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治疗干咳的偏方
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　　平时我们的都会有一些不舒服的时候，特别是感冒发烧引起的一些咳嗽对的我们的生活都会有很大的影响，干咳是一种常见的普通的肺部疾患中的一种常见症状，在医学上针对干咳这一症状有许多治疗的方法。那么造成干咳的原因究竟有那些呢?今天，三九养生堂小编就和大家一起来了解下关于治疗干咳的一些偏方的相关知识。　　外感咳嗽　　风寒咳嗽　　症状：风寒咳嗽多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起，主要表现为咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶寒头痛，肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧等。　　食疗方法　　1、百部生姜汁：百部10克，生姜6克(拍烂)，加适量水煎煮20～30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜少许，让孩子分次温服。　　2、姜杏汤：杏仁10克左右(泡洗后去掉外皮和内尖，捣碎)，生姜6克(去皮，与盐4克一起捣碎)，甘草5克(研细末、微炒)，一同拌匀，用开水冲成汤，即可饮用。　　风热咳嗽　　症状：咳嗽不爽或咳声重浊，吐出的痰黏稠、颜色黄，有少量血丝，不易咳出，口渴，咽痛，鼻流浊涕;或伴发热，头痛，怕风，微有汗出;舌色红，舌苔薄黄。　　食疗方法　　1、桑菊杏仁茶：桑叶9克，菊花9克，杏仁6克(捣碎成泥)，三者一起入锅水煎，取汁，调入蜂蜜15克，即可温服。　　桑菊杏仁茶：桑叶9克，菊花9克，杏仁6克(捣碎成泥)，三者一起入锅水煎，取汁　　2、梨子汁：梨子100克(洗净去核，切片)，川贝母5克(捣烂)，桔梗8克，一起入锅，水煎约10分钟，再加入菊花10克，再煮5分钟，去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。　　3、梨汁粥：鲜鸭梨1个，连皮切碎，置于砂锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥，即可温服。　　内伤咳嗽　　痰热咳嗽　　症状：咳嗽痰多色黄，痰液黏稠而难以咳出，有些患儿甚至呼吸急促，喉咙中有痰鸣声;或伴有发热口渴，烦躁不宁，尿量短少、尿色黄，大便干结;舌色红，舌苔黄。　　食疗方法　　1、苡仁煮猪肺：苡仁30克(捣成碎末)，猪肺1个(洗净，颜色呈白色)，置于锅内，加水适量。先用大火煮沸，后以微火煮烂，即可食用。　　2、冬瓜汤：冬瓜仁、冬瓜皮、麦冬各15克，加适量水煎服。　　鲜茼蒿汤：鲜茼蒿150克，水煎去渣，加冰糖适量，分次饮用。　　痰湿咳嗽　　症状：咳嗽痰多，痰液白而稀，喉咙间有漉漉的痰声，胸闷，胃口不好，神情困倦;舌色淡红，舌苔白。　　食疗方法　　1、香萝卜：选鲜嫩萝卜洗净，切成小丁，用盐腌一夜(每公斤萝卜加50克盐)，晒干;再将适量生姜、桔皮、花椒、小茴香，与萝卜一起拌匀，然后把醋烧滚后浇入调拌，也可加少许白糖调味。香萝卜气香味美，也可以作为菜肴食用。　　2、桔红茶：桔红1片，绿茶4～5克，一起放入杯中，用沸水冲泡，孩子可以经常饮用。　　气虚咳嗽　　症状：咳嗽反复不停，特别是清晨，痰白而稀。患儿面色苍白，容易无故出汗，怕冷，呼吸时气短，孩子懒得说话，说话声音较轻，吃东西没有味道;舌色淡红，舌旁边有牙齿印痕。　　食疗方法　　1、黄芪虫草鸡汤：母鸡肉100克，洗净，去肥油，切块。将鸡块放入沸水中氽一下，与黄芪10克，冬虫夏草5克，陈皮3克一起放入炖盅内，盅内再加入适量开水，用文火隔水炖3小时，调味后即可食用。　　豆浆粥：豆浆500克，与淘洗干净的粳米50克一起放入砂锅中　　2、豆浆粥：豆浆500克，与淘洗干净的粳米50克一起放入砂锅中，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥(稀粥熬煮到表面有粥油)，加入适量砂糖调味，即可温服。　　阴虚咳嗽　　症状：干咳无痰，或痰少而黏，不易咳出，口渴，咽干，喉痒，声音嘶哑。到了午后，觉得身体潮热或手足心热，盗汗;舌色红，舌苔少或可见地图样的花剥苔。　　食疗方法　　1、银耳梨膏：银耳10克(浸软洗净)，梨100～150克(去核，切片)，一起放入锅中，加适量水同煮，待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克，溶化后即可温服。　　2、银耳百合沙参汤：银耳10克(清水浸泡数小时至胀开，洗净)，百合15克，北沙参10克，冰糖适量，一同放入砂锅中，加清水适量，武火煮沸后改用文火煮约1小时，取汁，稍温饮服。　　3、燕窝西洋参汤：燕窝10克(清水浸泡洗净，捡去羽毛杂质)，西洋参5克(洗净，切薄片)，冰糖少许，同放入炖盅内，再加开水适量，炖盅加盖，用文火隔水炖3小时，调味后食用。　　慢性咳嗽　　1、杏仁粥　　将去皮甜杏仁10克研成泥状，加到淘洗干净的50克粳(jing)米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。此方源于《食医心镜》，宜温热时服用，每天服两次，可做早、晚餐。　　2、梨白萝卜方　　白萝卜1个，梨1个，白蜜1两，白胡椒少许，放入碗内，蒸熟即可服用。每天服两次。　　3、红糖红枣生姜饮　　红糖50克，红枣50克，生姜15克混合。加水3碗，煮沸即可。宜趁热服食，每天服三次。　　4、百合粉粥　　百合粉30克(鲜百合60克，晾干后磨成粉)，粳米100克淘洗净后加水煮粥，粥将熟时放入百合粉和适量冰糖，再煮至粥熟。此方源于《本草纲目》，可作早、晚餐服食，每天服1~2次。适用于老年慢性支气管炎、肺热干咳等症。　　5、川贝粥　　淘洗干净的粳米100克加适量砂糖煮粥，粥快熟时加入川贝母粉5~10克，煮沸。