怀孕前怀孕后期心情不好好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-22 06:19 标签： 怀孕后期心情不好
育儿快速导航
怀孕早期心情不好怎么办？
　　前一秒钟还好好的，下一秒钟就泪流不止，你也有过这种情况吗？欢迎加入我们的列，孕期情绪的大起大落是很常见的，特别是怀孕早期心情不好。
　　和是调节生殖期的雌性荷尔蒙，它们被认为是你孕期情绪多变的部分原因。但大部分的孕期情绪波动只是由于怀孕对你而言是一个巨大的变化时期。你可能在某一天因为想到有了宝宝而欣喜若狂，然，马上又开始担心起自己的未来。
　　即使宝宝是在热烈期盼中来临的，对很多狂喜的准妈妈们来说，对于未来的担忧仍然会时不时地冲淡她们的幸福感。你可能担心夫妻关系会不会受到影响，宝宝 是否健康，有了宝宝以将面临的经济问题等等。一些孕期很小的问题，比如、以及，都可能给你带来心理负担。所有这些担忧都会让你的孕期情绪起 伏不定。
　　我什么时候最容易情绪波动？
　　孕期情绪波动最容易发生在孕期的最初12周。如果你也是怀孕早期心情不好，那么不必担忧，你并不孤单，很多孕妇都跟你一样。等你理清了思路，并适应了激素水平的变化，情绪波动的情况就会逐渐减少了。
　　我怎样能控制孕期情绪波动？
　　情绪波动是你怀孕经历中的一部分，怀孕早期心情不好并不奇怪。你时而高兴，时而失落的感觉都是正常的。但是，你可能会担心，怀孕早期心情不好会影响到宝宝的健康。了解到自己的为不是毫道理，而是的激素水平所支配的，也许有助于减轻你的内疚感。
　　怀孕早期心情不好怎么办？
　　如果你正处在闷闷不乐的状态中，可以做些事情让自己感觉好起来。睡一小觉，找个朋友陪你步或看场电影。别对自己太苛求。最好的解决方法之一就是谈 话疗法——顾名思义，就是把你的感觉都说给你的朋友、家人，或者如果你愿意，也可以说给听。怀孕是你人生中的重大事件，它肯定会使任何人，哪怕是一个 期盼宝宝已久的准妈妈，不时地感到茫然、和。
　　如果孕期情绪失控我该怎么办呢？
　　如果你感觉自己的孕期情绪波动超出了一般正常的状况，那么你最好去看一下专业的治疗师。虽然怀孕早期心情不好是正常现象，但确实有大约10%的准妈妈 会在孕期遭遇轻到中度的。如果你不是偶尔心情不好，而是经常或是持续性地感到情绪低落，你就有可能是这种情况。你可以去我们的论坛寻求帮助，在那里与 其他的准妈妈们分享自己的感受。
　　如果你也出现了孕期情绪波动，那么你还可以尝试适当的运动。运动不仅能强健你的身体，而且同样重要的是，能够缓解你怀孕早期心情不好的现象。
（责任编辑：赵媛媛 实习编辑：张玉梅）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
育儿观点PK台
婴儿洗衣液评测
育儿频道精彩热文
育儿 相关话题
人气9718/13人气9399/6人气6440/7人气5775/1人气67400/15人气20745/6
向在线育儿专家提问
宝宝喂养、发育儿科
新生儿、儿童常见病儿科
儿童营养、心理行为儿科
请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！
39育儿联合比巴...
孩子白天不咳晚上咳是怎么回事....
下期预告：宝宝不吃肉如何均衡营养
39育儿频道
扫描关注智慧妈妈微信
16日，刘若英在微博晒出自己挺着7个月孕肚做运动照片，有网友表示担心：这样会不会伤到宝宝？事实上，孕期适当做运动对孕妇和胎儿都有好处。怀孕快四个月住再刚装修的房子里，对宝宝有影响吗？还有最近心情不好，总失眠，宝宝没是吧？
怀孕快四个月住再刚装修的房子里，对宝宝有影响吗？还有最近心情不好，总失眠，宝宝没是吧？
宝宝你一定要健康长大出来，为了婚事也再愁，要是结好婚就出去了，就不再这房子住了，宝宝妈妈很爱你，你要平安
不区分大小写匿名
刚装修的房子最好不要住，你可以去进行测试的，其实我是不相信有绝对的环保材料
会有影响，刚装修好的屋子里有装修的那些气味，我妹妹就是住在刚装修的屋子里，得的血液中毒，很严重，怀孕的时候抵抗力会比较低，为了宝宝的安全还是不要住在刚装修好的房子里。
还是不要住的好。
不建议住。
如果有味道的话最好不要马上搬进去
刚装修的房子，化学物质含的多，最好是不要住啦！
有影响，有甲醛，易造成胎儿畸形。
最好不要住在刚装修的房子里，通常有害气体还没散尽，容易导致胎儿畸形的。母体抑郁也会影响胎儿发育的，孕期保持心情舒畅很重要。
亲我当初也是怀着宝宝四个月的时候我们搬了新家，多少可能是会有些影响的，就是宝宝以后容易过敏吧也不知道到底是不是这样的，不过最好是先通风二三个月再住。
