孕妇血脂高是怎么回事怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-20 15:45 标签： 血脂高是怎么回事
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　　高血脂是非常常见的疾病之一，有些女性在怀孕期间很容易出现高血脂的症状，导致高血脂的原因有很多，由于孕期受身体激素的影响，加之饮食上食用很多温补的食品，就容易导致高血脂的问题。那么，孕期高血脂该如何解决呢?吃什么来调节呢?
　　1、黄瓜绿豆粥
　　常吃黄瓜可以起到减肥的作用，黄瓜的热量较低，是血脂异常者理想的食疗蔬菜，孕妇吃黄瓜可降低血脂，抑制高血脂的症状。准妈妈有孕期高血脂的现象，可尝试喝黄瓜绿豆粥。
　　材料：准备大米适量、绿豆适量，黄瓜一根以及少量的盐
　　做法：将绿豆，大米清洗洗净，分别浸泡一个小时，黄瓜洗净，切丁待用；将绿豆与适量的水同放在锅内，置大火上烧开，再转小火煮至将熟时放大米，煮至绿豆开花，大米烂熟，加入黄瓜丁，撒入少量盐即可。此食谱针对于孕期高血脂的孕妇非常适用。
　　2、香菇竹笋汤
　　香菇能促进胆固醇的分解，起到降低胆固醇、降血脂的作用，还可预防动脉硬化，针对于孕期高血脂的问题，香菇可有效缓解。
　　材料：准备香菇适量，鲜笋适量，高汤适量，香菜少许以及植物油、盐、胡椒粉、香油各适量
　　做法：香菇用温水泡发，洗净去柄，切成丝，鲜笋洗净切成丝，香菜清洗干净，切末；将炒锅置火上，倒入油烧热，下入香菇丝，笋丝翻炒片刻出锅；将高汤倒入锅内，烧开后下入香菇丝、笋丝，加盐、胡椒粉、鸡精，出锅倒入汤碗中，淋上香油，撒上香菜末即可。如果你正在孕期，并且有高血脂的问题，不妨里尝尝这道菜吧！
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平时吃的清淡些…肥肉荤油内脏都不能吃
#2 长沙牛牛
平时吃的清淡些…肥肉荤油内脏都不能吃
就是太高害怕对宝宝发育不好啊～我几乎不吃那些的
#1 朱妈咪跟饶爸爸
芹菜煮水，每天坚持喝，然后戒除油腻的食物，高热量的食物，糕点零食不能再吃了，然后可以喝点苹果醋，
宝妈血脂高对宝宝发育有影响吗
我的也高很多，宝妈医生怎么说呀
#7 QiaoMin
我的也高很多，宝妈医生怎么说呀
宝妈血脂现在多少
#7 QiaoMin
我的也高很多，宝妈医生怎么说呀
榨芹菜汁喝呗 每天一杯 一个星期后看效果
#8 mei力baobei
宝妈血脂现在多少
2.6，正常是1.7，我这边的医生当时没说，看了你的贴后才知道这个高不好
#11 QiaoMin
2.6，正常是1.7，我这边的医生当时没说，看了你的贴后才知道这个高不好
你的比我还低好多呢我的3.48唉
#10 清水灵鱼
榨芹菜汁喝呗 每天一杯 一个星期后看效果
真的管用吗宝妈
那医生怎么说呢
#14 QiaoMin
那医生怎么说呢
就说很高让过几天在检查血脂
是的 只不过芹菜太难闻了 那股味道 不要再吃肉啦 还有甜食 我查了是叫我多吃脂肪 高蛋白的东西 结果我还是吃不下
血脂是看哪项的
#17 清水灵鱼
血脂是看哪项的
我是肝功能指标高，医生让吃药
#19 宁馨清阁
我是肝功能指标高，医生让吃药
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怀孕期间血脂高 怎么饮食调节？
责任编辑：月光
来源：闻康资讯网
　　孕期血脂高怎么办？怀孕是女人这一生中最重要的一个阶段，只要撑过十个月，就可以让宝宝顺利的降生。但是在怀孕期间，宝妈也会遇到一些麻烦事，例如血脂偏高或者是身体肥胖等等。那么从上做调整，应该怎么做呢?
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