有口臭怎么办?常吃什么食物对口臭有好处_肠胃食疗
&&您当前的位置： >
有口臭怎么办?常吃什么食物对口臭有好处
　　大多数的可能与身体上的其他疾病相关，找到疾病的根源才能根治，由于是呼出的气体和口腔吐出的气体都具有令人厌恶的臭味，不仅让人厌烦，也会给我们的日常生活带来尴尬。有些人为了除而盲目服药，结果治好了肠胃却出现了问题，还不如从日常生活中进行防治。除了日常的口腔保洁，吃什么食物能清心口气呢?　　常吃小米　　小米可以减少口腔细菌生长，预防效果更好。　　喝柠檬水　　多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的。　　豆瓣菜　　豆瓣菜里面含有丰富叶绿素，然而叶绿素又具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。　　大口喝绿茶　　大口喝绿茶能更好地对付口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。　　生吃蔬果　　唾液是你对付的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解。　　咀嚼香芹　　将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。　　常吃海带　　在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有的人，常食海带有消除作用。　　避免吃糖和精制碳水化合物　　想要口气清新的话，就必须避免吃这类食物，此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增　　【提示】微生态调节剂奘灵是利用生物技术从植物中提取的功能性双歧因子。能以40-103倍速度增殖，抑制有害菌增长，迅速改善人体微生态环境平衡，重构胃肠道自然的防御屏障。对、、口苦、具有良好的功效!
相关[图文]口气重怎么治疗？口气重吃什么药？
口气重怎么治疗？口气重吃什么药？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我是一名公关人员，经常要出外应酬，最近发现口气特别重，请问有什么办法治疗好？吃什么药最好？谢谢!
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：五官科
网友满意：
回答速度：
华侨医院&&&五官科
您好！口气重形成的原因主要有3个方面：1、牙周炎引起；2、蛀牙引起；3、肠胃问题（肠胃热、胃火旺）。你的口气重，可能是由于第2、3两方面因素造成。提问者对于答案的评价：ldj386548：好的，估计我是牙周炎引起
擅长：五官科、儿科
网友满意：
回答速度：
四川省乐至县回澜中心卫生院&&&
首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑，这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物;幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物。
&&&中西医结合科
擅长：本科：河南中医学院 中西医结合专业
研究生：南京中医药大学 中西医结合基础专业
目前就职：南京中医药大学 讲师
网友满意：
回答速度：
南京中医药大学&&&中西医结合科
口气重的原因有食用大蒜、葱、韭菜等食物，口腔消化道炎症，消化不良，口腔不清洁，熬夜上火等原因。日常要重视口腔清洁保健，饭前饭后刷牙，多喝水可以泡些蕃楸草、箐橡草茶喝，有清热解毒、消炎抗菌的功效，多吃蔬菜水果，保持良好的心情也是很重要的。平时避免熬夜，避免进食辛辣油腻的食物，戒烟戒酒，可以喝酸奶、柠檬水，多参加户外锻炼，增强体质。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
铜川市第二附属医院&&&全科
饮柠檬水 饮清水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
铜川市第二附属医院&&&全科
腔溃疡的原因口腔溃疡在我们生活中又被大家叫做“口疮”，一不小心要是长了口疮其中的痛苦和造成的不便只有自己可以深深的体会到，在这里向大家分享一下口疮都是有哪些原因造成的，了解原因做好预防，远离口腔溃疡的困扰。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
铜川市第二附属医院&&&全科
你好!你这是胃火旺盛引起的,建议服用牛黄清胃丸.,另外还要注意1,葱,蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中.如果你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙.这类该避免的食物包括洋葱,蒜头以及一些气味强的干酪.2避免熏肉制品腊肠,熏牛肉,蒜肠等物,它们不仪有强烈的气味,而且也不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭.3,少饮酒不抽烟它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时就可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感觉.抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟.4,用餐后刷牙如果你在饭后立即刷牙,可使某些气味暂时或完全地消失.4,嚼口香糖和漱口水―样,薄荷口香剂或口香糖都只能暂时遮盖口气,仅适用于简短的面试或约会等场合.5多吃水果和粗粮高纤维的饮食包括大量的全谷物食品,新鲜水果和未加工的有叶的蔬菜,它 们有助于消化并减少口臭的机会.吃苹果,橘子和芹菜可帮助清洁牙齿,分散口 腔细菌和刺激唾液流动.咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶,是有效的口腔清新法.
