红花生姜泡脚红花可以减肥吗?

人订阅该博客0
10:03:30 | t2o1y2k0w8 |
新鲜生姜片加红茶泡着喝,可以减肥吗?
新鲜生姜6片(薄薄的)加红茶(小包袋装)一起泡着喝。听别人说可以减肥,我很想试一下,但又怕不是正确的。所以想请问下大家。
提问补充:我是在办公室工作的,工作压力不是很大,但是都是坐着的,我很担心肚子上的肉会减不掉。还有,我听说晚上吃姜不好,是不是晚上可以不喝呢?
满意答案1:
只要每天都坚持喝,一定可以减肥的 我身边有朋友试过 据说还蛮有效的经常手脚冰凉的MM,减肥过程想吃甜食的MM,很难让自己休息两天的MM,整整断食一整天绝对不能忍受的MM;都可以用生姜红茶减肥法。可以在红茶内加红糖和蜂蜜,习惯甜食的MM也很容易接受。习惯的话,平时早饭只喝生姜红茶,减肥效果非常明显的。排泄功能会因此加强哦。 第1天: 早:正常饮食 中:正常饮食 晚:正常饮食 第2天: 早:胡萝卜+生姜红茶(400 ml) 中:同上 晚:杂粮粥 ,一天下来你会发现小肚子变柔软了,精神也集中了 第3天: 早:生姜红茶(400ml) 中:杂粮粥 晚:杂粮粥 第4天: 早:生姜红茶 中:正常饮食 晚:同上 减肥原理:从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身的作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率,促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后,可以持续减肥的效果。 材料:红茶一包,去皮生姜五片,蜂蜜适量。 做法:把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上的水冲泡。等稍温后放入蜂蜜。要点:如果感觉肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量, 一天饮用2至6杯就好。最好不要在晚上喝太多,因为姜本来属热,会让人上火,所以晚上可以喝已经冲淡了的生姜红茶!!或是吃一些泄火的水果!对mc也影响不大,但那几天姜要喝的淡一些,因为那几天更容易上火!而且那几天属于减肥缓慢期,体重会不变,或者增加,不要担心!对于身体,喝茶对人身体有益,但什么东西也不能过量,所以jms减肥要有周期,不可一直用一种方式!适当的调节几天再继续!还有减肥必须是红茶,其他的茶不行!此生姜红茶减肥法并不用刻意节食,只需要控制食量和摄入的热量,然后在饭前饭后饮用。
满意答案2:
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差, 减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气! 如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法. 不伤害身体,效果非常好 下面有几个建议,呵呵 你可以试一下 1.少食:管住自己的嘴 吃的少,热量摄入就少,自然就会受下来了,到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来,但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。 好处不用说了,非常有效 坏处:过少的摄入热量会导致身体机能的下降,女性的话甚至可能出现内分泌失调、 避免方法:少食不是不食切记切记,不要为了好身材而太过委屈自己. 2.多动:养成运动的好习惯 运动的好处我就不用多说了吧,可以促进新陈代谢,锻炼身体各个方面,最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量 好处:良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材,不用怕吃多哦 坏处:锻炼不得当,使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形,破坏苗条好身材 避免方法:进行合理的锻炼,要进行有氧运动而不是无氧运动 3.态度:态度决定一切 很多人减肥屡战屡败,关键在于态度没有摆正,总是很快的放弃了。其实只要你再坚持坚持接可以成功的,所以在减肥过程中一定要坚持下去,只要一想到苗条身材你就会又有动力的。 好处:振奋精神,消除精神压抑,培养自律精神 ff 弊端:这种方法只是辅助方法,不能起到决定性作用,一般需要与节食、锻炼等手段相配合,效果才会显现。 我相信只要你坚持做到这三个方面,减肥是一个很容易的事情,这个就是我们眼中最有效的减肥方法
