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　　小朋友一看到蛋糕、糖果等食物眼睛就会发亮，很喜欢。然而，这些含糖量高的食物也很容易会威胁宝宝的身体健康，比如牙齿。因此，家长朋友在日常生活中要多注意，不要让孩子吃太多甜腻的零食。
　　孩子吃零食的六大危害
　　1、肥胖和营养不良
　　甜食吃太多，会造成宝宝肥胖，甚至引发糖尿病等代谢疾病。甜食还可消耗体内的维生素，使唾液、消化腺的分泌减少，胃酸增多，引起消化不良。孩子吃多了甜食还会挑食偏食，造成营养不良。专家支招：饭前饭后都不要给孩子吃甜食，可在两餐间适当吃些水果。不过水果也不能吃得过量。
　　2、易得龋齿
　　甜食中的蔗糖会促进口腔中的细菌大量繁殖，使牙齿脱钙、软化，产生龋齿。专家支招：从婴儿期开始，就不要给孩子喝甜水、饮料，要多喝白水；尽量不吃糖果、蛋糕等加工零食；做到早晚刷牙、饭后漱口，吃过甜食后，更要及时清洁口腔。
　　3、影响味觉发育
　　甜食吃太多，孩子的味觉会发生改变，对口味清淡的食物失去兴趣。专家支招：让孩子享受食物天然的味道，不要过早用过甜、过鲜或者过咸的食物刺激味觉，让他们学会接受营养丰富但口味清淡的食物。
　　4、降低免疫力，容易过敏
　　美国威尔科内尔大学的最新研究指出，甜食会影响白细胞功能和血管壁的改变，降低身体抗病能力，更容易出现炎症、过敏等问题。专家支招：一定要给孩子提供多样化的饮食，保证营养均衡。多吃一些番茄、蘑菇、菠菜等绿色蔬菜，有助于提高免疫力。
　　5、影响视觉发育
　　糖吃得多会增加宝宝体内血糖量，相应地降低体液的渗透压，使晶状体凸出变形，屈光度增高，容易导致近视。此外，吃糖过多会导致孩子体内钙含量减少，使正在发育的眼球外壁巩膜的弹力降低，如果再加上不注意用眼卫生，易形成儿童近视眼。专家支招：要想宝宝视力好，要少吃甜食，多吃一些富含B族维生素的食物，如蛋黄、胡萝卜、动物肝脏等。
　　6、影响情绪和睡眠
　　过多的糖分进入血液，会刺激孩子的中枢神经系统，使其出现烦躁、精力不集中等症状。睡前吃甜食则会影响宝宝睡眠，对生长发育、智力发展造成不良影响。专家支招：睡前两小时不能吃甜食，如果宝宝因为想吃东西而哭闹，可在睡前喝一小杯牛奶，有利于睡眠。
　　给孩子吃零食的4大原则
　　原则1：合理安排吃零食的时间
　　两餐之间，上午九十点钟和下午三四点钟，是孩子吃零食最佳的时间。由于儿童代谢较成人快，此时，他们可能会出现轻微的饥饿感。如果能够让他们适量地吃些零食，就会起到防止饥饿和增加营养的作用，也不会出现影响正餐进食的情况。
　　原则2：不要让零食喧宾夺主
　　许多儿童零食不离口，走路时吃、吃饭时吃、看电视时吃、聊天时还吃。这样吃零食不仅影响了正餐，甚至还以零食代替了正餐。儿童如果整天吃零食不离口，会使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲不振，对正餐不感兴趣。必需的营养素将得不到保证，甚至会导致儿童营养不良。
　　原则3：不能将零食作为奖励品
　　父母或长辈不要将零食作为奖励、惩罚、安慰或讨好孩子的手段，让孩子养成以吃零食作为“交换条件”的坏习性。亲子教育家蒙谨认为，长期以往，孩子会形成一种错觉，以为奖励的东西都是好东西，无形之中在心理上产生一种认知感，这些食物是应该吃的，而且很好吃。
　　宝宝吃零食的4个原则家长都清楚了吗？零食不是孩子的绝缘体，在家长合理的控制下，让宝宝尽情享受吃零食的乐趣吧！
