怀孕六个月胎儿图应注意什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-18 03:30 标签： 怀孕六个月胎儿图
请问怀孕六个月需要注意什么？_育儿问答_宝宝树
请问怀孕六个月需要注意什么？
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还没有宝宝
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1、 补充铁质：铁质不足会导致胎儿智商低。
怀孕时，准需要吸收双倍的铁含量来为胎儿提供足够的氧气。营养学家提示准妈妈：很多人在刚怀孕时体内铁含量就已经不足了，如果不及时补充足够的铁，会使胎儿在子宫里吸收不到足够的氧气，导致发育不良、智商低。
补铁除了可以每日服用进行补充，同时要多吃富含铁质的食物如瘦牛肉、鸡肉以及强化谷物早餐。富含C的橙汁、红辣椒和草莓与含铁的强化谷物、菠菜以及全麦面包一起吃更有利于铁质的吸收。
需要注意的是：如果你怀疑自己缺铁，可以让医生为你检测一下铁含量（可以针对血清铁蛋白检测，它对体内的铁含量比较敏感），然后再对症下药。由于咖啡和茶（即使是低咖啡因的）会妨碍铁的吸收，所以要尽量避免这两类饮品。
2、 补充孕期维生素：均衡提供胎儿发育所需的营养。
怀孕时你可能会更加注意饮食，但是任何人都无法做到万无一失，每天有利于保证胎儿成长所需维生素和矿物质的均衡，如制造红血细胞的和维生素B12，生产胶原蛋白的维生素C，强化骨骼的维生素D，以及有利于胎儿大脑发育的锌。
需要注意的是：如果因为补充维生素导致肠胃不舒服，不要马上抛掉不再服用，可以试试在时服用或者咨询医生是不是可以换一个牌子。
3、 补充OMEGA-3：能让宝宝聪明的最直接营养。
富含脂肪酸OMEGA-3的鱼类产品可以激发胎儿的智能。哈佛医学院的一项最新调查显示，准妈妈在吃的鱼越多，她们的孩子在6个月大时大脑发育测试的得分就越高。鲑鱼是脂肪酸含量最高的鱼类之一，你可以平时多吃些鲑鱼。
需要注意的是：如果你不喜欢吃鱼，可以咨询医生，每天补充1克鱼肝油来代替。你还应该多吃富含&-亚麻酸的食物，如亚麻籽、胡桃以及芥菜籽油，它们在身体内可以转化成OMEGA-3。
4、 小心汞：汞会导致胎儿大脑神经细胞受损。
鱼确实有益于胎儿大脑的发育，但是也要谨慎食用，受到汞污染的鱼可能会伤害胎儿正在发育的大脑细胞和神经系统。美国食品药物管理部门建议：所有的孕妇要绝对避免吃鲨鱼、瓦鱼（方头鱼的一种）、鲭鱼和旗鱼，因为它们体内的汞含量是最高的。汞含量比较低的鱼包括：鲑鱼、鲶鱼、鳕鱼、白鲑、罗非鱼和虾。
需要注意的是：一周之内食用鱼的量最好不要超过350克（约两顿）。
5、 多吃水果和蔬菜：其中的抗氧化剂可以有效地保护大脑纤维。
农产品含有有益于胎儿的非常重要的成分---抗氧化剂。营养学家曾指出：抗氧化剂可以保护胎儿的大脑纤维，避免受到伤害。颜色越深的农产品抗氧化剂的含量就越高，如深绿色多叶蔬菜、木瓜、蓝莓和西红柿等。
需要注意的是：吃蔬菜和水果之前必须要彻底清洗干净，带壳的水果也不能忽视（因为在切开外壳时细菌会被带入果肉）。
6、 避免喝酒：即使是少量的酒精也有可能导致学习障碍。
根据美国优生优育基金会、出生缺陷基金会，虽然在孕期只有大量饮酒才可能会导致很严重的胎儿酒精综合征，但并不是说少量饮酒就对胎儿没有影响了。 据相关调查显示：准妈妈经常喝喝3杯以上啤酒或相应的白酒、酒精类饮料都有可能伤害胎儿的大脑。即使少量多次的饮酒也可能会使孩子在长大后在学习、注意力、记忆以及社会技能等方面发生诸多问题。
需要注意的是：通过对6～7岁孩子的调查发现，和妈妈在孕期从未喝过酒的孩子相比，即使妈妈在怀孕的时候每周只喝一次酒精饮料，孩子出生后也会更具有攻击性，而且容易犯错误。因此，准妈妈还是滴酒不沾为妙。
7、 避免：营养元素过量容易导致胎儿缺陷。
如果你长期同时服用多种强化食品，例如在喝孕妇的同时，还服用孕期维生素，钙片、铁剂等，很可能会导致中毒。例如孕期服用过量的维生素A，可能会导致胎儿出现身体缺陷，如以及心脏疾病等。
需要注意的是：来一碗强化谷物早餐可以是开始新的一天的最好方式，但是如果在这一天中继续食用大量的强化食品和饮料如高能量的巧克力、运动饮品以及维生素水等则会加重身体的负担。所以，不要大量累积地服用多种营养成分。
8、 补充蛋白质：有助于胎儿脑细胞的完善。
准妈妈的身体需要更多的蛋白质来帮助胎儿生成细胞。孕期每天需要多吸收10克蛋白质（约等同于一杯牛奶和一碗谷物所含的量）。其它可以补充蛋白质的食物包括：早餐时的一杯酸奶、午餐时的一杯绿豆汤、下午的涂了花生酱的全麦面包或者晚上约85克的瘦牛肉。
需要注意的是：在选择富含蛋白质的食物时，尽量选择热量较少的。例如面包，最好是粗粮的或者全麦的。这样可以在补充营养的同时，不至过于发胖。
9、 吃鸡蛋：其中的胆碱有助于增加记忆里。
鸡蛋中富含帮助大脑正常发育的微量营养元素胆碱（维生素B复合体之一），尤其是对储存记忆的(脑内的)海马状突起作用比较大。通过动物实验人们发现胆碱不但有助于改善学习和记忆能力，而且可以增加脑细胞的容量。
需要注意的是：鸡蛋不必做得很复杂，而且绝对要十成熟才能吃。最简单做法就是：制作蔬菜鸡蛋煎饼，外加一片全麦面包当早餐，或者随身携带煮鸡蛋当。麦芽也含有胆碱，可以撒在酸奶或烘烤食物中吃。
最佳回答者：
"建议补充叶酸"&的妈妈回答：
多运动 好点。。。。。。。
