈妈说蜂蜜水喝多了孩子长的可快了。你还是每天坚持定点喝一杯温热的白开水定时上厕所就好，还有就是您可以每天晚上轻轻的揉摸肚子，可以增加肠胃蠕动，这样上厕所就困难了！
#14 追着来过中秋的宝宝
我也有同样的状况，也是喝了蜂蜜水加2片柠檬，早晨空腹喝一杯，或者晚上睡觉前一杯（如果晚上尿频就不要喝了，改早晨吧），很有效果的呀，而且还速度！
都推荐蜂蜜，我还是去买瓶蜂蜜喝吧。
我又不喜欢喝甜的，我现在是早起喝一杯白开水。
喝白开水也行，得大口大口的喝。不要太热的白开水，或者早上空腹吃一个苹果，每天定时在厕所蹲蹲，一会就会有感觉的~
多喝水，在面前放一杯水，渴不渴都喝口，养成习惯就好了。我现在半天不喝水的话就心慌，哈哈
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&&非常有用我生完孩子以后就便秘，而且每次大便都会出血非常痛苦，我该怎么办？_百度知道
我生完孩子以后就便秘，而且每次大便都会出血非常痛苦，我该怎么办？
提问者采纳
您这是便秘啦,大便硬攻您疼的.便秘是肠胃腹肌张力和肠胃蠕动不好,蠕动张力不好就会消化不好,消化不好本来食物很快消化完结果没消化完使食物残渣停留肠胃时间过长,水份被肠壁又重复吸收使食物残渣大便排时缺水份变干硬形成便秘.还会因为干硬撑破出血.那么肠胃蠕动张力不好又是肠胃缺膳食纤维所致.能补有益菌最好.所以水果蔬菜中含有膳俯礌碘啡鄢独碉扫冬激食纤维能使肠胃蠕动加速消化等.一般多吃水果蔬菜就能治好的.有严重点的你喝再多水蜂蜜等都不行的因为你肠胃缺膳食纤维啊,实在一般方法不行可到淘宝网搜店铺:金…百…通，这非药的益生元对便秘和改善肠胃功能优化肠胃生态比益生菌效果好是很好就是贵了点.
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出门在外也不愁一直便秘，之前是大便干燥，最近几天好点了，但是每次大便完，要用纸擦很多次才能擦干净，我这是怎么了？_育儿问答_宝宝树
一直便秘，之前是大便干燥，最近几天好点了，但是每次大便完，要用纸擦很多次才能擦干净，我这是怎么了？
当时年龄：
来自：网页;
你好宝宝妈妈如果怀孕期间啊。最好能够多喝一些白开水会比较好一点。一定要多吃水果和蔬菜，尤其是茄子南瓜胡萝卜，西兰花青菜
最佳回答者：
多吃点香蕉苹果。宝妈也可以试试喝杂粮粥，
我也是呢，我感觉我是光吃不拉，每次上厕所都是头疼的问题，前两天去检查，跟医生说了一下，医生说让我吃香蕉，买芹菜回来煮水喝
是的啊，我就是孕期大便干燥便秘了，后来是喝的三孩低聚果糖，便便就很顺了，你可以喝喝这个哦

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