此方源于《资生录》，以温热服用，每天服两次，可做早、晚餐。适用于肺结核、肺气肿、支气管炎引起的咳嗽。　　6、蜂蜜藕粉饮　　先用少许沸水将30克藕粉溶开，再用滚水冲，稍静置，加入30克蜂蜜搅拌均匀即可。本品宜温热时服用，每天服两剂。　　秋燥咳嗽　　医学食疗　　中国医学认为，秋与肺相应，燥为秋令之主气。秋燥之邪易通过口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯于肺，影响肺脏清润的功能，而发生秋天特有的燥性咳嗽。防治宜选用滋阴润燥、养肺止咳类药膳。　　金秋时节，空气干燥，容易引起燥咳，燥咳症状常表现为干咳不止，无痰或少痰，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑等。下列食疗方，对燥咳、急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽，都有较好的疗效。　　具体方法　　1、杏仁炖雪梨　　甜杏仁15克，去皮打碎;雪梨1只，去皮切片，加冰糖20克，水适量，隔水炖煮1小时。每天早晚各1次，连服3~5次。　　2、川贝炖雪梨　　雪梨1只，横向切开，去壳后放入川贝末6克。将两半并拢，用牙签固定，加冰糖20可，水适量，隔水炖煮30分钟。吃梨喝汤，每日1次，连服3~5天。　　3、雪梨白藕汁　　雪梨去皮、核;白藕等量去节，切碎，绞榨取汁，代茶频饮。　　4、银耳炖冰糖　　银耳5克，用冷开水浸泡1小时，撕碎。加入冰糖30克炖熟，每晚睡前服用。　　5、银耳冰糖煲雪梨　　银耳5克，雪梨1只(洗净切大块备用)，莲子10粒，冰糖适量，炖盅隔水煲1小时。可每日多次食用，每次适量。　　6、鸭梨粥　　鸭梨3只，大米50克(煮粥)。鸭梨加水适量煎煮半小时。取汁加入米粥趁热食用。治疗肺热咳嗽。　　7、百合杏仁粥　　鲜百合50克(干百合30克)，杏仁10克(去皮、打碎)，粳米50克，同煮为稀粥，调白蜂蜜适量温食，1日3次。　　8、蔗浆粥　　鲜甘蔗500克，去皮榨汁。粳米50克煮粥，掺入蔗汁50毫升，煮沸，温服。　　9、水蜈蚣冰糖　　水蜈蚣根一两，煮水炖冰糖服。　　民间治咳偏方　　鸡蛋治咳嗽四法　　1、醋煎鸡蛋治咳嗽　　醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。　　做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开 之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。　　每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。　　2、姜煎鸡蛋止咳　　取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。　　煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。　　此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。　　3、姜炒鸡蛋止咳　　取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。　　吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。　　4、白糖拌鸡蛋　　患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。　　核桃治咳嗽三法　　1、芝麻核桃酒(益肾止咳　　家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。　　以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。　　2、荸荠核桃(治小儿百日咳　　小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。　　为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。　　此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。　　3、核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽　　核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。　　核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。　　每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次　　梨治咳嗽三法　　1、蒸蜜梨　　把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口;然后挖空，放入适量蜂蜜;　　再把三角小块盖好，开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。　　2、蒸花椒梨(止咳定喘　　生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁。　　可止咳，消痰定喘。　　3、梨汁炖冬菇(治秋冬的燥咳　　先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。　　梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒，消除感染，一般服用两三天即见收效。　　