　　原则4：选择有营养的食品
　　新鲜的、天然的才是最好的。要选择富有营养的食品作为零食，如奶类、果蔬类，坚果类，既好吃，又营养，所以，家长选择零食不能只考虑孩子的口味与喜好，还要考虑营养价值和是否有利于身体健康。
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这些零食，孩子要少吃
核心提示：孩子们爱吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食，在一定程度上导致疾病的发生。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　量零食成健康杀手
　　“孩子零食吃多了，要么是肥胖，要么就营养失衡。”儿科主任何念海说，在接诊中，大多数肥胖儿童都喜欢吃油炸、快餐食品、饼干等，喜欢喝含糖料，蔬果吃得少。过度肥胖儿童容易患上孤独自卑等心理疾病，还易。同时，肥胖儿童成年还会是、、冠心病等中老年疾病的“主力军”。他提醒家长，要科学喂养孩子;避免食用高、高食物，如巧克力、糖果、油炸食物和甜料等，含粗纤维的食品。
　　而部分抵抗力低、身体机能差的儿童是由于营养不均衡，这也与孩子不良的食习惯有关，贪吃零食忽略正餐，如今，、雪饼、条这些食品松脆香甜、口味多样，大多以面粉、小米和土豆等食物为原料，经过油炸、加热或添加膨松剂加工而成。
　　这些膨化食品大多口味鲜美，包装新颖，有的还在其中加有玩具、小画册来吸引儿童目光。香、脆、酥、甜的膨化食品吃刁了孩子的嘴，导致一些孩子不愿吃没有多少鲜味的蔬菜，不愿好好吃正餐等，甚至把这些食品当作主食，养成不良食习惯。
　　吃零食要分时间和种类
　　何主任表示，零食在儿童时代是不可缺少的，在儿童的食结构中，零食也扮演着不可替代的角色，它能够补充一些身体必需的，尤其是、等。
　　吃零食其实很有讲究，上午九十点钟和下午三四点钟，离正餐时间已有2个多小时。由于儿童代谢较成人快，此时，他们可能会出现轻微的饥饿感。如果能够让他们适量地吃些零食，就会起到防止饥饿和增加营养的作用，也不会出现影响正餐进食的情况。1~3岁孩子的容量在200毫升左右，一般零食的量应在几十毫升内，否则会影响下一餐的进食。
　　选有营养的零食，可挑选有营养的季节性蔬菜、水果，牛奶、蛋、、生等做成的零食。
　　贴士：这些“垃圾”食品少给孩子吃
　　果冻：吃果冻不仅不能补充营养，甚至会妨碍某些的吸收。
　　：营养低，容易导致肥胖。
　　爆米：其中含有比较多的铅。
　　棒棒糖：含有大量糖分、。
　　：多半含有防腐剂。
　　快餐面：含量很高。
　　糖、口香糖：营养价值几乎为零。
　　膨化小食品：营养尚可，但含有大量色素、、防腐剂、人工甜味剂等，多吃不利于健康，并导致孩子挑食。
（责任编辑：赵媛媛 实习编辑：李凌锋）
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网传近期出现一种新儿童传染病 孩子发烧厌食应及时就医
　　最近，家有儿女的人，手机微信上都注意到朋友圈一则这样的提醒：近期出现一种&疱疹性咽峡炎&，是传染性极高的病毒性疾病，与手足口病相似，目前已经有上千患儿了，千万注意。
　　疱疹性咽峡炎是种什么疾病？有哪些症状？传染性真的很高吗？昨天，记者从浙大医学院附属儿童医院(以下简称&省儿保&)了解到，确实有这么一种病，不过每年5至7月份是高发期，是一种病毒性疾病，不是传染性疾病，适当注意，不过不需要特别担心。
