昨天夜里翻了个身，小腿就抽筋了，疼的我跳起来，这是怎么啦_百度拇指医生
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?昨天夜里翻了个身，小腿就抽筋了，疼的我跳起来，这是怎么啦
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说起小腿抽筋，人们往往会联想为游泳时肢体受寒所致，但在睡眠中并没有“受寒”呀，于是人们又认为是缺钙引起的。可是，不少小腿抽筋的人服了钙片和喝了含钙丰富的牛奶后，抽筋的症状不但不减轻，反而加重了。这究竟是怎么回事呢? 夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关： (1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。 (2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。 (3)低钙血症：当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩，引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。 (4)血流因素：对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。 为了防止小腿抽筋，平时应注意以下几点： ①驱寒保暖。 ②注意睡眠姿势。 ⑧走路或运动时间不可过长。 ④适当参加体育锻炼⑼ ⑤必要时补充一些维生素E。 ⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
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可能是白天做剧烈的运动，然后没有好好的为恢复，然而小腿就会抽筋了。
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26回复 3284浏览
今天准备去打球，但发现跳了一膝盖就疼，跑动也很慢，不知道怎么回事？我爸说是空调吹多了
求高人解答，有50卡奉送。谢谢
你爸爸说的也有根据，受凉了可能就这样，长时间容易风湿，要是一直疼就得去问医生了。
同问，求解~！！
苏州篮球群，欢迎你的加入!!
应该不是空调的原因，大概是打球留下的，以后打球带护膝会好点。
我以前也是，带了护膝好多了
生活就像曾哥的音乐，时而不靠谱，时而不着调。
带个髌骨带 就是一小条那种 带在膝盖下面那
髌骨劳损，去看看吧。。。最怕膝盖有积水
fesco行业的人伤不起啊~~~~
肯定是劳损了，找个中医骨科吧
马刺 GOGOGO!
风湿？吹着了？
是非本无绝对，答案何许完美...
积累伤。。。要去看看。。。
sososososososoku
奉劝LZ不要再SY了！
我H一个*河蟹*竟然生下了个兔子！
我的是骨|增生！~痛了好久！~~
就制俦灸埽~~
我原来也是，草 ！ 上楼梯都很痛苦！！！我没理他，我也不知道上着教学楼可疼，去打球下楼梯和飞一样！！！唔哈哈^_^O(∩_∩)O哈哈~
长期收购LBJ8雪碧！可乐！,AJ13 ！,43！码！！！！！！！！！！！！！！！！！！QQ
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我曾经也发过类似的帖，现在都无视了。天太热，老吹风扇和空调记得把膝盖盖上。。
romper el confort
打球有几年的，多少都有点毛病，膝盖劳损啊，脚踝老蹩脚之类，腰伤，背伤什么的。自己注意自己的身体，打球前做好热身，打完球做好缓解措施。我们再也不是以前那个不知疲倦的少年了！！！！
我有过一样的毛病 去看过医生 医生说是劳损 以后控制一下每周打球的次数 修养一段时间
我是半月板。。。同求半月板遇到问题怎么办 谢谢
做做蹲起吧 慢慢来就好了
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引用16楼 hsirun 发表的:
我是半月板。。。同求半月板遇到问题怎么办 谢谢
半月板磨损几乎没的救 只能养..这种东西就是那种用一点少一点的 几乎无再生能力..
多多少少都有一点的.注意休息就行了!
我就是神。
引用18楼 McFLLY 发表的:
半月板磨损几乎没的救 只能养..这种东西就是那种用一点少一点的 几乎无再生能力..
额。。。好吧 谢谢啦
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提问的越详细，医生回答的越清楚哦
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心慌，有些侯身体像触电一样，上坡脚软，是怎么回事？
心慌，有些侯身体像触电一样，上坡脚软，是...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：心慌，有些侯身体像触电一样，上坡脚软，是怎么回事？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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问题分析： 建议；这种情况可以查甲状腺功能，心电图，心肌酶，意见建议：了解有甲亢，心肌炎等疾病，查明病因，针对性治疗。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：130164
问题分析： 心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。意见建议：如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
问最近肩膀时常有抽搐的症状，像触电...
职称：主治医师
专长：动脉硬化,心肌缺血,高血压
&&已帮助用户：31284
病情分析：那种情况应该是由于身体缺钙导致的神经异常症状，还有可能是局部神经发炎，导致的异常症状。意见建议：应该及时补钙，适当活动身体，避免劳累及熬夜等，必要时用一些消炎止痛类药物，有缓解那种异常症状的效果的。
问身上像触电
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
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这个情况应该考虑是周围神经炎，按照患者的年龄，应该考虑有颈椎病压迫的结果，应该检查颈椎的CT，
问我妈55了触电后心慌要紧吗
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专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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意见建议：心慌心悸可以见于很多疾病,如心率失常,贫血或者甲状腺功能亢进的患者,有些肺部疾病也可发生，建议你调整好心态和情绪,如果长期不能好转建议你立即去医院检查,明确诊断后才能更好的治疗
问早晚双手指触电般麻木
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专长：颈椎病,腰椎间盘突出,筋膜炎
&&已帮助用户：4933
问题分析：双手麻木首先考虑是颈椎病引起的，颈椎键盘突出压迫神经根造成麻木。意见建议：建议做一个颈椎的核磁片，针对颈椎进行治疗，可以做做针灸。
问身体有时象触电一样是怎么回事
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专长：擅长疾病
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问题分析：你好朋友，可能是由于末梢循环不良导致的,不排除是由于神经病变导致的.意见建议：建议你到医院做全面的检查,以便找出明确病因,以免延误病情.平时应保持良好的心态,不要紧张,保持心态平稳.祝您健康。
问腰上有触电的感觉是怎么回事
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
病情分析： 你好，根据你说的情况考虑是腰肌劳损的问题的，建议你早期到医院给予检查，确诊后可以给予活血类药物对症治疗的
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引起肺积水的原因有：感染发炎引起，自体免疫疾病引起，肺部疾病.
引起肺积水的原因有：感染发炎引起，自体免疫疾病引起，肺部疾病.
胸膜腔由胸膜壁层和脏层构成，是不含空气的密闭的潜在性腔隙
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评价成功！这是CT检查结果，现在就是左腿疼痛，有时和触电一样的感觉。请问这是怎么了？该怎么治疗？谢谢！！！_百度拇指医生
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?这是CT检查结果，现在就是左腿疼痛，有时和触电一样的感觉。请问这是怎么了？该怎么治疗？谢谢！！！
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女62岁|科室：其他
图片仅提问者本人可见
瓯海区瞿溪桥下社区卫生服务站
根据你说的症状主要是腰椎间盘膨出，压迫神经引起腰腿痛表现，建议舒筋活血通络止痛，可以通过整骨推拿治疗，一般膨出是是可以回纳的，再配合针灸，红外线理疗，服用独一味胶囊，活血止痛胶囊，安络痛片等药物治疗。
独一味胶囊，活血止痛胶囊，安络痛片
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你好。怀孕妇女很容易出现腰椎间盘突出症，可以表现为腰痛、腿痛，下肢疼痛麻木等症状...
病情分析：
腰椎间盘突出4年，而经过ct检查显示局部钙化，临床存在双下肢疼痛。
您好根据您对情况叙述建议您最好住院观察下病情，以免耽误病情
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问题分析：
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