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手指关节疼痛.早晨起来双手不能握拳
手指关节疼痛.早晨起来双手不能握拳
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：手指关节疼痛.早晨起来双手不能握拳曾经治疗情况和效果：没有治疗想得到怎样的帮助：想知道是什么病
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：36216
问题分析： 你好，手指关节疼痛或发僵的话，有可能是风湿性因素造成的意见建议：可以应用中医活血药物治疗，局部按摩热敷缓解症状。结合激素疗法促进康复。避免刺激性因素。
问手指关节疼痛不能握拳是怎么回事？
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
你好化验血沉抗0类风湿因子C反映蛋白确诊一下考虑类风湿的可能性大确诊后建议纯中药追风舒筋疗法治疗
问早上握拳手指关节疼痛是风湿吗？
职称：护士
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：15396
病情分析： 您好
一般的情况往往是有类风湿疾病或有关节炎、劳损的情况引起的常见的，注意保养。不要劳累着凉的。
问每天手指关节疼痛
职称：医生会员
专长：消化内科、心血管疾病
&&已帮助用户：8953
病情分析： 你好：这个不排除关节炎的可能。你可以局部用伤湿止痛膏外敷后在进行钙的补充和必要的局部锻炼。意见建议：建议你锻炼着试试看，补充一些钙，看看症状能否缓解，祝你健康。
问手指关节疼痛是什么病
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
这种情况不排除风湿性或类风湿性或应用药物治疗后停药引起的症状的可能、建议去医院检查确诊后对症治疗。
问手关节疼痛
职称：医生会员
专长：消化道、呼吸道、
&&已帮助用户：341478
病情分析：这种情况有可能是关节炎引起的，也不排除有过敏的可能
意见建议：最好是完善检查，确诊后再治疗、
生活调理：注意复查。
问早晨起来手指有肿胀感握拳吃力右手食指关节疼痛
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：67814
问题分析：你好，往往是有关节炎的疾病。另外是致密性骨炎的疾引起的。意见建议：此种情况往往是做拍片检查的。看一下情况治疗的。现在的情况可以选择非甾体抗炎药和采用中药、理疗的治疗的。最好是检查后治疗的。
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我是患有类风湿病要怎样治疗可以控制，现在这病是在蔓延的我想咨询
30岁以后，关节开始出现老化，需要开始补充胶原蛋白，增强骨骼
类风湿性关节炎疼痛别具特色让人难以忍受，严重影响人们工作与生活
中医讲解类风湿性关节炎的治疗，既往的临床实践表明，中医中药
类风湿在我们的生活中出现的越来越多，可人们对它的实质了解
类风湿性关节炎危害大，由于温度、湿度变化幅度过大，常常会诱发
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评价成功！如何练习手指灵活度？ 教你18个小技巧
　　【导读】很多人经常会觉得自己的手指不听话，关键时刻掉链子反应不过来，今天小编就教你如何锻炼手指灵活度，一起来学。
　　1、根部打圈
　　手指时在手指的根部打圈至手指尖。
　　2、合掌压手
　　两手十指相对，然后稍用力压手，注意掌心避免接触。锻炼手的弯度。
