如何检查精子质量提高精子数量以上是精子检查报告

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精子检查报告
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精子检查报告
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3秒自动关闭窗口能否生育不能单看精液报告
核心提示:精液正常未必就一定能生育,因为仍不能排除一些免疫因素或其他尚未被认识的因素造成的男性不育症。比如有的夫妻,男方精子和女方卵子质量都没有问题,但就是怀不上。这主要是存在精子和卵子结合障碍的问题。
  ●目前精液的检测仅限于形态检查而不是性检查  ●精液正常未必一定能生,精液不正常未必绝对不能生  ●工作压力、饮食习惯、睡眠、情绪等都会影响精液质量  在诊治的过程中,做精液常规检查是不可或缺的内容,其中精液分析是男性生育力的重要指标。然而,一张临床精液分析报告单,所列指标动辄四五十项,哪些指标最重要?哪些指标关乎男性“能不能生”?专家介绍,判断男性精液是否正常,主要看精液量、精子密度、精子活动力、精子畸形率、精液PH值、精子成活率等指标。不过,专家也提醒,目前精液检测都仅限于形态检查,而不是功能性检查,男性能不能生育,精液报告并不是“铁标准”。精液正常的男子未必一定就能够生育,精液不正常的男子也未必绝对不能生育。  如何看精液分析报告单?  精液量:  正常数值范围是2~6毫升  精液量是指每次射精排出的数量。广州医学院第三附属医院中心主任医师龙晓林介绍,正常的精液量是2~6毫升,最低需要1.5~2毫升,如果低于这个数值,就说明精液量有点少了,甚至可能是。当然,精液量也并不是越多越好,如果精液量太多,需要排除是不是病态的“多”。  精子密度:  每毫升1500万算正常  精子密度是指单位体积内精子的数量。龙晓林说,现在,精子密度能达到每毫升1500万就已经算是正常了。然而,在30年前,精子密度要求达到每毫升6000万~2亿。“可以说,现在男性的生殖能力已经大大退化。这种退化跟现在的环境以及人们的生活方式不无关系。比如现在人们开车的多了,的少了,长时间的人多了,运动少了。”  他介绍,精子密度少于1500万/毫升,属于少精症,精子进入子宫腔及的机会就会减少,从而导致受孕能力降低;但如果超过2亿/毫升,则属于多精症,精子活动力会受到影响,同样也会影响精子受孕的能力。因此,精子密度过高、过低甚至无精,都是男性不育因素。  精子活动力:  直线前向运动精子要≥32%  精子的活动力一般分四级。0级指无活动的精子;1级指在原地活动的精子;2级为缓慢向前曲线游动的精子;3级为直线向前游动的精子;4级为快速直线向前游动的精子。一般情况下,3级以上的精子,才有可能使卵子受精。要成功受孕,一般要求3级精子加上4级精子的比例要大于32%。  精子成活率和畸形率:  分别为58%以上和96%以下  龙晓林介绍,精子的成活率也很重要。成活率通常是指在射精后一小时内,具有活动能力的精子比例。正常的情况下,精子的成活率要在58%以上。  同样,精子的畸形率也影响着精子的受孕能力。精子畸形率在92%以下是一个比较理想的指标。“如果能够在96%以下也算是及格了。”事实上,精子成活率和畸形率的标准也已经降低了。  精液PH值:  大部分稳定在7.1左右  龙晓林介绍,精液酸碱度正常的情况下,大部分的精液PH值稳定在7.1左右。过高或过低都可能是因为有炎症。有炎症,自然也会影响受孕。  精液颜色:  定期排精男性精液为乳白色  此外,精液的外观也需要重视。在正常情况下,如果是定期排精的男性,精液应当是乳白色的;如果比较长的时间没有排精,精液的颜色会呈淡黄色;如果精液的颜色发红,可能精液内有血;如果精液的颜色很黄,很稠,则可能是有脓细胞了。  判断精液质量  需要检查三次  “精液检测的所有这些指标都是灵活的。”广州医学院第三附属医院生殖安庚博士说,影响精液质量的因素有很多,其中包括先天因素,比如睾丸先天发育不好;也包括后天因素,比如工作压力、饮食习惯、睡眠、情绪都可能影响精液的质量。因此,即使是一个人,每次检查,他的精液质量未必都是一样的。  “因此,即使第一次检查时精液不正常,也不一定表示他的精液不正常。”他说,一般来说需要在不同的时间点检查三次才能进行判断,了解患者精液参数的波动区间。  精液质量检查  不是能否生育的唯一标准
  “目前,所有的精液检查都是形态检查,还没法做功能性检查。”安庚说,因此,精液是否正常不是评判能否生育的“铁标准”,因为影响生育的因素也有很多。  他说,精液正常未必就一定能生育,因为仍不能排除一些免疫因素或其他尚未被认识的因素造成的男性。“比如有的夫妻,男方精子和女方卵子质量都没有问题,但就是怀不上。”这主要是存在精子和卵子结合障碍的问题。  同样,精液不正常也未必就一定不能生育。“比如有的男性精子密度虽然少于2千万/毫升,但由于其精子的活动力强,畸形率低,或妻子的生育能力特别强,也可能成功怀孕。”因此,一份精液化验单,需要对各项检查的结果进行综合分析。需要注意的是,男性不育的原因十分复杂,睾丸因素、、射精障碍等都可能是不育因素。同时,也要考虑其配偶的生育能力。