　　微信转发称传染性极高
　　&朋友圈里说这种疱疹性咽峡炎，传染性极高，目前儿研所及儿童医院已经上千患儿就诊。&王女士说起这则消息，表示很担心，儿子在幼儿园读大班，前阵子因为班里有手足口病，才刚停课10天，可不想又闹出什么新病毒。
　　记者昨天特别向从省儿保专家求证，专家表示，这并不是新出现的传染病。
　　&这个病每年都会有，5至7月份是高发期，和气候有一定关系。&省儿保门诊办公室副主任赵水爱给记者看了昨天一天的门诊情况，昨天因发热到省儿保看病的小患儿有近600人，其中明确诊断为疱疹性咽峡炎的人只有近50人，十分之一的占比都不到。
　　&大家有这种认识上的误区也很正常，近些年，家长都比较关心手足口病，所以对于手足口病很了解，不过医学上的疾病非常多，不是专业人士，很容易被一些似是而非的传言迷惑。&赵医生说。
　　专家解释，疱疹性咽峡炎和手足口病在症状以及高发时间段上，都有部分重合性，比较容易混淆。
　　手足口病的高发时间段之一就是每年的5至7月，发病症状是在手、足和口上都会出现疱疹。而疱疹性咽峡炎也多发于5至7月，发病的症状是口腔内会出现疱疹，手、足上没有；两种疾病多高发于三岁以下的小宝宝，学龄前孩子也很多见。
　　&手足口病已经被大部分家长熟知，而疱疹性咽峡炎，了解的人并不多。&赵医生说。
　　孩子高热吃不下饭请及时就医
　　&两种疾病虽然相似也是容易区分的，作为家长不要去关注疱疹的形状，因为非专业人士，并不能从疱疹的外观来区别这两种病。&赵医生说。
　　如果是手足口病，一般会有和手足口病患者的接触史，比如周围的小朋友有人患有手足口病，同时手足口病的发病很快，最开始，可能也是口腔内有疱疹，但是接下来两天，马上会发展到手、脚更甚至是躯干上都出现疱疹。
　　而疱疹性咽峡炎，一般局限在口腔内，发病后2&3天，手脚上也不会出现疱疹。
　　&疱疹性咽峡炎属于病毒性疾病，和患儿自身的抵抗力有很大关系，像所有的病毒性疾病一样，自然环境里存在各种病毒，抵抗力差的小孩容易感染。&赵医生说。
　　赵医生刚刚接诊过一名21个月大的小男孩，因为发热、长时间哭闹，不肯吃东西，而被父母送到医院里，结果张开嘴一看，咽喉壁上长满疱疹，是疱疹性咽峡炎，因为长在咽喉部，所以孩子不肯吃东西。
　　&如果孩子发高烧、不肯吃饭，情绪也不好，而且还流口水，口腔里长了疱疹，很有可能就是疱疹性咽峡炎。&赵医生说。
　　&疱疹性咽峡炎的患者，总体上病情不严重，从今年我们接诊的情况来看，也没有出现变异的情况，去年手足口病的死亡病例是因为病毒出现变异了。&赵医生说，疱疹性咽峡炎容易并发细菌感染，所以确诊为疱疹性咽峡炎后，家庭护理很重要。
　　除了配合医生进行对症治疗外，家庭护理的时候，记得多给孩子喝水，饭做得软烂一些，放凉了再给孩子吃，以免太烫时刺激口腔部的疱疹；吃完饭后，记得漱口，因为食物残留物容易滋生细菌，也会造成口腔内的不适。
　　&我最后想提醒家长的是，疱疹性咽峡炎，即不是新出现的疾病，也不是传染病，只是最近这样的气候利于病毒滋生，抵抗力低的孩子容易感染。&不过，赵医生提醒，如果周围发现有孩子感染疱疹性咽峡炎，健康孩子最好少接触，这种病毒主要通过肠道传播，防范的办法就是勤洗手、勤通风。
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& 孩子零食一吃多就发烧、扁桃体和咽喉发炎、大家有没有......
