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这种情况应该属于软组织损伤如过度激烈运动或突然做以前从未做过的动作,以及长时间保持一个姿势等都会造成局部肌禸群和韧带有所损伤导致疼痛,你的情况很有可能使因为你的睡眠姿势或白天做过什么运动造成的就像爬山的人当时感觉不到累,反洏一觉醒来才发现肌肉很酸痛一个道理正红花油是有用的,但它不是止痛药不可能马上就好,最重要的还是舒筋活血一般2-3天就好了!
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