那你那宝宝是不是很健康呢
刚装修的房子至少要通风3个月以上才能居住的，为了宝宝健康，还是先不要住了
还是敞一下在住吧 很多甲醛那些有毒的
刚装修好的房子最好不要住
还是别住了,刚装修的房子会有甲荃的.心情一定要开心才对宝宝好.
相关知识等待您来回答
孕育指南领域专家怀孕初期心情不好，总是哭。
时间： 23:44:49
健康咨询描述：
我现已怀孕2个多月了，在我父亲病重的时候怀的，我心情不好，老是哭，现在还是这样，我怕对胎有影响，不敢要。另外就是一天不想吃东西，身体很软，没有一点精神。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：对胎有多大的影响，怎样来解决？最好是要这个孩子还是不要。（感谢医生为我快速解答——该。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：3807称赞：31
病情分析：你好，这是一个概率的问题，不是说心情差怀的宝宝就一定会有问题。指导意见：建议你及时调整，定期去做孕检，不要太担心了，注意营养，尽快调整好心情，祝你好孕。
帮助网友：45519称赞：1573
病情分析：你好，一般像这种情况的话是要考虑是早孕反应导致，另外如果是没有其他症状的话那也是可以继续妊娠，也是可以留下这个孩子。注意好定期产检。保持好的心态。毕竟生育还是很重要的。指导意见：提议做好孕产期检查(如怀孕14－20周进行唐氏筛查，怀孕22－26周进行彩超排畸检查)，有异常情况及时解决！祝早日生育健康宝宝！
医苑会员追问
首先感谢你的回答，我想再问下，我现在是怀的是二胎，第一胎是个女孩，原在怀第一胎的时候没有这个大的反映，怎么第二胎会有这么大的反应，谢谢。
百度智能推荐
指的是怀孕第一周到十二周期间。在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，孕妇开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。......
挂号科室产科
常见症状、、、、
检查项目腹部B超、血HCG、激素六项、黄体酮检查
并发疾病、异位妊娠、电解质紊乱、
常用药物、、、、2
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。责任编辑：孙宇
来源：闻康资讯网
孕妇问题和问题同样重要，因为心理健康出现问题同样会危害。而孕妇心理问题是普遍存在的，那么为什么孕妇心理容易出现问题呢?为什么怀孕之后总是心情不好呢?如果心情不好应该如何调节呢?带着这些问题来往下看。
我什么时候最容易情绪波动?
孕期情绪波动最容易发生在孕期的最初12周。如果你也是心情不好，那么不必担忧，你并不孤单，很多孕妇都跟你一样。等你理清了思路，并适应了激素水平的变化后，情绪波动的情况就会逐渐减少了。
我怎样能控制孕期情绪波动?
情绪波动是你怀孕经历中的一部分，怀孕早期心情不好并不奇怪。你时而高兴，时而失落的感觉都是正常的。但是，你可能会担心，怀孕早期心情不好会影响到宝宝的健康。了解到自己的行为不是毫无道理，而是由你的激素水平所支配的，也许有助于减轻你的内疚感。
怀孕早期心情不好怎么办?
如果你正处在闷闷不乐的状态中，可以做些事情让自己感觉好起来。睡一小觉，找个朋友陪你散散步或看场电影。别对自己太苛求。最好的解决方法之一就是谈话疗法&&顾名思义，就是把你的感觉都说给你的朋友、家人，或者如果你愿意，也可以说给医生听。怀孕是你人生中的重大事件，它肯定会使任何人，哪怕是一个期盼宝宝已久的准妈妈，不时地感到茫然、易激动和焦虑。
如果孕期情绪失控我该怎么办呢?
如果你感觉自己的孕期情绪波动超出了一般正常的状况，那么你最好去看一下专业的治疗师。虽然怀孕早期心情不好是正常现象，但确实有大约10%的准妈妈会在孕期遭遇轻到中度的抑郁。如果你不是偶尔心情不好，而是经常或是持续性地感到情绪低落，你就有可能是这种情况。你可以去我们的论坛寻求帮助，在那里与其他的准妈妈们分享自己的感受。
如果你也出现了孕期情绪波动，那么你还可以尝试适当的运动。运动不仅能强健你的身体，而且同样重要的是，能够缓解你怀孕早期心情不好的现象。
孕妇心理问题是非常值得我们关注的，在间最容易出现情绪上的波动，特别是在怀孕早期，这种情况更为明显，孕妇在面对情绪波动的时候必须要学会自我调节，如果情绪失控可以尝试进行一些运动，对心理状态不佳会起到一定的缓解作用。
【推荐阅读】

我要回帖

更多关于 怀孕后期心情不好 的文章

 

随机推荐