宝宝10个月,体质易上火,如何调理体质?

  我家宝贝遗传了我的易上火体质,跟我一样,到了季节换季的时候皮肤就会有一些小红点,而且喂奶粉也是,很容易就上火,眼角经常都是像照片这样湿湿黏黏的,有眼屎,便便的情况也不正常,经常是一两天不便便,因为便便很干燥每次都很费劲,憋得小脸通红的。我为了这些问题真是伤尽了脑筋,好在经过在喂养方式上的改进,现在情况已经好转多了~趁今天有时间,把心得分享一下,如果你家宝贝也有上火的问题,希望对你有帮助,呵呵。    首先说下第一种情况,纯母乳喂养的。  其实母乳喂养是最不容易引起宝宝上火的,但是有时候母乳喂养不当也会有反效果。我家宝贝是奶粉和母乳混合喂,所以两种我都比较有经验。如果是母乳的话,为了避免宝贝上火,妈妈首先自己就要饮食清淡,多吃一些富含水分和维他命的水果,少吃上火的热带水果,像什么榴莲啊、橘子啊之类的,另外烟、酒、茶都要戒掉!  另外,冬天用热水沐浴之后也不要马上就喂宝宝母乳,专家说沐浴的时候人体血液循环会加速,乳汁也会被热气入侵,洗澡后马上喂奶,热气就会伤害到宝宝,比较容易引起上火。以此类推,像什么运动后、房 事后都不要立即喂奶哦~~  第二种情况,奶粉喂养或混合喂养的。  我家孩子上火严重的时候,带他去看过医生,医生当时是建议我在奶粉里面加一点奶伴侣,说是有清火的功效,但是我觉得药剂始终不太好,就没有尝试。后来试过多给宝宝喝水,每次喂奶粉之前就先给宝宝喂一半奶量的温水,或是按一半的比例稀释奶粉后再喂,短期内有效果,但是长期这样的话宝宝喝奶的量会不足,营养也会不够。  我最终的解决方案是给宝贝改喝配方羊奶粉,因为我在育儿书上看到说一般的配方奶粉都是用牛乳为原料的,牛乳的蛋白质分子相对母乳来说比较大而且有致敏蛋白成分,宝宝肠胃功能发 育还不完善,长期喂牛奶粉就会加重消化道负担,不易吸收消化,最终就会引起上火啊、牛乳蛋白过敏之类的问题。羊奶粉就不一样,它的蛋白分子和脂肪颗粒大小据说都和人体很接近,宝宝更好吸收消化,而且羊乳蛋白的营养结构也和母乳相似,在营养上更出众一些~我家宝贝现在喝的是优博婴儿配方羊奶粉,这个羊奶粉更纯正一点,通过了DNA 999蛋白质的专项检测,说是100%的羊乳蛋白,没有一点牛乳清成分。    我家宝贝喝了已经快1个月了吧,各方面都感觉很好,没有眼屎了,便便也正常了,基本上是每天按时把便便,他也轻松很多。这个优博羊奶粉的营养也挺好的,脑部营养素、核苷酸都挺全面,而且是仿母乳配方的,蛋白质、脂肪酸都经过优化,更接近母乳的营养结构,这样就更加不容易上火。它里面强化过的益生元组合因子对消化道系统的改善也很有好处,便秘问题严重的宝宝一定要试试~~  最后一种情况,已经吃辅食的宝贝。  我家宝贝现在其实也已经在喂辅食了,不过还不敢喂太多,只是适当有些菜泥、肉泥之类的泥糊食物。对于10个月以上的宝宝,可以通过辅食来改善上火的体质,比如多喂一些蔬菜水果之类的,蔬果里面的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助哦。另外,给宝宝做辅食切记少盐、少油、少糖,有不能有辣椒、麻椒之类的调料。上火体质的宝宝可以多喂一些绿豆、绿豆芽熬成的粥,都有很明显的降火、清火效果哦~    当然除了饮食上,日常生活细节也有很多要注意的,比如室内温度不要太高,保持在18~22℃左右就好,冬天天气干燥一定要用加湿器、勤开窗之类的。总之育儿是个大学问,妈妈们一起加油吧!