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
铜川市第二附属医院&&&全科
你好!你这是胃火旺盛引起的,建议服用牛黄清胃丸.,另外还要注意1,葱,蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中.如果你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙.这类该避免的食物包括洋葱,蒜头以及一些气味强的干酪.2避免熏肉制品腊肠,熏牛肉,蒜肠等物,它们不仪有强烈的气味,而且也不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭.3,少饮酒不抽烟它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时就可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感觉.抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟.4,用餐后刷牙如果你在饭后立即刷牙,可使某些气味暂时或完全地消失.4,嚼口香糖和漱口水―样,薄荷口香剂或口香糖都只能暂时遮盖口气,仅适用于简短的面试或约会等场合.5多吃水果和粗粮高纤维的饮食包括大量的全谷物食品,新鲜水果和未加工的有叶的蔬菜,它 们有助于消化并减少口臭的机会.吃苹果,橘子和芹菜可帮助清洁牙齿,分散口 腔细菌和刺激唾液流动.咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶,是有效的口腔清新法.
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
疾病百科（别名：幽门螺旋杆菌感染）（别名：幽门螺旋杆菌感染）　　幽门螺杆菌是一种螺旋状、革兰阴性、微需氧性细菌。人群中几乎一半终身感染，感染部位主要在胃及十二指肠球部。早在1893年，Bizzozero报道在狗的胃内...　　幽门螺杆菌是一种螺旋状、革兰阴性、微需氧性细菌。人群中几乎一半终身感染，感染部位主要在胃及十二指肠球部。早在1893年，Bizzozero报道在狗的胃内观察到一种螺旋状微生物。之后，Kreintz和Rosenow在人胃内也发现了螺旋体。1979年，Warren发现慢性胃炎和消化性溃疡患者的多数胃黏膜活检标本上定居有弯曲菌样的细菌，有规律地存在于黏膜细胞层的表面及黏液层的下面，易于用Warthin-Starry饱和银染色法染色。直到1983年，Marshall及Warren用弯曲菌的微氧培养方法，首次报道成功分离出了这种细菌。从此引起医学届广泛兴趣和深入研究。以后发现此菌许多特征与弯曲菌属相似，而命名为“幽门弯曲菌(Campylobacter pylori，CP)”。就诊科室：消化内科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法： 发病部位：胃疾病自测：常用药品：
你是肠胃的问题，应该重视，时间长了怕会更严重，用中药治疗效果更佳，我博客里有些很管用的方法
你是肠胃的问题，应该重视，时间长了怕会更严重，用中药治疗效果更佳，我博客里有些很管用的方法
口臭可能是 肠胃不好 或者 口腔食物残留 或者是鼻子炎症引起的 你的情况如果是2和3都不可能的话 最好是养护肠胃 很有效果 具体情况你可以去清吻搭当网站咨询一下专家
口臭一般都是胃肠方面的问题，清吻\搭档是一种通过化解粪礁调理胃肠功能，修复受损腺体治疗口臭的药物，针对治疗效果好哦，你要选择科学的方法治疗，这样才有好的成效
一般口臭都是胃肠方面的问题，清吻搭当能修复受损腺体治疗口臭的药物，针对治疗效果好，你要选择科学的方法治疗，这样才有好的成效。
首先要养成良好的口腔卫生习惯。做到饭后漱口，早晚刷牙。其次就是把一日三餐正常化、规律化;不挑食，不偏食，不暴饮暴食;多吃蔬菜水果，做到粗粮细粮搭配。如果出现了口臭的问题，建议及早医生，清吻\搭档是针对胃肠和口腔结合治疗的，效果很赞哦
治疗中药调理挺不错的，我之前就有很严重的口臭，是肠胃引起的，用的是清吻.搭档，一个疗程下来就有明显的改善，现在基本上都好了，有时间可以到网上了解下
若你常有很重的口臭，你就必须就医治疗。口臭可由不同的原因引起从蛀牙到严重的肠胃疾病，建议最好咨询一下香士力的医生问问比较好。
口臭不是病，只是一种症状，表在口腔，根在肠胃，是由于肠道内大量累积的粪礁，是因为肠道内的污物淤阻。肠道内形成的粪礁造成腐气上扬了
得深入性治疗 刷牙、漱口均难以消除病症 这都是治标不治本， 达不到根治目的。必须是需要化解粪礁的 ，您可以去香士力咨询中心看看，祝您早日康复！
中日友好医院&&&五官科_口腔科
上海交通大学医学院附属第九人民医院&&&五官科_口腔科
北京世纪坛医院&&&内科_消化内科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生→ 如何调理口臭,吃什么能改善什么方法靠谱？
如何调理口臭,吃什么能改善什么方法靠谱？
健康咨询描述：
如何调理口臭,吃什么能改善什么方法靠谱？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：如何调理口臭
其他类似问题
医生回复区
&&&&&&饮食方面要多加注意，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。如发现有口气者应及早的采取措施，以免引发列为严重的并发症。现在比较推崇的方法是用怡口香莲茶来进行调理，，能快速渗入口腔缝隙，有效肃清粘附于口腔黏膜及牙齿缝隙间的有害细菌，并刺激益生菌大量繁殖，调节口腔菌群平衡，消除口腔炎症，快速抑制口臭.