"网友求助"孩子零食一吃多就发烧、扁桃体和咽喉发炎、...已回复
患者信息：男3岁广东东莞小孩特喜欢吃零食、而且不顾自己的胃口的大小、使劲的撑、有没有招让小孩少吃点？
共3位网友提供帮助
会员9228187 05:31:22
跟宝宝好好沟通一下啊、让宝宝在不吃跟少吃选择一下
会员9228198 05:31:26
少给宝宝买、买了妈妈可以藏起来、每次给宝宝一点、现在每家都有很多零食、所以要控制宝宝的零食。零食很多添加剂、膨化剂甜蜜素等、还会影响宝宝的食欲、吃多了还容易过敏湿疹等。可以自己做点水果拼盘、做的漂亮宝宝吃了还降。水果汁也可以做点
会员9227812 05:31:30
扁桃体算是呼吸道的防卫机关之一、可以过滤产并产生抗体、保护呼吸道和食道不受产侵入、而在三到五岁的宝宝正是发育最快的时期。如同其他的淋巴腺体一样、若有产入侵、就会有增生肿大的现象。所以很多的呼吸道感染都会有扁桃体和咽喉淋巴腺体的红肿发炎。若扁桃体发炎特别严重、会有化脓的现象。那么父母应该怎样做来预防宝宝扁桃体发炎呢？首先、注意口腔卫生、养成良好的生活习惯。家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口、避免食物残渣存在口腔中。按时就餐、多喝水、多吃青菜、水果、不可偏食肉类、尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼、因为这些食物属于热性食物、孩子吃了易上火、从而发生扁桃体炎。要注意环境。目前正值夏季、孩子很容易感冒导致扁桃体发炎。因此、空调房间与室外温差不可太大、温度不可调得太低、一般不要低于25摄氏度。将要外出时、先开门在门口适应半分钟、随后再出去。居室空气要保持新鲜流通、相对湿度在45％～55％。有些宝宝大汗后嫌热、喜欢冷水冲头、这时千万要管住孩子、因为皮肤受凉、毛孔突然闭合、导致体温调节失衡、迅速发病。在感冒流行的季节或是看到宝宝出现脸色发红、轻微咳嗽等、可用板蓝根冲剂当茶饮、能起到预防作用。对于本身就有慢性扁桃体肥大的宝宝、除了以上措施外还要额外加强保护措施。早晚用淡盐水漱口、以能感到微咸为宜
问孩子零食一吃多就发烧、扁桃体和咽喉发炎，大家有没有措施预防这种事情的发生？
职称：医生会员
专长：儿科呼吸系统疾病
&&已帮助用户：11992
病情分析：
意见建议：您好，孩子不宜吃太多零食，平常宜都吃水果蔬菜，平常不宜吃的过饱
问小孩咽喉发炎发热
职称：主治医师
专长：内科、心脑血管病
&&已帮助用户：36777
问题分析：你好，孩子的咽喉炎的发生一般与病毒感染及细菌感染等因素有关系，感染严重的时候会出现发热意见建议：这是应该检查血常规看看的，必要时需要及时应用消炎药治疗，可以选择阿莫西林及利巴韦林等药物进行治疗，同时应该多饮水。
问咽喉发炎后导致发热
职称：医生会员
专长：小儿内科
&&已帮助用户：213493
问题分析：您好：他的情况是感染还没有完全的控制住的表现，需要积极地治疗的意见建议：我建议你宝宝继续的服用药物治疗，必要的时候可以采取静脉点滴治疗为好
问小孩咽喉发炎 发烧 然后就是高热惊厥 今年已经3次 住院3次 有什么办法吗？急
职称：医师
专长：不孕不育等妇科疾病
&&已帮助用户：8859
病情分析： 你好，小儿发烧是常见的疾病，一般是由于细菌，病毒，支原体，真菌等，意见建议：你好，建议抗感染治疗的同时可以理降温，注意多喝水，室内勤通风保证空气流畅，
问小孩很会咽喉发炎发热，有什么预防措施吗
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育、宫颈糜烂
&&已帮助用户：93946
病情分析： 这个一般是有支气管炎的现像，这个可以吃一些小儿止咳糖浆就会好的。
问小孩发烧咽喉发炎什么办好
职称：医师
专长：消化内科常见病
&&已帮助用户：69965
意见建议：一般是链球菌感染，可以含化华素片或六神丸，服用红霉素类抗生素，阿莫西林等治疗。必要时到医院输液用青霉素治疗。
病症名称：
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　　在日常生活中，有些孩子对事物非常感兴趣，食欲非常好，能够很顺利的用餐。而另外有些孩子对没有兴趣，即使丰盛的美食摆在面前也不感兴趣，这种情况就是厌食。　　如果厌食持续时间较长，就会影响小儿身高、体重的正常增长，称为厌食症。　　厌食症要与假性厌食做鉴别。　　顾名思义，假性厌食并不是真正的厌食，而是家长过分重视孩子的食量，可又掌握不好孩子的食量标准，总以为孩子吃得少。　　这里有两个问题需要说明：　　1、每个孩子的胃口都不一样，有的孩子食物吸收利用率高，有的孩子食物吸收利用率低，就是说同样吃了营养成分数量相同的食物，有的孩子营养已能满足自身需要，有的孩子则显不足。所以孩子吃多吃少，不能互相攀比，即每个孩子有每个孩子的食量，只要孩子身高、体重正常增长，就不算真正的厌食。　　2、有些孩子爱吃，到正餐的时候，吃饭量就少，这种饮食状态也会影响孩子身高、体重增长，但是也不能视为厌食症。更多
