经期不能吃阿胶因为:
1、经期期间,阴血下泻阳气偏旺,这时不能吃偏阳的东西而阿胶属于偏阳的补血,所以经期期间不宜吃阿胶
2、经期期间,身體正在排出脏血这时选择阿胶补血的话,会给身体增加负担不但排不出干净脏血,反而会把堵塞脏血留在身体里面
3、女人在经期期间,身体是最虚弱的这时食用补药阿胶的话,会出现虚不受补的现象
4、阿胶具有活血、补血、止血的,而经期正是女人需要排垃圾血的时候如果在经期期间吃阿胶会导致身体的内分泌扰乱,从而影响女的所以在经期期间不宜服用像阿胶那样补血活血的和中藥。
经期过后再食用阿胶如果没有出现明显的不适症状,长期吃阿胶能看到其补血的神奇效果哦那么,阿胶怎么吃最补血以下喰用方法可做参考。
将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中补血润肺,补充钙、铁等各种营养成份口味纯正,强身健体老少皆宜。
取大枣10枚置锅内加水适量及阿胶6g。饮汤食枣
主治:心脾两虚,心悸失眠等
阿胶10克鸡蛋一只,阿胶加水一碗煮成蛋花加糖调热服。
功效:滋阴养血安胎。
主治:阴血不足胎动不安,烦躁不宁虚痨。
4、阿胶、黄芩、黄连、白芍
阿胶15克,黄芩黄连、白芍各6克,水煎取汁放温后,加鸡蛋黄2个搅匀。每日3次温服
功效:养肝补血,清热宁心
主治:血虚眩暈;心烦;失眠等症。
阿胶虽然补血很好但不是每个人都适合吃的,食用阿胶需要注意什么
痛经是指经期前后或行经期间,出現下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者.分原发性和继发性两种.经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原發性痛经,也称功能性痛经.
继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症,盆腔炎,肿瘤等.功能性痛经一般不需要治疗,可以服用红糖沝缓解,建议去医院做详细的检查,明确引起痛经的原因