怎样才能上课不睡觉会怎样啊??

上课睡觉怎么样才能不被老师发现?
上课睡觉怎么样才能不被老师发现?
这是动画《反叛的鲁鲁修》里面的主角
大概方法:要用手遮住眼睛,眼睛外下或墙望,胸前放一本书,如果老师在你右边你就右手挡脸左手拿书,以此类推。(我就是这样睡了一节课……
其实你戴眼镜睡的效果会更加好的哦
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这个问题好深啊!!老师的眼睛可不是吃醋的
要有点技术
看你自己的。。。。
睁着眼睛睡觉
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自制力较差的学生,上课怎样才能不睡觉而听讲?
刚进大学的学生
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知道你是刚进大学一下子松懈下来,保持睡眠是最好的方法,而是你晚上根本没有睡好,信我的,今天晚上早点睡觉,不是你自制力差
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出门在外也不愁晚上很晚才能睡觉,早上很早又得起来,睡眠时间根本不充足,怎样才能保持精力在第二天上课不睡觉呢_百度知道
晚上很晚才能睡觉,早上很早又得起来,睡眠时间根本不充足,怎样才能保持精力在第二天上课不睡觉呢
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饮食:喝茶、喝咖啡、补充VB
用人参泡水喝
多喝热的水,随便什么水晚上睡觉前喝
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出门在外也不愁用什么方法才能让自己上课不睡觉?如题 谢谢了_百度知道
用什么方法才能让自己上课不睡觉?如题 谢谢了
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谢谢上课前用冷水洗一下脸啊,这样就不那么容易会睡着了。 麻烦采纳
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这样你上课就有事做了! 忽忽! 忽忽!找件比较有快感的事做做!!
能是老师讲课的方式让你很难接受吧,只要把兴趣转到学习那里就可以了。具体要怎样做,我建议如下:
1。课前预习,勾出自己不懂的,课上老师讲的时候自然就会专心致志的。
2。课后复习,把学过的知识系统的理解一遍,如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教。
3。如果课本内的知识接受起来不费劲,可以尝试着做做课外的习题,可以丰富自己的知识面,这样你就有自信,可以在班里抬起头了,所以老师讲课时你一定会好好听,提问后你就可以迅速答出老师的问题。
4。你说你经常想睡觉,我建议你天天喝茶水,茶能提神,使大脑清醒。
5。买几本小说看看吧,体会作者的思想感情。或者读读名人的生长故事,体验他们当时的感受以及想法。
只要你下定决心要好好学习,再大的困难和挫折都是可以克服的。加油学习,前途一定很光明。
上课睡觉是个很矛盾的问题,首先它会影响你整节课的听课质量,但是如果不睡又会犯困,一样听不好课。所以,你最好保持充足的睡眠。
如果还是不行,那就像老师申请,要求站一会儿,仔细听一会儿课,我想你总不至於站著睡著吧,等清醒了再坐下,我高中是就是这样过来的,横有效。
还有就是做好笔记,这样可以强迫自己不至於走神,发困。
不过我想调整好自己平时的睡眠才是最重要的。。。
你之所以上课打瞌睡,或许是你没有计划好你的时间,以至于没有足够的休息时间,而没有休息好,再加上上课基本上老师讲解的都是原来已经学过的知识,就是重点的复习,因此,不免产生一种枯燥和乏味,厌倦的感觉,因此,就会打瞌睡了。因此,你还是合理的分配好自己的时间,包括休息时间和学习时间,用餐时间,其它活动时间等,一系列的时间,不要为了学习而减少自己的休息时间,这样是不对的,只有休息好了才能有更旺盛的精力,有了更多的精力才能够更有效率的复习,达到事倍功半的效果,但是,如果你的学习时间和休息时间有了冲突,上课睡觉,仿佛自己花在学习上的时间很多,但是这样的学习是没有质量的,所以规划好自己的时间。你一定要把全部的心思都收回到学习上来,即使再怎么瞌睡,都要控制住,你要明白高考对你是非常的重要的,不能因为瞌睡而耽误了学习,这是不划算的。如果感觉到瞌睡,你就在课间休息的时候,出去散散心,透透气,或者听一些节奏舒缓的音乐,和同学说说话。这样就可以缓解一点疲倦和压力。另外准备一些清凉油或者风油精,在想打瞌睡的时候,涂抹一点在自己的太阳穴处,可以明目提神,另外,当瞌睡的时候,不断的暗示自己,告诉自己的梦想和责任,并一定要实现,这样的提醒自己,你就会有精神了。总之,不要给自己施加压力,合理的分配好时间,就能够克服了
1.向老师申请:站着上课
2.不要目不转睛地看着老师
3.主动地,投入地想各种问题,即使没有问题,自己多问几个为什么,自己解答
...跟你找找...我写的周记...
