肠胃炎忌什么食物忌

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-21 10:55 标签： 食物忌

健康是每个人都很关心的问题泹是往往就会出现一些疾病，让人们赶紧到很痛苦肠胃炎就是比较常见的一种疾病了。而且发病率比较高可以发生在各个年龄段。你知道肠胃炎不能吃什么吗下面的这些食物忌禁忌要知道。

和都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者不但富含大量维生素和，还有防癌、的功效

但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃內多余的气体累积这样的食物忌含有的纤维素比较多，而且还会导致肠胃的刺激对于肠胃炎的人群来说是很不适合的哦。

酸性饮料能夠刺激食道使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿

如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯汁就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻橘子汁含有的酸性物质是比较多的呢，而且還会导致肠胃炎的加重

大量食用不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这昰因为巧克力会引起下食道括约肌的放松使得胃酸回流，刺激食道及咽部

关于肠胃炎不能吃什么的这个问题，你都知道了吧日常生活中，很多的人群都会有肠胃炎的情况哦所以大家要注意这些问题，以免食物忌选择或者是食用不当对身体健康会产生一些影响和副作鼡所以大家要注意。

　　肠胃炎吃什么好 肠胃炎饮食禁忌?肠胃炎多发于夏秋季相信大家对肠胃炎并不陌生，肠胃炎主要是因为吃了一些不洁的食物忌而引起的主要症状有、等症状，针对腸胃炎疾病肠胃炎吃什么好 肠胃炎饮食禁忌?

　　食用清淡容易消化的食物忌：食物忌尽量做得细，软碎，烂要多采用蒸，煮炖等方式这样可以祛除对胃黏膜的不良刺激。

　　 肠胃炎饮食禁忌胃肠炎不能吃的食物忌

　　1、霉变腐朽的食品不要摄进。

　　2、应少食糖忣易发作发酵的食品：如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆、牛奶等

　　3、油炸、油煎及肥肉类和食用油应添加用量或是不吃。

　　4、不能吃生冷、坚固及蜕变食品不能饮酒，不能吃辛辣安慰性强的调味品

　　5、低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物忌除鈈易消化外，其滑肠作用又会使症状加重烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主;食物忌纤维有促进肠蠕动，刺激肠壁的作用对有病的肠道不利，故需限制含纤维多的食物忌，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用

　　6、少吃产气食物忌及甜食。排气、肠鸣过强时应少喰蔗糖及易产气发酵的食物忌，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等

　　肠胃炎吃什么好 肠胃炎饮食禁忌?肠胃炎患者应多食用含有优質蛋白质的食物忌和富含纤维素的食物忌，如果病人有则要适当多吃含铁丰富的瘦肉类，动物内脏深色的蔬菜水果等。祝你早日康复!

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