两年半来一直做梦,不知爱做梦怎么回事事

做梦梦到自己来月经,是怎么回事?怀孕2个月了,
健康咨询描述:
做梦梦到自己来月经,是怎么回事?怀孕2个月了,前天突然梦到自己来月经了,很奇怪,想知道这是怎么回事?是生理上有什么不正常的情况吗?请有问必答的专家解答,谢谢……
感谢医生为我快速解答——该
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指导意见:你好,做梦是一种正常的生理现象,但如果影响到睡眠质量的话,需要进行调节,睡前尽量不要做激烈的活动,多梦属于心脾虚弱,可以服用人参归脾丸调节,保持心情愉快,避免情绪激动,忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋。
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经常做梦,早上起来感觉好累,像梦中真的经历过一样,白天总是很累,我该怎么办?
提问者采纳
梦理现象梦与深睡眠期间短睡眠深度够、睡眠质量高密切关系梦并做梦数增梦记忆数增加整夜做梦确实自我觉绝意捏造觉现错觉同功能状态导致梦同能准确反应客观事实比觉累其实身体脑休息充洗漱觉精力充沛种情况必太意 您梦现失眠情况需要注意————您需要放松情做梦关注睡前半1间宜思考问题或看书等应作适体力(散步)避免紧张脑力吃些食物预防失眠:牛奶、水(苹、香蕉、梨等)、糖水、米粥、酸枣仁粥、莲粉粥等要轻易使用催眠镇静药物晨起困倦、易瘾、停药反弹等副作用宜期服用建议您现失眠梦先自身理找原或者求助于理医
提问者评价
谢谢你的耐心解答,好详细呀
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出门在外也不愁>> >>老是做梦是什么原因,可以吃什么药物来改善?
老是做梦是什么原因,可以吃什么药物来改善?
病情描述:
我最近 每天晚上老是做一些奇怪的梦,请问可以吃什么
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答2480条
医生建议:建议可以服用 改善失眠,舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经,治疗,促进良好睡眠。每次1-2粒,于餐后,睡前服用。祝你早日康复!
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知道自己在做梦,而且都是好恐怖的梦,想起来还起不来,怎么办收藏
经常性的了 ,今天睡的比较早,做了个和现实好像的梦, 梦里的我也会思考, 想事情,但是我知道自己在做梦 ,能轻微的控制自己,但是身体好像还是在自己控制自己,慢慢的我以为就是现实了我不是在睡觉,但是我咬自己的手一点痛觉都没有 ,天也是黑的好恐怖, 不是那种吓人的恐怖 是那种怎么说呢 ,就是知道自己在做梦,但是醒不了,身体还不受我控制的梦,最后挣扎了好久终于起来了 ,起来了还觉得刚才的梦好真实,显示好像还是在做梦一样,但是咬自己的手会疼,现在睡不着了 是什么现象 求大神
1楼 23:48&|
相关的贴子49904972相关的图贴
2楼 23:56&|来自
你的这种情况己属高质量的清明梦了。而且你也懂得咬指验梦,这很好,说明你认真看了一部分精品帖。从你的描述来看,你好像还是属于,肉体不受意识控制,另外你没有掌握如何改变梦境的方法,例如将黑夜变成白天,从房间直接来到草地等。你可以尝试井盖任务。或者在出体下床的一瞬间,想象一脚踩空,掉入一个深渊,此方法不仅能很好的转换场景,还能稳定梦境。
3楼 08:13&|来自
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