大蒜、生姜(治咳嗽、鼻衄、便秘　　1、临睡前，把大蒜薄片敷在干净脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处)，用医用胶布贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长);　　对咳嗽、鼻衄(俗称：流鼻血)及便秘有一定疗效，连续敷7～10天，效果更佳;　　少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原再敷贴，一般不再起水泡。　　2、生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时在嘴里含一片，止咳止痒效果佳。　　萝卜治咳嗽　　1、煮萝卜水(治咳嗽不止　　将新鲜白萝卜半截切成片，用清水煮;煮开后，用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下即可。　　连续喝几天，咳嗽就可痊愈。　　2、烧萝卜止咳　　将萝卜切成约5厘米厚的条状或片状，放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤)，烧至半生不熟的程度，从炉里取出趁热吃，吃几次咳嗽即可好转。　　3、萝卜汤止咳　　白胡椒5粒，萝卜100克，生姜3片，陈皮10克，煎熟饮汤。对痰清稀多泡沫的咳嗽效果最佳。　　4、白萝卜加梨水止咳法　　白萝卜、梨以及冰糖加水熬成梨水，代替水喝，止咳效果佳。　　5、萝卜拌麦芽糖止咳　　白萝卜去皮，加适量麦芽糖拌匀，可治疗顽固性咳嗽。效果很好　　6、梨丝拌萝卜　　原料：白萝卜250克、梨100克、生姜少许、盐、白糖适量。　　做法：萝卜切成丝，用沸水焯2分钟捞起，加上梨丝、姜末少许及适量糖盐拌匀凉食。　　贴心提示：萝卜下气化痰止咳，梨润肺生津止咳，生姜辛散宣肺止咳。　　杏仁治肺虚咳二法　　1.患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。　　2.患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。　　冰糖香蕉止　　冰糖约5克，香蕉2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果很好。　　搽风油精止咳平喘　　患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘　　罗汉果泡水治咳嗽　　罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了　　带肚兜保暖镇咳　　老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病，可做个棉肚兜带上起到保暖的作用，对止住咳嗽有效。　　夏天吃西瓜防咳嗽　　买一个小西瓜，挖一小口，放入4两冰糖蒸20分钟，趁热服下，效果极佳。　　治干咳　　1、绿豆汤煮梨　　取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早晚各吃一次。 坚持一段时间可治干咳，也不复发。　　2、冰糖蒸白果　　白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。　　花生止咳二法　　1、牛奶煮花生　　将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。　　2、花生、红枣、蜂蜜煮汤　　取花生、大枣、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。　　鸭蛋治咳嗽　　1、醋炒鸭蛋　　将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。　　2、木耳蒸鸭蛋　　取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此法对咽干痰少也有疗效。　　蜂蜜止咳二法　　1、蜂蜜猪板油止咳　　蜂蜜60克，猪板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺，冬天加倍。　　2、蜂蜜水止咳　　蜂蜜16克，开水冲服，每日二次，早晚分服。　　牛奶鲜姜止咳　　取牛奶和鲜姜，把姜捣碎取汁，待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅，放凉后饮用即可。　　止咳莲藕羹(化痰止咳　　红枣5~10 粒(视果粒大小而定)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙　　(一)红枣洗净用刀剖开，与枸杞子、老姜、黑糖入锅，加水3 碗、大火先滚后，小火续煮20分钟。　　(二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀，趁热入锅勾芡，再滚时即关火焖5分钟。　　早晚服用，连续吃半个月，止咳效果十分显著。 对气喘、支气管炎也有功效　　丝瓜粥　　丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。　　丝瓜连皮洗净切块备用。　　粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。　　白果炖鸡治咳嗽　　白果就是银杏的种仁，味甘、微苦，性温，有小毒。明代李时珍曾说它：“入肺经、益脾气、定喘咳、缩小便。”它还是具独特风味的果品，熟食口感软糯、味道甘美，可食药同源，常与动物类食物炖、烧、煨、蒸食，白果炖鸡就是其中的代表。　　具体制作方法如下：白果先用温水浸泡2—3小时，之后去掉表皮和胚芽。然后将宰杀好的鸡砍成块在沸水中氽过，取出在清水中冲洗干净放进砂锅加入适量清水。再将浸泡后的银杏放入砂锅内，大火煮沸后，撇去浮沫，关至小火，小火慢炖即成。咳嗽发热、呼吸不畅等患者都可食用。　　要注意的是，白果有小毒，每次食用以10—15克为宜。如果出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状，应立即到医院就诊。