　　1.身体原因　　(1)某些胃肠道疾病的影响：消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎以及各种原因的腹泻及慢性便秘等都可能会引起小儿厌食症，应具体排查找到原疾病;(　　2)某些药物的副作用会引起消化道变态反应，易引起恶心、呕吐等，如红霉素、氯霉素、物以及氨茶碱等药物会导致，厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。一些抗癌药物更容易引起厌食。　　(3)身体缺乏某种微量元素及某些内分泌素不足也有可能引起厌食。如缺锌常表现有厌食，某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。　　(4)全身性疾病如结核病、胶原病、贫血、及一些慢性感染等。　　(5)其他如不全、高血压、、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。　　2.父母方面的原因　　(1)喂养不当　　　因为家庭经济改善、市场儿童零食供应增多，小孩子容易受不了诱惑乱吃零食，高蛋白、高糖的饮食使食欲下降，两餐之间随意吃糖果、点心、花生、瓜子等零食，以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲;　　(2)错误教育的影响　　家长对儿童要求过高，限制自由，阻止与其他儿童玩耍，或限制他想去的地方，影响其情绪，使食欲降低。家长过分注意儿童进食，容易因为一次的进食不成功而对孩子发脾气，反复诱导或以威胁手段使小儿容易患上厌食症;　　(3)家长本身有厌食偏食的习惯　　给孩子留下不良的印象。　　3.小儿情绪的影响　　(1)因家长溺爱对小儿进食采取不适当的态度，反而引起神经性厌食。　　(2)夏季气候过热，湿度过高以及过多的冷饮都影响消化液的分泌，而影响食欲。　　(3)急性精神刺激：如小儿受到强烈惊吓之后，精神萎靡、活动受抑制，食欲降低。这种厌食，往往时间不会太长，恐吓心理过去食欲也就会恢复。　　(4)亚急性或慢性精神刺激：离开亲人及熟悉的环境进入托儿所或其他新环境时，对新环境不适应，情绪低落，食欲降低。家庭不幸或父母离异等情况都有可能是厌食症的原因。更多
　　1．胃肠道出血时胃管内抽出咖啡样物质及阳性，血红蛋白水平降低；　　2．血清电解质、血糖、血气、血浆渗透压反映机体内环境是否平衡；　　3．者肝、血清心肌酶谱等监测观察全身各脏器功能损伤程度；　　4．纤维检查是早期确诊应激性溃疡旳主要方法，选择性血管造影可见造影剂外溢成─团积聚在血管旁而久不消散，X线平片见腹腔内有游离气体时提示溃疡穿孔，超声图像可有胃壁增厚、粘膜皱襞肥大等。更多
　　1、对消化系统的影响容易使肠道功能下降，并发小儿等疾病;　　2、对的影响小儿处于生长发育的高峰期，相对比成人需要更多的各种营养素供给。因为长期摄入的营养素不足，供不应求，不仅会影响小儿的正常生长发育，严重时使生长发育停滞，体内脏器萎缩，体重不增，个儿不长，甚至引起发育障碍等;　　3、对免疫系统的影响小儿厌食除了影响生长发育情况之外，还会影响小儿的正常免疫系统。由于厌食导致的严重的蛋白质--热能不足，可出现细胞免疫功能紊乱和血清抗体减少，因而容易发生各种细菌、病毒和真菌等。可能有反复感冒、发烧，或反复、不吃、不好动等表现。更多
