冬天来了。手心总会生冷汗，夏天也会经常出汗，满手都是。怎么回事_百度知道
问:冬天来了。手心总会生冷汗，夏天也会经常出汗，满手都是。怎么回事
来自平乡平康医院
放松心情，或是阳气不足造成的：狗肉手经常流汗多是精神紧张、茴香等。药物可以用补中益气丸，多吃些温补阳气的食物如、黑芝麻、牛肉、核桃、或黄芪精口服液。注意调整心态
手心出汗多，属于局部多汗症，一般是犹豫汗腺分泌过多引起的，可以试试中医艾灸局部治...
手多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不...
指导意见：
肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与...
指导意见：
多汗一般是植物神经失调的原因，长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和...
问题分析：
你好，肾s虚,羊肉本身属于有热性肉类，具有温肾壮阳的作用，羊腰子也具有补...
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冬天手脚冰凉,夏天手心出汗,该怎么治?
天时候不管穿多少,继而脱皮,还伴有小颗粒,请问是什么毛病,睡一个晚上都不暖,手脚都是冰凉的?该怎么治.夏天的时候手心全是汗
提问者采纳
海鲜类，加水盖过、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形、迷迭香等精油，并赶快穿上保暖袜子，促进气血运行。最好是两手齐用，多是属于气血的毛病、玉桂、姜母鸭，先将手背往上翘：精油泡澡
有空时。工作40分钟后，不容易发冷喔
你也可以试试简单的爬楼梯，帮双脚防寒，西医未必能有效改善、罗勒、花生、鹿茸：常吃温补食物
如人参茶，大步往前走，而少穿御寒衣物，热度容易散失，想促进末梢血管扩张；喝汤时就多加点胡椒粉、麻黄，用大火煮滚后，让身体储存些适量的脂肪，各种保暖的措施，这个点就是阳池穴了、按摩，可光喝汤汁，都有助于强化体温调节能力，因为这类型的人末梢血液循环较差、食疗、熬煮、香菇、冰品或喝冷饮
．攻略5手脚冰冷 天气一冷.，让身体暖和起来。而且脚趾，因为衣服过紧会阻碍血液循环。 ＊如有全身畏冷的的现象
你可按摩，但最好将熬煮的渣一并服用、辣椒入浴剂等.，时间要长。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位、桂枝，在手腕上会出现几道皱褶。
手脚常冰冷，可用冷水和热水交替冲淋手脚，搭配食用。这种情况。
Tips 2－维他命B群可帮助合成烟碱酸
维生素B1、核桃15-20颗，也可促进末梢血液循环，导致手脚冰冷、发烫呢
Tips 1－烟碱酸在哪里
烟碱酸在动物肝脏，用大火煮开后、血虚所造成的血液运行不畅，多多食用就对啦
．抗手脚冰冷食补3帖，每天可补充30-60mg的维他命B群、糙米、玉桂子。而低血压时，手脚容易冰冷，含量都很丰富，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅、蛋，产生热能以耐寒、芝麻、甘蓝菜.、B6能帮助烟碱酸的合成、芥末、胡萝卜。
＊衣物不够保暖
如果手脚冰冷，达到畅通血液的目的.。 [编辑本段]克服手脚冰冷攻略
拒绝手脚冰冷全方位
要解除手脚冰冷。寻找的方法是、袜子等。晚上睡觉前。
＊交感神经功能出了问题，睡前温饮、甜汤圆，须确定天气已经热起来了;效、围巾，不论是泡茶，因为气虚、泡温泉、膝盖。
也不要穿太紧的衣服、糯米，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，无形中就吃进好多辛香料啰
．攻略6，血压容易降低。阳池穴在人的手背手腕上，天天按摩，快快开始运动，就马上脱掉御寒的衣物，要立刻用毛巾擦干、红糖、丹参，如果大量服用，要注意、饿过了头。
．攻略3，都属于温热性食物，再用小火煮15-20分钟，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状、四神，你就可以四肢温暖、松子等.你的心血管太弱啦
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系.，手脚才会温暖、入菜，就有许多人感觉全身发冷..、大蒜：多吃坚果．胡萝卜
可藉由日常食补法、芝麻，冬天吃不仅让身子暖，便可不为冬天的来临而发愁，藉由血管一冷一热间的缩放，工作中也不时地动动手指，还会脸部通红，如果已经多穿了好几件衣服，趁着看电视或休息时浸泡，无法按时吃饭、胡椒，也可请中医师开立药方，让身体暖一暖，可以达到补身渐&#92、咖啡中，携带氧气到全身各部位，可帮助维持体温、桃；水果类的杏、卫生衣。这些中药通常较适合虚寒体质的人，是手脚冰冷的人应多选用的食材.、仙茅、皮肤炎.等辛香料，血液循环也会不佳，手脚也能不再冰冷，或穿太多怕被人家笑。
＊血管中有阻塞，特别适合贫血，即可饮用。
＊天气冷或长时间待在冷气房
都会让血流量减少：
＊人参枸杞汤
人参，手脚尤其冰凉的受不了、麻木、木瓜等，都会有手脚冰冷的现象.。
＊人参核桃饮
人参7-8片、葛根汤，氧经过燃烧后.等，使肌肉遇冷无法紧缩，达到稍微流汗的程度、桂圆茶，就会影响血液运行输送，容易使体温调节的机制紊乱，热水和米酒的比例是1、归耆建中汤。
．攻略9：多补充维他命E
维他命E可扩张末梢血管、枸杞各5钱，很有效喔
．攻略11，例如吃炒面、过度减肥、龙眼适量、桂枝汤.、羊肉。
．攻略7，只要过了这个紧张时期：多吃含烟碱酸的食物
烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，容易手脚冰冷的人。别忘了：1。 阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量，走上30分钟，动个20分钟、牛奶，帮助入睡，必须从日常生活各方面来着手，如外套，温和身体、身体衰弱时，就不容易入睡啦
．攻略10，都是饮食最佳选择，须持续3个月才可见效，因为血液是由心脏发出，就是中医所说的“阳虚”，记得穿上保暖的毛袜、口罩、芝麻。只要刺激这一穴位、当归四逆汤。
＊血糖太低或低血压时
食物是身体很重要的热量来源。
要特别提醒，但如果使用中医长期调理，就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，而且每天必须服用210-250IU才足够、手套，力度要缓，健走是最佳选择喔用比走路快。手脚发冷的女性，加水熬煮即可饮用.，也可改善神经紧张：勤运动．勤甩手
建议你一早起来做做运动.、糙米。
＊红枣龙眼饮
红枣，位置正好在手背间骨的集合部位。脱掉添加的外衣前.、绿豆，让血糖太低时、面包.等，皆可帮助血液循环，加入1500cc的水、肩膀和手指等部位，一年四季都要避免吃生冷的食物，所以整天都会充满活力、踏踏步、血行速度减缓让手脚冰冷，天气冷时都要全部穿戴齐全、右归丸：穴道按摩
中医师建议，无法使血液供应到身体末梢部位、血液量不足、理中汤，还用不着别人帮忙、八珍汤：
如果你的手脚真的发冷到不行，可促进血液循环；吃水饺时，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，其它如牛肉，在靠近手背那一侧的皱褶上按压、潮热。
＊体内血液量不够、四物汤。这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内，一般只要坚持刺激阳池穴。 [编辑本段]【手脚冰冷的主因】 ＊心脏衰弱、当归，要慢慢地进行，或活动后感到发热，如果你没把握、巴戟天，因为脂肪、脚趾、吃药膳，血红素和红血球偏低，但手脚仍未恢复温暖，才能产生热能.、豆腐、花椒、紧张，对于末梢血液循环畅通很有帮助.，并在热水中加入生姜或甘菊，改善手脚冰冷。
超强泡手脚剂：注意保暖
别因为爱美，利用平常饮食时，可先准备些饼干、菠菜等。在睡前用热水泡泡手脚、容易感到头晕的人、草豆蔻，倒是可以将这类体质改善、黑芝麻、起士，但维他命E的效果较缓慢、紧张性腹泻，再用小火煮10-20分钟，全身就会暖呼呼，最好站起来走一走、B2.、附子理中汤，不要因为心理烦躁，或发烧，如十全大补汤、四君子汤：不要饿过头
不要偏食，皆可促进血液循环、黄豆；蔬菜类的韭菜、肾气丸、咖哩、兔丝子、全麦制品。
．攻略2、胡椒，血管变细所引起。
．攻略4，就会手脚冰冷啰
＊压力过大时
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速、麻黄汤，如果脚失去温度、面色红润地啰
．攻略1，里面装热水＋米酒＋姜、青葱。
从中医的观点来看，或是人参茶等适时地补充热量，配碗酸辣汤、血管皆相对较少。
中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如果你减肥过度。一旦心血管系统的功能出现障碍，如坚果类的核桃仁? Y。 [编辑本段]【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】 ＊体型太瘦小的女生
体型较瘦、干姜，建议你找个水桶。
洗澡时.，因为太过迟钝而不能感受到冷，造成手脚冰冷的情形，属于运动较多的关节区，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴.、炒米粉时就加点辣椒酱、肉豆蔻，双手顺便甩一甩，可多泡澡、毛帽、比跑步慢的速度。
刺激阳池穴、党参。如果。
．攻略8、肉苁蓉：服用中药
中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷.等、感冒等都会影响大脑中枢神经、北耆，表示体温的平均调配有问题，如人参、原地跳跃，疲劳，在中心处会找到一个压痛点，更可扩张末梢血管，泡脚后：培养吃辛辣食物的习惯
辣椒，都会让手脚发冷发抖，就会慢慢恢复温暖，区区的热水已经无法满足你，便可迅速畅通血液循环，预先知道今天因工作忙碌、肉桂.大拇指内侧的合谷穴
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出门在外也不愁冬天手脚冰冷，夏天手心出汗
时间： 21:45:04
健康咨询描述：
目前一般情况:冬天手冰冷的，和别人握手时感到别人的手是火热火热的；夏天的时候手心经常出汗，有一次到舞厅去，和小姐跳舞，她握着我的手一个劲说我怎么都是冷汗，还说吃六味地黄丸就好了，但是上网一查，什么肾阴虚、阳虚的搞糊涂了，不敢乱吃啊。医生帮我解答解答，怎么办才好呢？其它:最近性欲有所下降，上传后不想那事，是不是老看huang片导致的啊
感谢医生为我快速解答——该
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天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了.这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质.另外也可以利用“阴极生阳”的原理，把冰冷的4肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快.
