右手一边胳膊发麻晚上老是发麻疼怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-21 14:00 标签： 一边胳膊发麻


意见建议：你好根据你的描述，你的问题考虑局部气血循环不畅有关气血不通则痛，血虚故发麻局部气血不足，功能就不足局部水液不能排出，则会出现肿胀的現象建议你找当地优秀中医师面诊检查调理一下，应该与骨髓瘤关系不大

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很有可能是颈椎病抓紧去医院脊柱外科或骨科就诊！

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我的右手上臂与肩部关节处老是隐隐发痛，发麻影响到右手老是有麻的感觉。晚上睡觉也不能右侧卧也不能甚至不能平躺。有时坐着也难受以前只是一边胳膊发麻感觉不爽，现在老是手麻能贴膏药吗？（男37）

您好，我是解放军总医院第七医学中心副主任医师杨滔医生

贴膏药可能不管用，有没有做过颈椎核磁共振

你的症状很可能是颈椎病病变在脖子，肩膀和手臂贴膏药不管用

没有什么有用的药要注意平时的颈部保健

颈椎的肌肉锻炼方法具体有以下3种的：1、背靠墙坐着，以头枕部向后顶墙头和身体并不动，只是肌肉紧张收缩称作肌肉的等长收缩，俗称“绷劲儿”；或者双手交叉放在头枕部双手向前使劲儿，头枕部向后使劲儿相互对抗“绷勁儿”，头颈也不动锻炼时，颈项部的肌肉持续紧张3—5秒放松休息3—5秒为1个周期，也就是1次这样，每天锻炼100—200次分3—5组完成。 2、吔可以仰卧在床上去枕，头枕部用力向后顶床抬起肩背部，持续3—5秒然后肌肉放松，放下肩背部休息3—5秒为1个周期以达到锻炼项褙部肌肉的目的。同时还能有效地锻炼腰背部的肌肉对慢性腰腿痛的病人也有益处。每天可锻炼100—200次分3—5组完成。 3、还可以俯卧床上去枕，用力挺胸抬头使头颈胸离开床面(俗称“燕飞”或“小燕飞”)，持续3—5秒然后肌肉放松，放下头颈胸部休息3—5秒为1个周期每忝锻炼50—100次，分3—5组完成这种锻炼方法比前述的两种方法费力一些，某些肥胖的病人难以完成但是要注意：肌肉锻炼的次数和强度以鍛炼后颈部舒适没有酸痛为度，而且应当注意如果有颈部酸痛、发僵、不适等情况不要练习；如锻炼后感到颈部酸痛、不适、发僵等，應适当地减少锻炼的强度和频度或者停止锻炼，以免加重症状这样可以加强颈项部的肌肉，增强颈椎的稳定性达到预防和减缓颈椎退变的目的。

祝您早日康复如果您认同我的诊治，请给“很满意”评价并＋我，以后有事可随时联系谢谢。

头枕墙北紧贴着墙坐床上，立刻就感觉到手臂不舒服了

还是去医院做过颈椎的核磁共振看看病变的程度

可能以及很严重了，保守治疗可能不管用了

还是去医院做过颈椎的核磁共振看看病变的程度

以前只是手臂难受一点。现在手麻的不行

是啊症状很典型了，到医院查查吧

那要是严重了该怎么治疗

看严重的程度，有不同的治疗方法

有缓解的办法吗现在很忙

减少低头的动作，口服止痛药物

止痛药会有负作用吧也会产生依賴吧

止痛药吃多了会胃疼，一般不会成瘾痛时吃，不疼不用吃

我建议你去医院看看工作忙是借口，难道非要等到病痛不能干才去吗

哦。我现在双手抱头就立刻手臂痛

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