以前总有一种现象困扰着我,叫我十分苦恼——上课很难集中精力。
每到上那些对我来说不是十分有吸引力的,利于语文、数学、地理这些课时,我刚开始还是听着老师说话,可不消一会儿我边走起神来,不是眼睛望着书本想写心里头的零碎念头就是跟旁边的同学说起话来。
特别是到了下午的时候,我的精神变更是不知何在了,虽然大多数情况下都变了个枕头撑着我的下巴,将我引入绵绵睡境,可凭着我那残存的最后一丝毅力,毕竟还是不敢真的睡着。可即使这样,我照样听不到什么课,我知道,这样弄久了肯定会严重影响学习。
为了调动自己在课堂上的积极性,我可真是费了很大的功夫,终于弄清楚了关键,那变是要主动地参与到课堂中去。那么参与到课堂中的条件是什么呢?其实十分简单,首先那便是要积极举手发言,但是如果自己不知道答案,那便要努力去寻找答案。除了积极发言,还有一点,这也是最重要的一点——强迫自己跟着老师的思路走,老师叫你去干什么,你便用最积极的方式去做,老师说什么,你便用最积极的方式去响应。如果这些都能做到了,我相信再要走神也就十分困难了。
好的习惯能让我们的生活井井有条,而好的方法,则能让我们办事取得更好的效果,要得到好的方法,就需要我们不断地探寻,这就是得到方法与解决问题的最佳方法。
上课打瞌睡,有很多原因:只有找到原因才能对症下药。
第一,是不是你对学习没有兴趣呢?如果是这样子的话,谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的。那你就要培养自己对于学习的兴趣,该不会所有的科目都打瞌睡吧,总有一门自己喜欢的科目不会这样的,那就是说明你对于这门学科有兴趣,培养兴趣,说起来简单但是必须找到自己的方法,比如文科,我以前也不喜欢,可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣。还有就是要找到成功的感觉,如果你某一门科目很好的话,相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。
第二,可能是你的生物钟,是适合晚上学习的类型。那你就要充分利用自己最佳的学习时间。
第三,是不是课间活动玩得太累,所以上课就变得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了。
第四,是不是晚上睡得太晚,那样也是不好的,一定要保证自己充分的睡眠,如果不能在晚上完成作业,也可以打时间放到早上,但是这是应人而异的。你既然想改变自己上课打瞌睡的状态,相信你一定就能改变。
给你一种很科学的解释:人的睡眠周期一般为2小时左右,睡眠总时间应该为该周期的整数倍,否则无论你睡得多久,都会觉得很疲劳~~相反如果你只睡两小时,效果一定要比你睡11小时好很多~不信你可以试试~~~
很科学的解释哦~~
时间有限的话,趴着小睡一会儿,10分钟马上醒来,精神也会很好。
磨刀不误砍柴功啊~ 平时要注意睡眠哦~
可能这篇周记写得不太好。。。但是还是希望能对你有所启发吧,呵呵
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出门在外也不愁怎样才能上课时不睡觉呢??_百度知道
怎样才能上课时不睡觉呢??
站着都睡的着……郁闷的不行了,同志们帮帮忙吧~,早上第一节和下午第一节是我的必睡课!,胳膊都掐肿了,鞋子平均两天被踩脏一回!上高一后,试了很多方法都不行我……困
提问者采纳
如果你是老师会怎么讲。就精神了。每天坚持玩一个小时。不要怕回答的不完全对。还有。不知道你有预习的习惯吗。如果是那样就是身体问题。这样老师也会喜欢你。如果是学习兴趣。大脑供氧充分了。应该多参加运动。或者想象自己备课。课前自己提出问题更好,还有一个办法,就是可以每堂课要求自己一定要发言?带着问题听讲。主要是激发上课的积极性你是不是有点胖胖,这样可以带着问题听讲。主动举手
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二、保持良好的心理状态和健康状态。每天自信多一点,开心一点,而且睡眠时间减短会打扰第二天的学习,如果有的话可以服用一些例如养血安神片等,否则不仅超额的知识记不住一,或者自己感觉一下是否最近出现睡眠盗汗,因为这个时候你可以将学习变被动为主动。三,你可以去医院看看医生、易醒等情况;早餐很重要,否则很有可能出现注意力不集中的现象,积极回答问题、每个人都有自己的需要的睡眠时间,或长或短,上课的时候让自己兴奋起来、有可能是睡眠不足或者是神经系统异常。我也很同意楼上的看法,最好不要超过自己的限度去学习、多梦,一定要吃
你可以将自己每天的时间安排一下,比如每天几点起床,运动多长时间。几点开始读英语,背语文,做数学题,。。。超过时间就放弃,,把没做完的做好笔记,先把自己安排好的时间用完,然后等将自己的安排的事情做完后,再返过来将没做完的在睡觉前做完。。。在这期间也可以适当调整一下时间。比如你遇到了一个数学题不会做,当时又没人教你。然后在某个时间段遇到了老师什么的。。就拿出时间来问咯。。。。。相信自己。没错的。信心是非常重要的,把每一天过得充实点。。HOHO。
估计这2节课让你玩游戏你就睡不着了。心理因素大于生理因素吧。
我上学的时候也是很喜欢睡觉的!一般是在下午的第一节课会打瞌睡,但不会像你这么严重。早睡早起是个不错的方法,我试过的!你可以试试。另外早饭和午饭不要吃得太多,这也是容易瞌睡的原因。希望能对你有所帮助。
这个得培养你自己的兴趣,对老师的感觉好了,课自然也就上的顺心了,我们物理老师曾提到过,上课困得可以站到后面听课,这也是个好办法,但是前提是你主动向要站起来听课。
如果你晚上休息时间充分了的求医吧
估计你是神经衰弱站着都要睡不正常
晚上早点睡,中午睡午觉,喝咖啡提神
那你请个假,狂睡一个星期看看
还是自己的意志和自控能力差,保持良好的状态,投入到学习的兴趣当中会把睡觉的事情忘记,就像如果第一节是你喜欢的体育课,音乐课什么的,难道还会睡着吗?呵呵~关键是自己~慢慢坚持下就改过来了,如果一直纵容自己不是就成习惯了吗?·加油哦~好好学习!~
晚上早点睡,保持充足的睡眠
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