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  100%纯羊乳的,比较纯,孩子对牛乳过敏,喝这个比较适合
  要注意奶粉的选择,推荐飞鹤飞帆奶粉这样不上火的国产大品牌会比较好,平常给宝宝还要多喝水。
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规易上火体质宝宝,不同喂养方法讲究多多
南方游吟诗人
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易上火体质宝宝,不同喂养方法讲究多多
6月份的南方,已经要开空调度日了~大人都热得汗流浃背、口舌干燥的,更别说抵抗力低、汗腺没发 育完善的小宝宝了。我们家宝贝本来就是易上火体质,最近又正好是转奶期(我上班之后要开始混合喂养了),一直担心nai粉没选好他不适应,又便秘什么的。老公是医生,在看nai粉的配方、成分上面比我专业,一直让我买羊nai粉,说是羊奶的蛋白分子和母乳接近,宝宝比较好吸收,没那么容易上火。所以上个月开始混合喂养之后,我果断入了圣 元家的优 博配方羊nai粉,一个多月下来,宝宝完全没有不适应和上火的问题~
最近也看到很多论坛上都在讨论羊nai粉,貌似这几年很火,我个人感觉羊nai粉确实很值得推荐,但是目前国内市场上的羊nai粉牌子很杂,不好选,一不小心就掉进坑儿了~所以趁今天有时间把自己挑选羊nai粉的一些心得写出来,算是给大家作一个参考吧~
看奶源??羊nai粉的奶源地决定了品质!看过一些相关的报道,羊nai粉历史比较早的是法国、荷兰、新西兰、澳大利亚这些地方,特别是欧洲国家,他们生产羊乳制品的经验要丰富一些,牧场都是合作社形式的,不像国内的奶源是散户居多,羊奶的品质自然要好一些~我家宝贝吃的优 博配方羊nai粉奶源就是欧盟进口的羊乳清粉~~
看成分??成分掺假的羊nai粉产品可是很多的哦。这个是买羊nai粉时最应该注重的问题,因为目前的市场上配方牛奶有检测标准,但羊nai粉却没有,因为羊乳比较稀缺,成本贵,所以有很多小厂家都会在所谓的羊nai粉里面掺牛乳清粉,甚至还有淀粉,完全没有羊奶本来的营养价值~~所以买的时候一定要睁大眼睛看清楚成分表,是不是真的是羊乳清粉。我买的优 博配方羊nai粉有一个“DNA999”的标志,据说是国内第一家羊nai粉纯正度检测的专项认证,有专门的技术鉴别这个优 博羊nai粉里面100%是羊乳清粉~~~所以说,给孩子喝的东西还是得圣 元优 博这种大厂牌才靠谱,否则很容易掉坑儿里!
看配方??适合自家孩子营养需求的才是好nai粉。至于配方的话,只要是适合自己宝宝的特点就可以了,比如你想强化促进宝宝智力发 育的营养成分,就可以看看这个nai粉有没有添加DHA、AA之类的健脑因子,你家宝贝消化功能比价差,就可以买那种强化添加益生元因子的产品~~总之各取所需。我买的优 博羊nai粉属于比较全面均衡那种, DHA、AA、亚油酸、3种益生元因子、5种核苷酸……都比较丰富,优 博系列的仿母乳配方口碑一直都很好,比较适合国内宝宝的体质,经典老配方了,妈妈们都应该知道。
看厂牌??决定了羊nai粉的加工技术。以前听过一些妈妈反映说买的羊nai粉有点膻味或是特别甜,味道很人工,这很可能是因为羊奶有天然的膻味,有的小企业因为生产技术有限,就想用添加香精、香料的方法来掩盖羊奶本身的味道。所以买羊nai粉最好还是圣 元这种大厂家的,用欧洲的tuo膻技术加工过的优 博羊nai粉虽然没有香精之类的添加剂,味道也依旧比较清甜,很天然的乳香,完全不膻,感觉和母乳有点像,我家宝贝很爱喝。
& & 如果你家孩子喝普通配方粉也比较容易上火什么的,我强烈建议这个夏天给宝宝换成羊nai粉试试,羊nai粉市场虽然现在没有牛奶制品市场规范,但是好的厂家和牌子还是有的,关键看妈妈们能不能火眼金睛挑到质量好的产品了~~
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从来没给宝宝喂过羊nai粉呢
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我还是第一次听说羊nai粉哦,宝宝会喜欢那味道么
被爱的love小庆
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我家宝宝一直在吃多美滋致粹奶粉,口味清淡,宝宝爱喝,便便又好
被爱的love小庆
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多美滋致粹OPO结构脂,调节肠胃软化大便,还有专利配方增加抵抗力,对宝宝也不错哦