注意休息，然后就是营养全面，还有做好哦、
怀孕必须吃叶酸吗？怀孕六个月该注意些什么呢？_百度知道
问:怀孕六个月该注意些什么呢？
权威医生回答
来自潍坊人民医院（三甲）
怀孕6个月注意事项有以下几点：1、应该穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳,不宜用化纤类织品。2、由于钙质等成分被胎儿大量摄取,你有时会牙痛或患口腔炎,注意口腔卫生。3、此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象,站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧,浮肿就会加重。一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白,属于怀孕后的正常现象。如果浮肿逐渐加重,要到医院检查。4、注意防止便秘,多吃含粗纤维的食物,如绿叶蔬菜、水果等,还应多饮水,每天至少喝六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水,白天要喝够量。5、妊娠期易患尿路感染。多喝水是保证尿流畅通的有效方法。6、实验证明,妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教7、保证充足的睡眠,适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持愉快的心情。
你好，帆状胎盘与球拍状胎盘相似，脐带均附于胎盘边缘，但球拍状胎盘脐带附于胎盘边缘...
通常对于带环后出现的怀孕是不建议进行药流的，这是因为极易发生药流不全的情况，需要...
你好。　孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿...
病情分析：补充营养，不要吃辛辣刺激的食物。适当运动，不要激烈运动。
问题分析：
你好，随着腹中胎儿成形.长大，逐渐对膀胱.大肠等器官及坐骨神经造成挤压，...
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怀孕六个月，需要特别注意些什么吗？求解
当时年龄：
还没有宝宝
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不要剧烈运动和抻拉运动，在饮食上应该有节制并且均衡，什么都要吃，但是什么都不能吃的太多，吸收不同的，这样对宝宝生长更有帮助
最佳回答者：
&这个时候不能提重物，另外同房频率也要控制，还要补充
怀孕状态。要经常散步，或做适度的体操，以活动筋骨，并且要保证充分的休息与睡眠。 3、应该穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳,不宜用化纤类织品。 4.短程旅行与性生活不必刻意避免，只要按正常的生活步调即可。 5、应均衡摄取各种营养，以满足母体与胎儿的需要，尤其是铁、钙、蛋白质的需要量应该增加，但盐分应有所节制。 6、孕妇6个月时，应该多吃含纤维素的蔬菜、水果，牛奶是一种有利排便的饮料，应多饮用。便秘严重时，最好请教医生如何改善。 7、由于钙质等成分被胎儿大量摄取,你有时会牙痛或患口腔炎,注意口腔卫生。
个胎儿排畸的检查的，亲可以去看看
您好 很高兴为您解答： 没有 不正常的反应的话 一切照旧就可以了 吃的方面要全面一点 营养要全面 其他的没有什么
注意就可以了，如果条件允许的话可以吃些燕窝之类的，但平时也要多走动
需要多补充营养 不要 保持好心情！
注意补钙 加强营养 可以吃点海鲜 多吃核桃补脑 这一时期很快 这个时候如果孩子早产也不是完全不能存活但国内技术下几率太小 所以一定要努力平安度过这两个月
不要做激烈，我那时候也没有特别注意什么啊，怀孕六个月同房要注意什么
本文导读：很多女性朋友会问，怀孕以后可以同房吗？专家回答：孕期是可以同房的，但是要注意以下事项，特别是怀孕6个月以后同房一定要注意，一起来看看。
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　　怀孕六个月同房要注意什么？
　　1、的动作要缓慢。在同房的时候，时间不能太长，动作要缓和，避免过强的刺激。
　　2、要注意卫生。夫妻在同房的时候，一定要注意卫生，夫妻双方应清洁外阴，这样不利于细菌的入侵。
　　3、选择好姿势很重要。怀孕六个月的朋友的肚子打起来了，所以在同房的时候一定要注意性交的姿势，防止腹部受压。
　　4、要用安全套。因为中含有丰富的素，它能使及输卵管平滑肌收缩，建议在过性生活时准爸爸最好使用安全套。
　　如果您有以下情况的时候，一定不要同房。
　　1、有过流产史。过性生活的时候或多或少的有一些震动，如果您有过流产史，最好不要同房。
　　2、爸爸患有：性病的病菌会在性交时传染给孕妇及胎儿，因此在彻底治愈之前，应禁止性生活。
　　3、和阴道出血。腹痛和阴道出血可能是流产的，这个时候建议到医院做，及时的了解胎的状况，不然会造成一些伤害。
　　温馨提示：怀孕六个月后，胎盘已形成，妊娠较稳定。所以在这个时候是可以同房的，但是同房的时候一定要注意以上事项。
（责任编辑：廖露）
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