郑医生其他
擅长: 全科医生 有丰富的临床经验 毕业于山东泰山医学院
帮助网友：59201称赞：940
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，考虑上火引起的，你可以吃点黄连上清丸和牛黄解毒片，清热祛火，效果很好&&&&&&指导意见：&&&&&&多喝水，最好用菊花，金银花泡水喝，利于降火气，要清淡饮食，多吃含VC丰富的蔬菜水果，尤其要多吃西红柿，苹果，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒等干燥食品
擅长: 泌尿外科疾病、妇科疾病等
帮助网友：10382称赞：183
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您描述的详细情况考虑为口臭。&&&&&&指导意见：&&&&&&口臭应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。还可口嚼些口香糖。中医认为口臭多为肾阴虚损，相火妄动之证，可用知柏地黄丸。 &&&&&&以上是对“如何调理口臭,吃什么能改善什么方法靠谱？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 牛皮癣,疱疹 , 湿疹,皮肤瘙痒等
帮助网友：3237称赞：174
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，口臭多见于体内幽门螺杆菌感染者或口腔疾病者，如牙结石。&&&&&&指导意见：&&&&&&所以首先清洁牙结石。其次用奥美拉唑，果胶铋，替硝唑，阿莫西林口服治疗10-14天。
擅长: 用敏感的 还是耐性的
帮助网友：185385称赞：2637
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，口臭的原因，主要是口腔因素、胃肠道因素引起的，要彻底的治疗调节口臭的现象，最好是经过检查确定口臭的原因。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你现在的情况，建议你抽时间检查确定一下原因，还可以每天用双氧水兑好了水漱口、每天三次坚持饭前刷牙饭后漱口，同时服用清胃抑火丸，饮食上不要吃辛辣刺激的食物就可以了，希望我的回复能够帮助你！
帮助网友：16190称赞：93
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，口臭肯定是有原因的，你有可能是牙龈炎。。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你去口腔科检查一下，对症治疗，稍微能好些。。
&&&&&&口臭多数原因是由于口腔疾病所致，牙龈炎，龋齿，牙结石可能比较大。可以起床后喝一杯怡口香莲搽深层调理，调肝养胃，疏肝理肺，养阴凉血，改善胃部不适，促进食物消化，调节口腔菌群平衡，全面、彻底、快速去除口臭，从根本上消除口臭病源。 &&&&&&以上是对“如何调理口臭,吃什么能改善什么方法靠谱？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
参考价格：45
参考价格：9
参考价格：46
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
有消炎止痛作用。用于急、慢性牙髓炎、牙龈炎、牙周...
参考价格：￥18.2
本品对牙菌斑的形成有一定抑制作用,用于口腔疾病的...
参考价格：￥16.82
下载APP，免费快速问医生高温：16~11’C
热门搜索：
当前位置: &
如何根除口臭 口臭吃什么好
如何根除口臭 口臭吃什么好
&　　口臭是一件令人尴尬的事情，当与人交谈甚欢时，突然对方一个不经意的捂鼻动作会让你欲言又止。所以保持清新口气很有必要，而生活中多吃这9类食物可以让我们摆脱口臭随时随地，想说就说：
　　1.藕
　　藕微甜而脆，营养丰富，含有大量的维生素C和食物纤维，熟藕性味甘温，对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻等功效，适用于消除胃热口臭。
　　2. 香菇
　　香菇在近几年不但成了增强抵抗力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口腔中的细菌，减少牙菌斑。
　　3. 芹菜
　　芹菜有助于消除口中异味，尤其是烟味。为了达到更好的效果，芹菜可以放在嘴里嚼或者泡水喝。
　　4. 薄荷
　　薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，清新口气。在吃完大鱼大肉之后，喝一杯不加糖的薄荷茶，可以去腻和缓解饱胀感。如果你苦恼于满嘴的葱、蒜味而不敢开口交谈，建议嚼2～3片新鲜薄荷叶，有助于去除异味。
　　5.海带
　　近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。
　　6. 绿茶
　　绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。可以视个人喜好，一天喝2～5杯绿茶。
　　7. 酸奶
　　刊登在《印度时报》的一项研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是导致口腔异味的罪魁祸首。适当地喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，减少患上牙床疾病或牙菌斑的几率。
　　8.含大量维生素C的水果
共有3页 &&1&&&&
●【往下看，下一页更精彩】●
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，如果侵犯了您的版权，请联系我们，本站将在3个工作日内删除。
健康饮食相关
宁波中医/针灸
宁波健康养生
宁波心理咨询
宁波康复/疗养中心
宁波旅游其他
最新健康饮食
最热健康饮食
娱乐热点推荐
卫生院及社区医疗活动
门诊部医疗活动
医药及医疗器材专门零售
版权所有 闽ICP备号-9