我觉得有事发生地震时应怎么办怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-18 10:38 标签： 发生地震时应怎么办
身边的朋友都很虚伪，有事找你帮忙就来找我，过河拆桥，对我爱理不理的。觉得没意思，所以做什么事都独来独往，我应该怎么办？觉得很孤单。 - 已解决 - 搜狗问问
身边的朋友都很虚伪，有事找你帮忙就来找我，过河拆桥，对我爱理不理的。觉得没意思，所以做什么事都独来独往，我应该怎么办？觉得很孤单。
其实有人找你帮忙你应该感到很高兴，真的如果没有人找你帮忙的话，那才说明你在朋友的心里没有份量了那才是更难受的事很多事情，不要把它看得达复杂了，真的用心去帮你的身边的朋友慢慢的他们也同样会对你 好的你如果现在有这种心里。那你以后的路可就真的孤单了朋友，多帮助你身边的人，用你的真心打动他们祝你一路成功！
你要从另一角度看，朋友没有永远在一起的。以后的人生路要你自己去面对，你也不可能所有事都要和朋友一起面对啊。所以自己要学会坚强，以前我就和你的想法一样，但现在不啦。人谁离了谁也能活，没有什么大不了的。现在最主要的是自己看的开
其他回答(7)
主动和别人交往吧，别太封闭自己，虚伪是他的事，你只要付出真心就行了
距离产生美
你说的本身就不能称之为是朋友。真正的朋友是不求回报的，是会感到快乐和开心的。选择一个什么样的人做你的朋友很重要，你还是应该锻炼自己的慧眼，去寻找真正的朋友，有时候，人生得一知己足已，祝你早日找到。
虚伪的朋友就虚伪的对待就行了也不能和他直说拉。不是很好总之大家都心知肚明就好。虚伪的人，不必当真
多交一些真正的朋友，远离狐朋狗友
你还没有找到自己最真心的朋友
交朋友要像结婚一样慎重的要分清值不值得你交，看看为人怎么样，当你觉得人不错的，要懂得为别人付出，用真心对待只等着别人真心对你好而自己不愿意付出的话，是交不到好朋友的吉安法律咨询
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哪位大哥大姐是心理医生 或者可以开导我 ？平时家人外出 担心他们出事 自己锁门之后又忘记锁没锁 担心一整天 总觉得不好 唉 我这是怎么了 是不是有心理问题了？请回答的详细些 好的话我会追加分数 谢谢
尤其是有关家人的 门倒是其次
提问者采纳
　　你好楼主！　　首先我给你个强迫症的诊断标准：根据ccmd-3
强迫症是有意识的自我强迫与反强迫并存的，二者强烈的冲突导致的患者感到焦虑和痛苦；体验到的观念或冲动系来源于自我但违反自己的意愿，虽然极力抵抗却无法控制，患者也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。　　对于你的介绍不能完全知道你遇到的心理问题不能做出真正心理学上的诊断，　　你的这些想法给你带来了痛苦了是吧!强迫症分为强迫观念和强迫行为，而你的反复检查门锁是一种强迫行为现象；担心家人外出安全是一种焦虑现象。　　强迫程度要根据它给你带来的痛苦程度来鉴别的。如果它严重的影响了你的生活那么应该去看一下心理医生的，轻度的话通过我以下给你的推荐可以解决的。　　不过楼主不用担心，解决它的办法有很多的，你是否小时候曾经缺少父母在身边的照顾呢，或者每次父母出门都要反复叮嘱你什么　　在克服焦虑和强迫行为上，你要正确处理他们之间的关系，比如在你担心门没有锁好时，你不要责怪自己记性差或者强破行为的错，而是要顺着强迫行为去做，慢慢的你克服了反强迫对自己的责怪，你就会克服强迫行为了。　　我在这里说还是很笼统的建议你看一下孟刚的书《强迫症改变人生》里面介绍了作者的亲身经历很真实，作者给大家介绍了他自己的学习心理学并成功治愈自己的强迫症的方法，值得一提的就是森田疗法，我觉得很不错的！
提问者评价
您说对了 小时候父母不在我身边 谢谢您 也谢谢其他的同志们
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其他6条回答
听一下于丹的孟子心得吧，会缓解一下这样的心理的。也许你从小是跟爷爷奶奶或姥姥姥爷长大的。
焦虑，想太多了！如果再想，就找一些事情做，来分散自己的注意力，不让自己去想，或者出去放松一下自己的心情都可以！
有点小强迫。看来你还不是很严重。如果你感觉忘记了就反复的看看门没锁，那就去反复的看！！不要为这种内心冲突感到忧虑。明白吗？正常人都有这种顾虑，只是你因为一些机缘巧合，把这种顾虑放大了，并且因此而苦恼！！明白？好好的生活，不要管这种问题。把生活中的一些事情做好，其它问题会迎刃而解的。
您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活强迫症的临床表现有哪些?强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。 ①强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆，患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法摆脱，因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等；强迫联想，当患者听到、见到或想到某一事物时，就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景，如见到有人抽烟就想到火灾；强迫性穷思竭虑，患者对一些毫无现实意义的问题，总是无休止地思考下去，尽管患者的逻辑推理正常，自知力也完整，也知道没有必要深究，但无法克制。如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等。 ②强迫意向：患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿，虽然这种相反的意愿十分强烈，但从不会付诸行动。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车等等。③强迫情绪：患者对某些事物感到厌恶或担心，明知根本无必要却不能克制。例如，担心自己会伤害别人，担心自己会说错话，担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。(2)强迫动作 又称强迫行为。 ①强迫洗涤：常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。②强迫检查：是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施，如出门时反复检查门窗是否关好，寄信时反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。③强迫性仪式动作：患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作，试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安，如以手拍胸部，以示可逢凶化吉等。④强迫计数：患者见到某些具体对象(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时，不可克制地计数，如不计数，患者就会感到焦虑不安。 强迫症状有时严重，有时减轻。当患者心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在月经期间，强迫症状可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学习紧张时，强迫症状可减轻。
有强烈的焦虑。生活压力太大了，经常害怕自己的财产和自己、家人的人身安全受到威胁，缺乏安全感。其实，换个角度看问题吧，这些事情的发生，有一定的概率，只要你平时注意生活上基本的防火、防盗、防电等安全措施，注意饮食，注意保健身体，发生意外的几率还是很少的。另外，一切顺其自然吧，生死有命，活好每一天，别把生命浪费在无谓的担忧上。能应付的问题，不需要担忧，不能应付的问题，担忧也没用。
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