医生在吗?我有问题问县长想提问你

你好专家!我想问一下,我练健美的,一天吃半斤鸡胸肉有问题吗?谢谢了_百度知道
你好专家!我想问一下,我练健美的,一天吃半斤鸡胸肉有问题吗?谢谢了
提问者采纳
楼上说的不完全对的。你好,鸡胸肉的蛋白质含量大概为30%,半斤鸡胸肉为250g,这么算来,半斤鸡胸肉含量为75g蛋白质。而对于一个增肌的人来说,1斤体重至少需要摄入1g蛋白质,如果你150斤,那么你就需要每天摄入150g蛋白质,肌肉才能生长。1个鸡蛋大概是7g蛋白质,一勺蛋白粉大概能提供30g蛋白质。俗话说,三分练,七分吃,一个合理的饮食配上充分的锻炼和休息,才能让肌肉快速的生长。并且,在摄入蛋白质的时候,也要多吃青菜,青菜中的纤维素会有效的促进身体吸收蛋白质。鸡胸肉和蛋白粉的虽然同为蛋白质,但是鸡胸肉从咀嚼,到胃的消化,然后是小肠的吸收,需要很长的过程,如果你刚锻炼完,需要快速补充蛋白质,还是需要一勺蛋白质粉,它能非常快的让身体吸收,给身体补充蛋白质。希望我的回答能够帮到你!如果更多疑问:请加入QQ健身群:,进群请加“健身”,二字。
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你应该是想通过鸡胸肉每天补充更多的蛋白质?健美是要求每天一定量的蛋白摄入,但不能像你这样。物极必反,每天吃这么多鸡胸肉肯定是不好的,一个是营养不均衡,对身体不好;还有鸡胸肉蛋白含量毕竟有限,如果你想每天摄入很多蛋白,推荐你使用蛋白粉,专门为健美爱好者准备的,配合合理的训练计划,会达到很好的增肌效果!
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出门在外也不愁我去做B超医生问我要电话号码?我没给,,,有问题吗?医生说医_育儿问答_宝宝树
我去做B超医生问我要电话号码?我没给,,,有问题吗?医生说医
我去做B超医生问我要电话号码?我没给,,,有问题吗?医生说医院规定,,,,,,
当时年龄:
还没有宝宝
来自:网页;
亲,倒也没有规定说要有电话号码的哦,亲可以不用给,不过给了应该也无妨,我们这边是不需要的,除非说可能有问题以便及时通知到你吧
最佳回答者:
给我的时候,叫我把自己的号码告诉他,要回访
很奇怪啊,规定这个干什么啊
很高兴回答亲的问题,应该是没问题的,我留了电话也没人给打的,应该只是做个登记而已,亲不用担心的,祝健康
无聊,我觉得没给是对的.......
这个好像是没有这个规定。
我每次去产检,医生都要登记电话号码的。不过一次也没给我打过。例行公事吧。
怎么这样啊,不正规吧。各位医生你们好;我有个这样的情况;左腿膝盖到大臀部,有种抽筋的感觉,特别是晚上睡觉的时候;昨心口有点疼,不能大声说话,按压有些疼,照过X光都没有事情,也照过心脏没事,抽血也没有问题;我想问下是风湿还是什么?为什么医院的说不用看了;也没拿药?
来自于:浙江|
提问时间: 13:47:10|
病情描述:
各位医生你们好;我有个这样的情况;左腿膝盖到大臀部,有种抽筋的感觉,特别是晚上睡觉的时候;昨心口有点疼,不能大声说话,按压有些疼,照过X光都没有事情,也照过心脏没事,抽血也没有问题;我想问下是风湿还是什么?为什么医院的说不用看了;也没拿药?
