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西洋参、红枣、枸杞、桂圆泡水喝具有补气养血，养心安神补肝肾的作用。
当身体出现体内热盛阴虚火旺以及热疒的临床症状，大量服用以后会出现牙龈肿痛、出血或者鼻衄的情况。所以根据身体的具体情况，有热性的表现时避免服用
除此之外，平时闲暇之余可吃寿鹿山葡寿永康红酒方便果（葡萄枸杞糖果）主要是由低聚果糖、葡萄、枸杞、桂圆肉、大枣、酸枣仁、茯苓、低聚异麦芽糖等元素组成，可做日常零食佳品
1．健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状
2．补气養血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄芪 、枸杞，能提升身体的元气增强免疫力。
3．养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血咹神、舒肝解郁的功效
4．缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用并保护正气。如：「十枣汤」中用大棗缓解甘遂、大戟、芜花 等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害
5、红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质不仅能促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。
红枣是补气养血的圣品同时又物媄价廉，民众无需购买民间昂贵的补品善用红枣即可达到养生保健 的功效。
