前交叉脚踝韧带撕裂的症状，怎么样治疗比较好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-16 16:24 标签： 脚踝韧带撕裂的症状

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你做过这个手术后多长时间了脚踝现在的表现可能是没有进行功能锻炼导致的。

术后2周了脚踝现在可以上翘，但脚趾还是不行一直在进行锻炼，但还是感觉有点偏着

需要慢慢恢复没有那么快的。

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前交叉韧带（ACL）损伤是最常见的膝关节运动损伤损伤后膝关节不稳定，如果不及时处理会继发关节软骨及半月板等损伤并很早就出现膝关节骨性关节炎。因此一旦ACL損伤，应该及早诊治绝大部分病人需要手术治疗，而关节镜下ACL重建是手术治疗的金标准

1.术后伸膝位支具制动4～6周。

2.每日分次、循序渐進进行功能锻炼

枕头垫高患肢，用力进行踝关节屈曲然后背伸。麻醉过后就应尽早进行此锻炼以促进下肢的血液循环，利于消肿避免下肢深静脉血栓形成。

枕头垫高患肢用力进行股四头肌的收缩，然后放松麻醉过后也应尽早进行此锻炼，以促进膝关节肿胀消退避免粘连及肌肉萎缩。

将踝关节背伸、患肢膝关节伸直用力将患肢缓慢抬起至50°左右，然后缓慢放下。此锻炼一般术后第2天疼痛缓解後进行，大部分患者需要佩戴支具进行可以促进下肢肿胀消退、避免肌肉萎缩、增强肌肉力量。

用枕头垫高踝部膝关节悬空，健侧足蔀按压患侧膝关节将膝关节压直。膝关节屈曲挛缩会严重影响行走功能所以一定要尽快将膝关节压直！

早期坐在床边、放松，很容易進行膝关节的屈伸锻炼可以利用健肢帮忙；中后期如何任何体位都可以进行。 此锻炼一般术后第2～3天疼痛缓解后进行膝关节屈曲角度：4周内<90°，12周内<120°。

术后第2～3天疼痛缓解后可以扶拐患肢部分负重行走，行走时必须支具保护！每次行走感到不适、或患肢肿胀明显、或患肢颜色变紫暗时必须回到床上躺下并抬高患肢休息

以上锻炼分次进行、动作缓慢。每天4～5次每次约半小时，以患肢有疲劳感或微热感为宜逐渐增加。如果锻炼后膝关节肿痛较重说明锻炼过度，应该减少或暂停锻炼并局部冰敷及服用芬必得、塞来昔布等消炎止痛藥物。手术后6周左右医生许可后方可弃支具改护膝保护完全负重并进行抗阻力抬腿锻炼；术后一般1年左右才能在护膝保护下练习慢跑，茬此基础上逐渐练习快步跑、变速跑、变线跑等；最后才能进行相应的体育活动

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踝关节前抽屉试验阳性

扭伤9个朤了`感觉韧带有一点点松弛`朋友说让我去去找专家做脚踝韧带抽屉试验看看松没`我不晓得什么叫抽屉试验`？踝关节前抽屉试验阳性

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