怀孕11周的孕妇应该注意哪些饮食？多孕妇吃什么菜比较好对胎儿比较好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-18 00:05 标签： 孕妇吃什么菜比较好
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【怀孕35周】怀孕35周胎儿图 怀孕35周生活饮食注意事项
&怀孕35周是几个月了？此时正是怀孕的第八个月了，从怀孕35周胎儿图（四维彩超图）中可以看出，此时宝宝的器官已经基本发育完好。在这个阶段要注意孕妇肚子痛或者白带增多的异常表现，做好入院待产的用品以便随时入院分娩的准备。
怀孕35周的胎儿发育情况如下：
35周时，胎儿的听力已充分发育，如果你还没有和你的胎儿说过话，那现在马上就开始吧。实验证明细而高的音调更能吸引胎儿或婴儿的注意。此时还应坚持计数胎动，胎动每12小时在30次左右为正常，如果胎动过少(少于20次预示胎儿可能缺氧，少于10次胎儿有生命危险)则应及时上医院就诊。
怀孕35周时妈妈的身体变化：
本周孕妈妈的体重约增加了11-13千克。现在，你的子宫壁和腹壁已经变得很薄，当宝宝在腹中活动的时候，你甚至可以看到宝宝的手脚和肘部。因胎儿增大并逐渐下降，很多孕妇会觉得腹坠腰酸，骨盆后部肌肉和韧带变得麻木，有一种牵拉式的疼痛，使行动变得更为艰难。平时做起来很简单的事情，现在你会感觉很累。大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。
怀孕35周营养提示
1、马上面临着分娩，孕妈妈的饮食还是要注意营养，继续保持以前的良好饮食方式和饮食习惯。少吃多餐，注意饮食卫生，减少因吃太多或是饮食不洁造成的肠胃道感染等给分娩带来不利影响。
2、孕妈妈可以适当地使用一些牛肉菜品，因为牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用，可以适度缓解肌肉疼痛。
怀孕35周的胎教
在欣赏胎教音乐前，孕妇要舒适安静的环境中选择舒服的姿势坐好，放松身心，以保心情的轻松愉悦。每天多次欣赏音乐名曲，聆听和感受音乐带来的恬静、安宁，可以让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情，并促进胎儿发育。
孕35周重要注意事项
1、办公室孕妈妈：白领孕妈妈在办公室上班要注意劳逸结合，如果你的工作需要一整天坐着，应该频繁地停下来休息一会儿、在周围走走、伸伸腿。
2、如何增加顺产几率：生产时能顺利生下小宝宝，少经受些痛苦是孕妈妈们共同的心愿。来看看如何能达到这个愿望吧&&增加顺产几率的方法。
3、了解分娩知识：预产期前1个月，孕妈妈应该多了解些有关分娩的知识，做好心理准备。当分娩遇到困难时，这些知识可以让你坚定信心，相信自己可以顺利分娩。
怀孕35周孕妇常见问题总结
我怀孕35周，羊水太少，32MM，为什么越来越少了呢？
羊水是动态变化的，后期羊水少是因为胎盘开始老化了，到后期快生的时候羊水逐渐减少是正常现象，但是太少对自然分娩和宝宝有影响，所以医生会建议吊水，确实有效果，你坚持一段时间羊水指标就会上去的。
怀孕35周了,明显感觉胎动减少,怎么办?
孕晚期，应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。因为在晚期，孩子个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了，因此，胎动减弱是正常现象。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次，少于5次就不正常了。
现在怀孕是35周了,怎么知道宝宝入没入盆？
要做b超才知道，或者你感觉腰酸或者有下坠感.和有大小便的感觉那就是入盆了。
怀孕35周羊水指数正常是多少？
羊水直接测量，破膜时以羊水少于300ml为诊断羊水过少的标准。
怀孕35周了, 白带黄黄的,有点点发绿的样子，还带有臭味？
白带发黄带绿色，有臭味考虑是阴道炎所引起的，建议查个白带常规看是什么菌感染，然后相应的给予合适的处理。
怀孕35+5周了，医生检查说胎儿不大，该怎么办？
为了自己的宝宝，去正规医院征求专业医生的意见，及时调理。不要紧张，情绪不好也会影响胎儿的。
本周重点关注什么时候会真的开始生呢?
常常很难精准地确定&真正&的产程究竟是什么时候开始的，因为产程前期的宫缩刚开始时，可能很像是你已经感觉到好几周的假性宫缩。不过，如果你的宫缩变得越来越长、越来越剧烈、越来越集中时，你的产程多半就已经开始了。刚开始的时候，可能一次与下一次之间的间隔时间长达10分钟左右，但不管你做什么，它都不会停止或减轻。
而且迟早会变得更疼、更密。不过，有些准妈妈在开始感到剧烈、有规律地宫缩前，很少有什么感觉，甚至没有任何分娩前的征兆&&这是因人而异的，而且，即便是同一位孕妇，每次怀孕也并不相同。
什么时候去医院待产最合适?
到了孕期的最后阶段，你的产科医生应该给你一些明确的指示，告诉你什么时候去医院待产。这些指示取决于你的个人情况：比如你是不是有孕期并发症或别的高危因素，这是不是你的第一胎，还有你的一些具体情况，比如说你的住所到医院的距离有多远等。在去医院之前，准备好你会需要的东西会是个不错的主意。
如果你的怀孕情况并不复杂，医生可能会要你等到每次宫缩持续1分钟、每5分钟一次以后才去医院待产。从一次宫缩开始起到下一次宫缩开始算作一次宫缩。原则上，如果你属于高危孕妇，医生会希望你在临产时尽早去医院。
如果你分娩前的征兆还不明显，而你已经觉得自己快要分娩了，你可以去医院。但一般情况下，医生会建议你留在家里再观察一下。
关于怀孕35周的胎儿发育情况，孕妇注意事项，孕妈妈需要做的准备工作，需要注意的饮食问题等相关知识，小编在本文已经有详细介绍。希望通过小编上面的介绍，能驿孕妈咪你有所帮助，祝愿所有的妈妈都生出个聪明而健康的小宝宝。
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