这样算神经衰弱能喝酒吗吗?

我这算神经衰弱吗?_百度拇指医生
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?我这算神经衰弱吗?
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这几天放假回到家,就一直在睡,而且越睡越累,一爬起来就头晕头昏,走不了几步就很累!我不知道是不是懒于运动的关系,我很怕这就是神经衰弱,我现是高三学生,压力也有点大!我是怎么了呀?我很害怕,我希望得到较权威回答,谢谢!
神经衰弱是睡眠质量差 你这个应该不是
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神经衰弱怎么办 正确调理是关键
  神经衰弱是一种常见的心理疾病,患者一般容易疲劳,而且精神状态也不是很好,那么,神经衰弱怎么办&?接下来一起看看以下相关介绍吧,希望能够对大家有所帮助!
  首先来看看神经衰弱的表现有哪些:
  1、容易失眠
  失眠主要表现是睡不着、多梦、头昏脑涨。神经衰弱病人,由于大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,难以入睡或不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短,或醒后又难以再睡。上床以前似乎头昏欲睡,上床以后脑子静不下来,思维活跃,浮想联翩,因此心里很焦急,愈急就愈睡不着。
  2、记忆减退
  几乎所有神经衰弱的病人都诉述记忆力不好,特别是对刚发生过的近事,很容易忘记。对人名、地名及数字更难记住。在学习时,往往边学边忘。不过他们对自己疾病的发展过程、症状体验,却往往能记得详细而清晰。
  3、极易烦恼
  大多数神经衰弱患者终日愁眉苦脸,对一些鸡毛蒜皮的小事也总是纠缠不休,觉得做什么事都不顺心,看什么人都不顺眼。并且,这些烦恼很难通过日常娱乐来消除,或者只是短暂地消除,转眼又陷入了烦恼之中。
  4、情绪症状
  表现为易于烦恼和易激惹,脾气暴躁。患者情绪容易兴奋,出现烦躁、忧伤、焦虑、愤怒等情绪症状,事后常感后悔却无法控制自己。
神经衰弱怎么办 正确调理是关键
  接下来,我们重点看看神经衰弱怎么办?
  1、平时可多吃一些核桃仁、黑芝麻、红枣、桑叶(干品)等,清热补血安神,合理安排膳食,增加营养,多吃新鲜的蔬果,少吃不新鲜的食品和腌制品。不抽烟,不喝酒。少喝咖啡浓茶。
  2、要时刻保持乐观向上的情绪,培养豁达开朗的性格。尽量避免做一些力所不及的事情,是对自己保持信心。不因小事斤斤计较、耿耿于怀,提倡严于律己宽以待人互相理解体谅
  3、善于自我调节有张有弛,积极参加各项体育运动,常常到户外空气清新的环境走走。有张有弛劳逸结合。
  以上就是关于神经衰弱怎么办 正确调理是关键的介绍,相信大家已经有所了解了吧,希望能够对大家有所帮助!→ 神经衰弱怎样才算好?心里有些怕怎么办?
神经衰弱怎样才算好?心里有些怕怎么办?
健康咨询描述:
2011年9月多吧,脑子成天乱想,怕人,怕文字,不敢说话,怕别人说,怕别人的眼光,肚子里一害怕就憋得慌。。。。
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:彻底治疗,想和正常人一样。
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擅长: 擅长失眠、抑郁、神经分裂、狂躁症、心理障碍、焦虑症
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疾病百科| 神经衰弱
挂号科室:神经内科
温馨提示:饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
&&&&&& 神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的,他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病,患者大都具有神经质素...
好发人群:中青年女性尤其是20岁--40岁年龄,另外更年期妇女也较多见
常见症状:失眠健忘、头晕乏力、少气懒言
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表现为紧张性头痛、睡眠障碍、便秘、肚子痛、心慌、气短、性功能障碍等,不过症状较焦虑症稍轻一些。
  在我国,依然被认为是客观存在的疾病类型,也主要是通过一些明显的症状来判断这种疾病,那么这种疾病有哪些症状呢?请看下文的介绍!
  症状一:精神易兴奋但体力脑力易疲劳,记忆力不好但对不开心事情记得很清楚
  解释:其中兴奋方式是杂乱无章的兴奋,自己难以控制,有的患者在讲述病情时常常滔滔不绝;而疲劳往往是休息也不能缓解。这是神经衰弱相对典型的症状。需要说明的是,神经衰弱并非知识分子专利,体力劳动者也会神经衰弱,他们表现为体力疲惫,而脑力劳动表现脑力疲惫思维困难。
  症状二:情绪烦躁、紧张、易发脾气
  解释:这一症状往往容易和抑郁焦虑混淆。神经衰弱者烦躁、紧张、易发脾气让他们痛苦,其程度和时间并不和他们所遭受的挫折相符合,并且他们有强烈要摆脱烦恼的欲望,因无法摆脱而造成心理冲突。
  症状三:心理生理障碍
  也非常容易和焦虑混淆。表现为紧张性头痛、睡眠障碍、便秘、肚子痛、心慌、气短、性功能障碍等,不过症状较稍轻一些。
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