　　两手合掌，然后向左或右压，加强手及手腕的灵活度及柔软度。
　　双手相对，两手指尖交叉，然后在合掌的同时十指用力摩擦，从指尖到指根。
　　双手在胸前合掌，左手腕用力推向右边，保持手掌对合，然后转向左边。可以强健手腕，增强手腕或手掌的灵活度。
　　3、穴位保健
　　，位于手掌心横纹中，握拳时中指尖所指处。按摩此处可以治疗癫痫、、、呃逆、口舌生疮等。
　　鱼际穴，位于大鱼际第一掌骨中点。按摩此穴可理气、清肺、利咽喉，主治支气管、急性扁桃体炎、小儿疳积及、咳血、头痛、胸痛等。
　　少府穴，握拳时小指尖下即是。按摩此穴可以治疗心痛、心烦、心悸、遗尿、小便不利等。
　　4、肘部回转
　　下臂弯曲，以肘部到第三指尖为轴心线做回转动作。掌部保持和弦谈奏的姿势，五指伸展，仿佛持一大圆圈。动作应该柔软、缓慢，回转幅度相当于八分之一的圆周。最重要的是使手臂动作始终围绕着想象的轴心线进行。两臂轮流进行。
　　5、腕部活动
　　手心向内，腕部上下活动（恻向动作）。
　　6、握拳伸开
　　轻轻握拳（拇指放拳内，但不要使其余各制紧压着它），然后用力伸开手指，使其往后展，初期本练习可做数十次，以后可逐渐增加次数，手指伸展和握拢所用力量要相等。
　　7、五指弯曲
　　第五指弯曲，尽可能地接近腕部，接触手掌、然后指尖沿手掌磨擦而过，一直到手指部，其余各指依次做此动作。
　　8、更换手指
　　左手四指并紧，右手各指与手各指编制在一起，使左手的第三和第五指在上面，第二和第四指在下面，然后迅速地更换手指，使二---四指在上面，三---五指在下面。要注意使右手拇指始终在左手拇指下面，否则它将妨碍各手指的迅速更换，左手也是如此，本练习初期可做得缓慢，只可做数次，以后，当已经掌握较快的速度时，两手可各做四十次。
　　9、手指并拢
　　把手指张开，尽自己的最大力，张得越开越好。然后把食中间两个手指合拢，两过的手指尽最大力的张开。然后速迅把中间两手指分开，再跟两边的手提并拢。这样做一个连贯的动作，张开，合并中间手指，再合并两边的手指。
　　10、指头弹击
　　用十个指头反复无节奏上下弹击桌椅、扶栏。达到增强手指的灵活性。
　　11、珠算打字
　　学打算盘（珠算）、多学打字，据日本专家研究表明，常打算盘运动手指，一可使手指灵活，二可促进脑细胞增长，延缓脑子老化，保持脑子灵活。
　　12、胸前甩手
　　双手在胸前激烈地甩动手腕约10秒钟，可以促进手部血液循环。
　　13、抛球想象
　　将双手握拳在胸前，设想手中有一小球。用力紧握，默数5声，张开十指尽力抛开。可以强健手掌和手腕，使手指灵活。
　　14、双手弹指
　　双手十指模拟弹钢琴，从大拇指开始一个个弹向掌心。重复20次。可以锻炼手部的控制能力和活动能力。
　　15、手指夹撸
　　用一只手的两根手指夹住另一只手的一根手指，从指根部向指尖撸，可依次进行。
　　16、向里掰指
　　把手臂伸直，手掌面向前，然后用另一只手分别把这个手的手指头向里掰，然后换手再做。这样可降低手指的僵硬感。
　　17、精细活动
　　让手指做一些比较精细的活动，如摆弄智力玩具、拍球投篮、做手指操等。要手脑并用，边做边思考。
　　18、刺激皮肤
　　经常给予手部皮肤以有力的刺激，如把手交替伸进冷、热水中（温度要适宜）。或多接触一些不同性质的物品，如玩沙子，玩石子，玩豆豆等。
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display: 'inlay-fix'右手握拳放在心口上，然后打开手掌贴在心口上！是什么意思？_手语吧_百度贴吧
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右手握拳放在心口上，然后打开手掌贴在心口上！是什么意思？