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4到16个字符:中文,英文小写字母,数字或下划线-->宝宝秋燥易上火食疗八招  虽然已经立秋,但是天气依然火爆,让人觉得燥热难耐,而宝宝的体质偏阳,所以更加容易上火,出现口臭、、眼屎多、不爱吃饭的问题……有什么好方法能够缓解宝宝上火的症状呢?  夏秋转换时节天气还很炎热,而且干燥,正是一个疾病较为多发的阶段,宝宝身体偏阳,更加容易上火,各种症状让爸爸妈妈实在困扰。什么是虚火?什么又是实火呢?宝宝上火应该怎么办呢?可以吃药吗?让专家来帮你解决宝宝上火的问题吧!  一、什么是虚火&实火?  宝宝妈妈:上火种类有哪些?怎么判断宝宝上火的类型?  育儿专家解答:  上火可分“实火”和“虚火”两大类。家长需根据上火原因和症状来初略判断上火类型。  实火症状主要表现在烦躁,头痛,高热,目赤,腹胀痛,小便黄,大便秘结,舌红苔黄、等。多由外感六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)所致。调理宝宝实火,以清热解毒、泻实败火为主。  引起虚火的原因为内伤劳损所致,导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。虚火分为阴虚和气虚,其中阴虚多表现为躁动不安、形体消瘦、口燥 咽干、舌红无苔,应以生津养血、滋阴降火为调理原则;气虚表现全身燥热、畏寒怕风、身倦无力、舌淡苔薄,应以补中益气、甘温除热为调理原则。  二、宝宝上火怎么办?  宝宝妈妈:上火能否通过调理呢?有食谱推荐吗?  育儿专家解答:  可以通过食疗调理宝宝的上火症状。  (1)补充水分,可以用蔬菜汤、新鲜果汁替代;建议适量选择西瓜、奇异果、火龙果等凉性水果;3个月内的小婴儿应稀释果汁;6个月以上的宝宝可以尝试泥糊状食物,蔬菜可以选择添加青瓜、南瓜、胡萝卜、西红柿、切碎的叶菜等;  (2)少吃干硬的坚果,6个月以上的孩子可以吃少量生核桃、芝麻糊等,婴幼儿均需避免花生、果冻、整粒葡萄等易致敏、有误吸风险的危险食物;  (3)人工喂养和混合喂养的宝宝可以在奶粉中添加奶伴侣;  (4)可以少量饮绿豆莲子(带心)水、粥等。  宝宝妈妈:多大的宝宝上火可以吃药?能吃哪些药呢?  育儿专家解答:  一般的上火不需要吃药,而且也不建议家长自己给孩子吃药,孩子还小,过多药物作用对身体的生长发育都不好。当出现便秘、大便干硬的情况时,可以给孩子吃合生元等含益生菌、益生元的非处方药,多喝水,加速去火。  如果孩子的上火症状实在严重,而且经过家长护理后仍然难以去火,则最好去看看医生,对症下药,对孩子的健康也好一些。  三、如何预防宝宝上火?  宝宝妈妈:平时可以从哪些方面着手预防宝宝上火?  育儿专家解答:  (1)让宝宝多喝水。宝宝很容易丧失体内水分,在生长发育时需要水份多,因此妈妈们要在在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分,这是预防上火的最简便的方法。宝宝每天需要大量的水分,每次喂水量约为每顿奶量的一半。  (2)给宝宝喝白开水。如果宝宝不愿意喝白水,也可以喝点果汁水,果汁和白开水的配比通常是1:1,可以让果汁水更加稀释一些,果汁与水的比例可以是3:7。  (3)多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物,少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物。也可吃些香蕉、梨、苹果、西瓜等清火水果。  (4)可以给大宝宝喝一些绿豆汁或百合粥,这也是清火的好方法。  宝宝妈妈:夏秋时节宝宝较容易上火,要注意什么来预防?  育儿专家解答:  夏秋季节是比较容易上火。  夏火秋燥,让宝宝多饮水,吃一些清淡易消化的食物,多吃清火的蔬菜水果,如白菜、芹菜、香蕉、梨等。冬季是进补的季节,但要避免和大人一起使用羊肉、狗肉等热性食品。  春季忽冷忽热,要加强护理,避免吃干燥上火的零食,可以多吃一些益气养阴的食品,如胡萝卜、豆腐、莲藕、荸荠、百合、银耳等。
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宝宝体质差,容易上火怎么办?
提问者采纳
你好!可加强营养,补充足量的维生素,加强锻炼,彻底治疗原发病灶,必要时加以使用免疫增强剂。&br&&br&建议可以适当的补充一些钙剂,多吃一些富含钙的食物,牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。
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其他1条回答
给他喝点味奇金牌清火灵,冲牛奶的时候放点一起冲,没那么热气。也可以冲水喝,清热降火,还能预防上火
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