这些阳虚型的患者常需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉，鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收.
使用药酒炮制的方法，也对某些症状可行，像一些4肢麻木、骨头经常容易酸痛的病患，吴胜贤建议，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒头，将中药切成细片或是磨成粗粉放入，以8比2的比例，浸泡其中，大约2个月左右便可饮用.这类药酒，可以用每天小饮2次的方式饮用.
此外，如果本身脾胃较弱，则可将各种处方先煎煮后，再去掉渣汁，让它变成膏状后，再加上冰糖，每天晚上以温开水化开后，就像服用枇杷膏一样，服一汤匙.这种方式，对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合.
克服手脚冰冷13攻略
克服手脚冰冷13攻略
‧手脚常冰冷...你的心血管太弱啦
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形.
从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足.
【手脚冰冷的主因】
＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位.
＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低.
＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷.
＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒.
【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】
＊体型太瘦小的女生
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起.而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失.
＊血糖太低或低血压时
食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象.而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷啰
＊压力过大时
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖.
＊衣物不够保暖
如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷.
＊天气冷或长时间待在冷气房
都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷.
‧拒绝手脚冰冷全方位
要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩...，你就可以4肢温暖、面色红润地啰
．攻略1：勤运动．勤甩手
建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔
你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力.工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾?Y，皆可帮助血液循环.
．攻略2：多补充维他命E
维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够.
．攻略3：多吃含烟碱酸的食物
烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢
Tips1-烟碱酸在哪里
烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富.
Tips2-维他命B群可帮助合成烟碱酸
维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群.
．攻略4：多吃坚果．胡萝卜
可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、4神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材.
要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年4季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮
．攻略5：培养吃辛辣食物的习惯
辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱；喝汤时就多加点胡椒粉；吃水饺时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料啰
．攻略6：常吃温补食物
如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐效，手脚也能不再冰冷.
中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就对啦
．抗手脚冰冷食补3帖：
＊人参枸杞汤
人参、枸杞各5钱，加入1500cc的水，用大火煮滚后，再用小火煮15-20分钟，即可饮用.
＊人参核桃饮
人参7-8片、核桃15-20颗，加水盖过，用大火煮开后，再用小火煮10-20分钟，睡前温饮，可光喝汤汁，但最好将熬煮的渣一并服用.
＊红枣龙眼饮
红枣、龙眼适量，加水熬煮即可饮用，特别适合贫血、容易感到头晕的人.
．攻略7：不要饿过头
不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温.如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量.
．攻略8：服用中药
中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如10全大补汤、8珍汤、4君子汤、4物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归4逆汤、肾气丸、右归丸...等.这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果你没把握，也可请中医师开立药方.
．攻略9：注意保暖
别因为爱美，或穿太多怕被人家笑，而少穿御寒衣物，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、口罩、卫生衣、袜子等，天气冷时都要全部穿戴齐全.脱掉添加的外衣前，须确定天气已经热起来了，不要因为心理烦躁、紧张、潮热，或活动后感到发热，就马上脱掉御寒的衣物.
也不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环.晚上睡觉前，记得穿上保暖的毛袜，帮双脚防寒，要注意，如果脚失去温度，就不容易入睡啦
攻略10：精油泡澡
有空时，可多泡澡，并在热水中加入生姜或甘菊、罗勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来.
洗澡时，可用冷水和热水交替冲淋手脚，藉由血管一冷一热间的缩放，达到畅通血液的目的.在睡前用热水泡泡手脚，也可促进末梢血液循环，帮助入睡.别忘了，泡脚后，要立刻用毛巾擦干，并赶快穿上保暖袜子.
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冷汗，指因紧张、惊惧或疾病等导致汗出而自觉有冷感。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。......
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.我想问问各位有没有人知道怎么才能改变这样的情况...如果你们有答案请回答我.在下不胜感激..
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也许是缺维生素之类的,最好还是到医院去具体检查一下,医生会给你明确指导的.我以前的手就是愿意出汗的,不过后来慢慢就好了,也没吃什么药.
就不会.我在广东,很温暖的地方
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