常见症状: 并发症状:相关检查: 推荐用药:
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精液检查报告中主要的参数有精子密度、精子活率和活力、精子畸形率,以及精液量、液化时间和酸碱度。现在的男性由于外界的压力和自己生活上的不注意,精子质量急剧下降,精子质量的好坏直接影响着受孕能否成功,小编就告诉你几条提高精子成活率的经验。
步骤/方法:
1男人就应该擅长运动,强健体魄,加强锻炼身体,保持一个健康的体魄。适度的运动能够明显改善身体的综合表现。无形中也能增加精子的活跃程度。而肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量。
2我们在平时的饮食方面还应该多加注意,持良好的习惯,做到健康饮食。精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙等养素。所以男性不能忽视自身营养,多吃一些蔬菜水果、鱼类、肉类等对强健精子有益处的东西。
3同时还应该早睡早起,养成良好的习惯,规律作息,规律作息能让夫妻双方更好的调理身体。
注意事项:
男人平时应该多吃含锌元素的食品,海产品是个不错的选择。
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精子数量少?不妨试试封山育林
07:06:00出处:作者:晴晴
图片来源于华盖  二、天天同房难怀孕  &&男性连续射精多次,精子数量剧减  对于备孕男性来说,医生经常会建议其保证适当的性生活。这是因为当男子的精子数过少时,性生活过于频繁,精子数会更少,肯定会使生育机会受到影响。  精子数量少,减少爱爱次数  精子的生成需要时间,已经有实验表明,正常男性每天做爱一次,第2、3、4天精子数分别下降70%、60%和50%。而当禁欲时间少于12小时,精液量和精子密度都将比平时减少一半以上;若禁欲时间达到24小时,精子储备就会迅速增加。可见,对于精子数量少的男性应该适当减少做爱次数,从而增加受孕机会。  精子活力低,增加爱爱次数  另一方面,对于精子数量足、活力差的男性,则要适当增加做爱次数。因为精子在体内储存过久会老化,活动力减弱,死精子增多,如果勤排精,精子的存活率会相对提高,从而提高生育能力。  某些求子心切的夫妇同房过于频繁,或者在女性经期未完时便着急地行房,甚至可能会引起女方免疫性不孕,即把丈夫的精液当成侵入机体的&敌人&。因此,对性交过频而不孕的夫妇,最好暂停一段性生活,或使用安全套3-6 个月,以利于受孕。
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产生的精子数量少会导致女性卵子无法受精。一些夫妇付出很大努力尝试怀孕,但如果男子的精子量低于正常水平,这将是徒劳的。精子数量少通常是由以下原因导致:
穿太紧的裤子;
精液感染;
吸烟过多;
饮酒过度;
阴囊温度过高,如热水浴,桑拿浴,热水浴缸等;
生殖器畸形;
不良饮食习惯;
持续手淫;
前列腺腺体感染;
肥胖(超重);
身体和精神过度疲劳;
使用类固醇。
如果发现自己存在精子不足问题,而夫妇两人又想要孩子,不要着急。以下是可以帮助增加精子数量的办法:
不要让睾丸过热。许多人喜欢坐在滚烫的浴缸里,但这会导致精子减少。因此,为了提高精子数量,应该避免洗过热的桑拿和热水浴。此外,还应该避免过于紧身的衣物。
保持健康饮食,尽量避免加工食品。因为过度加工的食品容易导致精子数量减少。此外,吃富含维生素的食物也是增加精子数量的好方法。确保饮食中包含大量新鲜水果。以下是可以提高精子数量的食品:牡蛎(锌含量非常丰富),,鲜芹菜,香蕉,杏仁和鳄梨等。尽量避免苦,酸和辣食品。
减少手淫次数。如果不能完全停止自慰,至少保持两次射精之间间隔三天时间。因为频繁手淫会降低精液密度,并导致精子减少。尽量避免让手淫成为一种习惯,你可以控制它。
许多营养保健品有助于提高精子质量和数量,包括:
维生素C,E和B2补充剂。这些保健营养品可以改善精子质量和产量,它们还保护精子免受损坏。
研究表明,精氨酸补品不仅提高精子数量,而且有助于提高生育率。
锌营养品可以提高水平,这反过来可以增加精子数量。
研究人员发现,连续每天补充10毫克补充剂2周以上,可以有效增加精子数量。
肉碱补品能够保持精子细胞功能正常。
经常锻炼可以帮助减肥,因为超重是造成精子数量低的一个原因之一。此外,保持健康始终不是一个坏主意。
减少不健康生活习惯也是很重要的一个方面。如吸烟和饮酒过量不但可以导致精子数量降低,而且会影响精子质量。

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