问题补充:
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你好:如果是排除器质性病变了,一般是考虑神经官能症等的可能性,神经官能症的症状复杂多样,有的头痛、失眠、记忆力减退;有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。你可以结合看看自己的情况是否有情绪变化以后出现症状或者是症状加重的情况。
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醫生你好我有問題想問你
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状态:就诊前
咨询标题:醫生你好我有問題想問你
左膝关节积液
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
我因為打籃球受傷,有一年左右的時間,不能弯,不能用太大力,膝关节現在有時候还會有些少肿痛
曾经治疗情况和效果:
曾經去過珠海中醫院醫治,有好轉,但是不能完全康復
想得到怎样的帮助:
我想請問你能否幫我治好
f***发表于
你好,根据你描述的受伤过程和现在的症状,有可能是关节内半月板和交叉韧带的问题,但是现在还不能完全确定,需要进一步的检查,尤其是我们的体格检查,只有在确定了诊断以后才能决定下一步的治疗,不知道是否方便过来广州就诊
另外,你可以先看一下我的博客.cn/gjjkf,希望能帮到你
(大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行!)
宋斌大夫本人
状态:就诊前
宋醫生,你好,感謝你的回復,我可以去廣州就診,你跟我預約個時間吧,請你盡快回復我,感謝
那你看一下是周日还是周一上午方便吧,都可以。我这周日值班一直在病房,我的手机,可以直接和我联系。
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宋斌大夫本人
状态:就诊前
你好.那我周日去找你吧,但是我大約要中午才去到找你,因為我從澳門過去要坐2小時車
呵呵,好的,到时候联系
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宋斌大夫本人
状态:就诊前
宋醫生,你好!据我父親說:他已經跟你約你好,星期天帶我上廣州給你診斷,但我但不知道是否可行.因為在本月初,我到珠海一家醫院看診,骨科醫生給我注射玻璃酸鈉,明天第三次注射,我担心,星期日上廣州有否影響診斷,或許你有否其他意見?望你即答覆,ok?Thank You~~~
你好,关节内注射玻璃酸钠不会对诊断有影响,所以可以继续打,周日过来的时候带上你拍过的片子吧,我们一起寻找一下引起你关节不舒服的原因
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宋斌大夫本人
状态:就诊前
好的,那我星期日去到的時候,就電話聯繫~~~
呵呵,好的,到时候联系
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宋斌大夫本人
状态:就诊前
宋醫生,今天做磁共振,他幫我打字一支不知道是什麼的針,我想請問是什麼針.對身体有沒有影響,我有點擔心,所以請問下你
你好,因为之前的片子上的提示有关节内肿物,所以在今天拍片的时候通过打那个针起到增强显影的作用,方便看清楚肿物的边界,有利于诊断和手术。这个针还是很安全的,在临床上很常用到,很快就能够经人体排出去的,不会对身体有什么影响,你可以多喝点水,这样能加快药物排出。
(大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生
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宋斌大夫本人
你好,你的核磁片我已经看到结果了,肿物比上次的片子上明显增多哦,还是建议你尽快到医院就诊。更详细的情况你可以电话联系我。
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宋斌大夫本人
状态:就诊前
宋醫生,你好,你可否在網上把報告的內容上傳給我看一看.
好的,那我晚一点写给你吧
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宋斌大夫本人
状态:就诊前
宋醫生,你好,請你立即把報告單傳給我看一看,好嗎?
诊断:1,左膝关节滑膜明显增厚,部分呈结节状,考虑色素沉着绒毛结节性滑膜炎可能,不出外一般性滑膜炎可能。
2,左膝髌上囊,髌下囊及膝关节囊积液。
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宋斌大夫本人
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宋斌大夫本人
你好,你可以尽快来取你的核磁片和报告。谢谢。
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宋斌大夫本人
状态:就诊前
宋醫生,你好,我想問你,入院手續應怎樣辨理?
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投诉说明:(200个汉字以内)
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运动医学,关节镜,四肢关节运动损伤及康复,尤其对膝关节、髋关节、踝关节运动损伤的诊断以及治疗
宋斌,男,主治医师,医学硕士,师从李卫平教授,毕业于中山大学,现任职于中山大学孙逸仙纪念医院运动医学...
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