生姜泡红茶真的能减肥吗//??
红茶泡生姜真能减肥吗?
红茶和生姜在一起泡喝了会减肥吗?
红茶加生姜真的能减肥么
喝红茶生姜能减肥吗
转载来自于:新鲜生姜片加红茶泡着喝,可以减肥吗? – 搜搜问问
大家都在关注夏日用红花生姜泡脚好吗?_百度拇指医生
&&&普通咨询
?夏日用红花生姜泡脚好吗?
女22岁|科室:中医科
山东冠县甘屯乡卫生院
述药物泡脚是可以的,活血舒筋活络的效果,有保健和治疗的作用,根据你的情况上述药物可以泡脚,但是注意如果泡脚出现不适或过敏的症状要停止使用,希望我的回答对你有帮助,祝您健康
病情分析: 红花活血化瘀生姜发散风寒,红花生姜泡脚有利于气血循环,温通血脉。
你好:红花在中药里属于活血化瘀药,具有活血通经、散瘀止痛的功效;生姜在中药里属于...
红花,艾叶,生姜,当归煎汤泡脚的话,有很好的温经散寒,活血散瘀的功效,不会有什么...
你好,月经期最好不要用生姜、艾草、红花一起泡脚,因为这些药物具有活血化瘀,温经散...
大多数风湿性疾病都有关节症状;每个病人,同一种疾病,不同病程都有其特殊性。应该仔...
您可能关注的推广回答者:
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生红花艾叶生姜泡脚的利与弊,能天天泡吗_好搜问答
|注册&您有新任务,
红花艾叶生姜泡脚的利与弊,能天天泡吗
被浏览124次
&&|地图|没有搜到,请您重新搜索?歌曲歌手操作上一页下一页&匿名提交回答验证码
下面是答答童鞋给您的小建议,您看靠谱吗?初来乍到,弄错了您不要生气哦(*^__^*)答答小贴士
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈分享到:
大家都在搜好搜APP下载好搜摸字APP 随时随地随心搜索 用好搜, 特顺手!
正在为您准备您擅长的问题有没有感兴趣的?
第9天生活就像海洋,只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。知道了您所在的位置&&nbsp&->&&->&
冬季泡脚如何能效果好 加生姜艾草桂皮红花
“冬季泡脚,在热水中加入生姜等‘四宝’后,效果会更好些。”保健师高莹介绍,加了“四宝”后,便可在御寒、温肺、消肿等方面起到保健作用。
  “冬季泡脚,在热水中加入生姜等‘四宝’后,效果会更好些。”保健师高莹介绍,加了“四宝”后,便可在御寒、温肺、消肿等方面起到保健作用。
  这“四宝”分别是:
  生姜。生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人用生姜泡脚后,怕冷的症状能够得到改善。
  艾草。艾草性温,具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。用艾草泡脚能够改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳痰的人很有好处。
  桂皮。桂皮有温肾的作用。用它泡脚,对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。
  红花。红花是一种妇科常用中药,它能够活血通经,祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人,应用红花泡泡脚,可以起到很好的预防作用。
  原标题:冬季泡脚 加“四宝”效果好
  (记者/朱力勇 编辑/孙岚)
【】【订阅江城手机报】
松花江网微信平台
松花江网新浪微博
松花江网腾讯微博
注:网友评论仅供其表达个人看法,并不表明松花江网同意其观点或证实其描述。悬赏20爱心点
分享到微博
您还未登陆,请登录后操作!
过敏的时候可以用红花,艾叶,生姜可以泡澡吗?
调理。因为绝大多数的过敏,都是身体内部的原因。(看在辛苦码字的份上,请给好评,谢谢)
您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
花椒就不要了 谢谢
答: 很多人都 不知道我们常用的西药中,有可多了激素。我皮肤病用可多了药,都 没有弄好。还加重了。最后买了
瓶西藏红花露,怪有用,又买了一瓶,现在还在 继续用。...
大家还关注

我要回帖

更多关于 红花生姜泡脚 的文章

 

随机推荐