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貌似没见过这种手势，应该是手语歌里的打法吧？个人理解是“放在心里/铭记于心”
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春苗幼儿园园本教材——手指谣要点.doc23页
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··········
··········
注：每册18个，共4册，合计72课 9位教师每位8个
名称 儿歌 文字说明 示范教师 适合班别
红红和黄黄 红红和黄黄
红红住在东头，黄黄住在西头。
第一天，红红打开门，出了门，关上门，
走走走，走走走，来到黄黄家，“咚咚咚，黄黄在家吗？”
黄黄不在家，走走走，走走走，回到自己家，
打开门、进了门、关上门，睡觉！
第二天，黄黄打开门，出了门，关上门，
走走走，走走走，来到红红家，“咚咚咚，红红在家吗？”
红红不在家，走走走，走走走，回到自己家，
打开门、进了门、关上门，睡觉！
第三天，黄黄和红红打开门，出了门，关上门，走走走，走走走，
见了面，点点头，握握手，跳一跳，再见。走走走，走走走，
回到自己家，打开门、进了门、关上门，睡觉！ （拇指在内两手握拳）
（掂右手）（掂左手）
（右手四指打开伸直）（伸出拇指）（四指握住）
（右手向前走）（右拇指敲左手）
（摇头）（右手走回）
（四指打开，拇指藏内，四指关上）（右手放耳边）
（左手四指打开伸直）（伸出拇指）（四指握住）
（左手向前走）（左拇指敲左手）
（摇头）（左手走回）
（左四指打开，拇指藏内，四指关上）（左手放耳边）
（双手四指打开伸直）（伸出拇指）（四指握住）（相对向前走）
（拇指相对点点、碰碰、掂掂）（双手走回）
（四指打开，拇指藏内，四指关上）（双手放耳边） 谷婧坤 大班
花园里百花开 花园里百花开，
万紫千红多姿多彩，
菊花张开小嘴吧，
兰花扬起小下吧，
喇叭花开早早起，
什么花儿晚上开？
烟花开。 （先向下压腕再向上伸直）
（小舞花二次、手心合拢成没开的花苞）
（大拇指先开
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早上起来觉得手掌心有点疼~还以为是睡觉的时候可能是手指戳的~可是半天了现在一按还是有点疼~有没有一样的宝妈~这是什么情况呢~
麻麻手掌疼？之前有这样疼过吗？我之前都没有过这个状况呢
北京 门头沟
#1 牛奶糖糖
麻麻手掌疼？之前有这样疼过吗？我之前都没有过这个状况呢
就是手掌心那里有点疼~就今天才有这个感觉~之前我也不知道~反正今天是注意了~不知道是不是睡觉的时候手握拳头了~长时间被手机戳的~现在如果用手指按一下手心就感觉有那么一点点疼~
是不是手肿了？我也是手掌和手指头都都有点疼疼的。。就是因为肿了。。。。。。
北京 门头沟
#3 小瓶麻麻
是不是手肿了？我也是手掌和手指头都都有点疼疼的。。就是因为肿了。。。。。。
没有啊~我哪也没肿现在好了呢！估计就是那天睡觉的时候握拳头了窝着了吧~呵呵~但是最近发现右手的大拇指会发麻~~~尤其是绣十字绣的时候~以前绣的时候就没事~
#4 美人如此多娇
没有啊~我哪也没肿现在好了呢！估计就是那天睡觉的时候握拳头了窝着了吧~呵呵~但是最近发现右手的大拇指会发麻~~~尤其是绣十字绣的时候~以前绣的时候就没事~
宝妈少秀点哦每天~~孕期眼睛不能太累。。容易近视。。。
那可能就是当时压倒了~~没事就好~~~吼吼~~
北京 门头沟
#5 小瓶麻麻
宝妈少秀点哦每天~~孕期眼睛不能太累。。容易近视。。。