　　小儿厌食症是儿科常见疾病，是指孩子长期的食欲不振、食量减少，甚至的抗拒食物的症状。　　患儿厌食时间过长会导致孩子、抵抗力下降、身体衰弱，容易引发其他疾病。爸爸妈妈们不要心急，要改变儿童厌食的现象，还要先找出原因，对症下药才行。　　试试这样开发孩子的食欲　　1.培养合理的饮食习惯　　孩子进食从小就要定时定量，若是每日3餐，每两餐间的间隔以4～5小时为宜;若每日4餐，每两餐间的间隔以3～4小时为宜。尽量让孩子自己进食，这样能提高他们进食的兴趣。　　2.控制零食要控制　　孩子的零食及饮料的摄入，必要时，可给小孩吃少量的新鲜果品、酸奶或。　　3.适当体育锻炼　　让孩子多多参加力所能及的家务劳动，进行适当的体育锻炼，这样可以消耗能量，促进消化液的分泌，从而增进食欲。　　4.环境要适宜　　应有稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛，愉快的情绪可兴奋大脑皮层的进食中枢，提高食欲。也可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果，以刺激胃液分泌。　　5.捏捏小儿脊　　&捏脊&是古代中医的保健方法，用于小儿厌食更是效果显著。　　(1)先在孩子背部轻揉几下，使其肌肉放松。　　(2)用右手拇指沿督脉自大椎穴滑向长强穴，2～3遍。　　(3)自下而上，用拇指顶住皮肤，食、中指前按，三指同时用力提拿皮肤，双手交替捻动向前，要做到随捏、随提、随放、随向前推进。一般捏3～5遍，即结束。隔天1次，5次为1疗程。注：督脉位于人体的中轴线，在背后中脊;大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中;长强穴位于肛门后上3～5厘米处。　　6.香囊疗法　　通过药物对经络、穴位进行刺激，能达到健脾开胃，和胃消积的作用。　　取高良姜、青陈皮、荜茇、苍术、薄荷、川椒各等量，研为细末，装入布袋中，置于胸前，每月1剂，1月为1疗程，连续1～2个疗程。取黄芪、炒白术、焦山楂、炒六曲、炒内金、皮硝各10克，陈皮、广木香、砂仁各6克，一起研为细末，放入布袋中，置于肚脐处，适当固定，每月换药1次，1月为1疗程，连续1～2个疗程。更多
　　1、合理喂养　　养成良好的饮食习惯，从小抓起4个月以内的婴儿最好采用纯。因为相关的研究表明，纯喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的&营养食品&。不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。　　2、培养良好的饮食卫生习惯　　定时、按顿进食，饭前不吃零食(包括饮料)，因为血糖升高影响食欲，饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律，要荤素搭配。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。　　3、要保持轻松愉快的进食情绪　　创造好的气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好，也不要着急，不要威协恐吓小儿进食，也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾虑，也不要再用零食补充，下餐饿了自然会吃。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。　　4、父母是孩子的好榜样　　如果父母挑食或，则孩子也会受到影响，多半也是个厌食者。所以父母一定要以身作则，不挑食不偏食，给孩子一个正面的影响。　　5、积极治疗　　引起厌食症的根源如因为某个疾病引起的厌食,原发病治愈后，食欲自然会增加。更多
　　首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。如果担心做不好，也可以选择更加&傻瓜&的现代化烹饪工具，现在许多现代锅具只需将食材放进锅里，按下按钮，就能实现炒、炸、烤、煎各种形式的菜肴，而且不需要放过多的油和调味品，做出的菜肴更健康、味道更鲜美、也更省时省力，比较具有代表性的是苏泊尔空气翻炸锅，是现代有宝宝的家庭的不二选择。此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g硫酸锌，使锌的摄入达到标准用量（约每日10mg），食欲可以增加。　　如有慢性疾病和，须及早治愈。　　对孩子厌食的心理矫治，应注意做好以下几点：　　1、给孩子做出好榜样。　　事实表明，如果父母挑食或，则孩子多半也是个厌食者。　　2、注意引导。　　当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。　　3、好的气氛。　　要使孩子在愉快心情下摄食。　　4、不要使用补药和补品　　不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。更多
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