此外，身体虚寒者也不宜食用。　　南瓜藤汁止咳　　鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。　　吃生姜片也止咳　　把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。　　喝咸甘桔水　　把咸甘桔搅烂，冲水喝，一天两次　　红糖姜枣汤治伤风咳嗽　　红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈.驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等.　　冰糖拌芝麻　　芝麻一斤炒熟，晾凉了装在盒子里，冰糖四两捣成小块，和芝麻拌匀，每天两汤匙干嚼即可，清肺补肾。　　盐蒸橘子　　1、洗净。2、切开。3、橙肉撒少许盐。4、 筷子插几下，盐更容易渗透。5、盖上“橙盖”。6、放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟(水沸开始计时)。7、去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)婴儿和大人均可。　　结语：对于我们平时都会有一些不舒服可以通过上文的介绍，我们了解了关于干咳原因的相关知识，中医临床上对咳嗽的类型常有外感和内伤之别，小编建议大家在日常生活中要积极预防，趁早治疗。如果大家想了解更多关于奇妙偏方的相关知识。
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本文导读：小儿咳嗽大都是由于受凉、气管或肺受了感染引起的，吃得过凉也会引起咳嗽。孩子的脾胃功能较弱，更应禁食寒凉，以免加重病情，日久不愈。那么，治疗小孩咳嗽的食疗有哪些呢？
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称&q…
　　的食疗
　　1、可乐煮姜
　　生姜1片、可乐适量、煮开后服用，可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的可以在一定程度上帮助治疗以及缓解咳嗽。
　　2、萝卜葱白汤
　　萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟再放葱白、姜、煮剩一碗汤，宣肺解表、化痰止咳、治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒等。
　　3、蒸花椒冰糖梨
　　梨一个洗净横断切开挖去中间核后放入20颗花椒2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中上锅蒸半小时左右即可，蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
　　4、紫苏茶
　　准备紫苏叶16克、红糖适量。将干紫苏叶揉成粗末用沸水冲泡后加糖代茶频饮。紫苏叶味辛、性温、归脾、肺经具有发表散寒、行气宽中的作用适用于感冒的初期。
　　5、葱白粥
　　大米50克、生姜5片、连须葱白5段、米醋5毫升加水适量煮粥趁热饮用。具有散寒、发热的功效在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。
　　6、蒸大蒜水
　　取大蒜2-3瓣拍碎放入碗中、加入半碗水、放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。大蒜性温、入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、咳嗽效果好。
　　7、核桃生姜饮
　　准备核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，将上述诸药捣烂与红茶一起放入砂锅内加水煎煮，去渣取汁温服后盖被卧床待汗出，对风寒感冒后发热、恶寒、头痛等症有效。
　　8、鱼腥草煲猪肺
　　鱼腥草30克、猪肺250克分别洗干净并把猪肺切块，在铁锅中炒透再漂清水滤干。把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时煎成2～3碗，以盐调味分2～3次饮用。此汤有清热、化痰、止咳的作用对于风热咳嗽的治疗功效显著。
　　9、生姜+红糖+大蒜
　　孩子患了风寒感冒喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟把蒜头的辣味煮掉这样孩子才肯喝。
　　10、山药粥
　　把山药去皮切成小块放入粉碎机内，再加半碗水将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中放火上烧同时要不停地搅动烧开即可。最好在空腹时食用做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精不但能止咳治还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。
　　11、红枣+白果
　　此方适合2岁以上的宝宝食用：取红枣3粒、白果3粒放入小锅中加上大半碗水中火烧10分钟即可。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气定咳喘并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、的患儿很有效果，需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好只限于3粒量多了会导致宝宝上火、气滞。
　　12、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