那可能就是当时压倒了~~没事就好~~~吼吼~~
哎~呵呵~今天吃饭的时候用筷子的时候感觉也有点发麻了
#6 美人如此多娇
哎~呵呵~今天吃饭的时候用筷子的时候感觉也有点发麻了
我也是。。。手一握拳就麻麻的。。。而且。。感觉手指头笨笨的。。。哎~~~真不容易~~
北京 门头沟
#7 小瓶麻麻
我也是。。。手一握拳就麻麻的。。。而且。。感觉手指头笨笨的。。。哎~~~真不容易~~
哈哈哈~你有没有知道是男孩女孩啊~我好想知道啊~
#8 美人如此多娇
哈哈哈~你有没有知道是男孩女孩啊~我好想知道啊~
不知道呢~~也没照B超~~~你知道了？
北京 门头沟
#9 小瓶麻麻
不知道呢~~也没照B超~~~你知道了？
哎~照了2次都没照出来总是姿势不对看不清楚~哎~烦人哦
#10 美人如此多娇
哎~照了2次都没照出来总是姿势不对看不清楚~哎~烦人哦
唔。。你检查大夫还帮你看。。。我检查。。查完了B超 。。。大夫还让我站远点。。不要看那些B超图。。生怕我看到男女。。
北京 门头沟
#11 小瓶麻麻
唔。。你检查大夫还帮你看。。。我检查。。查完了B超 。。。大夫还让我站远点。。不要看那些B超图。。生怕我看到男女。。
呵呵~给我照的是个年轻的男医生估计也大不了我几岁~第一次的时候我就磨他来着~后来他说下次来给我看~结果去了看了看说看不清楚~又下一次~还是看不清楚~他还让我看了~我也看不懂~感觉一点轮廓也没有~说是姿势不好~ai~~真是麻烦呀~
#12 美人如此多娇
呵呵~给我照的是个年轻的男医生估计也大不了我几岁~第一次的时候我就磨他来着~后来他说下次来给我看~结果去了看了看说看不清楚~又下一次~还是看不清楚~他还让我看了~我也看不懂~感觉一点轮廓也没有~说是姿势不好~ai~~真是麻烦呀~
以后月份大了。。就更不容易看了。。。只能生出来之后再看啦~~哈哈~~
北京 门头沟
#13 小瓶麻麻
以后月份大了。。就更不容易看了。。。只能生出来之后再看啦~~哈哈~~
呵呵~不看就不看了~反正还有3个月就生了~昨天姐们来说我和她怀孕的症状差不多`说肯定是个男孩~哈哈~哎啥啥吧~
#14 美人如此多娇
呵呵~不看就不看了~反正还有3个月就生了~昨天姐们来说我和她怀孕的症状差不多`说肯定是个男孩~哈哈~哎啥啥吧~
男宝女宝都是宝呢~~哈哈~~我也想着就不看了~到时候留点悬念~~
北京 门头沟
#15 小瓶麻麻
男宝女宝都是宝呢~~哈哈~~我也想着就不看了~到时候留点悬念~~
呵呵~也就这样了~不过我还是虽然我家不重男轻女的~但是我一直都说感觉是个闺女~哈哈~到时候生个大儿子~哈哈~
#16 美人如此多娇
呵呵~也就这样了~不过我还是虽然我家不重男轻女的~但是我一直都说感觉是个闺女~哈哈~到时候生个大儿子~哈哈~
我这是周围都说是儿子呢。。。我自己还没想好儿子好还是闺女好。。。所以。。让老天爷决定好了~~哈哈~~
北京 门头沟
#17 小瓶麻麻
我这是周围都说是儿子呢。。。我自己还没想好儿子好还是闺女好。。。所以。。让老天爷决定好了~~哈哈~~
你都买东西了么~我还啥都没有买呢~
#18 美人如此多娇
你都买东西了么~我还啥都没有买呢~
木有买啊。。。完全不知道该买点啥。。。周围很多人怀孕。。已经屯了好多东西了。。。我觉得自己。。很不称职啊。。
北京 门头沟
#19 小瓶麻麻
木有买啊。。。完全不知道该买点啥。。。周围很多人怀孕。。已经屯了好多东西了。。。我觉得自己。。很不称职啊。。
我准备过完春节在买了~现在买了也是没用的~还不是放在家里么~还占地~多以一直都没有买~下个月底在说了~呵呵！~
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