　　核桃仁半斤、黑芝麻2两、红枣半斤把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水把大碗加盖，放入大锅中蒸大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。　13、黑豆柿饼粥
　　取黑皮青豆25克、大黑枣5个、柿饼1个、糯米30克。黑皮青豆慢火烧至黑皮裂开、黑枣去核、柿饼切片、糯米洗净。先将黑豆、黑枣、柿饼同放入锅内加适量清水，慢火煎30分钟然后加入糯米煲粥。粥成后便可食用、幼儿饮用粥水不吃渣。
　　14、法夏南北杏鹧鸪汤
　　取鹧鸪1只宰好洗净切大块飞水去腥味、南杏15克去皮、北杏10克去皮；加上法夏12克、蜜枣2枚、陈皮3克一桶放入锅内加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时以少许盐调味便可食用，此汤有补益肺气、祛痰止咳的作用。
　　15、香菜汤
　　芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净加水煮汤取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟趁热一次服注意避风寒。
　　16、白萝卜蜂蜜饮
　　大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净切片放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热顿服卧床见汗即愈，发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
　　17、生姜萝卜饮
　　取新鲜干净的白萝卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块一起放入榨汁机榨汁，再加入蜂蜜即可饮用。生姜萝卜饮特别适合冬天风寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、声音嘶哑等问题。
（责任编辑：高雪茹）
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孩子咳嗽的饮食方面要如何注意 尽量清淡
时间： 17:23 作者：小鑫 点击： 次
　　孩子咳嗽的饮食方面要如何注意呢?事实上，如果宝宝咳嗽是非常严重的话父母应该给婴儿喝多点水，但如果婴儿咳嗽严重或有发烧的症状，家长们都需要带宝宝去看医生，那么孩子咳嗽的饮食方面要如何注意呢?接下来一起来看看吧!
图片来源于视觉中国
如何预防孩子咳嗽
　　一、不宜吃得过多过饱
　　孩子吃得越多，胃肠的负担越重，受到的伤害越重，痰生成得越多，所以临床上，常见到胖胖的孩子更容易咳嗽。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物，也容易发生咳嗽。因为这类食物大多是容易&上火&的食物，同时也是生湿生痰的食物，孩子们爱吃的甜食或冷饮，也是生湿助痰的食物。
　　二、穿得过多也会咳嗽
　　别以为孩子咳嗽就要多穿衣服防寒，事实上，有的孩子患了咳嗽老不好主要是因为在治疗过程中，穿得太多。
　　小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。
　　三、防咳先防感
　　防止咳嗽预防感冒非常关键，所以平时要督促孩子注意锻炼身体，提高御&邪&能力，避免外感，以防加重病情。
　　四、生活细节要注意
图片来源于视觉中国
　　流感严重的季节，尽量少带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。
　　平时生活中对孩子要加强调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。居室要清洁、安静、空气流通。
　　痰多的孩子会因为洗澡而增加分泌物，因此给孩子洗澡只能在患病一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神不错，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡，睡得好，以后就可以隔一天洗一次。
孩子咳嗽的饮食方面要如何注意
　　一、饮食要尽量清淡
　　孩子咳嗽，不宜大量补充高蛋白，要以富有营养并易消化和吸收为宜。
　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
　　孩子如果食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。
　　二、禁食寒凉食物
　　&形寒饮冷则伤肺&，风寒咳嗽的话，身体受了寒，再进食寒凉食物，伤及人体的肺脏，相当不宜。
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　　而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
　　不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
　　三、要多补充新鲜蔬菜及水果
　　有人认为，咳嗽不能吃水果，实际相反。可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。
　　另外，还可以多吃含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等。
　　唯一需要注意的是，要少吃橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
　　四、多喝白开水
　　充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，因此要喝足够的水，绝不能用各种饮料来代替白开水。
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